potrivit site-ului Shine Walk, un „Power walker”, cea mai rapidă categorie de walker, poate termina un maraton între 8-9 ore. Pietonii mai lenți se pot aștepta să termine între 11 și 14 ore.
nu ți-am spus că merg la maraton sâmbătă seara? Nu. Nu cred că am făcut-o.
cred că am fost în negare. Cu câteva săptămâni în urmă, am fost de acord să fac Shine Walk, un maraton pe jumătate sau complet pentru Cancer Research UK. Asta înseamnă 13,1 sau 26.2 mile. Unul dintre clienții companiei mele, everybody Active, este sponsor, așa că am format o echipă entuziastă de media și bloggeri pentru a participa și susține evenimentul. Fiind nou în companie la acea vreme, am ridicat cu nerăbdare mâna pentru a participa la întreaga distanță. Aș alerga doar un maraton. Cu siguranță, aș putea merge pe una, nu?
în următoarele 8 săptămâni, nu am petrecut prea mult timp gândindu-mă la mersul real. Nu am făcut nici o pregătire specială sau plimbări lungi, cu excepția unei excursii lungi în Insula Wight în weekendul de sărbători bancare. M-am uitat în sus unele planuri de formare, dar acestea păreau să fie pentru oameni care au fost relativ nou să-și exercite în general. Sunt în formă. Fug. Cu siguranță, nu trebuie să mă antrenez pentru a merge! (Corect?!) Ca să fiu sincer, chiar nu am luat toată această plimbare de maraton foarte în serios. Vă pot spune, probabil, de faptul că aceasta este prima dată când auziți despre asta.
Oh, și am am menționat acest eveniment este pe timp de noapte? Plimbarea mea de maraton începe la 9: 20pm.
deci, acum că plimbarea mea este sâmbăta aceasta, fac lucrul meu obișnuit înainte de cursă, unde mă agit zile întregi și îmi fac griji că nu voi putea să o fac. Ar fi trebuit să fac niște plimbări lungi? Ce port pentru o plimbare de noapte? Ce fac în timpul zilei? Ce mănânc la cină? Aduc un rucsac? Umbrelă? Port pantofi de drumeție? Pantofi de alergat? Beau multă cofeină?!
ca toate evenimentele mele, sunt sigur că voi trece prin putere și voi trăi să povestesc despre asta. Acesta este un eveniment distractiv și foarte prietenos și este pentru o cauză foarte demnă. Pe această notă, dacă doriți să faceți o mică donație echipei noastre puternice care face plimbarea în această sâmbătă, puteți dona folosind acest link. Asigurați-vă că faceți clic pe butonul donează de lângă numele meu (al doilea din partea de jos)
voi face o mulțime de fotografii. Poate unele videoclipuri. Țintesc un timp de finalizare de 8 ore, dar cine știe ce se va întâmpla. Acesta este un teritoriu neexplorat. Nu numai că n-am mai umblat atât de mult, dar n-am mai fost treaz după miezul nopții de mult timp. Urează-mi noroc! Voi raporta săptămâna viitoare.