Last Updated on December 30, 2020
Looking for a super-simple homemade gift that people will love but that won ’ t break the bank? Nämä DIY-kylpysuolat ovat naurettavan helppoja! Ei muuta kuin Epsom-suolojen sekoittamista eteeriseen öljyyn, mutta ihmiset, joille sitä antaa, rakastavat sitä. (Sinäkin tulet, joten pidä joitakin itsellesi!)
Bonus: DIY-kylpysuolat ovat superhelpoja!
vaikka sinulla olisi päivä tai vähemmän, voit heittää tämän hankkeen yhdessä pari ainesosia voit todennäköisesti löytää läheisestä kaupasta, tai saatat jo kotona.
jos, kuten minä, olet vain liian kiireinen tai liian Epäkaupallinen tarttuaksesi joihinkin niistä todella siisteistä kotitekoisista lahjoista, joita näet Pinterestissä koko ajan, älä pelkää. Jos osaat sekoittaa kaksi raaka-ainetta, olet valmis! Hieman taitava esitys ja sinulla on DIY lahja, joka on todella erityinen.
kylpysuolojen valmistukseen tarvitaan vain epsom-suolaa ja jonkin verran eteeristä öljyä, mutta voi, kuinka paljon nämä DIY-kylpysuolat lisäävät kylpyammeessa likoamista! Epsom-suolat ovat suuri magnesiumin lähde, jonka voit ottaa ihon läpi, täydellinen stressinpoistoon tai levolliseen uneen.
ne ovat erinomaisia myös kipeiden lihasten lievittämiseen. (Lue lisää uskomattomista magnesiumin hyödyistä tästä postauksesta)
jos sinulla ei vielä ole eteerisiä öljyjä ympärillä, älä pelkää. Voit tehdä kaikki DIY kylpy suolat vain yksi pieni pullo öljyä, jos haluat. Laventeli on aina turvallinen veto, täydellinen rentoutumiseen ja unen tuomiseen.
tai voit ostaa valmiiksi sekoitettuja öljyjä, joihin on merkitty sanat ”rentouttava”, ”virkistävä” ja vastaavat. Eräänä vuonna löysin taivaalliselta tuoksuvan ”ahdistuksen vastaisen” sekoituksen, ja käytin sitä lukuisissa kotitekoisissa kylpysuolapurkeissa, joita annoin monille listallani oleville ihmisille.
miksi tehdä DIY-kylpysuolaa?
yksinkertainen: kotitekoiset kylpysuolat ovat WAAAAAAAY halvempia kuin ostetut kylpysuolat. Voit ostaa yhden pienen purkin 10 dollarilla tai tehdä 10 (luultavasti enemmän) omaa purkkia. Helppo valinta!
vielä parempi, kun käytät vain epsom-suoloja ja puhtaita eteerisiä öljyjä, et altista ketään ikäville kemikaaleille, joita on niin monissa kaupallisissa kylpytuotteissa.
sokerikuorrutus on toinen mainio vaihtoehto myrkyttömälle superhelppo kotilahjalle. Näin teet kotitekoisen sokerikuorinnan.
Tarvitsetko muita helppoja kotitekoisia lahjaideoita? Tässä on yli 25 helppoa kotitekoista lahjaa ei-niin-ovelalle!
DIY-kylpysuolojen ainesosat
- 2 pounds epsom-suoloja. Näitä saa usein muutamalla dollarilla apteekista tai supermarketista. Jos käytät Amazon Prime ruokakomero, tämä 3 punta laukku maksaa alle dollarin per punta. Jos et tee ruokakomeroa, nämä Epsom-suolalaatikot maksavat pari dollaria paunalta. Muut vaihtoehdot Voit tarkistaa täältä.
- Eteerinen Öljy: Jos aiot tehdä paljon kylpysuolaa, käy hakemassa muutama öljypullo käyttöön. Useimmat ovat alle 10 dollaria pullo, ja ne ovat hauskoja olla noin kaikenlaisia tarkoituksiin. Jos teet vain pienen määrän DIY-kylpysuoloja etkä käytä öljyjä muihin asioihin, voit tehdä koko joukon pienellä pullolla laventeliöljyä, josta useimmat ihmiset todella pitävät. (Mutta kun sinulla on joitakin öljyjä ympärillä, saatat huomata, että ne ovat melko pirun hyödyllisiä. Tutustu Aloittelijan opas eteeriset öljyt jos haluat puuhastella niiden monia ihania käyttötarkoituksia kotiin ja hyvinvointi.)
eteeriset öljyt DIY-kylpysuolaan:
laventeli-olen Kasviterapian fani, joka tekee laatuöljyjä kohtuulliseen hintaan. Lomakaudella heillä on joka päivä uusia erikoisuuksia, jotka voit tarkistaa täältä. Jos shoppailet mieluummin Amazonilla, siellä saa pienen laventelipullon reilulla kympillä. Isoihin kylpysuolan valmistusprojekteihin ja oman ammeen lisäämiseen kannattaa kuitenkin hankkia isompi pullo. Muutamalla dollarilla saa kolme kertaa enemmän. Nyt Foods tekee myös noin 1 oz pulloja, jotka ovat erittäin edullisia.
suosittelen lämpimästi vertailuostoksia. Yksi suosikkipaikoistani säästää rahaa eteerisissä öljyissä ja muissa luonnollisissa elävissä niiteissä on Vitacost, jolla on säännöllisesti suuri myynti, joka alentaa näiden tarvikkeiden kustannuksia merkittävästi. Käytä koodit he ehdottavat, ja voit helposti tallentaa yli 30% yli muista lähteistä. Tässä on linkki heidän tarjoukset sivu.
Bergamot – minä ottaisin ison pullon. Bergamotin tuoksu on aivan ihana, ja sille löytyy kaikenlaisia käyttötarkoituksia. Levitän sitä helposti ja käytän sen antimikrobisia kykyjä DIY-deodorantissani. Se on loistava lisä rentouttaviin tai lihaksia rauhoittaviin kylpysuoloihin. (Tässä Kasviterapian pieni pullo.)
Geranium-Geranium on vaalean kukkainen tuoksu, ja sen sanotaan lievittävän stressiä ja parantavan mielialaa. Saan kehuja sen tuoksusta, kun käytämme kotitekoista hyönteismyrkkyämme. Nyt on iso pullo kohtuulliseen hintaan.
piparminttu-hyvä kivunlievitykseen ja nuorentamiseen. Piparminttu eteerinen öljy on lukuisia muita käyttötarkoituksia, kuten estää vikoja ja hiiriä keittiössä tai tehdä kodin haju hämmästyttävä kotitekoisia puhdistusaineita, joten suuri 2 oz pullo voi olla hyvä veto tässäkin. (Tässä Kasviterapian pieni pullo.)
Pre-blended oils – I love Plant Therapyn ”Synergy” – sekoitukset. Voit luetella kaikki öljyt etiketissä mainitsematta, että joku muu on sekoittanut ne!
”Relax” – sekoitus sisältää laventelia, meiramia, patsulia, mandariinia, geraniumia ja kamomillaa. Muita vaihtoehtoja täällä.
”huoleton” sekoitus sisältää laventelia, makeaa meiramia, ylang ylangia, santelipuuta, roomalaista kamomillaa ja balsamia.
”Rapid Relief” – sekoitus rauhoittaa kipeitä lihaksia piparmintulla, neilikalla, laurelilla, mustapippurilla, kanelilla, inkiväärillä, saksalaisella kamomillalla, Katajalla ja timjamilla.
mene suosikkisi luontaistuotekauppaan nuuhkimaan näytteitä. Vain poimia mikä vetoaa sinuun ja pitää hauskaa sekoittamalla sitä!
vihreä Pakkaus DIY-kylpysuolaa varten
joten puhutaanpa esitys: haluat luultavasti pitää tämän super-Säästäväinen, super-vihreä lahja, eikö? Älä siis tuhlaa rahaa ja resursseja ostamalla purkkeja DIY-kylpysuolaasi.
aiheeseen liittyvää: Helpot Ekoystävälliset Lahjat
sen sijaan ylämyllypurkit, joita on lojunut ympäriinsä, tai kysellä muilta, saattavat mielellään välittää eteenpäin. Hillo – tai hunajapurkit toimivat tähän projektiin täydellisesti, eikä niissä usein ole mitään kirjoitusta, jota pitäisi salata. Jos sinulla ei ole tarpeeksi omia, lähetä pyyntö Freecycle ja olet tulvillaan tarjouksia vanhoja purkkeja.
voit myös katsoa, mitä omassa kirpputorissasi on, ja poimia erilaisia purkkeja ehkä noin neljänneksen. Tykkään myös kuvan kaltaisista yksinkertaisista tölkeistä, joita voi antaa lahjaksi matkailijoille. Jos sinulla ei ole niitä, voit saada ne alle dollarilla jokainen täällä.
aiheeseen liittyvää: Zero Waste Livingin aloittaminen
kun olet poistanut etiketit ja puhdistanut purkit hyvin, anna niiden kuivua hyvin. Kerää sitten kaikki materiaalit, joita haluat käyttää, anna heille vähän eloa. Kangasjätteet voi liimata peittämistä kaipaaviin kansiin, joiden kaulaan on sidottu nätti nauha. Tee etiketti, jossa mainitaan kylpysuolan tyyppi, luetellaan käytetyt öljyt ja annetaan ohjeet sen käytöstä.
käytä mielikuvitustasi niiden nimeämisessä. Esimerkiksi:
- ’rentouttava kylpy liota,” laventeliöljyä tai rentoutumista sekoitus pidät haju.
- ”Rejuvenating Bath”, jossa on bergamottia tai de-stress-tai muscle relief-sekoitusta.
- ”Holiday Bath liota” piparminttua, balsamia tai sypressiä.
saat idean.
Kuinka tehdä DIY-kylpysuolat
valmiiksi tähän? Se on niin yksinkertaista!
- kaada 2 kuppia epsom-suoloja suureen kulhoon.
- lisää 20-30 tippaa valitsemaasi eteeristä öljyä.
- sekoita hyvin puulusikalla.
- laita purkkeihin.
That ’ s it!
oikeasti, miten kukaan voi koskaan maksaa valmiista tavaroista? Kun olet sitä, ruoskia joitakin itsellesi ja nauttia pitkään liota amme niin voit rentoutua kaikesta kovasta työstä tehdä oman kylpy suoloja!
tee merkintä, jossa luetellaan käytetyt öljyt ja ehdotetaan 1/4 kupin lisäämistä kylpyyn. Sido raffia tai nauha, ja olet valmis!
vapaaehtoiset lisäosat DIY-kylpysuolaasi:
jos sinulla on aikaa ja taipumusta, voit lisätä joukkoon pari ruokalusikallista pehmennysöljyjä, kuten mantelia tai jojobaa, tai sekoittaa elintarvikeväriä, jos todella haluat jotain muuta kuin valkoista. (Voit myös tehdä omia ruokapohjaisia väriaineita esimerkiksi punajuurista, kurkumasta ja mustikoista. Ohjeet täällä.)
jotkut reseptit sisältävät ruokasoodaa tai merisuolaa, mutta epsom-suola itsessään toimii hyvin, ja pidän siitä, miltä kiteet näyttävät ilman muiden jauheiden sekoittamista. Täällä on yksinkertaista, ja juhlapyhät ovat kiireisiä. pidetään tämä virtaviivaisena. Lisää halutessasi joukkoon ruokasoodaa tai merisuolaa. (Jos saat tällaisen sopimuksen merisuolasta, se saattaa itse asiassa laskea tämän projektin kustannuksia hieman enemmän.)
Voit myös lisätä hieman Himalajan suolaa, jos haluat hieman väriä etkä halua vaivautua elintarvikevärillä. Syön mieluummin omaani, mutta se on nätti ja lisää kylpyveteen maineikkaasti hyödyllisiä mineraaleja. Tässä on iso kassi, jos aiot lisätä paljon, ja pienempi kassi, jos tarvitset vähemmän.
myös kuivattuja yrttejä tai kukkia, kuten laventelin silmuja tai ruusun terälehtiä, voidaan lisätä, mutta se tarkoittaa, että ne kelluvat kylpyvedessä, mistä kaikki eivät pidä. Voit sitoa lahjaasi oksalla tai laittaa suolojen päälle näyttävyyttä. Tässä upea resepti ruusu-kardemummakylpysuolaan Pistaasiprojektista.
tai voit kuivattaa ja puuteroida appelsiininkuoria lisätäksesi ihohyötyjä ja tuoksua. Tässä on mitä tietää appelsiininkuoren käyttötarkoituksista ja eduista.
en ole mikään älyttömän ovela, mutta olen löytänyt todella helppoja DIY-lahjoja, joiden puoleen käännyn(ja saan pyytää!) vuodesta toiseen, kuten kylpysuolat. Kokeile kahta suosikkiruokaani: kotitekoista suklaata ja paahdettuja kikherneitä mausteella.
mitkä ovat omatekoiset suosikkilahjasi? Jaa ideasi kommenteissa, kiitos! Olen aina etsimässä lisää helppoja kotitekoisia lahjoja!
Pin säästä nämä helpot DIY-kylpysuolat myöhemmäksi!
kuvatekstit: Personal Creations, 82192
Susannah on ylpeä puutarhanörtti ja energianörtti, joka rakastaa terveellistä ruokaa ja luontaistuotteita. Hänen töitään on ilmestynyt muun muassa Mother Earth Living-lehdessä, Ensiassa, Northern Gardener-lehdessä, Sierra-lehdessä ja lukuisilla verkkosivuilla. Hänen ensimmäinen kirja, Kaikki seljanmarja, julkaistiin syyskuussa 2020 ja on ollut #1 uusi julkaisu holistinen lääketiede, naturopathy, yrtti puutarhanhoito, ja muut luokat. Lue lisää ja nappaa kappaleesi täältä.