Ugh, acne. C’è qualcosa di più fastidioso? Come un pre-adolescente che regolarmente scoppiato con dossi, brufoli, e piaghe, mi sento come se sto solo ora superando il pedaggio traumatico queste macchie prepotente ha preso sul mio viso. E mentre i miei sblocchi sono pochi e lontani tra questi giorni, sono rimasto alle prese con qualcosa che è forse ancora più frustrante dell’acne stessa: cicatrici da acne.
Sì, anche se ho capito come trattare e prendermi cura della mia pelle, sono rimasto con i fantasmi dei brufoli passati. Anche se vorrei poter dire che non sono infastidito da loro, devo ammettere che lo sono. Davvero, davvero. Così, ho pensato che sarebbe stato divertente fare un po ‘ di scavo per scoprire come sbarazzarsi di queste cicatrici una volta per tutte. Per fare questo, ho parlato con Vichy Medical Consultant, Dr. Erin Gilbert, che mi ha fornito un sacco di consigli utili e approfondimenti.
Curioso di vedere cosa ho imparato? Poi continuare a leggere per la mia guida completa su come sbarazzarsi di cicatrici da acne una volta per tutte!
Cicatrici atrofiche
Iniziamo le cose con cicatrici atrofiche, che sono il tipo più comune di cicatrici da acne. Se hai affrontato gravi sblocchi nella tua giovinezza che hanno prodotto piccole cicatrici lungo il viso, sono molto probabilmente atrofiche o “depresse.”Ciò significa che il corpo non è stato in grado di rigenerare il tessuto, creando piccole rientranze sulla superficie. Pertanto, la chiave per trattare questi tipi di cicatrici è incoraggiare la nuova crescita del collagene.
Quando parliamo di cicatrici atrofiche, stiamo fondamentalmente parlando di tre diversi tipi: Icepick, Box Car e Rolling scars. Qui di seguito, ho intenzione di descrivere ciò che queste cicatrici assomigliano e identificare alcuni trattamenti a casa si può provare.
Ice pick
Che aspetto hanno: le cicatrici Ice pick sono piccole rientranze a forma di V che si insinuano in profondità nella pelle. Non solo sono visibili ad occhio nudo, ma sono incredibilmente difficili da trattare a causa di quanto siano stretti e piccoli. Devo aggiungere che sono in genere causati da acne grave, come cisti e papule.
Come trattare: Mentre liberare completamente la pelle dalle cicatrici del rompighiaccio può essere piuttosto arduo, ci sono alcuni trattamenti a casa che puoi provare. Gilbert, uno dei più efficaci è quello di trattare l’area con un rullo derma. Prontamente disponibili online, questi dispositivi funzionano per stimolare la crescita del collagene perforando la pelle con piccoli denti. Quindi, imposta una normale routine di rotolamento e preparati a vedere le tue cicatrici ridursi!
Boxcar
Come sono: le cicatrici Boxcar sono una sorta di tra icepick e cicatrici rotolanti in termini di dimensioni. Sono di forma rotonda o ovale, quindi sembrano crateri sulla pelle. Le cicatrici di boxcar poco profonde sono molto più facili da trattare rispetto a quelle più profonde, ma entrambe hanno un potere di resistenza frustrante.
Come trattare: Ancora una volta, il miglior trattamento a casa qui sembra essere un buon passaggio del rullo derma. Ma, si potrebbe anche provare retinoidi e alfa idrossi acidi. Come dice il dottor Gilbert, entrambi questi trattamenti (disponibili al banco e dal dermatologo) promuovono il “rimodellamento del collagene”, che funziona per alleviare l’aspetto delle cicatrici e illuminare la pelle.
“Mentre i risultati ottenuti dall’utilizzo di questi sono più sottili di quelli di un rullo derma”, aggiunge Gilbert, ” hanno il vantaggio di sbiadire gradualmente la pigmentazione post-acne e levigare la struttura della pelle, oltre a contribuire a prevenire futuri sblocchi.”
Rotolamento
Come sono: Le cicatrici rotolanti sono le più superficiali del grappolo atrofico e sono caratterizzate da bordi inclinati e un aspetto” ondulato”. Appaiono più comunemente in aree in cui la pelle è leggermente più spessa, come il mento o la mascella inferiore.
Come trattare: La cosa buona di rotolamento cicatrici è che quasi sempre svaniscono nel tempo! Woo! Ma, se si scopre che stanno attaccando intorno, si consiglia di provare a colpirli con un rullo derma. Gilbert dice che si potrebbe anche provare a trattare con creme e unguenti contenenti estratto di corteccia di salice, acido cogico, o vitamina C.
Cicatrici Ipertrofiche
cicatrici Ipertrofiche sono l’opposto di atrofica quelli che sono “cresciuto” sulla pelle. Dove le cicatrici atrofiche sono causate da una mancanza di collagene durante il processo di guarigione, quelle ipertrofiche sono causate da un eccesso di collagene. Questi tipi di cicatrici appaiono più comunemente sul petto o sulla schiena.
Se vuoi trattare un difetto ipertrofico, ci sono alcuni metodi diversi che puoi provare. Alcuni esperti suggeriscono di applicare tanta pressione alle cicatrici come si può con impacchi o massaggio intenso. Potresti anche provare ad applicare un estratto di cipolla OTC alle cicatrici, che possono aiutare a guarire e alleggerire la lesione.
Iperpigmentazione
Mentre non tecnicamente una cicatrice, iperpigmentazione (come causata da acne) può ancora essere un mal di testa da affrontare. Se non hai familiarità con il termine, si riferisce fondamentalmente solo a qualsiasi zona di pelle che è diventata più scura della pelle circostante. Come spiega il Dr. Gilbert:
” Le persone spesso confondono l’iperpigmentazione post-infiammatoria con cicatrici. La cicatrizzazione è definita come un’area sollevata o depressa della pelle che spesso diventa evidente molto tempo dopo che la lesione dell’acne è guarita. I cambiamenti pigmentari si verificano prima e possono essere rosa o rossi di solito nei tipi di pelle più chiari e di colore scuro nei tipi di pelle più scuri.”
E sebbene questi cambiamenti pigmentari possano sembrare davvero drammatici all’inizio, sono in realtà abbastanza semplici da trattare. O aspettare che svaniscano nel tempo, o applicare una crema, unguento o lozione a base di estratto di corteccia di salice, acido cogico, acido azelaico o vitamina C.
Consigli generali
Per completare questa guida, ho pensato di lasciare fuori con alcuni consigli generali dal Dr. Gilbert. Il processo di guarigione di tutti avrà un aspetto diverso, ma queste idee dovrebbero aiutare a guidare il viaggio del trattamento.
- Non sottovalutare l’importanza della protezione solare! Secondo il Dr. Gilbert, la protezione solare progettata appositamente per la pelle incline all’acne può “ridurre significativamente il tempo necessario per spots macchie rosa/rosse o scure per chiarire.”Quindi, assicurati di gettare un po’ di SPF ogni mattina prima di uscire dalla porta.
- Cerca un aiuto medico professionale prima che le cicatrici colpiscano. Se si verificano sblocchi regolari, il Dott. Gilbert consiglia di collaborare con un dermatologo per creare un piano per la tua pelle. Ciò contribuirà a prevenire la formazione di grandi lesioni nodulari o cistiche.
- Abbiamo tutti una pelle diversa, quindi non preoccuparti troppo se un certo trattamento non funziona per te! Il mercato è pieno di risorse OTC e prescrizione che possono aiutare ad affrontare le vostre esigenze specifiche.
Per ulteriori suggerimenti per la cura della pelle, assicuratevi di controllare i nostri round-up dei migliori sieri viso e maschere per il viso sul mercato.
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