blogi

tohtori Jeda Boughton, BodaHealth

koentsyymi Q10 (CoQ10) on aine, jota kulutamme luonnollisesti ruokavaliossamme. Se toimii aivan kuten vitamiini lisätä energiantuotantoa ja toimii antioksidanttina elimistössä. Vaikka CoQ10 oli alun perin mainostettu tärkeä täydentää lisätä sydämen ja neurologisen terveyden, tänään tutkimukset osoittavat, että tämä vitamiini kaltainen aine myös parantaa hedelmällisyyttä. Vaikka CoQ10 on aine löytyy lihaa, kalaa ja erityisiä hedelmiä ja vihanneksia, täydentäminen on kannattava harkinta naisille, jotka haluavat tulla raskaaksi.

tutkijat uskovat, että CoQ10: n hedelmällisyyttä lisäävä vaikutus naisiin johtuu aineen roolista energiantuotannossa. CoQ10-tasot naisten kehossa vähenevät iän myötä, mikä jättää vähemmän energiavaroja kestämään hedelmöityksen ja alkion myöhemmän kehityksen korkean energian toimintaa. Journal of Fertility and Sterility-lehdessä äskettäin julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että vanhemmat naiset voisivat hyötyä CoQ10: n täydentämisestä. Naisen munasolujen terveyttä parannettiin lisäämällä 600 milligrammaa päivässä ja myös hedelmöitysmääriä lisättiin.

CoQ10: n on myös osoitettu lisäävän miehen hedelmällisyyttä. Journal of Andrology-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin CoQ10: n osuutta miehen hedelmällisyyteen. Tutkimuksessa havaittiin, että täydentäminen 200-300 mg CoQ10 joka päivä lisäsi merkittävästi siittiöiden liikkuvuutta sekä siittiöiden määrä ja yleistä terveyttä siittiöiden. Toinen tärkeä tutkimus, joka ilmestyi Journal of Fertility and Sterility-lehdessä, mittasi siemennesteen CoQ10-tasoja ja havaitsi, että alhaiset tasot korreloivat alhaiseen siittiöiden liikkuvuuteen. Täydentäminen CoQ10 osoitettiin lisäävän siittiöiden liikkuvuutta, mikä parantaa hedelmällisyyttä.

hoitaessani hedelmällisyyttä kokonaisvaltaisesti akupunktiolla ja yrttilääkkeillä tarjoamme potilaillemme myös toisen kahdesta CoQ10 – muodosta:

CoQ10 ubikinoni (hapettunut)-muista valita tuote, joka sisältää 100% luonnollista tran-isomeeriä. Jos se ei käytä etiketissä sanaa ”trans”, se on todennäköisesti synteettinen versio, joka ei ole tehokas.

Ubikinoli-pelkistetty CoQ10-muoto. Tutkimusten mukaan tämä muoto on lisännyt mitokondrion energiantuotannon hyötyosuutta. Tämä on kalliimpi tuote, mutta pienempi annos tarvitaan samojen tulosten saavuttamiseksi.

Tri Jeda Boughton ja klinikkamme lääketieteellinen johtaja tri. Sonya Kashyap isännöi ilmaista seminaaria Kanadan Lapsettomuusvalistusviikolla. Puheen aikana saat arvokkaita strategioita, joilla voit lisätä muutosta raskaaksi tulemiseen:

• Paranna lisääntymisterveyttäsi perinteisen kiinalaisen lääketieteen avulla
• elämäntavat, jotka parhaiten lisäävät hedelmällisyyttä
• Lue, miten klinikkamme on auttanut tuhansia perheitä toteuttamaan unelmansa onnellisesta, terveestä vauvasta

tuo kysymyksesi tähän harvinaiseen mahdollisuuteen keskustella kahden lääkärin kanssa.

aihealue: Discover the 5 Essential Keys to Optimizing Your Fertility
Date: Wednesday, May 28, 2014
Location: the Institute of Holistic Nutrition (300-604 West Broadway, Vancouver)
Cost: Accession is FREE (seating is limited)

to register, please call 604.733.2632 or email [email protected]