Blog

de Dr.Jeda Boughton, BodaHealth

Coenzima Q10 (CoQ10) este o substanță pe care o consumăm în mod natural în dietele noastre. Funcționează la fel ca o vitamină pentru a crește producția de energie și acționează ca un antioxidant în corpul tău. Deși CoQ10 a fost inițial prezentat ca un supliment important pentru creșterea sănătății cardiace și neurologice, astăzi studiile arată că această substanță asemănătoare vitaminei îmbunătățește și fertilitatea. Deși CoQ10 este o substanță găsită în carne, pește și fructe și legume specifice, suplimentarea este o considerație utilă pentru femeile care speră să conceapă.

oamenii de știință cred că efectele de îmbunătățire a fertilității CoQ10 asupra femeilor se datorează rolurilor pe care această substanță le joacă asupra producției de energie. Nivelurile de CoQ10 din corpurile femeilor se diminuează pe măsură ce îmbătrânim, ceea ce lasă mai puține resurse energetice pentru a suporta activitățile de fertilizare cu energie ridicată și dezvoltarea ulterioară a unui embrion. Un studiu recent publicat în Journal of Fertility and Sterility a constatat că femeile în vârstă ar putea beneficia de suplimentarea cu CoQ10. Sănătatea ouălor unei femei a fost îmbunătățită prin suplimente de 600 mg pe zi, iar ratele de fertilizare au crescut, de asemenea.

s-a demonstrat, de asemenea, că CoQ10 îmbunătățește fertilitatea masculină. Un studiu publicat în Journal of Andrology a examinat rolul CoQ10 asupra fertilității masculine. Cercetarea a constatat că suplimentarea cu 200-300 mg de CoQ10 în fiecare zi a crescut semnificativ motilitatea spermei, precum și numărul de spermatozoizi și sănătatea generală a spermei. Un alt studiu important, care a apărut în Journal of Fertility and Sterility, a măsurat nivelurile de CoQ10 în lichidul seminal și a constatat că nivelurile scăzute sunt corelate cu motilitatea scăzută a spermei. S-a demonstrat că suplimentarea cu CoQ10 crește motilitatea spermei, sporind astfel fertilitatea.

în practica mea de tratare holistică a fertilității cu acupunctură și medicamente pe bază de plante, oferim pacienților noștri una dintre cele două forme de CoQ10:

CoQ10 ubichinonă (oxidată) – asigurați-vă că alegeți un produs care conține 100% izomer natural. Dacă nu folosește cuvântul „trans” pe etichetă, atunci este probabil o versiune sintetică care nu va fi eficientă.

Ubiquinol – o formă redusă de CoQ10. Studiile sugerează că această formă a crescut biodisponibilitatea pentru producerea de energie mitocondrială. Acesta este un produs mai scump, cu toate acestea, este necesară o doză mai mică pentru a obține aceleași rezultate.

Dr. Jeda Boughton și directorul medical al clinicii noastre, Dr. Sonya Kashyap, va găzdui un seminar gratuit în timpul săptămânii canadiene de conștientizare a infertilității. În timpul discuției, veți primi strategii valoroase pentru a vă crește schimbarea de a rămâne însărcinată:

• îmbunătățiți sănătatea reproducerii prin medicina tradițională chineză
• alegeri de stil de viață care funcționează cel mai bine pentru a crește fertilitatea
• Aflați cum clinica noastră a ajutat mii de familii să-și realizeze visele de a avea un copil fericit și sănătos

aduceți întrebările dvs. la această ocazie rară de dialog cu cei doi medici.

subiect: Descoperiți cele 5 chei esențiale pentru optimizarea fertilității dvs.
Data: Miercuri, 28 mai 2014
locație: Institutul de nutriție holistică (300 – 604 West Broadway, Vancouver)
Cost: intrarea este gratuită (locurile sunt limitate)

pentru a vă înregistra, vă rugăm să sunați la 604.733.2632 sau e-mail [email protected]