ați simțit vreodată că sentimentul de doom iminentă? Acel sentiment că ceva nu era în regulă chiar și atunci când totul părea normal? Dacă ați făcut-o, este posibil să o fi ignorat sau să credeți că nu este altceva decât un semn de stres.
dar acest tip de reacție s-ar putea să nu fie atât de sensibil pe cât pare. De fapt, potrivit profesioniștilor din domeniul medical, poate fi de fapt un semn că ceva nu este în regulă, un avertisment timpuriu cu privire la un fel de pericol. Și ignorând-o înseamnă că ți-ai putea risca sănătatea și chiar viața. Deci, dacă aveți brusc acest sentiment, ar trebui să vă opriți, să acordați atenție și să solicitați asistență medicală dacă apar brusc alte simptome.
dacă doriți să înțelegeți mai multe despre acest sentiment și cum ar putea semnala o preocupare majoră pentru sănătate, trebuie să înțelegeți ce îl poate provoca și ce puteți face în legătură cu acesta.
ce este acel sentiment de condamnare iminentă?
sentimentul de condamnare iminentă nu este un simptom medical sau ceva care poate fi măsurat în vreun fel. În schimb, este doar un sentiment. S-ar putea să mergeți pe stradă, să vă uitați la televizor sau să luați prânzul atunci când simțiți acest lucru. Nu este neapărat atașat de situația care este de fapt periculoasă, deși s-ar putea să o experimentați și atunci. În schimb, este ceva care pare să apară pe neașteptate și fără niciun motiv aparent.
acesta este un sentiment că ceva este greșit, foarte greșit. Înainte de a se întâmpla, s-ar putea să vă simțiți complet normal până când acest sentiment vă spune că ceva este pe cale să se întâmple, ceva care pune viața în pericol, tragic și teribil. Este un sentiment oribil de moarte iminentă, durere sau tragedie care pare să nu aibă nicio bază în realitate. Dar acest lucru ar putea să nu fie complet corect. De fapt, acest sentiment poate fi un simptom medical legitim și un indicator al unor condiții foarte grave și chiar care pun viața în pericol.
acest sentiment trebuie separat de predicțiile despre viitor și de zicerile hiperbolice despre situații rele. Este un sentiment fizic, emoțional și mental că ceva foarte rău este pe cale să se întâmple.
READ MORE – realitatea din spatele alimentației, dezvoltării creierului și economiei.
istoria simptomului
sentimentul de doom iminent nu este doar o plângere modernă. De fapt, există scrieri medicale până la vechii greci și romani care vorbesc despre acest simptom. Mai recent, a fost asociată cu ciuma din anii 1400. persoanele care au fost infectate cu această boală mortală și terifiantă s-au plâns adesea de un sentiment de doom iminent chiar înainte de apariția altor simptome. S-ar părea că corpul este uneori mai inteligent și mai conștient decât mintea, așa că simte când ceva este cu adevărat greșit și reacționează, ceea ce poate acționa ca un sistem de avertizare timpurie. Această istorie este probabil motivul pentru care medicii de astăzi și alți membri ai personalului medical sunt adesea conștienți de faptul că acest sentiment ar trebui luat în serios.
cauzele medicale ale doomului iminent
există o serie de boli și boli care au fost legate de acest sentiment de doom iminent. Acestea includ următoarele:
atacuri de cord
reacții de transfuzie de sânge
convulsii sau semne de avertizare ale unei crize epileptice
reacții alergice Severe
tumori ale glandei suprarenale cunoscute sub numele de feocromocitom, care determină hormonii să inunde corpul și duc la acest sentiment neliniștitor
anumite toxine sau otrăvuri
emboli pulmonari sau cheaguri de sânge care călătoresc de la picior în plămâni și pot fi fatale
boli mintale, cum ar fi depresia, anxietatea, sau tulburare bipolară
este imposibil să vă determinați starea dintr-un sentiment, dar ar trebui luată în serios. Dacă simțiți brusc acest tip de teamă și frică, dar nu aveți tulburări mentale care pot crea acest sentiment în mod regulat, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră cât mai curând posibil pentru a exclude unele dintre aceste probleme care pot pune viața în pericol.
baza biologică a doomului iminent
există o varietate de explicații medicale care ar putea explica sentimentul de doom iminent înainte de apariția unui eveniment sau a unei boli care pune viața în pericol. Cea mai probabilă explicație este că sentimentul este legat de eliberarea de catecolamine (cum ar fi epinefrina și norepinefrina), care sunt hormoni care sunt eliberați de glandele suprarenale atunci când corpul simte o amenințare. Corpul eliberează acești hormoni atunci când este amenințat să pregătească corpul să lupte sau să fugă și nu contează pentru corpul tău dacă amenințarea percepută este fizică, mentală sau chiar medicală – reacționează la fel. Acest potop de hormoni ar putea fi baza pentru acest sentiment de frică și groază.
sentimentul de doom iminent pare a fi puternic legat de sistemul nervos simpatic.
acest sistem este responsabil pentru reglarea proceselor inconștiente, cum ar fi respirația și ritmul cardiac, iar orice lucru care interferează cu acest sistem poate provoca acest sentiment neliniștitor. Acest lucru are sens, deoarece chiar și problemele ușoare cu acest sistem pot avea consecințe grave și care pot pune viața în pericol. De exemplu, persoanele care au atacuri de cord au raportat adesea că se simt ca și cum ar muri înainte de apariția simptomelor reale.
dar și mai neobișnuit este faptul că consumul prea mult de nucșoară poate provoca aceleași simptome. Nucșoara este un anticolinergic și poate întrerupe neurotransmițătorii care reglează sistemul nervos simpatic. Acesta este motivul pentru care persoanele care ingerează prea mult nucșoară raportează probleme de respirație și ritm cardiac, precum și un sentiment de doom iminent în prealabil. Aceasta înseamnă că, dacă aveți un sentiment de doom iminent și apoi începeți să întâmpinați dificultăți de respirație sau dureri în piept, trebuie să solicitați imediat ajutor medical.
o altă cauză potențială a acestui sentiment ar putea fi stresul în sine. Stresul este incredibil de distructiv și, din păcate, prea comun datorită cerințelor stilului de viață modern. Provoacă o varietate de simptome și boli, precum și probleme mentale și emoționale. Problemele pe care stresul le poate provoca nu trebuie subestimate. Astfel, dacă suferiți adesea de sentimentul de doom iminent, dar nimic nu apare într-un control de sănătate, merită explorat pentru a vedea dacă stresul ar putea fi într-un fel responsabil pentru acest sentiment.
amenințările percepute și glandele suprarenale
glandele suprarenale fac mai mult decât să elibereze hormoni care ar putea provoca aceste sentimente de doom iminent. Ele sunt, de asemenea, o parte integrantă a răspunsului la stres NeuroEndoMetabolic (NEM), ceea ce înseamnă că acționează pentru a face schimbări în corpul dvs., astfel încât să puteți face față amenințării. Dar când acest sistem este activat prea des sau tot timpul, poate provoca o afecțiune cunoscută sub numele de sindromul oboselii suprarenale (AFS). Această afecțiune apare atunci când glandele suprarenale au fost suprautilizate pe o perioadă lungă de timp și devin obosite. Când se întâmplă acest lucru, poate duce la o varietate de simptome, inclusiv anxietate, letargie, depresie, creștere în greutate și o susceptibilitate crescută la infecții. AFS poate varia de la cronică, dar destul de ușoară până la stadiul patru, ceea ce poate provoca o defalcare a sistemelor majore și chiar moartea.
AFS nu este bine înțeleasă sau chiar acceptată de majoritatea comunității medicale. Cercetarea problemei este încă la început, astfel încât se înțelege foarte puțin despre cauzele sau mecanismele bolii. Cu toate acestea, dacă suferiți adesea de senzația de doom iminent, ar putea fi un semn că glandele suprarenale sunt obosite sau funcționează defectuos într-un fel. În plus, dacă sentimentele tale de doom iminent sunt cauzate de glandele suprarenale care aruncă hormoni în sistemul tău, stresul continuu și emoțiile negative ar putea stresa glandele suprarenale și pot aduce AFS, ducând la alte probleme de sănătate.
mai multe despre sistemul nervos simpatic
sistemul nervos simpatic este responsabil pentru procesele automate din corpul vostru. Reglează respirația și ritmul cardiac și, de asemenea, activează ca răspuns la situații stresante sau care pun viața în pericol. Când este activat, poate duce la sentimente de frică, anxietate și groază, ceea ce ar putea explica sentimentul de doom iminent pe care mulți oameni îl experimentează. Cantități excesive de norepinefrină pot juca un rol important în acest sens. Aceasta se mai numește și ton reactiv simpatic (RSO).
acest sistem este menit să fie activ doar periodic, dar poate deveni activat aproape constant din cauza stresului și presiunii cronice. Acest lucru poate duce la experimentarea acestor sentimente amenințătoare sau înfricoșătoare în mod regulat, fără niciun motiv aparent.
cu toate acestea, experimentarea ei în mod regulat nu înseamnă că ar trebui să ignori sentimentele de doom iminent. Dacă simțiți acest sentiment în mod neașteptat, asigurați-vă că vedeți imediat un profesionist medical în cazul în care este un semn al unei amenințări mai imediate și mai grave pentru sănătate. Cu toate acestea, dacă verificarea dvs. de sănătate este clară și continuați să experimentați sentimentul, merită să vă gândiți dacă stilul dvs. de viață și suprastimularea sistemului nervos ar putea fi de vină.
dacă sistemul nervos simpatic devine supra-stimulat, glandele suprarenale produc prea mulți hormoni. Acest lucru are ca rezultat sentimentul de doom iminent, dar ar putea provoca și AFS. Dacă această situație durează prea mult, glandele suprarenale pot deveni obosite din cauza cererii constante de hormoni. Când se întâmplă acest lucru, ei nu mai funcționează corect și se luptă să țină pasul cu cererea pentru un hormon cheie numit cortizol. Cortizolul este un hormon care vă ajută corpul să lupte împotriva stresului, stabilizează nivelul zahărului din sânge și calmează inflamația. Și dacă nivelurile de cortizol sunt inadecvate, aceasta poate provoca o varietate de simptome tulburătoare și agravarea AFS, care pot face situația deja rău chiar mai rău și provoca aceste sentimente de frică și groază.
rolul stresului în Doom iminent
unele stres este normal și sănătos, dar stresul cronic este incredibil de distructiv și provoacă o serie de boli și afecțiuni cronice. Din cauza stilului de viață modern, este, de asemenea, extrem de comună, și poate fi cauzată de o varietate de probleme, inclusiv următoarele:
presiuni emoționale, cum ar fi luptele de familie și Relații
presiuni mentale, cum ar fi împingerea spre succes sau boli mintale
elemente de mediu care sunt toxice, cum ar fi poluarea
dietă săracă
lipsa exercițiului
odihnă inadecvată
obiceiuri de lucru, cum ar fi ședința toată ziua
presiuni de lucru, cum ar fi cererea de succes
presiuni financiare
corpul tău are sisteme care te ajută să stresul. O parte cheie a acestora sunt glandele suprarenale și cei peste cincizeci de hormoni pe care îi secretă care vă ajută să faceți față stresului și simptomelor stresului. Când acest sistem se descompune sau devine obosit, totul devine mai dificil. Sarcinile de zi cu zi devin mai grele, munca mentală devine mai dificilă și chiar și emoțiile tale pot scăpa de sub control. Stresul prelungit poate provoca o varietate de simptome, inclusiv tensiune arterială scăzută, insomnie, oboseală, anxietate, atacuri de panică, depresie, palpitații cardiace și reacții paradoxale. Oricare dintre aceste simptome pe cont propriu ar putea provoca acest sentiment de teamă, dar dacă sunt combinate și în curs de desfășurare, rezultă o experiență emoțională și fizică foarte negativă.
stresul a fost, de asemenea, legat de tulburări mentale, cum ar fi anxietatea sau depresia, care pot aduce acest sentiment de doom iminent în mod regulat. De asemenea, poate provoca atacuri de cord și probleme respiratorii, precum și alte boli, cum ar fi AFS, care pot interfera cu sistemul nervos simpatic și pot provoca acest tip de frică și groază.
dacă suferiți de acest sentiment, dar controlul dvs. de sănătate este bine, stresul este probabil una dintre cele mai puternice cauze care stau la baza sentimentului, deoarece este conectat cu atât de multe probleme și boli care îl pot aduce.
Gânduri finale
un sentiment de condamnare iminentă poate fi puțin mai mult decât o zicală, Un mod hiperbolic de a descrie un sentiment ciudat. Dar poate fi și mai mult decât atât. Acest sentiment este bine documentat de-a lungul timpului și mulți profesioniști din domeniul medical îl văd de fapt ca un simptom legitim timpuriu al anumitor boli și tulburări. Dacă vă confruntați cu un sentiment brusc de doom iminentă, ar putea fi un simptom de ceva mult mai mare, o problemă medicală care are nevoie de o atenție urgentă și de îngrijire.
deci, este important să nu o respingeți sau să o ignorați pentru sănătatea și bunăstarea generală, precum și pentru liniștea sufletească. Cu toate acestea, dacă verificările inițiale de sănătate arată că nu este nimic în neregulă, merită să analizați alte tulburări sau boli, cum ar fi AFS, care ar putea provoca aceste sentimente negative sau chiar să fie rezultatul acestora.
dacă aveți nevoie de mai multe informații-
