Wir haben geöffnet!!! Klassen sind virtuell online verfügbar!
In diesen unruhigen und unsicheren Zeiten möchten wir Ihnen helfen, gesund und gesund zu bleiben. Unser Gruppenkursplan ist vollständig online. Sie können ganz einfach teilnehmen und genießen Sie alle unsere Pilates-Matte, Fusion und Yoga-Kurse direkt in den Komfort des eigenen Heims. Private Sitzungen sind online und persönlich verfügbar. Privatschüler können sich an das Studio wenden, um eine Sitzung zu planen.
Core Pilates & Yoga ist ein Boutique-Studio, in dem wir eine komfortable und pflegende Umgebung bieten. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, unsere voll ausgebildeten und zertifizierten Instruktoren helfen Ihnen gerne dabei, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Wir bewerten Ihr aktuelles Fitnessniveau, helfen bei der Festlegung realistischer und erreichbarer Ziele und helfen Ihnen dann, diese Ziele zu erreichen. Wir haben alles, was Sie suchen, ohne Verträge oder teure Registrierungsgebühren!
Pilates- und Yoga-Gruppenkurse können Ihren Kern stabilisieren und Kraft und Flexibilität erhöhen. Wenn Sie auf der Suche nach individualisiertem Personal Training sind, sollten Sie die Pilates-Ausrüstung und das Training mit einem erfahrenen und zertifizierten Gerätelehrer in Betracht ziehen. Die Pilates Reformer, Turm oder Stuhl und Wirbelsäule Corrector wird sicher stretch und dann arbeit jede muskel gruppe.
Wir stehen alle unter Zeitdruck, aber wenn es um unsere Gesundheitspraktiken und die Pflege unseres Körpers geht, ist es sehr wichtig, nicht nur effizient, sondern auch sicher zu arbeiten. Bei Core Pilates & Yoga können Sie in einer 55-minütigen privaten Sitzung bessere Ergebnisse erzielen als in anderthalb Stunden im Fitnessstudio.