suntem deschiși!!! Clasele sunt disponibile practic online!
în aceste vremuri tulburi și nesigure vrem să vă ajutăm să vă mențineți sănătoși și sănătoși. Programul nostru de clasă de grup este complet on-line. Puteți participa cu ușurință și vă puteți bucura de toate cursurile noastre de Pilates mat, Fusion și yoga chiar în confortul propriei case. Sesiunile Private sunt disponibile online și personal. Studenții privați pot contacta studioul pentru a programa o sesiune.
Core Pilates & Yoga este un studio de tip boutique unde oferim un cadru confortabil și hrănitor. De la începători la avansați, instructorii noștri complet instruiți și certificați sunt dedicați să vă ajute să vă atingeți obiectivele de fitness. Vă vom evalua nivelul actual de fitness, vă vom ajuta să stabiliți obiective realiste și realizabile și apoi vă vom ajuta să atingeți aceste obiective. Avem tot ce căutați fără contracte sau taxe de înregistrare costisitoare!
clasele de grup Pilates și Yoga vă pot stabiliza nucleul și pot crește puterea și flexibilitatea. Dacă sunteți în căutarea unui antrenament personal individualizat, luați în considerare echipamentul Pilates și instruirea cu un instructor de echipament experimentat și certificat. Reformatorul Pilates, Turnul sau scaunul și corectorul coloanei vertebrale se vor întinde în siguranță și apoi vor lucra fiecare grup muscular.
suntem cu toții presați de timp, dar când vine vorba de practicile noastre de sănătate și de îngrijirea corpului nostru, este foarte important să lucrăm nu numai eficient, ci și în siguranță. La Core Pilates & Yoga puteți obține rezultate mai bune într-o sesiune privată de 55 de minute decât într-o oră și jumătate la sală.