naučit se, jak k orgasmu je v podstatě rituál pro ženy a každého, kdo s pochvy. A rozhodně ne tak jednoduché, jak by nás porno a filmové sexuální scény přiměly myslet. Ať už víte, jak masturbovat, abyste si udělali orgasmus, ale s partnerem je to mnohem těžší. Nebo zda jste nikdy neměli Orgasmus, vězte, že nejste sami. S tebou není nic špatného. A existuje mnoho důvodů a faktorů ovlivňujících, zda můžete přijít – hormony, menstruační cyklus, léky, antikoncepce, seznam je nekonečný.
zde ženy, pro které je těžké orgasmus buď samostatně, nebo během sexu, vysvětlují, jak se naučily (nebo se učí) vyvrcholit. Boční poznámka: orgasmy by rozhodně neměly být konečným cílem sexu a v žádném případě se nemusí stát, aby sexuální zážitek byl příjemný. Když to říkám, někteří lidé prostě chtějí přijít a to je v pořádku.
získáváme provizi za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku
- 1.“Držím nohy blízko u sebe“
- 2.“Koupil jsem si dildo“
- 3.“Trénoval jsem své kegel svaly“
- 4.“Držím nohy napjaté“
- 5.“Masturbuji ve sprše“
- 6.“Používám prsty udeřit na můj G-bod“
- 7.“Mohu ujistit, že jsem opravdu obrátil na předem“
- 8.“Mám sexuálně pozitivního terapeuta“
- 9.“Držím oči zavřené“
- 10.“Používám erotiku“
- 11.“Přišel jsem s robertkem, když jsem byl sněden“
1.“Držím nohy blízko u sebe“
“ z nějakého důvodu položení na záda s nohama blízko u sebe mi umožňuje mít orgasmus během sexu, což pro mě obvykle není věc. Moji partneři by obvykle netrpělivý a zvedněte nohy tak, že se mohl dostat hlouběji, ale to by zcela shodit můj rytmus a já bych musel začít od nuly, a pak se nikdy se tam dostat. Dokážu se z toho dostat velmi snadno. Vlastně už vůbec nepoužívám vibrátor, protože pocit je příliš odlišný od běžného sexu. Všiml jsem si, že jakmile jsem také začal napodobovat sexuální pozice nebo chování, hodně to pomohlo s mou schopností orgasmu prostřednictvím vaginálního sexu. Stále jsem nebyl orgasmed přes orální sex ačkoli.“
2.“Koupil jsem si dildo“
“ začal jsem mít sex před několika měsíci. Možná je to proto, že jsem mnoho let masturboval se zkříženýma nohama, ale cítím se nepříjemně, když mám otevřené nohy. Všechno je tak jiné. Vždycky chci zažít penetrační Orgasmus. Můj přítel je trpělivý, ale cítím se stresovaný, když ho požádám, aby prozkoumal, co je pro mě nejlepší. Takže tady je moje řešení. Koupil jsem si dildo, abych zjistil, kde je moje citlivé místo uvnitř a jak se mi líbí, když zůstávám v sexuální pozici. Zatím jsem to zkusil jen jednou, ale pomáhá to. Zatím žádný výsledek, ale už jsem se o sobě něco dozvěděl a příště ho mohu použít během sexu. Není to ale jednoduché, čeká nás ještě dlouhá cesta.“
3.“Trénoval jsem své kegel svaly“
„také jsem měl dělat praxi masturbace v sexuální pozice věc, protože jsem skoro sám byl jako dítě, takže jsem mohl udělat jen na mé břicho. Zpočátku je to opravdu frustrující a máte pocit, že to nikdy nedostanete, když se to pokusíte přepnout. Ale teď jsem konečně v bodě, že mohu orgasmus ve většině pozic jednoduše pomocí kegels (a pokud mám také hůlkový vibrátor, je to do značné míry zaručeno).
„Nebo někdy, když můj TAK narazí jen na správném místě na dobré tempo. Ale opravdu bych doporučil Kegels komukoli, něco o tom může opravdu pomoci získat pocit, který potřebujete, a váš partner si pravděpodobně nebude stěžovat.“
4.“Držím nohy napjaté“
“ nikdy jsem neměl jednu vaginálně. Dozvěděl jsem se, že vibrátory jsou můj nejlepší přítel. Mám také tento zvyk mít nohy pocit, že musí být úplně rovné a napjaté, abych přišel. Což, jak si dokážete představit, není sexy vizuální… někdo, kdo leží jako doslovná deska, se snaží o orgasmus. Ale, bože, tohle bude znít divně, dostat se přes můj orgasmus úzkost‘, jsem masturbovat s mým vibrátorem, ale zůstat v pozici, kdy bych mohla být na sex – jak cvičit a naučit se relaxovat. Ze začátku to pro mě bylo strašně těžké. A myslel jsem, že to nebude možné. Ale teď jsem schopen používat určité sexuální pozice s vibrátorem a přijít docela snadno.“
5.“Masturbuji ve sprše“
“ sám: prozkoumejte své tělo, existuje mnoho různých způsobů, jak se můžete cítit dobře. Pokud ne na posteli, zkuste sprchu. Někdy je sprcha úžasná. Teplá voda vám může pomoci relaxovat a dělat svou věc. Hračky obvykle nepoužívám, ale někdy jsou zábavné a jiné. Ale sprcha je obvykle moje oblíbená.
„Když jsem byl škádlil to určitě dělá mě to dokončit rychleji“
„S partnerem: určitě komunikovat. Ale hlavně relaxovat. To, co mě vzrušuje, je škádlení. Když mě škádlí, určitě mě to zrychlí. Obvykle, když usínám nebo se probouzím a můj partner je tvrdý, a tlačí proti mně, cítím se škádlen. Také když mě chytne za boky, když na něm jezdím. Zkuste být mezi sebou vášniví. Řekněte jim, co se cítí dobře, a vyzkoušejte různé pozice.“
6.“Používám prsty udeřit na můj G-bod“
„trochu grafiky, ale spider man‘ ruku, zatímco uvnitř a trochu vytáhnout své ruce, takže konečky prstů narazí na G-bod. Sploosh. Je zřejmé, že každý je jiný, ale viděl jsem některé dobré výsledky z této metody.“
7.“Mohu ujistit, že jsem opravdu obrátil na předem“
„mohu velmi snadno dostat během sólo sezení, ale když jsem se sexem je to trochu těžší, protože jsem v rozpacích. Během určitých pozic může být těžké se dotknout sebe sama, nebo se můj partner příliš pohybuje, abych se opravdu dostal do drážky. Někdy jsem vyhodil svůj vibrátor, a to odnáší některé křeče v pažích, ale ve skutečnosti to nezrychluje. Zjistil jsem, že je snadnější Orgasmus kolem určitých obdobích měsíce. A našel jsem dvě pozice, které se cítí úžasně, trefit správné místo,a můžu přijít opravdu snadno. Také se ujistím, že jsem milý a zapnutý, než začne sex. Mám také rád spontánní sex (i když mě můj partner probudí sexem), ale vím, že během těchto sezení pravděpodobně nebudu Orgasmus. Což je se mnou v pořádku, stále se cítím skvěle!“
8.“Mám sexuálně pozitivního terapeuta“
“ určitě bych doporučil knihu Come As you Are od Emily Nagoski! Nesmírně mi to pomohlo pochopit mé tělo a zapnout, a při relaxaci a laskavosti k sobě o tom,že jsem vždy bojoval s orgasmem s partnerem. Nalezení dobrého sex-pozitivního terapeuta také hodně pomohlo. S její pomocí jsem viděl, jak moc jsou moje boje s orgasmem s partnerem spojeny s dalšími problémy úzkosti a zranitelnosti. Pracuji na hledání způsobů, jak se znovu spojit se sebou a svým vlastním pocitem potěšení.“
9.“Držím oči zavřené“
“ zavřete oči, budete cítit potěšení více a jiným způsobem.“
10.“Používám erotiku“
“ Erotika mi hodně pomohla, je to mentálně stimulující a vše na vaší fantazii, velmi doporučuji! S partnerem, měl jsem potíže, dokud jsem si neuvědomil, že si potřebuji odpočinout a sdělit své přání. Předehra je velmi důležitá, stejně jako zaměření na přítomnost. Někdy naše mysl bloudí a ztrácíme se a nemůžeme Orgasmus. Do hry vstupují tuny proměnných, ale vyzkoušejte věci, hračky jsou užitečné, ale dejte si pozor na desenzibilizaci, protože se mi to stalo.“
11.“Přišel jsem s robertkem, když jsem byl sněden“
“ jednou se mě dívka jemně dotkla a já jsem přišel, a jindy dívka použila dildo a snědla mě a já jsem přišel. Jinak mě nikdo nesundal. Musím to udělat, a když to udělám, je to velmi snadné a může se stát velmi rychle a mnohokrát. Myslel jsem, že jsem byl rozbit na mnoho let“