110 surullista lainausta, jotka helpottavat kipuasi

tässä 110 parasta surullista lainausta ja kuvaa. Toivottavasti ne tekevät olosi (hieman) paremmaksi. Ja älä koskaan unohda: surullinen olo on hyvä. Pysy vahvana, ystäväni.

surun välttäminen on elämän välttämistä. Maxime Lagacé klikkaa twiittiin

kyyneleet tulevat sydämestä, eivät aivoista. Leonardo da Vinci klikkaa tweet

mikä saa meidät kyyneliin, johtaa meidät armon luo. Tuskamme ei mene hukkaan. Bob Goff klikkaa twiittiin

kaikkiin vaivoihin on kaksi lääkettä: aika ja hiljaisuus. Alexander Dumas klikkaa twiittiin

joskus onnen tunteminen vaatii surua, hiljaisuuden arvostaminen melua ja läsnäolon arvostaminen poissaoloa. Tuntematon klikkaa twiittaamaan

kun olet onnellinen, nautit musiikista, mutta kun olet surullinen, ymmärrät sanat. Frank Ocean klikkaa tweet

joskus naurat, koska itkemiselle ei ole enää tilaa. Terry Pratchett klikkaa twiittiin

onnen jahtaaminen tekee varmasti onnettomaksi. Ed Latimore (oik.com)

opin olemaan onnellinen, koska tiedän, miltä suru tuntui. Lilly Singh (Katso myös: Lilly Singh, masennuksesta menestykseen, YouTube-video)

jokaisella ihmisellä on salaiset surunsa, joita maailma ei tunne; ja usein sanomme miestä kylmäksi, kun hän on vain surullinen. Henry Wadsworth Longfellow klikkaa tweet

jos et muistanut jotain tapahtuneen, johtuiko se siitä, ettei sitä ollut koskaan tapahtunut? Vai koska toivoit, ettei olisi? Jodi Picoult (Plain Truth) klikkaa tweet

hyvä elämä ei ole immuuni surulle, vaan sellainen, jossa kärsimys edistää kehitystämme. Alain de Botton klikkaa tweet

kaikki ihmisen kärsimykset johtuvat hänen kyvyttömyydestään istua hiljaa huoneessa tekemättä mitään. Blaise Pascal

elämä koostuu niin monista yhteen hitsatuista osista. Charles Dickens (suuret odotukset) klikkaa tweet

on surullista, kun tutusta tulee joku tuttu. Henry Rollins klikkaa twiittaamaan

99 prosenttia ongelmistasi johtuu siitä, että otat elämän vakavasti. Osho klikkaa twiittaamaan

mikään ei muutu, jos mikään ei muutu. Mel Robbins klikkaa twiittiin

muuta haavasi viisaudeksi. Oprah Winfrey

surusi on lahja. Älä hylkää sitä. Älä kiirehdi. Elä se täysin ja käytä sitä polttoaineena muuttuaksesi ja kasvaaksesi. Maxime Lagacé klikkaa twiittiin

Älä sure. Kaikki, mitä menetät, muuttuu toisessa muodossa. Rumi klikkaa twiittaamaan

Katso myös: masennuksen lainaukset, yksinäisyyden lainaukset, positiiviset lainaukset

Lataa Ilmainen pdf

parhaat surulliset lainaukset

Siirry sisällysluetteloon

älä halua onnea, koska se luo vain onnettomuutta eikä mitään muuta. Osho klikkaa twiittaamaan

kyyneleet ovat paljon kauniimpia kuin mikään, mitä sinulla on mukanasi, koska kyyneleet tulevat olemuksesi ylitsevuotavuudesta. Osho

se oli hieno huuto-kovaääninen ja pitkä-mutta siinä ei ollut pohjaa eikä latvaa, vain ympyröitä ja murheen ympyröitä. Toni Morrison (Sula)

Itkeminen on omalla tavallaan ihan ok niin kauan kuin sitä kestää. Mutta sinun täytyy lopettaa ennemmin tai myöhemmin, ja sitten sinun täytyy vielä päättää, mitä tehdä. C. S. Lewis (Hopeatuoli)

ehkä tiedän parhaiten, miksi ihminen yksin nauraa; hän yksin kärsii niin syvästi, että hänen oli keksittävä naurua. Friedrich Nietzsche

miten olla onneton: pysy sisällä koko päivän, liiku mahdollisimman vähän, kuluta enemmän kuin ansaitset, ota itsesi (ja elämä) liian vakavasti, etsi syitä, miksi asiat eivät toimi, aina kuluttaa, koskaan edistää, paheksua onnekas ja onnistunut, koskaan tervehdi ensin, ole epäluotettava. James Clear

ystävyys = haavoittuvuus * aika. Jos yksinäisyys on epidemia, tämä tuntuu tärkeä osa korjata. Sahilavingia

eksynyt, hullu ja epätoivoinen olo kuuluu hyvään elämään siinä missä optimismi, varmuus ja järki. Alain de Botton klikkaa tweet

jos syöt, sijoitat ja ajattelet sen mukaan, mitä’ uutiset ’ puoltavat, päädyt ravitsemuksellisesti, taloudellisesti ja moraalisesti vararikkoon. Naval Ravikant

täydellinen tulevaisuus ei koskaan saavu. Elämä on täynnä loputtomalta tuntuvia vaikeuksia, ja sitten elämä loppuu. Löydä rauha epätäydellisestä nykyhetkestä. Stoalainen keisari

ehkä, jossain, jonain päivänä, vähemmän surkeana aikana, voimme nähdä toisemme uudelleen. Vladimir Nabokov (Lolita)

et kai tarvitse vettä tunteaksesi hukkuvasi? Jodi Picoult (yhdeksäntoista minuuttia)

elämä näyttää vain nopealta kiireettömyyden perättäiseltä perättäiseltä. Jane Austen

rakkaus ei ole voitonmarssi. Se on kylmä ja rikkinäinen Halleluja. Leonard Cohen

älä pelkää kyyneleitä. Kyynelehtivät silmät kykenevät näkemään totuuden. Kyynelehtivät silmät kykenevät näkemään elämän kauneuden. Osho

kyyneleet ovat sanoja, joita sydän ei voi ilmaista. Gerard Way

Sillä niinkuin rakkaus kruunaa teidät, niin hän ristiinnaulitsee teidät. Kahlil Gibran (profeetta)

muiden syyttäminen pieleen menevistä asioista takaa jatkuvan kurjuuden. Justin Kan

taivas tietää, ettei meidän tarvitse koskaan hävetä kyyneleitämme, sillä ne ovat sadetta maan sokaisevalle tomulle, joka peittää kovan sydämemme. Itkun jälkeen olin parempi kuin ennen – enemmän pahoillani, tietoisempi omasta kiittämättömyydestäni, lempeämpi. Charles Dickens (suuret odotukset)

onnellista elämääkään ei voi olla ilman jonkin verran pimeyttä, ja sana onnellinen menettäisi merkityksensä, ellei sitä tasapainottaisi suru. On paljon parempi suhtautua asioihin sellaisina kuin ne tulevat, kärsivällisesti ja tyynesti. Carl Jung

rakkauden vastakohta on välinpitämättömyys. Shane Parrish

kun häviät, älä menetä oppituntia. 14. Dalai-Lama

kuuluisimmat Surulainaukset

Siirry sisällysluetteloon

Etsitkö kuuluisaa sitaattia surusta? Tutustu niihin John Lennon, Eminem, Johnny Depp, Oprah, jne.

tykkään aina kävellä sateessa, joten kukaan ei näe minun itkevän. Charlie Chaplin klikkaa twiittiin

ylpeät ihmiset synnyttävät itselleen surullisia suruja. Emily Brontë

jokaisen suloisen hymyn takana on katkera suru, jota kukaan ei voi koskaan nähdä eikä tuntea. Tupac

Älä koskaan hyvästele, koska hyvästeleminen tarkoittaa pois menemistä ja pois meneminen unohtamista. Peter Pan (Peter Pan, Disney)

en vain ole varma, sopinko tänne. En voi puhua kenellekään. Belle (Kaunotar ja hirviö, Disney)

monet ihmiset ovat elossa, mutta eivät koske ihmeeseen olla elossa. Thich Nhat Hanh

mitä kylmempi talvi, sitä lämpimämpi kevät. Mitä syvempi suru, sitä enemmän sydämemme laulavat. Bambi (Bambi, Disney)

sanoit olevasi aina tukenani, mutta et ole. Simba (Leijonakuningas, Disney)

kun sinusta tuntuu, että olet saanut tarpeeksesi ja olet tarpeeksi vihainen huutaaksesi, mutta tarpeeksi surullinen repiäksesi, se on pohjanoteeraus. Eminem

mitä tarvetta on itkeä elämän osia? Koko se vaatii kyyneleitä. Seneca klikkaa twiittiin

sitä ei voi salata, kun on sisältä rampa. John Lennon klikkaa twiittaamaan

hauskimmat ihmiset ovat surullisimpia. Kungfutse

suru kestää ikuisesti. Vincent van Gogh

ajattelin ennen, että pahinta elämässä on olla yksin, ei se ole. Pahinta elämässä on päätyä ihmisten luokse, jotka saavat tuntemaan itsensä yksinäiseksi. Robin Williams

ihmiset itkevät, eivät siksi, että ovat heikkoja. He ovat olleet vahvoja liian kauan. Johnny Depp

suru lentää pois ajan siivillä. Jean de La Fontaine

eroaminen on niin suloinen suru, että sanon hyvää yötä huomiseen asti. William Shakespeare (Romeo ja Julia)

kun teet jotain jaloa ja kaunista eikä kukaan huomaa, älä ole surullinen. Sillä aurinko joka aamu on kaunis spektaakkeli ja silti suurin osa yleisöstä nukkuu yhä. John Lennon

jotkut välittävät liikaa. Sitä sanotaan rakkaudeksi. A. A. Milne (Nalle Puh)

lisää kuuluisia lainausmerkkejä

Lyhyet surulliset lainausmerkit

Siirry sisällysluetteloon

One-liners, lyhyet surumainokset, Sanonnat, ajatukset ja kuvatekstit bio -, sosiaalinen status, self-talk, motto, mantra, merkit, julisteet, taustakuvat, Taustat.

ne, jotka eivät itke, eivät näe. Victor Hugo (Les Misérables)

luoja minua auttakoon. Edgar Allan Poe

Pikkuasiat ovat elämän summa. Charles Dickens

taomme kahleet, joita pidämme elämässä. Charles Dickens

jokaisella sydämellä on omat luurankonsa. Leo Tolstoi (Anna Karenina)

olen vain yksi piste maailmassa. Yayoi Kusama

onnettomat ihmiset keskittyvät siihen, mitä puuttuu. Tuntematon

sanomatta jättäminen kertoo joskus eniten. Emily Dickinson

olet surullinen, koska pelkäät todellisuutta. Maxime Lagacé klikkaa twiittiin

ongelma on, että luulet, että sinulla on aikaa. Jack Kornfield

levittäkää siipenne surun laaksoon. Susan Sontag

on paljon helpompaa olla tietämättä asioita joskus. Stephen Chbosky (the Perks of Being a Wallflower)

tästä hetkestä tulee joku päivä uusi tarina. Stephen Chbosky (the Perks of Being a Wallflower)

suolavesi – hiki, kyyneleet tai meri-parantaa kaiken. Isak Dinesen

en ole kukaan! Kuka sä oot? Oletko sinäkin mitättömyys? Emily Dickinson

pitkä elämä tekee tuttavuutta tuhannen sairauden kanssa. Publius Syrus

lisää lyhyitä lainauksia

suosittuja lainauksia WisdomQuotes:
life quotes love qitates happiness quotes inspirational quotes motivational quotes

Inspirational Sadness Quotes (Some Are Hard Truths)

Go to table of contents

surussa ja epätoivossa on suunnatonta voimaa. Charles Dickens klikkaa twiittiin

kukaan ei oikeasti auta tai anna suuntaa. Itse asiassa todennäköisyys on sinua vastaan. Robert Greene

olet surullinen, koska tuhlaat potentiaaliasi. Sinä, perheesi ja kaikki tietävät sen. Tee jotain hyödyllistä. Carlos Del Valle

alakuloisuus, eksynyt, hämmentynyt, vihainen, mustasukkainen ovat kaikki osia ihmisen tilasta. Älä taistele vastaan. Ymmärrä heitä. Hyväksy ne. Rakasta heitä ja mene heidän ylitseen. Maxime Lagacé

haava on paikka, jossa valo tulee sinuun. Rumi

mikään ei ole surullisempaa kuin nähdä ihmisen tyytyvän niin paljon alempaan kuin potentiaaliinsa. Ed Latimore

mitä enemmän kuluttaa, sitä surullisemmaksi tulee. Mitä surullisemmaksi tulet, sitä enemmän kulutat. Luo sen sijaan. Maxime Lagacé

työni on muuttaa elämäsi surullisesta suhteesta juhlaksi. Osho

suru on hiljainen, se on sinun. Se tulee, koska olet yksin. Se antaa sinulle mahdollisuuden mennä syvemmälle yksinäisyyteesi. Sen sijaan että hyppäisit pinnallisesta onnesta toiseen ja tuhlaisit elämäsi, on parempi käyttää surua meditaation välineenä. Todista se. Se on ystävä! Se avaa oven ikuiseen yksinäisyyteesi. Osho

elämä tarvitsee molempia: piikkejä ja ruusuja, päiviä ja öitä, onnea/onnettomuutta, syntymää/kuolemaa. Ole kaiken todistaja ja tulet tietämään jotain, mikä on syntymän, kuoleman tuolla puolen; jotain, mikä on pimeyden ja valon tuolla puolen; jotain, mikä on onnellisuuden tuolla puolen, onnettomuuden tuolla puolen. Osho

olen oppinut kivusta enemmän kuin nautinnosta. Tuntematon

on hyvä jättää jokainen päivä taakseen, kuin virtaava vesi, vailla surua. Eilinen on mennyttä ja sen tarina kerrottu. Nykyään kasvaa uusia siemeniä. Rumi

sanot: ”en uskonut, että niin kävisi”. Luuletko, että mitään ei tapahdu, kun tiedät, että se on mahdollista, kun näet, että se on jo tapahtunut monille? Seneca

olen nähnyt joidenkuiden kärsivien kärsivän hyvin, ja olen nähnyt viimeisen sairauden tuottavan rohkeuden ja nöyryyden aarteita useimmista tinkimättömistä aiheista. C. S. Lewis (kivun ongelma)

surun ja vihan kokeminen voi saada sinut tuntemaan itsesi luovemmaksi, ja olemalla luova voit päästä yli tuskastasi tai negatiivisuudestasi. Yoko Ono

ihmisen tila on siinä mielessä hyvä, että kukaan ei ole onneton muuten kuin omasta syystään. Seneca

tämä aito surun sydän voi opettaa meille suurta myötätuntoa. Se voi nöyryyttää meitä, kun olemme ylimielisiä, ja pehmentää meitä, kun olemme epäystävällisiä. Pema Chödrön

yleensä kun ihmiset ovat surullisia, he eivät tee mitään. He vain itkevät tilansa takia. Mutta kun he suuttuvat, he saavat aikaan muutoksen. Malcolm X

ihminen suorittaa ja synnyttää niin paljon enemmän kuin hän voi tai hänen pitäisi kestää. Siten hän huomaa sietävänsä mitä tahansa. William Faulkner

tulkoon aurinko, tulkoon sade, palakoon särkynyt sydän. Bruce Springsteen

koko maailmassa ei ole tarpeeksi pimeyttä sammuttamaan edes yhden pienen kynttilän valoa. Robert Alden

kärsimys on lahja, sen kätketyssä armossa. Rumi

Katso myös: Katso myös: Rumi lainaukset surusta, kivusta ja paranemisesta, vahvuudesta lainaukset

Katso myös: miten auttaa masentunutta ystävää (healthline.com) tai mitä sanoa, Kun joku on masentunut (verywellmind.com)

viisaita sanontoja surusta (Viisauden sanoja)

Siirry sisällysluetteloon

kurjuus tulee siitä hetkestä, kun takertuu, kiintyy. Se hetki, kun asetat ehtoja elämälle. Osho klikkaa twiittaamaan

kaikki haluavat tuhota kurjuuden, mutta kaikki haluavat edelleen, ja haluamalla toinen luo yhä enemmän kurjuutta. Osho

onni on yksi napa, suru on toinen. Autuus on yksi napa, kurjuus toinen. Elämä koostuu molemmista, ja elämä on rikkaampaa molempien ansiosta. Vain autuas elämä saa ulottuvuutta, mutta ei syvyyttä. Pelkän surun elämässä on syvyyttä, mutta ei jatkumoa. Osho

mitä enemmän salaisuuksia sinulla on, sitä vähemmän olet onnellinen. Naval Ravikant

ole kärsivällinen siellä, missä istut pimeässä. Aamu sarastaa. Rumi klikkaa twiittiin

perustavanlaatuinen harha – on olemassa jotain, joka tekee minut onnelliseksi ja täyttynyt ikuisesti. Naval Ravikant

jokaisen turhautumisen ytimessä on perusrakenne: toiveen törmääminen peräänantamattomaan todellisuuteen. Alain de Botton (Filosofian lohdutus)

pian hänestä tuntui, että hänen halujensa täyttyminen antoi hänelle vain yhden jyväsen siitä onnen vuoresta, jota hän oli odottanut. Tämä täyttymys osoitti hänelle sen ikuisen erehdyksen, minkä ihmiset tekevät kuvitellessaan, että heidän onnellisuutensa riippuu heidän halujensa toteutumisesta. Leo Tolstoi (Anna Karenina)

jos haluat olla mukavampi itsesi kanssa, paranna itsetuntemustasi. Voit parantaa itsetuntemustasi meditoimalla. Maxime Lagacé

suru on suuren syvyyden ja leveyden voima. Liika Suru saa meidät olemaan passiivisia, masentuneita, itsesäälisiä ja toimintakyvyttömiä. Liian vähäinen määrä saa meidät olemaan pinnallisia, välinpitämättömiä, tukahduttavia ja herkkyyden puutteessa. changetools.co.uk

hetken hylkääminen luo kitkaa. Kitka aiheuttaa sekaannusta. Hämmennys luo surua. Maxime Lagacé klikkaa twiittiin

hyväksy-toimi sitten. Mitä nykyhetki sisältääkin, hyväksy se kuin olisit valinnut sen. Työskentele aina sen kanssa, älä sitä vastaan. Tee siitä ystäväsi ja liittolaisesi, älä vihollisesi. Tämä muuttaa ihmeellisesti koko elämäsi. Eckhart Tolle

suru on erottamaton osa elämää. Kuka ikinä elää, kokee sen. Pakotietä ei ole. Jos ymmärrämme tämän, lakkaamme valittamasta jokaista epäonnea. Elämä on halpaa. Haluat iloa, mutta et voi saada sitä kärsimättä. Sinun täytyy hyväksyä koko paketti. Muinainen tietäjä

kaiken läpäisemättömyys on universaali vakio. Ei ole väliä minkälaisen perinnön, perheen, säätiön tai yrityksen olet luonut, jonain päivänä se katoaa eikä kukaan muista mitään elämästäsi. Justin Kan

ikävystyminen, viha, suru tai pelko eivät ole ’sinun’, eivät henkilökohtaisia. Ne ovat ihmismielen ehtoja. Ne tulevat ja menevät. Sinä et ole mikään, mikä tulee ja menee. Eckhart Tolle

suurin osa elämän ongelmista tulee väärinymmärryksistä. Lucy Maud Montgomery

useimmiten se on menetys, joka opettaa meille asioiden arvon. Arthur Schopenhauer

lisää viisauksia lainaukset

Katso myös: neljä tapaa suru voi olla hyväksi sinulle (greatergood.berkeley.edu)

Osa 3. Johtopäätös

Siirry sisällysluetteloon

mitä jos pahin sinulle tapahtunut osoittautuu parhaaksi, mitä sinulle on koskaan tapahtunut? Joe Dispenza Click to tweet

Call to action: Read Uncomful with Feeling Sadness? Nämä vinkit voivat auttaa (psychcentral.com)

Toivottavasti nautit näistä surullisista lainauksista (vaikka olet surullinen juuri nyt). Älä epäröi jakaa niitä ystävän kanssa tänään, Jos luulet, että se voisi auttaa häntä liian.
huomaa: mitään lainausmerkeistä ei tule ottaa lääkärinohjeeksi. Jos kamppailet surun tai masennuksen kanssa, ota yhteys lääkäriisi tai mielenterveyden ammattilaiseen.