건성 피부의 여드름:원인,자연 요법,치료

여드름은 거의 항상 지성 피부와 관련이 있습니다. 하지만 진실은,건조 피부 여성 지성 피부 대응으로 여드름을 개발할 가능성이 있습니다.

우리가 알다시피,여드름은 당신의 얼굴에 모 낭의 일부 기름 및 죽은 피부 세포와 연결 얻을 때 발생 합니다. 피부는 바이러스,곰팡이 및 박테리아를 차단하고 피부 세포 회전율을 유지하기 위해 지질 층에 따라 다릅니다. 그러나 피부가 건조 해지면 위의 활동을 수행 할 수있는 능력이 부족하여 피부 표면에 죽은 세포가 축적됩니다. 이것은 여드름을 유발하여 화이트 헤드,블랙 헤드 또는 여드름을 유발할 수 있습니다.

건조하고 여드름이 나는 피부는 다루기 어려울 수 있습니다. 따라서,그것은 구제를 사용 하는 것이 중요 하 고 치료를 돕는 동안 당신의 피부에 영양을 탈출의 제거. 이 문제를 어떻게 관리 할 수 있습니까? 건성 피부의 여드름을 예방할 수 있습니까? 더 많은 것을 알기 위해 계속 읽으십시오.

건조한 피부에 여드름의 원인은 무엇입니까?

건성 피부는 일반적으로 심각한 상태는 아니지만 불편하고보기 흉한 상태가 될 수 있습니다. 그것은 일반적으로 같은 환경 요인에 의해 트리거됩니다:

• 뜨거운/추운 날씨
• 낮은 습도
• 뜨거운 물에서의 입욕
• 거친 비누와 클렌저 사용
• 세탁 세제 잔유물과 같은 화학적 자극제

여드름은 일반적으로 지성 피부와 관련이 있지만 건성 피부에서도 점점 더 흔해지고 있습니다.

건성 피부를 가진 사람들은:

• 죽은 피부 세포
• 화장품
• 먼지와 박테리아

피부에 이러한 입자가 쌓이면 여드름이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다. 호르몬 불균형과 건조 한 피부 조각에 의해 모 낭의 막힘은 또한 여드름의 일반적인 트리거. 건성 피부는 염증과 탈주에 그것을 훨씬 수그린 만드는 당신의 피부 장벽을 혼란시킵니다(1).

이들은 여드름을 제거하는 자연적인 방법 이다. 다음은 건조한 피부에 여드름을 제거하는 과학적으로 입증 된 몇 가지 방법입니다.

12 건조한 피부에 여드름에 대한 홈 구제

레몬 오일

레몬 오일은 피부에 자유 라디칼 유발 손상을 복구 할 수있는 항산화 특성을 가지고 있습니다(2). 이것은 차례로 여드름을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 피부에 수분 효과가있는 마그네슘 아스 코르 빌 포스페이트가 포함되어 있습니다(3).

주의:레몬 오일이 발적과 자극을 유발할 수 있으므로 민감한 피부가있는 경우이 가정 요법을 사용하지 마십시오. 또한,레몬 오일이 피부 감광성하게이 홈 구제를 사용 후 밖으로 스테핑 전에 자외선 차단제를 적용.

당신은 필요로 할 것입니다

• 2-3 레몬 오일 방울
• 캐리어 오일 1 티스푼(코코넛 오일 또는 아몬드 오일)

해야 할 일

1. 캐리어 오일 한 티스푼에 레몬 오일 2~3 방울을 넣으십시오.
2. 잘 섞어 환부에 바릅니다.
3. 건조에 둡니다.

이

를 매일 한 번 수행해야하는 빈도.

님

님 강력한 항균 및 항 염증 특성(4),(5). 이러한 속성은 여드름 완화에 도움이 될 수 있습니다. 쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 님 잎 추출물은 피부 건조를 예방할 수 있습니다(6).

참고:천연 님 잎을 님 오일로 대체하여 피부에 더 많은 수분 효과를 줄 수 있습니다.

당신은 필요로 할 것입니다

• 10-15 님 잎
• 물(필요에 따라)

당신이 해야 할 일

1. 님 잎을 물기로 갈아서 두꺼운 페이스트를 만듭니다.
2. 님 페이스트를 해당 부위에 바릅니다.
3. 20-30 분 동안 그대로 두십시오.
4. 물으로 씻어.

이

를 매일 한 번 수행해야하는 빈도.

꿀

꿀은 건조한 피부에 영양을 공급하고 치유하는 데 도움이되는 보습 특성을 가지고 있으며 항균성은 여드름을 유발하는 박테리아의 성장을 억제 할 수 있습니다(7),(8).

당신은 필요로 할 것입니다

• 1-2 유기농 꿀 티스푼

당신이해야 할 일

1. 영향을받는 지역에 유기농 꿀을 바르십시오.
2. 20-30 분 동안 그대로 두었다가 일반 물으로 씻어냅니다.

이

얼마나 자주 매일 1-2 번해야합니다.

심황

심황의 주요 성분 중 하나 인 커큐민은 항 염증 및 항균제입니다(9). 따라서 심황은 건조한 피부에 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당신은 필요로 할 것입니다

• 1 심황 분말의 작은 술
• 물(필요에 따라)

해야 할 일

1. 강황 가루 한 티스푼에 물 몇 방울을 넣으십시오.
2. 잘 섞어 두꺼운 페이스트를 만든다.
3. 영향을받는 지역에 붙여 넣기를 확산.
4. 20-30 분 후에 씻어 내십시오.
5. 모이스처 라이저를 발라 피부에 건조하고 신축성있는 느낌을 없애줍니다.

이

를 매일 한 번 수행해야하는 빈도.

알로에 베라

알로에 베라는 항 염증 및 항균 활성을 가지고 있습니다. 트레티노인과 같은 국소 연고와 함께 경증에서 중등도의 여드름 치료에 사용할 수 있습니다(10).

• 갓 추출한 알로에 베라 젤

해야 할 일

1. 알로에 잎에서 약간의 알로에 베라 젤을 추출하십시오.
2. 포크를 사용하여 젤을 털고 영향을받는 피부에 바릅니다.
3. 20-30 분 동안 그대로 두십시오.
4. 물으로 씻어.

이

얼마나 자주 매일 1-2 번해야합니다.

장미 물

장미 추출물은 항 염증 및 항산화 특성을 가지고 있습니다(11). 장미 물 국 소 응용 프로그램 여드름을 줄이고 건조 한 피부를 달래 도움이 될 수 있습니다.

당신은

• 장미 물
• 코튼 볼

해야 할 일

1. 목화 공에 장미 물 몇 방울을 붓습니다.
2. 얼굴 전체에 발라 건조시킵니다.

얼마나 자주 당신이 해야이

여러 번 매일,가급적 당신의 얼굴을 클렌징 후.

오렌지 껍질

오렌지 껍질은 항균 및 항 염증 특성을 나타낸다. 그것은 또한 피부 신축성을 개량하는 것을 돕습니다(12). 따라서 건조한 피부의 여드름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 오렌지 껍질
• 물(필요에 따라)

당신이 해야 할 일

1. 오렌지 껍질을 햇볕에 말린 다음 가루로 만드십시오.
2. 물 가루 오렌지 껍질을 섞어 부드러운 페이스트를 형성.
3. 영향 받은 지역에 그것을 적용하십시오.
4. 20-30 분 동안 그대로 두십시오.
5. 물으로 씻어.

대체 하루에 한 번이

를 수행해야하는 빈도.

토마토

산증(몸의 산도 균형 장애)은 여드름의 주요 원인입니다. 토마토는 칼슘,칼륨 및 마그네슘과 같은 알칼리성 미네랄이 풍부하여 신체의 자연적인 알칼리성 균형을 회복 할 수 있습니다. 따라서 산증과 궁극적으로 여드름을 예방할 수 있습니다(13).

당신이 필요합니다

• 잘 익은 토마토

당신이해야 할 일

1. 토마토를 가지고 반으로 잘라.
2. 토마토의 절반을 얼굴에 직접 문지릅니다.
3. 헹구기 전에 20-30 분 동안 그대로 두십시오.

이

를 매일 한 번 수행해야하는 빈도.

티 트리 오일

티 트리 오일은 강력한 항균 및 항 염증 특성을 나타냅니다(14). 따라서 건성 피부의 여드름 치료에 효과적인 치료법이 될 수 있습니다. 그러나,그것은 더 당신의 피부를 건조 수 있습니다 초과에서 그것을 사용 하지 있는지 확인.

당신은 필요로 할 것입니다

• 2-3 티 트리 오일 방울
• 캐리어 오일 1-2 티스푼(코코넛 또는 아몬드 오일)

해야 할 일

1. 캐리어 오일 1~2 티스푼에 티 트리 오일 2~3 방울을 넣으십시오.
2. 잘 섞어 환부에 바릅니다.
3. 밤새 그대로 두십시오.
4. 다음날 아침 물기를 씻어낸다.

이

를 매일 한 번 수행해야하는 빈도.

오이

오이 페이스트의 국소 적용은 피부를 건조시키지 않고 피지 분비를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 피부에 수분을 공급합니다. 따라서 더 이상의 자극을 유발하지 않고 건조한 피부에 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다(15).

• 오이 몇 조각

해야 할 일

1. 오이 4~5 조각을 갈아서 두꺼운 페이스트를 만듭니다.
2. 오이 페이스트를 얼굴과 목에 골고루 바릅니다.
3. 20~30 분 동안 그대로 두었다가 물기를 씻어냅니다.

이

를 매일 한 번 수행해야하는 빈도.

마늘

마늘에는 항균성을 가진 알리신이 포함되어 있습니다(16). 따라서,그것은 여드름을 일으키는 박테리아를 죽 일 하 고 명확 하 게 피부를 줄 수 있습니다.

주:점화하기 시작하면 피부에서 마늘을 즉시 제거하십시오.

당신은 필요로 할 것입니다

• 3-4 마늘 정향

당신이해야 할 일

1. 마늘 정향을 섞어서 영향을받는 부위에 직접 바르십시오.
2. 물으로 씻어 전에 5 분 동안 그것을 둡니다.

이

를 매일 한 번 수행해야하는 빈도.

감자 껍질

쥐를 대상으로 실시한 연구에서 감자 피부가 피부에 항 염증 효과가 있음을 발견했습니다(17). 따라서 여드름으로 인한 발적과 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 감자 껍질

해야 할 일

1. 감염된 부위에 감자 껍질을 놓고 5 분간 그대로 두십시오.
2. 껍질을 제거하고 일반 물으로 얼굴을 씻어.

이

를 하루에 두 번 얼마나 자주 해야 하는지.

이러한 치료는 건조 한 피부와 여드름 문제 관리에 도움이 될 수 있습니다,하는 동안 미래의 탈출을 방지 하기 위해 매일 피부 관리 처방에 다음과 같은 변경.

건성 피부의 여드름 예방 팁

1. 올바른 제품 선택:

• • 그들은 덜 건조로 비 거품 클렌저를 사용 합니다.
  • 여드름 치료제를 복용하는 경우 비 약용 클렌저를 사용하십시오.
  • 건조한 피부를 치료하지만 모공을 막지 않는 비 코메도 제닉 모이스처 라이저를 선택하십시오.
  • 알코올,멘톨,유칼립투스와 같은 거칠고 건조한 성분이 포함 된 스킨 케어 제품을 사용하지 마십시오.
  • 코메도 제닉 화장품을 사용하지 마십시오.

1. 하루에 두 번 이상 씻지 마십시오:얼굴을 과도하게 씻으면 피부의 천연 오일이 벗겨 질 수 있습니다. 이를 방지하려면 보습 클렌저를 사용하여 피부의 수분 수준을 유지하십시오.
2. 정기적으로 보습:매일 피부에 수분을 공급하여 건조하지 않도록하십시오. 그들은 온화한 아직 효과적인 민감한 피부에 대 한 공식화 보습제를 사용할 수 있습니다.
3. 거친 스크럽을 사용하지 마십시오:거친 스크럽은 피부 표면에 미세 눈물을 생성하여 장벽을 약화시키고 피부를 건조하게 만들 수 있습니다.
4. 항상 자외선 차단제를 바르십시오:매일 자외선 차단제를 착용하면 피부에 태양 손상을 예방할 수 있습니다. 그것은 또한 여드름에 기인한 적색을 감소시키는 것을 돕습니다.
5. 각질 제거:각질 제거는 피부의 천연 오일을 제거하고 건조를 악화시킬 수 있습니다.
6. 정기적으로 운동: 심리적 스트레스와 여드름의 심각도 사이에는 직접적인 관계가 있습니다(18). 운동 하 고 연습 요가 정기적으로 몸과 마음,여드름의 심각도 줄일 수 있는 스트레스 파열 효과가지고.
7. 건강하고 균형 잡힌 식단을 따르십시오:여드름과 관련된 가공 치즈 및 유제품을 피하십시오. 물 많이 마셔 피부 수화를 촉진하십시오.

가정 요법을 사용하고 스킨 케어 요법을 변경하는 것 외에도 심한 여드름을 관리하기 위해 처방전없이 구입할 수있는 약물을 시험해 볼 수 있습니다. 아래에서 그들을 확인하십시오.

처방전없이 구입할 수있는 여드름 치료제

일부 여드름 치료는 피부를 더 건조시킬 수 있습니다. 어떤 약물이 당신의 피부를 위해 가장 적합한지 알아내기 위하여 피부과를 상담하십시오.

여드름 치료를 위해 처방되는 일반적인 국소 제제는 다음과 같습니다:

• 젤,크림 및 로션으로 제공되는 레티노이드(19)
• 벤조일 퍼 옥사이드(벤자 클린,듀악,아카냐)및 에리스로 마이신과 같은 항생제(20)
• 살리실산 및 아젤라 인산(21)
• 젤 및 크림으로 제공되는 답손(22)

이 약물의 최대량은 여드름 대우를 위해 이용될 수 있는 창구 판매 정립 이다. 이러한 제제는 일반적으로 경구 항생제 또는 피임약과 함께 처방됩니다.

적절한 스킨케어와 건강한 라이프스타일로 건성 피부의 여드름을 쉽게 해결할 수 있습니다. 그러나,당신의 상태는 위에서 언급 한 치료를 시도에도 불구하고 어떤 개선을 표시하지 않는 경우,그것은 흉터의 가능성을 방지하기 위해 가능한 한 빨리 의사의 치료를 추구하는 것이 가장 좋습니다.

건조한 피부에 여드름을 제거 할 수있는 해킹이 있습니까? 아래의 코멘트 섹션에서 우리와 함께 공유 할 수 있습니다.

독자의 질문에 대한 전문가의 답변

겨울에 건조한 여드름이 나는 피부를 어떻게 치료합니까?

위의 구제 및 팁을 제공합니다. 당신은 또한 치료의 쓸모가 있고 창구 판매 정립 필요하다면 시도할 수 있다.

뉴트로지나가 여드름에 좋습니까?

예,뉴트로지나는 여드름이 나는 피부에 잘 작용할 수있는 다양한 오일 프리 여드름 세척제 및 보습제를 함유하고 있습니다.

여드름이 나는 피부에 가장 좋은 보습제는 무엇입니까?

건조한 피부에 여드름에 순한 오일 프리 모이스처 라이저를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 뉴트로지나 및 세타 필은 이러한 보습제를 판매하는 인기있는 브랜드입니다. 알로에 베라와 꿀 같은 가정 요법도 도움이 될 수 있습니다.

내 피부가 건조하거나 탈수 되었습니까?

충분한 수분을 마시지 않았다면 피부가 탈수되었을 것입니다. 당신의 피부는 탈수 느끼는 경우,그것은 물 부족 의미,반면,건조한 피부는 천연 오일이 부족한 피부의 결과.

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샤힌 나세르

샤힌은 인간 유전학 및 분자 생물학 대학원 학위를 보유하고 있습니다. 그녀는 생명 공학,면역학,의학 유전학,생화학,미생물학 및 유전 상담에 능숙한 유전 학자입니다. 쓰기를 위한 그녀의 열정 및 그녀의 교육 배경은 건강과 웰빙에 관련된 화제에 고품질 내용을 쓰기에서 그녀를 실질적으로 원조했다. 그녀의 자유 시간에,샤힌은 세계와 그것이 제공하는 다양한 맛/요리를 탐험하는 것을 좋아합니다. 사진은 그녀가 늦게 개발 한 또 다른 취미입니다.