po przebudzeniu, jest to irytujące, jeśli pierwszą rzeczą, z którą masz do czynienia, jest katar, nawet przed wypiciem pierwszej filiżanki kawy. Z drugiej strony, niektórzy ludzie walczą wypchane nosy każdego ranka, stan, który często prowadzi do bólów głowy i, oczywiście, niezdolność do prawidłowego oddychania.
w przypadku wystąpienia ciężkich objawów medycznych należy natychmiast zgłosić się do lekarza w nagłych wypadkach.
funkcja Kataru
według Npr.org, katar jest przykładem samoregulującej się instalacji sanitarnej 1. Jak twierdzi dr Robert Enberg, alergolog ze szpitala Henry Ford w Detroit, gdy nos się wyczerpuje. Nagromadzenie „rzeczy” w nosie może być wynikiem przeziębienia lub alergii, a może twoje ciało po prostu wypłukuje nos płynem złożonym z przeciwciał, słonej wody i białek.
alergie, zatoki i leki
jak dbać o nos
dowiedz się więcej
jeśli praktycznie zawsze budzisz się z katarem, prawdopodobnie jest to wynikiem jakiejś alergii. Jeśli masz infekcję zatok, to też najprawdopodobniej doprowadzi do Kataru.
naczynioruchowy nieżyt nosa
gdy osoba ma stan zwany naczynioruchowym nieżytu nosa, powoduje to kapanie po nosie, katar, kichanie i przekrwienie błony śluzowej nosa. Rano, kiedy wstaniesz, twój nos będzie kapał jak biologiczny kran. Drastyczna zmiana pogody może spowodować naczynioruchowy nieżyt nosa. Ponadto stan ten może być wywołany przez zmęczenie, zmiany hormonalne i stres.
- gdy dana osoba ma stan zwany naczynioruchowym nieżytu nosa, powoduje to kroplówkę poporodową, katar, kichanie i przekrwienie błony śluzowej nosa.
- ponadto stan ten może być wywołany przez zmęczenie, zmiany hormonalne i stres.
leki
jak uchronić nos przed wysuszeniem w samolocie
dowiedz się więcej
rozważ leki, które przyjmujesz. Zapytaj swojego lekarza, czy są one odpowiedzialne za Katar. Może on lub ona może przepisać coś innego, co nie przyniesie tego efektu. Wysokie ciśnienie krwi i choroby serca leki mogą powodować katar.
- rozważ leki, które bierzesz.
- zapytaj lekarza, czy jest on odpowiedzialny za Katar.
sugestie
jeśli katar jest uporczywym problemem lub ty, pij dużo płynów, ponieważ zastąpi to płyny, które tracisz przez nos. Umieść nawilżacz w sypialni, aby w powietrzu Była wilgoć. Suchy pokój zaostrza twój problem. Musisz codziennie czyścić nawilżacz, używając octu, ponieważ zapobiegnie to rozwojowi grzybów lub pleśni.
- jeśli katar jest uporczywym problemem lub ty, pij dużo płynów, ponieważ zastąpi to płyny, które tracisz przez nos.
- musisz codziennie czyścić nawilżacz, używając octu, ponieważ zapobiegnie to rozwojowi grzybów lub pleśni.
czego unikać
kiedy alergie są winowajcą, musisz unikać tego, co powoduje bieganie nosa. Kup niestrzępiącą się narzut i spać na poduszkach, które są syntetyczne zamiast poduszek z pierza. Regularnie odkurz sypialnię i połóż plastikowe osłony na pudełku-sprężynę i materac.
- kiedy alergie są winowajcą, musisz unikać tego, co powoduje bieganie nosa.
- kup niestrzępiącą się narzut i śpij na poduszkach syntetycznych zamiast poduszek z pierza.
nawadnianie nosa
niektórzy ludzie uważają, że nawadnianie nosa pomaga zarówno przy przekrwieniu nosa, jak i Katarze. Nawadnianie solą fizjologiczną może być odpowiedzią, której szukasz. Ci, którzy regularnie wypłukać ich nosowych zgłosić mniej problemów zatok.