目覚めたとき、あなたが最初に対処しなければならないことが鼻水であれば、最初のコーヒーを飲む前であっても悪化しています。 その一方で、何人かの人々は毎朝、しばしば頭痛につながる状態、そしてもちろん正しく呼吸することができない状態で詰まった鼻を戦います。
深刻な医学的症状を経験している場合は、すぐに緊急治療を受けてください。
鼻水の機能
によるとNpr.org、鼻水は自己矯正配管1の一例です。 デトロイトのヘンリー-フォード病院のアレルギー専門医であるロバート-エンバーグ博士によると、鼻が走ると、それは自分自身から”ガンク”を排出しています。 あなたの鼻の”原料”の蓄積は風邪かアレルギーの結果である場合もあるまたは多分あなたの体は抗体、塩水および蛋白質で構成される液体が付いて
アレルギー、副鼻腔と薬
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あなたは事実上常に鼻水で目を覚ます場合、これはおそらく、いくつかの 副鼻腔感染症がある場合は、これも最も可能性の高い鼻水につながります。
血管運動性鼻炎
血管運動性鼻炎と呼ばれる症状がある人は、鼻汁、鼻水、くしゃみ、鼻づまりを起こします。 あなたが起きるとき、あなたの鼻は午前中に生物学的な蛇口のように滴り落ちるでしょう。 天候の急激な変化は、血管運動性鼻炎を促す可能性があります。 さらに、この状態は、疲労、ホルモンの変化およびストレスによってもたらされる可能性がある。
- 人にvasomotor鼻炎と呼ばれる条件があるとき、これはpostnasal滴り、鼻水、くしゃみおよび鼻の混雑で起因します。
- さらに、この状態は疲労、ホルモンの変化、ストレスによってもたらされる可能性があります。
薬
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あなたが取っている薬を考慮してください。 彼らはあなたの鼻水を担当している場合は、医師に相談してください。 おそらく、彼または彼女はこの効果を持たない何か他のものを処方することができます。 高血圧や心臓病の薬は、鼻水を引き起こす可能性があります。
- あなたが取っている薬を考えてみましょう。
- 鼻水の原因があるかどうか医師に相談してください。
提案
鼻水が持続的な問題である場合、またはあなたは、これはあなたの鼻を通して失っている流体を置き換えるように、液体をたくさん飲みます。 あなたの寝室に加湿器を置いて、空気中に湿気があるようにしてください。 乾燥した部屋はあなたの問題を悪化させる。 これは真菌やカビの発生を防ぐので、酢を使って日常的に加湿器を掃除する必要があります。
- 鼻水が永続的な問題である場合、またはあなたは、これはあなたがあなたの鼻を通して失っている流体を置き換えるように、液体の多くを飲みます。
- 真菌やカビの発生を防ぐため、酢を使用して加湿器を日常的に清掃する必要があります。
避けるべきこと
アレルギーが原因である場合、鼻を動かす原因となるものを避ける必要があります。 糸くずのないベッドカバーを購入し、羽毛枕の代わりに合成された枕で寝る。 規則的にあなたの寝室を塵を払い、あなたの箱ばねおよびマットレス上のプラスチックカバーを置きなさい。
- アレルギーが犯人であるとき、あなたはあなたの鼻を動かす原因となっているものを避ける必要があります。
- 糸くずのないベッドカバーを購入し、羽毛枕の代わりに合成された枕で寝る。
鼻を灌水する
鼻を灌水することは、鼻づまりと鼻水の両方に役立つことがわかります。 生理食塩水の灌漑は、あなたが探している答えかもしれません。 定期的に彼らの鼻の通路をすすぐ人は少ない副鼻腔の問題を報告します。