8 syytä kuukautisten viivästymiseen lukuun ottamatta raskautta

kuukautiskierron viivästymiseen liittyy myytti. Jos se viivästyy, se tarkoittaa raskautta. Tämä on niin kaukana totuudesta kuin mahdollista. Kaikki kuukautisten viivästyminen ei viittaa raskauden mahdollisuuteen. Esimerkiksi epäsäännölliset tai viivästyneet jaksot ovat aivan normaaleja, kun kierron aloittaa ensimmäistä kertaa eli esiteini-tai teini-iässä. Epäsäännölliset jaksot ovat myös aivan normaaleja, kun lähestytään vaihdevuosivaihetta. Vaikka epäsäännölliset jaksot nuorilla aikuisilla on huolenaihe, tämä epäsäännöllisyys voisi laukaista useita syitä, kuten mutta ei rajoittuen stressi, ruokavalio, elämäntapa ja niin edelleen.

mitä kuukautiset ovat:

NCBI: n julkaiseman 5 Intian osavaltiossa tehdyn tutkimuksen raportin mukaan vain 18% nuorista naisista ymmärsi kuukautisten olevan normaali kehon toiminta. Useat nuoret naiset saivat tietoa muilta lähipiirinsä naisilta ja uskoivat kuukautisten olevan kirous, merkki naisen epäpuhtaudesta, jota naiset joutuivat kantamaan. Suositut kulttielokuvat, kuten Pad man, ovat nostaneet esiin samanlaisia kysymyksiä ja perustaneet työnsä tutkimusraportteihin, joiden mukaan tieto kuukautisista ja kuukautishygieniasta on Intiassa lohdutonta. Aloitetaan siis alusta ja vastataan kysymykseen, Mikä on kuukautiset?

tarkemmin sanottuna kehossamme on kohtu ja kaksi munasarjaa, ja ne ovat vastuussa ihmiskunnan jatkumisesta. Kohtu on vastuussa erittämästä hormoneja, kuten estrogeenia ja progesteronia, jotka valmistavat naisen kehon synnytykseen. Munasarjat ovat munasolujen luonnollisia varastoja, jotka siittiön hedelmöittäessä muodostavat vauvan.

kun nainen saavuttaa nuoruuden, hänen kehonsa saa merkin siitä, että hän on valmis lapsenkantajaksi, ja siksi munasarjat työskentelevät joka kuukausi varmistaakseen, että munasolu on saavuttanut vaiheen, jossa ne ovat tarpeeksi kypsiä hedelmöitettäväksi siittiöllä. Kohtu luotu tyynyt around sen seinät varmistaa, että sikiö on suojattu. Kun munasolujen hedelmöitysprosessi ei tapahdu, kohdun seinämät murtuvat, jolloin hedelmöittynyt munasolu voidaan poistaa naisen kehosta veren mukana. Ihannetapauksessa jaksotus kestää 5-7 päivää, ja se toistetaan 28-35 päivän välein.

muut syyt viivyttelyyn:

kun maallikko ymmärtää ihmisen anatomiaa, kuukautisten puuttuminen johtaa ilmeiseen johtopäätökseen, joka on raskaus. 2000-luku on kuitenkin tuonut mukanaan monia ihmeitä, joista yksi on ihmisen anatomian ymmärtäminen ja ruumiin toimintojen syvä ymmärtäminen. Lääkärit ehdottavat, että jos kuukautiset ovat viivästyneet 5-7 päivää, se laskettaisiin viivästyneiksi jaksoiksi, voit kuitenkin painaa paniikkinappulaa, jos kuukautiset eivät ole alkaneet vielä 10 päivän kuluttua odotetusta kuukautisten alkamispäivästä. Tämä ei millään tavalla tarkoita, että olet raskaana, on olemassa useita syitä viivästyä aikoja. Tässä 8 syytä kuukautisten viivästymiseen raskauden lisäksi:

liiallinen matkustaminen tai raju muutos aikataulussa:

runsas ja liiallinen Matkustaminen parittomina tunteina, matkustaminen eri aikavyöhykkeille, myöhään valvominen ja unettomuus ovat joitakin syitä, jotka häiritsevät aikataulua, johon kehosi on tottunut. Tämä häiriö teidän aikataulu, myös heittää sisäinen kello pois ja häiritsee herkkä tasapaino toimintojen hypotalamus, aivolisäkkeen ja munasarjat, jotka yhdessä säätelevät teidän kuukautiset. Tällainen stressi voi johtaa viivästyneisiin ajanjaksoihin tai jopa aiheuttaa sen, että kuukautiset jäävät väliin kuukaudeksi.

stressi:

sekä fyysinen että psyykkinen stressi ovat ihmiskehon pahin vihollinen. Vaikka hieman stressiä voidaan voittaa helposti, naiset kärsivät yleensä krooninen stressi aiheuttama kaksinkertainen taakka työelämän tasapaino ja sairaus mukaan lukien lääketieteelliset toimenpiteet. Tämä krooninen stressi vapauttaa kortisolia heidän elimistössään, lähettäen heidän kehonsa hätätilaan, mikä johtaa kehon sulkemaan kaikki tarpeettomat ruumiintoiminnot, kuten kuukautiset ja keskittymään vain kehon selviytymiseen.

Äärimmäinen Painonvaihtelu:

äkillinen painon lasku tai painonnousu voi viivästyttää jaksottaista sykliäsi tai jopa johtaa siihen, että jätät kuukauden syklin kokonaan väliin. Trauman (sairauden tai lääketieteellisten toimenpiteiden) tai syömishäiriöiden aiheuttama laihtuminen voi aiheuttaa stressiä keholle. Alipainoisuus tarkoittaa myös sitä, että elimistöllä ei ole tarpeeksi keinoja tuottaa riittävästi hormoneja kuukautiskierron säätelyyn.

toisaalta painonnousu voi johtua sairauksista, syömishäiriöstä, jopa unen ja aktiivisuuden puutteesta. Liiallinen rasva vaikuttaa estrogeenin tuotantoon elimistössä, mikä johtaa sen ylituotantoon. Liiallinen rasva elimistössä voi myös johtaa sääntelemättömään kohdun limakalvon kasvuun, joka sitten vaikuttaa negatiivisesti kuukautiskiertoon.

munasarjojen monirakkulatauti/sairaus (PCOS/PCOD):

munasarjojen monirakkulatauti tai-sairaus tai-häiriö on yleisin terveyskysymys hedelmällisessä iässä olevilla naisilla. Muita oireita PCOS lukuun ottamatta epäsäännöllisiä jaksoja ovat painonnousu, kasvu kasvojen ja rintakehän hiukset, hormonaaliset muutokset, miesten kaljuuntuminen muutamia mainitakseni. PCOS syntyy, kun mieshormonien tasot naisen kehossa nousevat, mikä häiritsee herkkää tasapainoa testosteronin, progesteronin ja estrogeenin välillä naisen kehossa. Tämä epätasapaino aiheuttaa muodostumista kystat naisen munasarjat johtaa epäsäännöllinen tai ei jaksoja ollenkaan. Puute kauden verta, kuitenkin, ei tarkoita, että kohtu ei ole verenvuotoa, kystat ovat vain estää niiden kulkua, mikä tarkoittaa, että veri pysyy tukossa kehomme. Jos PCOS jää hoitamatta, se voi aiheuttaa vakavia infektioita, jotka johtuvat veren tukkeutumisesta kohdussa, ääritapauksissa nämä voivat aiheuttaa insuliiniresistenssiä ja / tai kohdun limakalvon syöpää.

kilpirauhanen:

kilpirauhanen säätelee elimistön aineenvaihduntaa, kun se horjuu tasapainosta, se johtaa myös hormonituotannon epätasapainoon naisen kehossa. Kilpirauhasen vajaatoiminta sekä kilpirauhasen liikatoiminta aiheuttavat hormonaalista epätasapainoa ihmiskehossa, mikä johtaa jaksollisen syklin viivästymiseen tai puuttumiseen.

sairaus:

vaikeat virus-tai bakteerisairaudet, krooniset sairaudet tai lääketieteelliset toimenpiteet, kuten leikkaukset, voivat aiheuttaa kehon stressiä ja johtaa kortisolin tuotantoon kehossa. Jos kuukautiset viivästyvät, koska kärsit sairauksista, kuten lavantaudista, malariasta, denguekuumeesta, muista autoimmuunisairauksista tai pienistä leikkauksista, et voi olla huolissasi. Kehosi on nyt selviytymistilassa ja palautuisi normaaliksi, kun kaikki muut ruumiintoiminnot palaavat normaaliin rytmiinsä.

ruokavalio:

huono ruokavalio on suurin tekijä useissa terveysongelmissa nuorilla aikuisilla nykyään. Jos ruokavalio koostuu suurelta osin rasvainen, roskaruokaa, se voi johtaa siihen, että sinulla on puute eri tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita. Tämä puolestaan vaikuttaisi useiden ruumiinosien toimintaan ja säätelyyn, mukaan lukien jotkin niistä, jotka tuottavat. Tämä aiheuttaisi kehon hormonaalisen epätasapainon, joka johtaisi epäsäännöllisiin ja kivuliaisiin ajanjaksoihin.

liika liikunta:

säännöllinen 30-60 minuutin kuntoilu on hyväksi terveydelle, mutta kehon altistaminen rasittaville treenisarjoille pidemmän aikaa voi johtaa estrogeenin vähäiseen kehittymiseen elimistössä. Tiedetään, että urheilijoilla, joilla on tiukat harjoitusaikataulut, ei yleensä ole niin pitkiä jaksoja kuin puoli vuotta putkeen.

testit Gynekologisi luultavasti pyytää sinua suunnittelemaan:

on ymmärrettävää, että jos epäsäännöllisten jaksojen vaihtoehtona ei olisi ollut raskaus, useat naiset olisivat mielellään jättäneet väliin parin kuukauden kuukautiset, jos se ei olisi merkinnyt kramppien kärsimistä. Kuukautisterveys on edelleen vaiettu aihe Intian yhteiskunnassa, miehet ja naiset eivät puhu ikätovereilleen tai toisilleen Kuukautisongelmista. Tätä ei kuitenkaan voida korostaa tarpeeksi, että gynekologin konsultointi on erittäin tärkeää, se voi johtaa kuolemaan johtavien sairauksien varhaiseen havaitsemiseen. Ennen kuin käyt lääkärissä, Seuraavassa on muutamia yleisiä testejä, joita hän pyytää sinua suunnittelemaan:

virtsakoe:

markkinoilla on useita virtsakokeita, joista useimmat voidaan ottaa myös kotona. Näitä testejä käytetään hCG: n tai ihmisen koriongonadotropiinihormonin läsnäolon määrittämiseksi, joka tunnetaan yleisesti nimellä ”raskaushormoni”. Nämä tee – se-itse-virtsakokeet väittävät olevansa 99% tarkkoja, ja Gynekologisi hyväksyy nämä tulokset päteviksi.

täydellinen verenkuva:

jos virtsakokeissa ei ilmene mitään, gynekologi voi pyytää sinua suunnittelemaan täydellisen verenkuvan tutkimista. CBC-testi osoittaa hemoglobiiniprosenttisi muun muassa, se voi joko sulkea pois tai vahvistaa anemian, joka voi olla mahdollinen syy epäsäännöllisiin ajanjaksoihin. Testin voi varata Medlife Labsissa, verinäytteen kerääminen on maksutonta ja raportti syntyy 24-48 tunnin kuluessa.

Kilpirauhaskokeet:

gynekologi voi myös ehdottaa TSH (kilpirauhasta stimuloiva hormoni), T3 (trijodityroniini) ja T4 (tyroksiini) testi sekä täydellinen verenkuva testi. Nämä testit auttavat selvittämään kilpirauhasen toimivuuden, jos jokin näistä indikaattoreista on hyväksytyn normaalin tason yläpuolella, se tarkoittaa, että kilpirauhanen on epäkunnossa ja aiheuttaa epäsäännöllisiä aikoja. Medlife Labsissa voi varata kilpirauhasen skannaustestin.

Vatsan Ultraääni:

vatsan ultraäänitutkimuksia suositellaan, kun virtsakokeet, CBC ja kilpirauhaskokeet ovat negatiivisia, ja henkilö kärsii edelleen epäsäännöllisiä jaksoja. Vatsan ultraäänitutkimuksia käytetään mitata läsnäolo kystat munasarjat. Jos kystien esiintyminen on vahvistettu, siitä tulee vahvistettu PCOS-tapaus, joka johtaa epäsäännöllisiin ajanjaksoihin.

seerumin prolaktiini/veren hCG-testit:

jos virtsakoe otetaan liian aikaisin, tulokset voivat olla negatiivisia raskauden kannalta tai on harvoja tapauksia, joissa virtsakoe antaa epätarkan tuloksen. Jos kaikki muut testit epäonnistuvat diagnoosin keksimisessä, gynekologi voi pyytää sinua suunnittelemaan seerumin prolaktiini-ja veren hCG-testiä. Prolaktiini on hormoni, joka auttaa maidontuotantoon naisen rinnassa, ja hCG on raskaushormoni, verikoe paljon tarkempi tapa sulkea pois tai vahvistaa raskaus. Medlife Labsissa voi varata seerumin prolaktiini-ja ver hCG-testin.

psyykkinen/fyysinen stressi:

jos jopa seerumin prolaktiini/veren hCG-testi on negatiivinen, kehon oletetaan olevan riittävän terve toimimaan normaalisti. Stressi ei ole määräävä testi, mutta jos keho on terve ja edelleen kärsii epäsäännölliset jaksot, oletetaan, että henkilö altistaa hänen kehon tai mielen stressiä, joka aiheuttaa tämän epäsäännöllisyyden.

kotikonstit:

ellei sinulla ole PCOS-tai kilpirauhasoireita, jotka vaativat lääkärinhoitoa, kaikki muut elimistön ongelmat voidaan parantaa kotona. Sinun täytyy ymmärtää, että epäsäännölliset kaudet ovat stressisignaali kehollesi, mikä osoittaa, että sisäisesti asiat ovat vähemmän kuin ihanteellisia. Tässä muutama kotikonsti:

Safi:

Safi ei ole varsinaisesti kotilääke, vaan Hamdard myy sitä yli 28 yrtistä valmistettuna Unani-rohdosvalmisteena, joka auttaa painonpudotuksessa, säätelee aikoja ja toimii veren puhdistusaineena. Vaikka useat ihmiset väittävät, että Safi ei toimi, on muistettava, että jopa Safi on lääke, Safin krooninen väärinkäyttö voi johtaa elektrolyyttitasapainon epätasapainoon ja useisiin mineraalien puutokseen liittyviin sairauksiin.

papaija:

raaka papaija on yksi kirjan vanhimmista ja käytetyimmistä rohdoista. Papaija auttaa supistamaan kohdun lihaksia, mikä puolestaan auttaa säätelemään aikoja. Papaija ehkäisee myös syöpää, diabetesta, aivohalvauksen riskiä sekä edistää luuston terveyttä.

Aloe Vera:

aloe veran lehden paksun ihon alla olevalla keltaisella geelillä on useita terveyshyötyjä. Tämä geeli on hyvä iholle, se auttaa jäähtyä vatsaan ja sillä on tärkeä rooli säätelyssä aikoja. Sitä on turvallista nauttia päivittäin ja se on mautonta. Kuluttaa hieman aloe vera-geeliä heti aamulla, pitää kehon terveenä.

liikunta:

vaikka on totta, että liika liikunta voi tukkia kohdun ja estää kuukautiset, jos olet tekemisissä viivästyneen ajan kanssa ja olet joku, joka harjoittaa kohtuullisesti tai ei harrasta lainkaan liikuntaa; jotkut treenit voivat auttaa. Harjoitukset, kuten hyppiminen, kyykky ja hyppy, voivat käynnistää kohdun reagoimaan.

rentouttavat Aktiviteetit:

jos treenaat liikaa tai olet taipuvainen ottamaan paljon stressiä, sinun täytyy antautua joihinkin kehon ja mielen rentouttaviin toimintoihin. Mitä tahansa hyvin pidetty harrastus, saada hieronta meditaatio voi mennä pitkälle lopettaa viivästynyt kausi.

Frequently Asked Questions:

epäsäännöllisiin ajanjaksoihin liittyy useita väärinkäsityksiä, naimattomat nuoret naiset pelkäävät tunnustaa väliin jääneen jakson, jos se tarkoittaa tuomitsevien kommenttien kohtaamista ja nuoret naimisissa olevat naiset olettavat olevansa raskaana. Tämä pelko ja häpeä, joka liittyy jopa kuukautiskierroista puhumiseen, tarkoittaa sitä, että naiset kieltäytyvät menemästä gynekologille ennen kuin se on välttämätöntä. Tässä muutamia usein kysyttyjä kysymyksiä epäsäännöllisistä ajanjaksoista:

1. Mikä on epäsäännöllinen aika?

kaikki normaaleista kuukautisista poikkeava kuukautiskäyttäytyminen on epäsäännöllistä. Näitä ovat alle kaksi viikkoa kahden kuukautiskierron välillä tai viivästyneet jaksot tai molemmat.

2. Mikä on valkoinen vastuuvapaus? Miksi tämä purkautuminen on epäsäännöllistä?

valkopurkaus on niitä kuolleita soluja, joita kohtu työntää ulos emättimen kautta. Yleensä suuri määrä valkoista vastuuvapautta vapautuu kehon kuukautisten aikana, mutta keho jatkaa tämän valkoisen vastuuvapauden koko kuukauden pieniä määriä. Jos kärsit voimakkaasta valkovuodosta jaksollisen kierron ulkopuolella, se kertoo heikkoudesta, stressistä ja ahdistuksesta.

3. Negatiivinen raskaustesti, valkovuoto ja vatsakrampit, mutta ei kausia, pitäisikö huolestua?

jos kuukautiset viivästyvät 3 – 4 päivällä, kun näitä oireita ilmaantuu, voit rentoutua, koska krampit saattavat viitata jaksollisen kierron alkamiseen parin seuraavan päivän aikana. Kuitenkin, jos olet myöhästynyt kuukautiset yli viikon ja kärsit vatsakrampit ja valkoinen vastuuvapauden, se voi olla oire PCOS, stressi, toimintahäiriö hypotalamuksen muiden sairauksien. Ota heti yhteyttä gynekologiin.

4. Voiko epäsäännöllinen kausi aiheuttaa infektioita?

riippuu todennäköisestä sairaudestasi. Jos kärsit PCOS: stä, erityisesti sellaisesta tyypistä, jossa verta kertyy kohtuun, tartunnan saamisen mahdollisuudet ovat melko korkeat.

5. Voiko huono kuukautishygienia johtaa epäsäännöllisiin kuukautisiin?

huono kuukautishygienia voi johtaa useiden infektioiden kehittymiseen, mukaan lukien sieni-infektiot, virtsatieinfektiot ja lisääntymisinfektiot, näiden infektioiden esiintyminen ja niiden lääkitys voivat johtaa epäsäännöllisiin ajanjaksoihin. Huonon kuukautishygienian suurin uhka on kuitenkin lapsettomuuden riski.

6. Voidaanko epäsäännölliset kaudet parantaa kokonaan?

ellei sinulla ole PCOS-tai kilpirauhasoireita, epäsäännölliset kaudet voidaan parantaa. Sinun täytyy vain keskittyä ruokavalio, ylläpitää optimaalinen paino, saada tarpeeksi rentoutumista sekä liikunta ja johtaa yleistä terveellistä elämää säädellä kuukautiskiertoa.

7. Milloin on oikea aika käydä gynekologilla?

jos kuukautiset ovat jääneet yli 10 päivään, olisi oikea aika käydä gynekologilla ja hakea heidän apuaan.

elämäntapamme, ruokavaliomme jopa stressitasot vaikuttavat kehoomme negatiivisella tai positiivisella tavalla. Vaikka miehillä korkea stressi huonolla ruokavaliolla ja elämäntavoilla johtaa siittiöiden heikkenemiseen, naisilla nämä samat asiat muuttuvat hieman monimutkaisemmiksi. Koska naisen ruumis on biologisesti suunniteltu ja kehitetty toisen elämän tuottamiseen, elementtien herkän tasapainon säilyttäminen on etuoikeus. Mikä tahansa epätasapaino voi vaikuttaa pitkään kielteisesti naisen lisääntymisterveyteen. Jos sinä tai läheisesi kärsitte epäsäännöllisistä ajanjaksoista, on parempi, että heidät testataan ja parannetaan ajoissa, kuin että he antavat sen kalvaa, kunnes se saavuttaa hallitsemattomat mittasuhteet. Ota välittömästi yhteys lääkäriisi.

tutkimus paljastaa: saastumisen Viivästysjaksot:

– 23.maaliskuuta 2018

The Journal of Human Reproduction julkaisi tammikuussa 2018 ainutlaatuisen tutkimuksen tulokset. Bostonin yliopiston tutkijoiden yhteistyössä Yhdysvaltain ympäristönsuojeluviraston kanssa tekemässä tutkimuksessa, johon osallistui yli 34 000 24-42-vuotiasta, todetaan, että ilmansaasteilla on kielteinen vaikutus naisen lisääntymisterveyteen. Tutkimus paljasti, että yhteensä Suspendoidut hiukkaset (TSP), jotka koostuvat enimmäkseen hiilen poltosta ja ajoneuvojen pakokaasuista, ovat vastuussa kuukautisten viivästymisestä teini-iässä. Tutkijat väittävät, että TSP johtaa enemmän mieshormonien luomiseen nuorilla tytöillä, mikä johtaa viiveeseen jaksojen alkamisessa, jota seuraa kohtalainen epäsäännöllisyys jaksoissa tai pysyvä epäsäännöllisyys ajanjaksoissa 18 vuoden iästä 22 vuoteen. Tutkimus paljasti myös, että naiset, jotka altistuvat korkeille ilmansaasteille kuukautta ennen raskaaksi tuloa, yleensä synnyttävät lapsia, joilla on fyysisiä epämuodostumia, kuten huulihalkio.