tutkimus tukee kurkumiinin käyttöä laihtuminen potilailla, joilla on metabolisia häiriöitä

joka vuosi miljoonat amerikkalaiset kamppailevat laihduttaakseen. Valitettavasti, että laihtuminen voi olla vaikeasti. Kulttuurissa, jossa stressaavat elämäntavat, vähäinen liikunta ja runsas runsaskaloristen ruokavaihtoehtojen määrä ovat yleisiä, ihmisten terveys jää useammin taka-alalle. Tarmokkaskaan liikuntarutiini ei ehkä riitä korvaamaan istumiseen kuluneita tunteja, ja monet kohtaavat merkittäviä sisäisiä ja ulkoisia esteitä terveellisen, kaloreihin sopivan ruokavalion noudattamiselle. Liitännäissairaudet voivat myös häiritä laihtumista, mikä vähentää tyypillisesti tehokkaiden strategioiden tiukan noudattamisen vaikutusta. Tämän seurauksena potilaiden on selviydyttävä paitsi ylipainon kohonneista fyysisistä terveysriskeistä, myös usein merkittävistä psykologisista seuraamuksista, kuten huonosta itsetunnosta, huonosta kehonkuvasta, masennuksesta ja ahdistuksesta.

kun otetaan huomioon potilaiden vaikeudet painonpudotuksessa ja ylipainon seuraukset, turvallisen, tehokkaan ja erittäin siedettävän painonpudotusavun saatavuus olisi korvaamatonta. Valitettavasti potilaat ovat usein skeptisiä uusista painonpudotustekniikoista. Tämä on ymmärrettävää; jatkuvasti kierroksia tekevät villitysruokavaliot, lisäravinteet ja uudet harjoitusrutiinit eivät useinkaan täytä lupaustaan. Jotkut ovat jopa vaarallisia. Kuitenkin monet potilaat eivät yksinkertaisesti ole voineet noudattaa tai nähnyt mielekkäitä tuloksia jopa järkevä laihtuminen suunnitelmia aiemmin, joten ne haluttomia yrittämään uudelleen. Tämä pätee erityisesti potilailla, joilla on aineenvaihdunnan häiriöitä, jotka tekevät joitakin laihtuminen strategioita, kuten paasto, elinkelvoton ja rajoittaa muuten turvallisten ja luotettavien menetelmien tehokkuutta. Nyt kuitenkin potilaat—mukaan lukien aineenvaihdunnan häiriöt-voivat parantaa laihtuminen turvallisesti ja tehokkaasti ansiosta kemiallinen yhdiste nimeltään kurkumiini.

kurkumiini helpottaa painonpudotusta potilailla, joilla on metabolisia häiriöitä

kasvava näyttö viittaa siihen, että kurkumiini, luonnollinen polyfenoli peräisin kurkuma, voi mahdollisesti toimia tehokas laihtuminen apu. Todellakin, koska turvallinen, luonnollinen, ja hyvin siedetty tuote, curcumin voi olla yksinkertainen ja matalan riskin tapa lisätä vauhtia loput laihtuminen rutiini lähes kaikille, jotka haluavat irtoa kiloa. Mutta curcumin tehokkain ja jännittävä kliininen markkinarako on enemmän keskittynyt kuin yleinen laihtuminen ansiosta fysiologinen vipuja, jotka se voi harjoittaa. Erityisesti kurkumiinin voi auttaa ihmisiä aineenvaihdunnan häiriöt, jotka kohtaavat ainutlaatuisia fysiologisia esteitä laihtuminen, pudota ylipaino.

syy kurkumiinin voi nopeuttaa laihtuminen on, että se vähentää tehokkuutta, jolla solut käsittelevät ravinteita, jolloin ne tuottavat pienempi tasapaino kemiallista energiaa yksikköä kohti ruokaa. Pienemmällä kemiallisella energiatasolla kehon on murtauduttava rasvavarastoihinsa, jotta saadaan riittävästi kemiallista energiaa pitämään välttämättömät solut toiminnassa, mikä polttaa rasvaa. Mutta työssä on myös toinen mekanismi: insuliiniresistenssin vähentäminen. Kun solut ovat insuliiniresistenttejä, ne eivät kuluta normaaleja määriä ruoka-energiaa, eivätkä ne vapauta normaaleja määriä kemiallista energiaa muiden kudosten käyttää. Vähentämällä insuliiniresistenssiä ja palauttamalla fysiologista vakautta kurkumiini mahdollistaa potilaiden solujen käsitellä enemmän ravintoaineita. Kun solu sisäistää normaalia enemmän ravintoaineita ja käsittelee niitä myöhemmin tehottomasti, potilas kokee laihtumista herkemmin. Potilaille, jotka kamppailevat ylipainon kanssa ja joilla on aineenvaihduntahäiriö, kurkumiini voi olla elämää muuttava-ja jopa elämää pelastava—hoito.

vuonna 2015 Drs. Pierro, Giacomelli ja Bertuccioli osoittivat ensimmäisinä, että kurkumiini voi olla tehokas painonpudotuksen apu metabolisesta oireyhtymästä kärsiville ihmisille, jotka ovat olleet vastustuskykyisiä muille painonpudotustoimenpiteille. European Review for Medical and Pharmacological Sciencesin julkaisemassa tutkimuksessa tutkijat tarkastelivat 44 koehenkilön kohorttia, jolla oli metabolinen oireyhtymä, kuten tyypin II diabetes. Alkuperäisen kohortin värväämisen jälkeen potilaille tehtiin se, mitä tutkijat luonnehtivat tavanomaiseksi painonpudotusohjelmaksi, joka sopii metabolisia oireyhtymiä sairastaville lihaville henkilöille. Tämä hoito sisälsi liikuntaa, elintapaohjausta ja ravinteiden rajoittamista. Kun potilaat olivat olleet tällä laihdutuskuurilla 30 päivää, tutkijat mittasivat heidän painonsa ja muut antropometriset mittansa, kuten lonkan ympärysmitan, reiden ympärysmitan ja BMI: n. Mittauksistaan saatujen tietojen avulla tutkijat valitsivat sitten vain potilaat, jotka eivät vastanneet tavanomaiseen painonpudotusohjelmaan; hoitovasteen puuttuminen määriteltiin siten, että heidän painonsa laski alle kaksi prosenttia painonpudotusohjelman aikana. Näitä potilaita, jotka eivät reagoineet, käytettiin sitten tutkimuksen kohortin siemenenä.

potilaat, joilla ei ollut vastetta, jaettiin kahteen yhtä suureen ryhmään, joista toinen sai kurkumiinihoitoa ja toinen fosfatidyyliseriinilisää. Fosfatidyyliseriini on biologinen molekyyli, jota käytetään farmaseuttisten tuotteiden, mukaan lukien tutkimuksessa käytetty kurkumiini. Koska tutkimuksessa käytetty kurkumiinin täydennys kapseloitiin fosfatidyyliseriiniin, mikä tahansa curcumin ryhmässä havaittu laihtuminen voi johtua curcumin itse eikä kapselantti. Sekä kontrolliryhmän että kurkumiinin terapiaryhmän potilaat saivat elintapaneuvontaa ruokavalinnoista ja aloittivat toisen kierroksen standardipainon laihdutuskuurilla ottaen joko kurkumiinin täydentää tai sham täydentää. Vaikka monimutkainen, tutkijoiden kokeellinen asennus kannatti jälkeen 30 päivää, lopussa tutkimuksen.

tulokset olivatkin huomattavia. Tärkein havainto oli, että potilaat, jotka olivat vastustuskykyisiä muille painonpudotusmenetelmille hyötyivät kurkumiinihoidosta; itse asiassa potilaat yleisesti hyötyneet curcumin hoito, jossa muut laihtuminen hoito kuten harjoitusohjelmat eivät olleet osoittaneet mitään merkittävää hyötyä. Kuitenkin, missä määrin potilaat hyötyivät kurkumiinin hoito vaihteli huomattavasti. Vähintään, curcumin potilaat menettivät 1,88% kehon painosta aikana 30 päivän kokeiluversio, kun taas sham täydentää potilaat menettivät keskimäärin 0% kehon painoa. Maksimissaan kurkumiinipotilaat menettivät 4,91% painoindeksistään. Jollekin, joka painaa 300 lbs, tämä tarkoittaa, että curcumin aiheutti ne menettää välillä 5,64 ja 14.73 lbs, vaikuttava mutta mukava määrä, jos se voitaisiin säilyttää aikana muutaman kuukauden. Tärkeää on, että määrä laihtuminen curcumin ryhmä oli hyvin rajoissa turvallisen määrä laihtuminen.

laihdutusmittareissa, kuten lonkan ympärysmitassa, erot vahvojen ja heikkojen vastaajien välillä olivat vielä selvemmät. Vahvimmilla vastaajilla lonkan ympärysmitta pieneni 2,51 prosenttia, kun taas heikoimmilla murtui hädin tuskin 0,7%; epävirallisesti malliston huippuhetki tarkoittaa yhden housukoon pudottamista kuukauden aikana. Painoindeksi vaihteli samalla tavalla, voimakkaimpien vastaajien kohdalla lasku oli 6, 43% verrattuna heikoimpien vastaajien 2, 10%: iin. Kurkumiinin hoitovasteen valtava vaihtelu tarkoittaa, että potilaita ei saa estää kokeilemasta, jos he lukevat muista potilaista, jotka raportoivat huonoista tuloksista. Samoin potilaiden täytyy tarkastella curcumin kuin laihtuminen tukea eikä ihmelääke. Lähestyminen laihtuminen useista näkökulmista on edelleen tarpeen, samoin jatkuva sitoutuminen. Kuitenkin se, että kaikki koehenkilöt curcumin hoito ryhmä laihtunut huolimatta siitä, että he eivät olleet pystyneet laihtua merkittävästi tavanomaisilla menetelmillä yksin pitäisi antaa toivoa niille kamppailee aineenvaihdunnan häiriöt, jotka usein häiritä jopa kaikkein kokeillut ja totta laihtuminen menetelmiä.

konsensus Curcumin hyväksi on rakentamassa

kun curcumin on kliinisissä tutkimuksissa ihmisen kohorteissa, tutkijat jäävät pore yli eläinkokeissa lisää vihjeitä curcumin tehokkuudesta ja mitä näkökohtaa tutkia seuraavaksi. Yksi tällainen eläinkoe todettiin, että lihavia hiiriä, jotka ruokittiin kurkumiinin aikana 8 viikkoa olivat 10% kevyempi kuin lihavia hiiriä, joita ei ruokittu kurkumiinin, ja suurempia annoksia kurkumiinin näytti vastaavan alemman kehon painoja lihavia hiiriä. Tärkeää on, että tutkimus osoitti myös, että kurkumiini vähensi ylipainon vaikutusta; hiirillä ja myös ihmisillä triglyseridimolekyylien pitoisuutta veriplasmassa pidetään ateroskleroosin ja muiden sydänsairauksien riskitekijänä. Tutkimuksessa tutkija havaitsi, että vaikka kontrollihiirillä oli plasman triglyseridipitoisuus lähes kolme kertaa terveillä hiirillä, kurkumiinia saaneiden hiirien pitoisuudet olivat samanlaisia kuin terveillä vastaavilla.

tämän tutkimuksen ja muiden eläinkokeiden tulokset osoittavat, että kurkumiinista voi olla merkittävää hyötyä. Tuoreempi katsaus curcumin käyttö laihtuminen tukea tukee tätä päätelmää, osoittaa kourallinen alustavia tutkimuksia curcumin laihtuminen myönteisiä tuloksia. Kuitenkin ilman laajoja ihmisen kliinisissä tutkimuksissa, eläinkokeet eivät riitä luomaan curcumin kuin kliininen standardi laihtuminen. Lupaavia tuloksia voidaan edelleen toistaa muiden tutkijoiden toimesta sekä kehittää biokemiallisia mekanismeja. Samoin tutkijat käyttävät aikaisempia eläinkokeita syntetisoidakseen uusia näkökulmia siihen, miten kurkumiini toimii ja missä se voi toimia parhaiten.

vaikka lopullisia vastauksia on tulossa, potilaat, jotka kamppailevat laihdutus voi haluta sisällyttää erittäin biologisesti saatavilla curcumin täydentää niiden laihtuminen ponnisteluja nyt, varsinkin jos heillä on metabolinen häiriö. Useimmat potilaat pitävät kurkumiinia helposti siedettävänä, ja ainoat yleisesti raportoidut haittavaikutukset ovat ohimenevä pahoinvointi ja ripuli, kun potilaat ottavat liian suuren annoksen. Huolimatta jäljellä tieteellisiä kysymyksiä siitä, miten parhaiten käyttää curcumin laihdutus, kehittynyt curcumin täydentää markkinoilla tänään voi mahdollisesti olla kriittinen osa auttaa potilaita saavuttamaan tavoitteensa ja suojella terveyttään.