2021 ICD-10-CM-koodi E78.5

tietoa potilaista

kolesteroli

kutsutaan myös: hyperkolesterolemia, Hyperlipidemia, Hyperlipoproteinemia

mikä on kolesteroli?

kolesteroli on vahamainen, rasvan kaltainen aine, jota on kaikissa elimistön soluissa. Elimistö tarvitsee jonkin verran kolesterolia valmistaakseen hormoneja, D-vitamiinia ja aineita, jotka auttavat sulattamaan elintarvikkeita. Elimistö saa tarvitsemansa kolesterolin. Kolesterolia on myös eläinperäisissä elintarvikkeissa, kuten munankeltuaisissa, lihassa ja juustossa.

jos veressä on liikaa kolesterolia, se voi yhdistyä muiden veressä olevien aineiden kanssa muodostaen plakkia. Plakki tarttuu valtimoiden seinämiin. Tätä plakin kertymistä kutsutaan ateroskleroosiksi. Se voi johtaa sepelvaltimotautiin, jossa sepelvaltimot kapenevat tai jopa tukkeutuvat.

Mitä ovat HDL, LDL ja VLDL?

HDL, LDL ja VLDL ovat lipoproteiineja. Ne ovat rasvan (rasva) ja proteiinin yhdistelmä. Lipidit on kiinnitettävä proteiineihin, jotta ne voivat liikkua veressä. Eri lipoproteiinityypeillä on erilaiset tarkoitukset:

• HDL tulee sanoista high-density lipoprotein. Sitä kutsutaan joskus ”hyväksi” kolesteroliksi, koska se kuljettaa kolesterolia kehon muista osista takaisin maksaan. Maksa poistaa kolesterolin elimistöstäsi.
• LDL on lyhenne sanoista low-density lipoprotein. Sitä kutsutaan joskus ”huonoksi” kolesteroliksi, koska korkea LDL-taso johtaa plakin kertymiseen valtimoihin.
• VLDL on lyhenne sanoista very low-density lipoprotein. Jotkut kutsuvat VLDL: ää myös” huonoksi ” kolesteroliksi, koska sekin edistää plakin kertymistä valtimoihin. VLDL ja LDL ovat kuitenkin erilaisia; VLDL kuljettaa pääasiassa triglyseridejä ja LDL pääasiassa kolesterolia.

mikä aiheuttaa korkeaa kolesterolia?

yleisin syy korkeaan kolesteroliin on epäterveellinen elämäntapa. Tällaisia voivat olla esimerkiksi

• epäterveelliset ruokailutottumukset, kuten runsaasti huonoja rasvoja. Erästä tyyppiä, tyydyttynyttä rasvaa, on joissakin lihoissa, maitotuotteissa, suklaassa, leivonnaisissa sekä uppopaistetuissa ja prosessoiduissa elintarvikkeissa. Toisentyyppistä, transrasvaa, on joissakin paistetuissa ja prosessoiduissa elintarvikkeissa. Syöminen näitä rasvoja voi nostaa LDL (paha) kolesteroli.
• liikunnan puute, paljon istumista ja vähän liikuntaa. Tämä alentaa HDL (hyvää) kolesterolia.
• tupakointi, joka alentaa HDL-kolesterolia erityisesti naisilla. Se myös nostaa LDL-kolesterolia.

myös genetiikka voi aiheuttaa ihmisille korkeaa kolesterolia. Esimerkiksi familiaalinen hyperkolesterolemia (FH) on korkean kolesterolin perinnöllinen muoto. Myös muut sairaudet ja tietyt lääkkeet voivat aiheuttaa korkeaa kolesterolia.

mikä voi nostaa korkean kolesterolin riskiäni?

monenlaiset asiat voivat nostaa riskiä korkeaan kolesteroliin:

• Ikä. Kolesteroliarvosi yleensä nousevat iän myötä. Vaikka se on harvinaisempaa, nuoremmilla ihmisillä, myös lapsilla ja nuorilla, voi olla korkea kolesteroli.
• perinnöllisyys. Korkea veren kolesteroli voi kulkea perheissä.
• Paino. Ylipaino tai lihavuus nostaa kolesterolitasoa.
• Kisa. Tietyillä roduilla voi olla kohonnut korkean kolesterolin riski. Esimerkiksi afroamerikkalaisilla on tyypillisesti korkeammat HDL-ja LDL-kolesteroliarvot kuin valkoisilla.
• Paino. Ylipaino tai lihavuus nostaa kolesterolitasoa.

mitä terveysongelmia korkea kolesteroli voi aiheuttaa?

jos valtimoissa on suuria plakkikerrostumia, voi plakkialue revetä (murtua auki). Tällöin plakin pinnalle voi muodostua veritulppa. Jos hyytymä kasvaa tarpeeksi suureksi, se voi suurimmaksi osaksi tai kokonaan estää verenkierron sepelvaltimossa.

jos happipitoisen veren virtaus sydänlihakseen vähenee tai estyy, se voi aiheuttaa angina pectoriksen (rintakipu) tai sydänkohtauksen.

plakkia voi kertyä myös kehon muihin valtimoihin, muun muassa aivoihisi ja raajoihisi happipitoista verta tuoviin valtimoihin. Tämä voi johtaa ongelmiin, kuten kaulavaltimotautiin, aivohalvaukseen ja ääreisvaltimotautiin.

miten korkea kolesteroli diagnosoidaan?

yleensä ei ole merkkejä tai oireita korkeasta kolesterolista. On verikoe mitata kolesterolitasoa. Milloin ja kuinka usein sinun pitäisi saada tämä testi riippuu iästä, riskitekijät, ja perheen historia. Yleiset suositukset ovat:

19 – vuotiaille tai sitä nuoremmille:

• ensimmäisen testin tulee olla 9-11-vuotiaiden välillä
• lapsille tulee tehdä testi uudelleen 5 vuoden välein
• joillakin lapsilla tämä testi voi alkaa 2-vuotiaana, jos suvussa on esiintynyt korkea veren kolesteroli, sydänkohtaus tai aivohalvaus

20-vuotiailla tai sitä vanhemmilla henkilöillä:

• nuoremmille aikuisille tulisi tehdä testi 5 vuoden välein
• 45-65-vuotiaille miehille ja 55-65-vuotiaille naisille 1-2 vuoden välein

Miten voin alentaa kolesteroliani?

kolesterolia voi alentaa sydänterveillä elämäntapamuutoksilla. Niihin kuuluu sydänterveydellinen ruokailusuunnitelma, painonhallinta ja säännöllinen liikunta.

jos elintapamuutokset eivät yksinään laske kolesteroliasi tarpeeksi, saatat joutua ottamaan myös lääkkeitä. Kolesterolia alentavia lääkkeitä, kuten statiineja, on saatavilla useita erilaisia. Jos käytät kolesterolia alentavia lääkkeitä, elintapamuutoksia kannattaa silti jatkaa.

jotkut familiaalista hyperkolesterolemiaa (FH) sairastavat saattavat saada lipoproteiini-afereesiksi kutsuttua hoitoa. Tässä hoidossa käytetään SUODATUSKONETTA LDL-kolesterolin poistamiseksi verestä. Sitten kone palauttaa loput verestä takaisin henkilölle.

NIH: National Heart, Lung, and Blood Institute

• Cholesterol and lifestyle (Medical Encyclopedia)
• Chesterolesting and results (Medical Encyclopedia)
• familiaalinen yhdistetty hyperlipidemia (Medical Encyclopedia)
• familiaalinen hyperkolesterolemia (Medical Encyclopedia)
• korkea kolesteroli – lapset (Medical Encyclopedia))

triglyseridit

mitä triglyseridit ovat?

triglyseridit ovat eräs rasvalaji. Ne ovat yleisin rasva elimistössä. Ne tulevat ruoista, erityisesti voista, öljyistä ja muista rasvoista, joita syöt. Triglyseridejä tulee myös ylimääräisistä kaloreista. Näitä kaloreita syöt, mutta elimistösi ei tarvitse heti.Elimistö muuttaa nämä ylimääräiset kalorit triglyserideiksi, ja tallentaa ne rasvasolujen. Kun elimistö tarvitsee energiaa, se vapauttaa triglyseridit. VLDL-kolesterolihiukkaset kuljettavat triglyseridit kudoksiin.

korkea triglyseridipitoisuus voi nostaa riskiä sairastua sydänsairauksiin, kuten sepelvaltimotautiin.

mikä aiheuttaa korkeita triglyseridiarvoja?

triglyseriditasoa nostavia tekijöitä ovat

• säännöllisesti enemmän kaloreita, jotka poltat pois, varsinkin jos syöt paljon sokeria
• ylipaino, jolla on lihavuus
• Tupakointi
• liiallinen alkoholin käyttö
• tietyt lääkkeet
• jotkut geneettiset häiriöt
• kilpirauhassairaudet
• huonossa hoitotasapainossa oleva tyypin 2 diabetes
• maksa-tai munuaissairaudet

miten korkeat triglyseridiarvot diagnosoidaan?

on olemassa verikoe, joka mittaa triglyseridiarvojasi yhdessä kolesterolin kanssa. Triglyseridiarvot mitataan milligrammoina desilitraa kohti (mg / dL). Triglyseridiarvoja koskevat ohjeet ovat

yli 150 mg/dl tasot voivat nostaa sydänsairauksien riskiä. Myös 150 mg/dL tai suurempi triglyseridipitoisuus on metabolisen oireyhtymän riskitekijä.

Mitä ovat korkean triglyseridipitoisuuden hoidot?

triglyseridiarvot saattavat laskea elintapamuutosten myötä:

• painon kontrollointi
• säännöllinen liikunta
• tupakoimattomuus
• sokerin ja puhdistettujen elintarvikkeiden rajoittaminen
• alkoholin rajoittaminen
• siirtyminen tyydyttyneistä rasvoista terveellisempiin rasvoihin

jotkut ihmiset tarvitsevat myös kolesterolilääkkeitä alentaakseen triglyseridiään.

• familiaalinen hypertriglyseridemia (lääketieteellinen tietosanakirja)
• fibraatit (lääketieteellinen tietosanakirja)
• triglyseriditaso (lääketieteellinen tietosanakirja)
• VLDL-testi (lääketieteellinen tietosanakirja))