Forskning Støtter Bruk Av Curcumin For Vekttap Hos Pasienter Med Metabolske Forstyrrelser

Hvert år sliter millioner Av Amerikanere med å gå ned i vekt. Dessverre, at vekttap kan være unnvikende. I en kultur der stressende livsstil, begrenset fysisk aktivitet og en mengde kalori-matalternativer er vanlige, tar folks helse baksetet oftere enn ikke. Faktisk kan selv en kraftig treningsrutine ikke være nok til å gjøre opp for de timene som tilbys stillesittende, og mange står overfor betydelige interne og eksterne barrierer for å spise et sunt, kalori-passende kosthold. Komorbide helsemessige forhold kan også forstyrre vekttap, og redusere effekten av selv streng overholdelse av typisk effektive strategier. Som et resultat blir pasientene igjen for å takle ikke bare de forhøyede fysiske helserisikoen ved overvekt, men ofte betydelige psykologiske konsekvenser som lav selvtillit, dårlig kroppsbilde, depresjon og angst.

Med tanke på vanskelighetene pasientene har med vekttap og konsekvensene av overvekt, vil tilgjengeligheten av et trygt, effektivt og svært tolerabelt vekttaphjelp være uvurderlig. Dessverre er pasientene ofte skeptiske til nye vekttapsteknikker. Dette er forståelig; kjepphest dietter, kosttilskudd og nye treningsrutiner som stadig gjør rundene ofte ikke klarer å leve opp til sitt løfte. Noen er til og med farlige. Men mange pasienter har rett og slett ikke vært i stand til å følge eller sett meningsfulle resultater fra selv fornuftige vekttap planer i det siste, noe som gjør dem motvillige til å prøve igjen. Dette gjelder spesielt for pasienter som har metabolske forstyrrelser som gjør noen vekttapstrategier, som fasting, ikke-levedyktig og begrenser effekten av ellers sikre og pålitelige metoder. Nå, derimot, pasienter-inkludert de med metabolske forstyrrelser – kan være i stand til å forbedre vekttap trygt og effektivt takket være en kjemisk forbindelse kalt curcumin.

Curcumin Letter Vekttap Hos Pasienter Med Metabolske Forstyrrelser

en voksende mengde bevis tyder på at curcumin, en naturlig polyphenol avledet fra gurkemeie, potensielt kan fungere som et effektivt vekttapshjelp. Faktisk, som et trygt, naturlig og godt tolerert produkt, kan curcumin være en enkel og lav risiko måte å legge til et løft til resten av et vekttap rutine for nesten alle som ønsker å kaste pounds. Men curcumins mest effektive og spennende kliniske nisje er mer fokusert enn generelt vekttap takket være de fysiologiske løftene som det kan engasjere seg i. Spesielt kan curcumin hjelpe mennesker med metabolske forstyrrelser, som står overfor unike fysiologiske barrierer for vekttap, slippe overflødig vekt.

årsaken til at curcumin kan føre til vekttap er at det reduserer effektiviteten som celler behandler næringsstoffer, noe som får dem til å produsere en mindre balanse mellom kjemisk energi per matenhet. Med en mindre balanse av kjemisk energi trenger kroppen å bryte inn i fettreserver for å gi nok kjemisk energi til å holde essensielle celler i drift, og dermed brenne kroppsfett. Men det er også en annen mekanisme på jobb: redusere insulinresistens. Når cellene er insulinresistente, bruker de ikke normale mengder matenergi, og de frigjør heller ikke normale mengder kjemisk energi for andre vev å utnytte. Ved å redusere insulinresistens og gjenopprette fysiologisk stabilitet, gjør curcumin pasientens celler til å behandle flere næringsstoffer. Når flere næringsstoffer enn normalt blir internalisert av cellen og deretter behandlet ineffektivt, opplever pasienten vekttap lettere. For pasienter som sliter med å være overvektige og har en metabolsk lidelse, kan curcumin være en livsendrende—og til og med livreddende-behandling.

I 2015 Var Dr. Pierro, Giacomelli Og Bertuccioli de første som viste at curcumin kan være et effektivt vekttapshjelp hos personer med metabolsk syndrom som har vært resistente mot andre vekttapstiltak. I en studie publisert Av European Review For Medical And Pharmacological Sciences, undersøkte forskerne en kohorte på 44 personer som hadde et metabolsk syndrom, som TYPE II diabetes. Etter å ha rekruttert den første kohorten ble pasientene utsatt for det forskerne karakteriserte som et standard vekttap regime som passer for overvektige personer med metabolske syndromer. Dette regimet inkluderte trening, livsstilsrådgivning og næringsbegrensning. Etter at pasientene hadde vært på dette vekttapsregimet i 30 dager, målte forskerne sin vekt og andre antropometriske stoffer som hofteomkrets, låromkrets og BMI. Ved å bruke informasjonen fra sine målinger valgte forskerne bare pasientene som ikke reagerte på standard vekttapsregimet; ikke å svare på diett ble definert som å oppleve mindre enn to prosent nedgang i kroppsvekten i løpet av vekttapsprogrammet. Disse ikke-responderende pasientene ble deretter brukt som frø for forsøksgruppen.

ikke-respondentene ble delt inn i to like store grupper, med en gruppe som fikk curcumin-terapi og den andre fikk en sham-terapi av et fosfatidylserin-supplement. Fosfatidylserin er et biologisk molekyl som brukes til å gjøre farmasøytiske produkter biotilgjengelige, inkludert curcumin som brukes i forsøket. Fordi curcumin-supplementet som ble brukt i forsøket ble innkapslet i fosfatidylserin, kunne ethvert vekttap observert i curcumin-gruppen tilskrives curcumin selv i stedet for innkapslingsmiddelet. Pasienter i både kontrollgruppen og curcumin therapy group mottok livsstilsrådgivning om kostholdsvalg og begynte en annen runde av standard vekttap diett mens de tok enten curcumin supplement eller sham supplement. Mens komplisert, betalte forskernes eksperimentelle oppsett etter 30 dager, ved avslutningen av studien.

faktisk var resultatene bemerkelsesverdige. Det viktigste funnet var at pasienter som var resistente mot andre vekttapsmetoder, hadde nytte av curcumin-terapi; faktisk hadde pasienter universelt nytte av curcumin-terapi der andre vekttapsregimer som treningsprogrammer ikke hadde vist noen betydelig fordel. I hvilken grad pasientene hadde nytte av curcumin-behandling varierte imidlertid betydelig. I det minste mistet curcumin-pasientene 1,88% av kroppsvekten i løpet av 30-dagers studien, mens pasientene med humbug-tilskudd mistet i gjennomsnitt 0% kroppsvekt. På maksimalt mistet curcumin-pasientene 4,91% av kroppsmassen. For noen som veier 300 lbs, betyr dette at curcumin fikk dem til å miste mellom 5.64 og 14.73 lbs, en imponerende, men behagelig dose hvis det kunne opprettholdes i løpet av et par måneder. Det er viktig at mengden vekttap i curcumin-gruppen var godt innenfor rekkevidden av sikker vekttapshastighet.

for vekttap beregninger som hofte omkrets, forskjellene mellom sterke respondere og svake respondere var enda mer uttalt. De sterkeste respondentene opplevde en 2.51% reduksjon i hofteomkretsen, mens de svakeste knapt brøt 0.7%; i uformelle termer tilsvarer den høye enden av serien å slippe en buksestørrelse i løpet av en måned. BMI var tilsvarende variabel, med de sterkeste respondentene som opplevde en reduksjon på 6,43% i motsetning til 2,10% av de svakeste respondentene. Den massive variabiliteten i curcumin terapi respons betyr at pasienter ikke bør frarådes fra å eksperimentere hvis de leser om andre pasienter som rapporterer dårlige resultater. På samme måte må pasientene se curcumin som et vekttapshjelp i stedet for en panacea. Nærmer vekttap fra flere vinkler vil forbli nødvendig, som vil en vedvarende forpliktelse. Men det faktum at alle fag i curcumin behandlingsgruppen gikk ned i vekt til tross for at de ikke hadde vært i stand til å miste betydelig vekt ved hjelp av konvensjonelle metoder alene, burde gi håp til de som sliter med metabolske forstyrrelser, noe som ofte forstyrrer selv de mest prøvde og sanne vekttapsmetodene.

Konsensusen Til Fordel For Curcumin Bygger

mens curcumin er i kliniske studier med humane kohorter, er forskere igjen å pore over dyreforsøk for ytterligere ledetråder om effekten av curcumin og hvilket aspekt å studere neste. En slik dyrestudie fant at overvektige mus som ble matet curcumin i løpet av 8 uker var 10% lettere enn overvektige mus som ikke ble matet curcumin, og høyere doser curcumin syntes å korrespondere med lavere kroppsvekt i de overvektige musene. Det er viktig at studien også viste at curcumin reduserte effekten av å være overvektig; hos mus og også hos mennesker er konsentrasjonen av triglyseridmolekyler i blodplasmaet sett på som en risikofaktor for aterosklerose og andre former for hjertesykdom. I studien fant forskeren at mens kontrollmusene hadde plasma triglyseridnivåer nesten tre ganger de av friske mus, var nivåene i musene som fikk curcumin lik deres sunne kolleger.

resultatene av denne studien og andre dyreforsøk indikerer at curcumin kan ha betydelige fordeler. En nyere gjennomgang av curcumins bruk som vekttaphjelp støtter denne konklusjonen, og peker på en håndfull foreløpige studier på curcumin for vekttap med positive resultater. Likevel, uten omfattende menneskelige kliniske studier, er dyreforsøk langt fra nok til å etablere curcumin som en klinisk standard for vekttap. Lovende resultater er fortsatt gjenstand for replikering av andre forskere, samt utarbeidelse av biokjemiske mekanismer. På samme måte bruker forskere de tidligere dyreforsøk for å syntetisere nye perspektiver på hvordan curcumin fungerer og hvor det kan fungere best.

mens mer definitive svar er kommende, pasienter som sliter med å miste vekt kan være lurt å innlemme svært biotilgjengelige curcumin kosttilskudd i deres vekttap innsats nå, spesielt hvis de opplever en metabolsk lidelse. De fleste pasienter finner curcumin lett å tolerere, og de eneste vanlige rapporterte bivirkningene er forbigående kvalme og diare når pasientene tar for stor dose. Til tross for de gjenværende vitenskapelige spørsmålene om hvordan man best kan bruke curcumin til å miste vekt, kan de avanserte curcumin-kosttilskuddene på markedet i dag potensielt være en kritisk del av å hjelpe pasienter med å nå sine mål og beskytte deres helse.