dacă există un lucru care îmi declanșează anxietatea, este dragostea. Nu mă tem de păianjeni sau șerpi sau înălțimi sau spații mici. De dragoste mă tem.
în ultimul deceniu, am ajuns anxietatea mea sub control cu ajutorul unui psihiatru, medicament și sprijinul familiei și prietenilor mei. În liceu și la începutul facultății, aveam atacuri de panică aproape în fiecare zi. Acum le am o dată pe lună sau mai puțin. Am devenit o persoană independentă, cu un loc de muncă bun și propriul meu apartament. Nu mă mai neliniștesc când vorbesc la telefon, mă apropii de străini sau vorbesc în public. Cu tratament, am devenit persoana care sunt, în loc de persoana pe care anxietatea m-a făcut.
dar, când mă îndrăgostesc, revin la a fi un adolescent anxios, incomod, conștient de sine, care spune „Îmi pare rău”, mult prea mult și are atacuri de panică zilnic sau săptămânal.
sunt grozav la întâlniri. Primele întâlniri-acestea sunt gemul meu. Sunt încrezător, pun întrebări, am o mulțime de povești amuzante de spus și, după aceea, voi aștepta timpul potrivit pentru a vă trimite mesaje text sau pentru a vă suna.
dar, acum, pentru prima dată de la prima mea dragoste, Îmi pasă și am încredere în cineva suficient pentru a fi într-o relație cu drepturi depline, exclusivă, cu părinții celuilalt, schimb de chei. Cu toate acestea, el poate fi la fel de bine clovnul înfiorător din „It” – ul lui Stephen King, gata să mă devoreze, pentru că, sincer să fiu, sunt îngrozit.
mulți bărbați dețin un stereotip împotriva iubitelor lor — că suntem nit-pretențioși și nevoiași, geloși și indecisi și că spunem „sunt bine”, când de fapt nu suntem bine. Aceasta este o generalizare nedreaptă și, de cele mai multe ori, nu este adevărat pentru mine. Dar, când mă îndrăgostesc, anxietatea mea mă transformă în acest stereotip exact. Pentru că nu este nimic mai rău pentru cineva cu anxietate decât incertitudinea. Și nu e nimic mai nesigur decât să te îndrăgostești.
dacă vă lăsați să cădeți, va fi cineva în partea de jos pentru a vă prinde sau inima voastră va fi doar bulină pe pământ de dedesubt? În timp ce mulți oameni pot merge mai departe cu viața și speranța pentru cel mai bun, eu nu sunt unul dintre acei oameni. Voi intra în panică peste ceva stupid ca un răspuns mesaj text întârziat sau o „dimineață!”în loc de” bună dimineața!”Odată, l-am sunat pe iubitul meu și a intrat direct în căsuța vocală. Am crezut imediat că mi — a blocat numărul de telefon în loc să gândesc ca o persoană „normală” – că telefonul său a murit. Orice lucru mic mă va face să mă gândesc: „O, Doamne. Se desparte de mine.”
dar, pentru iubitul meu, vreau să știi că nu ești tu. Sunt minciunile pe care creierul meu mi le spune când sunt într-o relație. Vei spune ceva perfect inocent, chiar romantic, și creierul meu va decide să dezgroape, din fișierele foarte spate ale memoriei mele, acel moment un tip care sa dovedit a fi un nemernic a spus aceleași cuvinte. Și, pur și simplu, fără vina ta, anxietatea mea își va ridica capul urât și îmi va șopti la ureche: „va face același lucru pe care ți l-a făcut tipul ăla. Așteaptă și vei vedea.”
vei spune un comentariu sarcastic despre care știu că este menit să fie o glumă și urăsc să fiu acea fată care se jignește pentru că ultimul meu iubit a spus același lucru, dar, spre deosebire de tine, el mă critica și era serios. Sau mă vei suna din senin și îmi voi aminti de primul meu iubit care, fără niciun avertisment, m-a sunat în timpul celor cinci minute între ore pentru a mă despărți de mine. Și nu meriți asta. Ești cel mai sincer om pe care l-am întâlnit vreodată și nu meriți să fii comparat cu experiențele trecute. Totuși, totuși, când inima îmi bate și nu pot respira și simt că o să vărs pentru că am un atac de panică, acestea sunt gândurile care îmi trec prin cap.
am vizionat recent filmul ” Fata din carte „pe Netflix și a existat o linie care m — a rezonat -” încep să mă întreb: „ce este în neregulă cu tipul ăsta? De ce nu poate face mai bine?”
sigur, există de multe ori, între noi, care sunt perfecte. Dar, când am un atac de panică, tot ce pot gândi este, „ce e în neregulă cu acest tip că el ar vrea să fie cu mine?”Și știu că nu e nimic în neregulă cu tine. Motivul pentru care mă gândesc că este pentru că, atunci când am un atac de panică, cred că e ceva în neregulă cu mine. Când am un atac de panică, disprețuiesc totul despre mine și tot ce am nevoie este să fiu liniștit că îți pasă și că totul va fi bine.
știu că poate fi obositor când îți trimit mesaje de mai multe ori: „de ce mă placi?”sau” îți pasă măcar de mine?”sau” îți dorești să fii cu altcineva?”Dar vă pot promite, când nu am de-a face cu anxietatea mea, sunt o prietenă destul de grozavă. Mulțumesc că nu m-ai definit prin asta. Vă mulțumesc că m-ați lăsat să plâng fără niciun motiv și vă mulțumesc, mai ales, că nu m-ați numit niciodată „nebun.”
vrem să auzim povestea ta. Deveniți un contribuitor puternic aici.
Thinkstock fotografie prin Radiomoscow