母乳は赤ちゃんのための最高のミルクであり、母乳が長くなればなるほど、あなたの子供が感染症や病気に対してより多くの保護を受けることはよく知られています。 但し、幼児方式は最初の12か月にもし必要ならまたは助言されて使用することができます。 彼らは年齢の1年に達したら、あなたはまた、健康的でバランスの取れた食事の一環として、代替ミルクタイプの導入を開始することができます。 しかし、ミルクの種類は何ですか、どのミルクが幼児に最適ですか？
この記事では、幼児のために利用可能なさまざまな種類のミルクを見ていきます、考慮してください：幼児のための最高の乳糖フリーミルクは何ですか。
- 幼児のための最高のミルクのための私たちのトップピック2021
- 母乳育児の利点
- あなたの幼児の食事療法の多様化:幼児のための最もよい酪農場および最もよい非酪農場のミルクは何であるか。
- #1全乳（乳糖を含むがナッツを含まない）
- #2ヤギの乳（乳糖+ナッツフリーを含む）
- #3アーモンドミルク（ラクトースフリー）
- #4大豆ミルク（ラクトースフリー+ナッツフリー）
- #5オート麦ミルク（ラクトースフリー+ナッツフリー）
- #6ココナッツミルク（ラクトースフリー+ナッツフリー）
- #7ライスミルク（ラクトースフリー+ナッツフリー）
- 幼児のためのトップ5ベストミルク2021
- 幼児のための＃1ベストミルクブランド：Maple Hill’S Grass Fed
- #幼児のための最高の豆乳: Gerber Good Start’s Plant-Based Protein
- #3幼児のための最もよいアーモンドのミルク:絹の無糖&Unflavored Organic
- #4幼児のための最もよいヤギのミルク:Meyenbergの全粉にされたヤギのミルク
- #5幼児のための最高のオート麦ミルク：Califia Farmsの無糖Oatmilk
- 結論
幼児のための最高のミルクのための私たちのトップピック2021
幼児のための最高のミルクブランド＃1: Maple Hill’S Grass Fed Best Organic Milk for Toddlers
幼児の成長を助けるおいしくクリーミーな有機ミルクのために、このタンパク質で満たされたカルシウムが豊富なミルクは御馳走
#2 幼児のための最もよい豆乳:Gerber Good Startの幼児のための植物ベースの蛋白質
ミルク蛋白質および乳糖の完全に自由であるミルクの代わりのために、こ
#3 幼児のための最高のアーモンドミルク: Silkの無糖&無香料有機アーモンドミルク
カートンから準備ができている乳製品を含まないミルクのために、このアーモンドミルクはカルシウムがいっぱいで、健康な脂肪分があり、またおいしい味がします。
#4 幼児のための最もよいヤギのミルク:Meyenbergの全粉にされたヤギのミルク
健康食の部分を形作るヤギの粉乳のために、この高いカルシウムヤギの粉
#5 幼児のための最高のオート麦ミルク: Califia Farmsの無糖Oatmilk
牛乳よりもおいしい乳製品の代わりに、このオート麦のミルクは、あなたの幼児のためのバランスのとれた健康的な食事の一部を形
母乳育児の利点
幼児のための最良の代替ミルクタイプに進む前に、母乳育児を続けることができれば、母乳がどれだけ良いかを覚えておくことが 母乳についての最もよい事の一つは、それが自然に時間をかけてあなたの子供のニーズに適応し、代替ミルクができない方法で病気や感染症を防ぐ 確かに、研究は、より長い人々が母乳で育てられていることを示し、より多くの保護を持ち、これらの防御が長く続くことを示しています。
母乳育児は、下痢、嘔吐、乳幼児突然死症候群、小児白血病、肥満、成人後の心血管疾患などのリスクを軽減します。 母乳育児には、特定の種類の癌のリスクを軽減するため、贈り主とレシーバーにも健康上の利点があります（例：授乳中の授乳中の授乳中の授乳中の授乳中の授乳中の授乳中の授乳 胸、卵巣）、また事は肥満、心循環器疾患および骨粗しょう症を好みます。 しかし、最終的には、誰もが上に移動する必要があり、それは6ヶ月以降からあなたの赤ちゃんとますます多様な食事を与え始めることをお勧めし
あなたの幼児の食事療法の多様化:幼児のための最もよい酪農場および最もよい非酪農場のミルクは何であるか。
あなたの子供が6ヶ月になったら、彼らが健康に成長するのを助けるために彼らの食事に異なる食品を追加しようとする必要があります。 但し、何人かの人々は彼らの子供が乳糖不耐症のために酪農場を持つことができないことを見つける。 実際、世界人口の65％が成人に達するまでに乳糖不耐症になると推定されています。 ここでは、乳糖不耐症の幼児とそうでない幼児に適した非乳製品のミルクタイプのいくつかを概説します。
#1全乳（乳糖を含むがナッツを含まない）
低温殺菌された全乳（脂肪含量4％）は、幼児が強い骨や健康な歯を成長させるのに役立つカルシウムと、感染を防ぐのに役立ち、目や皮膚に良いビタミンAが豊富であるため、一歳に最適なミルクです。 少なくとも350mlの日は、乳糖不耐症ではない幼児のための全乳の良い量です。 半脱脂乳は、あなたの幼児が2に達すると大丈夫ですが、全乳はまだ2歳のための最高の牛乳であり、3-4歳のための最高の牛乳は、自分の年齢のためによく成長しています。
#2ヤギの乳（乳糖+ナッツフリーを含む）
ヤギの乳には、タンパク質、脂肪、カルシウムが同様の量含まれています。 しかし、牛乳に含まれるのと同じ量の乳糖も含まれているため、乳糖の代替品ではありません。 低温殺菌されたヤギのミルクは1歳から適していますが、子供が牛乳にアレルギーがある場合、ヤギのミルクにもアレルギーがある可能性があります。
#3アーモンドミルク（ラクトースフリー）
アーモンドは、甘味、無糖、および追加の香料を使用できます。 無糖と無香料のオプションは、1歳からの子供に与えることができます。 但し、それは全ミルクとして同様に多くの蛋白質か脂肪分を含んでいない従って酪農場に代わりとしてこれを使用すればこれに気づいている必
#4大豆ミルク（ラクトースフリー+ナッツフリー）
無糖大豆ミルクは、1歳以上の子供にも与えることができます。 それは牛乳で見つけるように蛋白質の同じような量を含んでいます。 但し、それは脂肪分の点ではまたより低いです従って乳糖不耐症が原因で使用されたら、脂肪質の取入口の望ましいレベルが食事療法で他の所で達 また100mlサービングごとのカルシウムの少なくとも100mgと富むものを選ぶべきである。
#5オート麦ミルク（ラクトースフリー+ナッツフリー）
オート麦ミルクは1年から適しており、カロリー、炭水化物、繊維の点で牛乳を上回っています。 但し、それは蛋白質、下の2’sのためのもう一つの重大な原料の点では大豆および牛乳の不足分落ちる。
#6ココナッツミルク（ラクトースフリー+ナッツフリー）
ココナッツミルクは2歳未満の子供にはお勧めできません。 これは、タンパク質含量が低いためです。 缶からのココナッツミルクも飽和脂肪が多いので、幼い子供にはお勧めできません。 ココナッツミルクが骨抜きにされたところでさえ、それはしばしば子供のために大きくない甘味料と増粘剤を含んでいます。 これは、幼児のための最高のココナッツミルクは、おそらく全くまたは唯一の非常に時折御馳走としてないことを意味します。
#7ライスミルク（ラクトースフリー+ナッツフリー）
ライスミルクはヒ素含有量が高いため、5歳未満の幼児には適していません。 それは蛋白質および脂肪でまた低いです、従って重量を失うために見るそれらのためによりよくよりもむしろそれを置くために使用されます。
幼児のためのトップ5ベストミルク2021
幼児のための＃1ベストミルクブランド：Maple Hill’S Grass Fed
幼児のための最高の全乳を探しているなら、この ミルクはミルクにおいしい味を与え、あなたの幼児が自然なミルクの健康な長所だけを得ることを保障する有機性草でだけ与えられる牛から来 あなたの幼児が健康な骨および強い歯を育てるのを助ける脂肪質、蛋白質およびカルシウムの完全。 幼児のための最高のフルクリームミルクのために、あなたはこれよりもさらに見る必要はありません。
この有機全乳についての他の長所は、それです：それはあなたも、有機の良さのいずれかを失うことなく、冷蔵庫に保存する必要はありませんことを意; それはそれを外出先でのために大きくさせる12のお弁当箱のサイズのカートンのパック入って来;それは魅力的に幼児に訴える方法で包まれ、;それは再生利用できる包装入って来。 このミルクの欠点は、乳糖と乳タンパク質が含まれており、非常に高価であることです。
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#幼児のための最高の豆乳: Gerber Good Start’s Plant-Based Protein
乳糖と乳タンパク質を含まないミルクの代替品をお探しの場合は、この植物ベースの大豆3タンパク質を12〜24ヶ月の幼児に与えてく 大豆ベースの式は、あなたの幼児はまだ彼らが必要とするタンパク質、脂肪、およびカルシウムを取得しながら、牛乳や乳糖不耐症によって引き起こされる それはまたあなたの幼児の年齢として健康な成長を励ます有利な鉱物、ビタミンおよび栄養素の範囲と富む。
この豆乳ベースのフォーミュラの他の利点は、それが棚に保持することができ、それが粉末状になるようにミルクの他のタイプよりもはるかに少ないス この豆乳ベースの式の欠点は、それが混合準備ができていないので、あなたは適切な温度で水でそれを準備する必要があるということです。
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#3幼児のための最もよいアーモンドのミルク:絹の無糖&Unflavored Organic
カルシウムの完全、よい脂肪分がある大きい味見の非酪農場のミルク良い選択です。 このミルクを試みることにあなたの幼児を誘惑するために風味を付けられたミルクを選ぶことは誘惑することができる間、これらの変化は健康な成長のために要求されるように毎日の消費のために適していない。 幸いにも、アーモンドのミルクは自然に甘く、おいしくナッツ味がする従ってこのミルクで鋭敏なうるさい幼児を得ることは容易である。
幼児のためのこのアーモンドミルクについての他のよい事はきちんと携帯用である個々のパッケージ入って来ことである;それは棚安定している、冷却装置の余分部屋を与え、より暑い天候の外出先でのために適したようにする、および;それは乳糖およびミルクの不寛容を持つ人々のためにそう適した酪農場である。 このミルクの欠点は、ナッツが含まれているため、ナッツアレルギーの人には適していないことです。
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#4幼児のための最もよいヤギのミルク:Meyenbergの全粉にされたヤギのミルク
牛乳と得ないが、アレルギーを持たない幼児のための全ミルクの後にあれば、このヤギの粉ミルクを試みるべきである。 ヤギのミルクについての素晴らしいことの一つは、多くの人々が牛乳よりも、特に若い年齢で、それが簡単に消化することを見つけることです。 しかし、それは非常によく似たメイクアップを持っており、子供たちが牛乳から必要とする重要なものを提供します。 このヤギの粉乳は健康な幼児の成長のための大きい選択です。
このヤギのミルクの方式の他のプラスはそれである:それは牛乳と比較して付加的なカリウムを含んでいる;高蛋白の内容はあなたの幼児の空腹を食い止めるのを助ける;それはナット自由、グルテン自由であり、消化が良い問題の幼児を助ける;それは棚で安全に貯えることができ;それは大きな価値である。 このヤギの乳製品の欠点は、それが粉末状になっているので、必要なときにそれを混ぜる必要があるということです。
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#5幼児のための最高のオート麦ミルク：Califia Farmsの無糖Oatmilk
あなたはまた、ナッツフリーと大豆フリーですが、ココナッツミルクよりも健康そして、あなたはオート麦から派生したこの不思議なエリキシルをチェックアウトする必要があります。 オート麦のミルクは非常にクリーミーであり、天候は穀物に注がれたり、スムージーに加えられたり、または単独で酔ったりして、あなたの幼児はそれを愛し、何かを逃しているように感じることはありません。 このおいしいオート麦のミルクは幼児のための大きい酪農場の代わりである。
このオート麦ミルクについての他の陽性はそれである:それはココナッツミルクに普通あるようにゴムか安定装置を含んでいない;それはカルシウムの健康な量を含み、あなたがあなたの幼児の促進の健康な成長を助ける牛乳から得るカロリーの数に近い;アレルゲンの自由、風味がよいそれを保障するnon-GMOの原料だけを含んでいる。 このオート麦ミルクの欠点は、それが幼児のために特別に設計されていないということです。
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結論
赤ちゃんや幼児のための最高のミルクになると、母乳はあなたが快適に感じ、それを提供することができる限り最高です。 但し、6か月以降から組合せの供給の方式のミルクを含むあなたの子供のための釣り合った食事療法を励ますことは重要であり、1歳後に、食事療法 上記のミルクのタイプは健康な幼児の成長のための私達の好みである。