cel mai bun lapte pentru copii mici 2021: cel mai bun lapte pe bază de plante pentru copii mici

este bine cunoscut faptul că laptele matern este cel mai bun lapte pentru bebeluși și cu cât alăptați mai mult, cu atât copilul dvs. va primi mai multă protecție împotriva infecțiilor și bolilor. Cu toate acestea, formula pentru sugari poate fi utilizată în primele 12 luni, dacă este necesar sau recomandat. Odată ce au împlinit vârsta de 1 an, puteți începe, de asemenea, să introduceți tipuri alternative de lapte ca parte a unei diete sănătoase și echilibrate. Dar care sunt diferitele tipuri de lapte și Care Lapte este cel mai bun pentru copii mici?

în această postare, vom analiza diferitele tipuri de lapte disponibile acum pentru copii mici, luați în considerare: care este cel mai bun lapte fără lactoză pentru copii mici; care este cel mai bun lapte pe bază de plante pentru copii mici; care sunt cele mai bune alternative de lapte pentru copiii mici cu alergii; care este cel mai bun lapte alternativ pentru copii mici în general și; mai mult?

alegerile noastre de Top pentru cel mai bun lapte pentru copii mici 2021

#1 Cel mai bun Brand de lapte pentru copii mici: Iarba Maple Hill a hrănit cel mai bun lapte Organic pentru copii mici

pentru un lapte organic delicios cremos care ajută copiii mici să crească, acest lapte bogat în proteine și calciu va merge în jos.

#2 Cel mai bun lapte de soia pentru copii mici: proteina pe bază de plante Gerber Good Start pentru copii mici

pentru o alternativă de lapte care este complet lipsită de proteine din lapte și lactoză, acest lapte praf pe bază de soia este excelent pentru o creștere sănătoasă.

#3 Cel mai bun lapte de migdale pentru copii mici: Silk ‘ s neindulcit & lapte de migdale organice fără aromă

pentru un lapte fără lapte care vine gata din cutie, acest lapte de migdale este plin de calciu, are un conținut sănătos de grăsimi și, de asemenea, are un gust delicios.

#4 Cel mai bun lapte de capră pentru copii mici: laptele praf de capră întreg Meyenberg

pentru laptele praf de capră care face parte dintr-o dietă sănătoasă, acest lapte praf de capră bogat în calciu vă va trata bine copilul.

#5 Cel mai bun lapte de ovăz pentru copii mici: Laptele de ovaz neindulcit de la Califia Farms

pentru o alternativa la lactate care are un gust chiar mai bun decat laptele de vaca, acest lapte de ovaz este plin de bunatatea care va face parte dintr-o dieta echilibrata si sanatoasa pentru copilul tau.

beneficiile alăptării

înainte de a trece la cele mai bune tipuri alternative de lapte pentru copii mici, este important să vă amintiți cât de bun este laptele matern dacă puteți continua alăptarea. Unul dintre cele mai bune lucruri despre laptele matern este că se adaptează în mod natural la nevoile copilului dvs. în timp și ajută la prevenirea bolilor și infecțiilor într-un mod în care laptele alternativ nu poate. Într-adevăr, cercetările arată că, cu cât oamenii sunt alăptați mai mult, cu atât au mai multă protecție și cu atât durează mai mult aceste apărări.

alăptarea reduce riscul de diaree, vărsături, sindrom de moarte subită a sugarului, leucemie la copii, obezitate și boli cardiovasculare mai târziu la vârsta adultă. Alăptarea are, de asemenea, beneficii pentru sănătate atât pentru dătător, cât și pentru receptor, deoarece reduce riscul anumitor tipuri de cancer (de ex. ovarian), precum și lucruri precum obezitatea, bolile cardiovasculare și osteoporoza. Cu toate acestea, în cele din urmă, toată lumea trebuie să meargă mai departe și este o idee bună să începeți să oferiți copilului dvs. și o dietă din ce în ce mai variată începând cu 6 luni.

diversificarea dietei copilului tău: care este cel mai bun lapte și cel mai bun lapte non-lactat pentru copii mici?

odată ce copilul dvs. are 6 luni, ar trebui să începeți să încercați să adăugați diferite alimente în dieta lor pentru a-l ajuta să crească sănătos. Cu toate acestea, unii oameni consideră că copiii lor nu pot avea lactate din cauza intoleranței la lactoză. Într-adevăr, se estimează că 65% din populația globală devine intolerantă la lactoză până la vârsta adultă. Aici prezentăm câteva dintre tipurile de lapte non-lactate potrivite pentru copiii mici care sunt intoleranți la lactoză și pentru cei care nu sunt.

#1 laptele integral (conține lactoză, dar fără nuci)

laptele integral pasteurizat (conținut de grăsime 4%) este cel mai bun lapte pentru copiii de un an, deoarece este plin de calciu pentru a ajuta copilul să crească oase puternice și dinți sănătoși, precum și vitamina A care ajută la prevenirea infecțiilor și este bună pentru ochi și piele. Cel puțin 350 ml pe zi este o cantitate bună de lapte integral pentru copiii mici care nu sunt intoleranți la lactoză. Laptele Semi-degresat este în regulă odată ce copilul dvs. atinge 2 ani, deși laptele integral este în continuare cel mai bun lapte pentru copiii de 2 ani și cel mai bun lapte pentru copiii de 3 până la 4 ani care cresc bine pentru vârsta lor.

#2 lapte de capră (conține lactoză + fără nuci)

laptele de capră conține cantități similare de proteine, grăsimi și calciu. Cu toate acestea, nu este o alternativă la lactoză, deoarece conține, de asemenea, aceeași cantitate de lactoză pe care ați găsi-o în laptele de vacă. Laptele de capră pasteurizat este potrivit de la vârsta de 1 an, dar dacă un copil este alergic la laptele de vacă, este probabil să fie alergic și la laptele de capră.

#3 laptele de migdale (fără lactoză)

migdalele sunt disponibile îndulcite, neîndulcite și cu arome suplimentare. Opțiunile neîndulcite și fără aromă pot fi acordate copiilor de la vârsta de 1 an. Cu toate acestea, nu conține la fel de mult conținut de proteine sau grăsimi ca laptele integral, deci dacă utilizați acest lucru ca alternativă la lactate, trebuie să fiți conștienți de acest lucru.

#4 lapte de soia (fără lactoză + fără nuci)

laptele de soia neîndulcit poate fi administrat și copiilor de la 1 an și peste. Conține o cantitate similară de proteine pe care o găsiți în laptele de vacă. Cu toate acestea, este și mai mic în ceea ce privește conținutul de grăsimi, așa că, dacă este utilizat din cauza intoleranței la lactoză, va trebui să vă asigurați că nivelul dorit de aport de grăsimi este atins în altă parte a dietei. De asemenea, ar trebui să optați pentru unul îmbogățit cu cel puțin 100 mg de calciu la 100 ml porție.

#5 lapte de ovăz (fără lactoză + fără nuci)

laptele de ovăz este potrivit de la 1 an și depășește laptele de vacă în ceea ce privește caloriile, carbohidrații și fibrele. Cu toate acestea, nu se încadrează în soia și laptele de vacă în ceea ce privește proteinele, un alt ingredient vital pentru sub 2 ani.

#6 laptele de cocos (fără lactoză + fără nuci)

laptele de cocos nu este recomandat copiilor cu vârsta sub 2 ani. Acest lucru se datorează faptului că are un conținut scăzut de proteine. Laptele de nucă de cocos din cutii este, de asemenea, bogat în grăsimi saturate, deci nu este recomandat copiilor mici. Chiar și în cazul în care laptele de nucă de cocos a fost udat, acesta conține adesea îndulcitori și agenți de îngroșare care nu sunt minunați pentru copii. Aceasta înseamnă că cel mai bun lapte de nucă de cocos pentru copii mici este probabil deloc lapte de nucă de cocos sau doar ca un tratament foarte ocazional.

#7 lapte de orez (fără lactoză + fără nuci)

laptele de orez nu este potrivit pentru copiii cu vârsta sub 5 ani, deoarece poate avea un conținut ridicat de arsenic. De asemenea, are un conținut scăzut de proteine și grăsimi, deci este mai bine folosit pentru cei care doresc să slăbească decât să-l îmbrace.

Top 5 Cel mai bun lapte pentru copii mici 2021

#1 Cel mai bun Brand de lapte pentru copii mici: iarba lui Maple Hill hrănită

dacă sunteți în căutarea celui mai bun lapte integral pentru copii mici, atunci trebuie să încercați acest delicios lapte organic. Laptele provine de la vaci hrănite numai cu iarbă organică, oferind laptelui o aromă delicioasă și asigurându-vă că copilul dvs. primește doar bunătatea sănătoasă a laptelui natural. Plin de conținut de grăsimi, proteine și calciu care vă vor ajuta copilul să crească oase sănătoase și dinți puternici. Pentru cel mai bun lapte cu cremă completă pentru copii mici, nu trebuie să căutați mai departe decât acesta.

alți profesioniști despre acest lapte integral organic sunt că: este stabil la raft, ceea ce înseamnă că nici măcar nu trebuie să-l păstrați în frigider, fără a pierde din bunătatea organică; vine într-un pachet de 12 cutii de carton de dimensiuni lunchbox, ceea ce îl face excelent pentru deplasare; este ambalat atractiv într-un mod care atrage copiii mici și; vine în ambalaje reciclabile. Dezavantajul acestui lapte este că conține lactoză și proteine din lapte și este destul de scump.

# lapte # Whole_Milk #Whole_Milk_For_Toddlers # Organic # Organic_Milk

#2 Cel mai bun lapte de soia pentru copii mici: Proteina pe bază de plante Gerber good Start

dacă sunteți în căutarea unei alternative de lapte care să nu conțină lactoză și nici proteine din lapte, atunci ar trebui să oferiți această proteină pe bază de plante din soia 3 pentru copiii cu vârste cuprinse între 12 și 24 de luni. Formula pe bază de soia înseamnă că copilul dvs. poate fi lipsit de gaze cauzate de intoleranța la lapte sau lactoză, în timp ce obține în continuare proteinele, grăsimile și calciul de care au nevoie. De asemenea, este îmbogățit cu o serie de minerale benefice, vitamine și substanțe nutritive care încurajează creșterea sănătoasă pe măsură ce copilul îmbătrânește.

alte beneficii ale acestei formule pe bază de lapte de soia sunt că: poate fi păstrat pe raft și ocupă mult mai puțin spațiu decât alte tipuri de lapte, deoarece vine sub formă de pulbere; este mai ușor de digerat decât laptele de vacă; favorizează dezvoltarea sănătoasă a creierului & ochi; este făcut cu ingrediente naturale și; este un preț excelent. Dezavantajul acestei formule pe bază de lapte de soia este că nu este gata amestecat, deci trebuie să-l pregătiți cu apă la temperatura potrivită.

Soy_Milk_Formula #Milk_Protein_Free #Lactose_Free #Soy_Formula #Milk_For_Toddlers

#3 Cel mai bun lapte de migdale pentru copii mici: Silk ‘ s neindulcit & Unflavored Organic

dacă sunteți în căutarea unui lapte non-lactat cu gust excelent, care este plin de calciu și are un conținut bun de grăsimi, atunci acest lapte de migdale este o alegere bună. Deși poate fi tentant să optezi pentru un lapte aromat pentru a-ți atrage copilul să încerce acest lapte, aceste soiuri nu vor fi potrivite pentru consumul zilnic, așa cum este necesar pentru o creștere sănătoasă. Din fericire, laptele de migdale are un gust natural dulce și delicios de nuci, astfel încât va fi ușor să obțineți chiar și copii mici dornici de acest lapte.

alte lucruri bune despre acest lapte de migdale pentru copii mici sunt că vine în pachete individuale care sunt frumos portabile; este stabil la raft, oferindu-vă spațiu suplimentar în frigider și făcându-l potrivit pentru mers chiar și pe vreme mai caldă și; este fără lactate atât de potrivit pentru persoanele cu intoleranță la lactoză și lapte. Dezavantajul acestui lapte este că conține nuci, deci nu este potrivit pentru persoanele cu alergie la nuci.

#Almond_Milk #migdale #Nut_Milk #Almond_Milk_For_Toddlers #Lactose_Free_Milk

#4 Cel mai bun lapte de capră pentru copii mici: Meyenberg ‘ s whole Powder Goat Milk

dacă sunteți după un lapte integral pentru copii mici care nu se descurcă cu lapte de vacă, dar nu au alergii, atunci ar trebui să încercați acest lapte praf de capră. Unul dintre lucrurile minunate despre laptele de capră este că mulți oameni consideră că este mai ușor de digerat, mai ales la o vârstă mai tânără, decât laptele de vacă. Cu toate acestea, are un machiaj foarte asemănător și oferă lucrurile cheie de care au nevoie copiii din laptele de vacă. Acest lapte praf de capră este o alegere excelentă pentru creșterea sănătoasă a copilului.

alte plusuri ale acestei formule de lapte de capră sunt că: conține potasiu suplimentar în comparație cu laptele de vacă; conținutul ridicat de proteine ajută la prevenirea foametei la copilul tău; este fără nuci și fără gluten și ajută copiii mici cu probleme digestive; poate fi depozitat în siguranță pe raft și; este o mare valoare. Dezavantajul acestui produs din lapte de capră este că vine sub formă de pulbere, așa că vă cere să îl amestecați atunci când aveți nevoie.

# Goat ‘ s_milk #Toddlers_Milk #Goat_Milk_Powder #Goat_Milk_For_Toddlers#Goat_Milk

# 5 Cel mai bun lapte de ovăz pentru copii mici: fulgi de ovăz neîndulciți de la Califia Farms

dacă sunteți în căutarea unui lapte non-lactat, care este, de asemenea, fără nuci și fără soia, dar mai sănătos decât laptele de nucă de cocos, atunci ar trebui să verificați elixir derivat din ovăz. Laptele de ovăz este excepțional de cremos și vremea se toarnă peste cereale, se adaugă la un smoothie sau se bea singur, copilul tău îl va iubi și nu va simți că lipsește ceva. Acest lapte delicios de ovăz este o alternativă excelentă la lactate pentru copii mici.

alte aspecte pozitive despre acest lapte de ovăz sunt că: nu conține gume sau stabilizatori, așa cum se găsesc de obicei în laptele de nucă de cocos; conține cantități sănătoase de calciu și aproape de numărul de calorii pe care le obțineți din laptele de vacă, ajutând la creșterea sănătoasă a copilului dumneavoastră și; este lipsit de alergeni și conține numai ingrediente non-OMG, asigurându-l la fel de sănătos pe cât este gustos. Dezavantajul acestui lapte de ovăz este că nu este conceput special pentru copii mici.

#Oat_milk #Creamy_Oat_Milk #Oats #Oaty_Drinks #Creamy_Milk

concluzie

când vine vorba de cel mai bun lapte pentru bebeluși și copii mici, laptele matern este cel mai bun atât timp cât vă simțiți confortabil și capabil să îl oferiți. Cu toate acestea, începând cu 6 luni, este important să încurajați o dietă echilibrată pentru copiii dvs., inclusiv hrănirea combinată cu lapte cu formulă și, după vârsta de 1 an, adăugarea de tipuri alternative de lapte în dietă. Tipurile de lapte de mai sus sunt preferatele noastre pentru creșterea sănătoasă a copilului.