najlepsze mleko dla małych dzieci 2021: najlepsze mleko roślinne dla małych dzieci

wiadomo, że mleko z piersi jest najlepszym mlekiem dla niemowląt i im dłużej karmisz piersią, tym więcej ochrony Twoje dziecko otrzyma przed infekcją i chorobami. Jednakże preparat dla niemowląt może być stosowany w ciągu pierwszych 12 miesięcy, jeśli jest to konieczne lub zalecane. Po osiągnięciu 1 roku życia możesz również zacząć wprowadzać alternatywne rodzaje mleka w ramach zdrowej i zbilansowanej diety. Ale jakie są różne rodzaje mleka i które mleko jest najlepsze dla małych dzieci?

w tym poście przyjrzymy się różnym rodzajom mleka, które są teraz dostępne dla małych dzieci, rozważmy: jakie jest najlepsze mleko bez laktozy dla małych dzieci; jakie jest najlepsze mleko roślinne dla małych dzieci; jakie są najlepsze alternatywy dla małych dzieci z alergiami; jakie jest najlepsze alternatywne mleko dla małych dzieci ogólnie i; więcej?

nasze najlepsze typy na najlepsze mleko dla małych dzieci 2021

#1 Najlepsza marka mleka dla małych dzieci: Maple Hill ’ s Grass Fed Najlepsze organiczne mleko dla małych dzieci

aby uzyskać cudownie kremowe organiczne mleko, które pomaga maluchom rosnąć, to pełne białka i bogate w wapń mleko będzie prawdziwą ucztą.

#2 najlepsze mleko sojowe dla małych dzieci: białko roślinne Gerber Good Start dla małych dzieci

aby uzyskać alternatywę dla mleka, która jest całkowicie wolna od białka mleka i laktozy, to mleko w proszku na bazie soi jest idealne dla zdrowego wzrostu.

#3 najlepsze mleko migdałowe dla maluchów: Niesłodzone jedwab & niesłodzone organiczne mleko migdałowe

mleko migdałowe jest pełne wapnia, ma zdrową zawartość tłuszczu, a także smakuje wyśmienicie.

#4 Najlepsze Kozie Mleko dla małych dzieci: całe mleko kozie Meyenberg

aby mleko kozie w proszku było częścią zdrowej diety, to wysoko wapniowe kozie mleko w proszku będzie dobrze traktowało Twojego malucha.

#5 najlepsze mleko owsiane dla maluchów: Niesłodzone mleko owsiane Califia Farms

to mleko owsiane jest alternatywą dla mleka, które smakuje nawet lepiej niż mleko krowie, jest pełne dobroci, które będą stanowić część zbilansowanej i zdrowej diety dla Twojego malucha.

korzyści z karmienia piersią

przed przejściem do najlepszych alternatywnych rodzajów mleka dla małych dzieci, ważne jest, aby pamiętać, jak dobre mleko jest, jeśli jesteś w stanie kontynuować karmienie piersią. Jedną z najlepszych rzeczy na temat mleka z piersi jest to, że naturalnie dostosowuje się do potrzeb dziecka w czasie i pomaga zapobiegać chorobom i infekcjom w sposób, w jaki alternatywne mleko nie może. Rzeczywiście, badania pokazują, że im dłużej ludzie są karmione piersią, tym więcej mają ochrony i im dłużej trwają te mechanizmy obronne.

karmienie piersią zmniejsza ryzyko wystąpienia biegunki, wymiotów, zespołu nagłej śmierci niemowląt, białaczki dziecięcej, otyłości i chorób sercowo-naczyniowych w późniejszym wieku dorosłym. Karmienie piersią ma również korzyści zdrowotne dla dawcy, a także dla odbiorcy, ponieważ zmniejsza ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów raka(np. piersi, jajników), a także takie rzeczy jak otyłość, choroby układu krążenia i osteoporoza. Jednak w końcu każdy musi iść dalej i dobrze jest zacząć podawać dziecku coraz bardziej zróżnicowaną dietę od 6 miesięcy.

urozmaicanie diety malucha: jaki jest najlepszy nabiał i najlepsze mleko bezmleczne dla maluchów?

gdy twoje dziecko ma 6 miesięcy, powinieneś zacząć próbować dodawać różne pokarmy do ich diety, aby pomóc im zdrowo rosnąć. Jednak niektórzy ludzie uważają, że ich dzieci nie mogą mieć nabiału z powodu nietolerancji laktozy. Rzeczywiście, szacuje się, że 65 procent światowej populacji staje się nietolerancją laktozy, zanim osiągną dorosłość. Poniżej przedstawiamy niektóre rodzaje mleka nie-mlecznego odpowiednie dla małych dzieci z nietolerancją laktozy i tych, które nie są.

#1 mleko pełne (zawiera laktozę, ale nie zawiera orzechów)

mleko pełne pasteryzowane (4% zawartości tłuszczu) jest najlepszym mlekiem dla roczniaków, ponieważ jest pełne wapnia, aby pomóc Twojemu maluchowi wyhodować mocne kości i zdrowe zęby, a także witaminę A, która pomaga zapobiegać infekcjom i jest dobra dla oczu i skóry. Co najmniej 350 ml dziennie to dobra ilość pełnego mleka dla małych dzieci, które nie tolerują laktozy. Pół-odtłuszczone mleko jest w porządku, gdy maluch osiągnie 2 lata, chociaż mleko pełne jest nadal najlepszym mlekiem dla 2-latków i najlepszym mlekiem dla 3-4-latków, którzy dobrze rosną jak na swój wiek.

#2 kozie mleko (zawiera laktozę + bez orzechów)

kozie mleko zawiera podobne ilości białka, tłuszczu i wapnia. Jednak nie jest alternatywą dla laktozy, ponieważ zawiera również taką samą ilość laktozy, jaką można znaleźć w mleku krowim. Pasteryzowane mleko kozie jest odpowiednie od 1 roku życia, ale jeśli dziecko jest uczulone na mleko krowie, prawdopodobnie będzie również uczulone na mleko kozie.

#3 mleko migdałowe (bez laktozy)

migdał jest dostępny słodzony, niesłodzony i z dodatkowymi aromatami. Niesłodzone i niesłodzone opcje mogą być podane dzieciom w wieku od 1 roku życia. Jednak nie zawiera tyle białka lub tłuszczu, co mleko pełne, więc jeśli używasz tego jako alternatywy dla nabiału, musisz być tego świadomy.

#4 mleko sojowe (bez laktozy + bez orzechów)

niesłodzone mleko sojowe może być również podawane dzieciom od 1 roku życia. Zawiera podobną ilość białka, jaką można znaleźć w mleku krowim. Jednak jest również niższy pod względem zawartości tłuszczu, więc jeśli jest stosowany z powodu nietolerancji laktozy, musisz upewnić się, że pożądany poziom spożycia tłuszczu jest osiągnięty w innym miejscu diety. Należy również zdecydować się na jeden wzbogacony o co najmniej 100mg wapnia na 100ml porcji.

#5 mleko owsiane (bez laktozy + bez orzechów)

mleko owsiane jest odpowiednie od 1 roku i przewyższa mleko krowie pod względem kalorii, węglowodanów i błonnika. Jednak brakuje mu soi i mleka krowiego pod względem białka, innego ważnego składnika dla osób poniżej 2.

#6 mleko kokosowe (bez laktozy + bez orzechów)

mleko kokosowe nie jest zalecane dla dzieci poniżej 2 roku życia. Wynika to z faktu, że ma niską zawartość białka. Mleko kokosowe z puszek jest również bogate w tłuszcze nasycone, więc nie jest zalecane dla małych dzieci. Nawet tam, gdzie mleko kokosowe zostało podlewane, często zawiera substancje słodzące i zagęszczające, które nie są dobre dla dzieci. Oznacza to, że najlepszym mlekiem kokosowym dla maluchów prawdopodobnie nie jest mleko kokosowe w ogóle lub tylko jako bardzo okazjonalny smakołyk.

#7 mleko ryżowe (bez laktozy + bez orzechów)

mleko ryżowe nie jest odpowiednie dla małych dzieci w wieku poniżej 5 lat, ponieważ może mieć wysoką zawartość arsenu. Jest również niski w białku i tłuszczu, więc jest lepiej stosowany dla tych, którzy chcą schudnąć, a nie umieścić go na.

Top 5 najlepsze mleko dla małych dzieci 2021

#1 Najlepsza marka mleka dla małych dzieci: Maple Hill ’ s Grass Fed

Jeśli szukasz najlepszego pełnego mleka dla małych dzieci, musisz spróbować tego pysznego ekologicznego mleka. Mleko pochodzi od krów karmionych wyłącznie ekologiczną trawą, nadając mleku pyszny smak i zapewniając Twojemu maluchowi tylko zdrową dobroć naturalnego mleka. Pełna zawartości tłuszczu, białka i wapnia, które pomogą Twojemu maluchowi wyhodować zdrowe kości i mocne zęby. Aby uzyskać najlepsze pełne mleko dla małych dzieci, nie musisz szukać dalej niż to.

inne zalety tego ekologicznego mleka pełnego to: jest stabilne w półce, co oznacza, że nie musisz nawet przechowywać go w lodówce, nie tracąc przy tym dobroci ekologicznej; jest pakowany w opakowanie 12 kartonów wielkości lunchbox, co czyni go doskonałym w podróży; jest atrakcyjnie zapakowany w sposób, który przemawia do małych dzieci, i; jest w opakowaniu nadającym się do recyklingu. Minusem tego mleka jest to, że zawiera laktozę i białko mleka i jest dość drogie.

#mleko # Whole_Milk # Whole_Milk_For_Toddlers #Organic # Organic_Milk

#2 najlepsze mleko sojowe dla małych dzieci: Białko roślinne Gerber Good Start

Jeśli szukasz alternatywy dla mleka, która nie zawiera laktozy i białka mleka, powinieneś podać to białko sojowe na bazie roślin dla małych dzieci w wieku od 12 do 24 miesięcy. Formuła na bazie soi oznacza, że twój maluch może być wolny od gazu spowodowanego nietolerancją mleka lub laktozy, a jednocześnie uzyskać potrzebne białko, tłuszcz i wapń. Jest również wzbogacony o szereg dobroczynnych minerałów, witamin i składników odżywczych, które zachęcają do zdrowego wzrostu wraz z wiekiem malucha.

inne zalety tej formuły na bazie mleka sojowego to: może być przechowywany na półce i zajmuje znacznie mniej miejsca niż inne rodzaje mleka, ponieważ występuje w postaci sproszkowanej; jest łatwiejszy do strawienia niż mleko krowie; sprzyja zdrowemu mózgowi & rozwój oczu; jest wykonany z naturalnych składników i jest to świetna cena. Minusem tej formuły na bazie mleka sojowego jest to, że nie jest gotowa do wymieszania, więc musisz przygotować ją z wodą o odpowiedniej temperaturze.

Soy_Milk_Formula #Milk_Protein_Free #Lactose_Free #Soy_Formula #Milk_For_Toddlers

#3 najlepsze mleko migdałowe dla małych dzieci: niesłodzone jedwabiu& Unflavored Organic

Jeśli szukasz doskonałego smaku mleka bezmlecznego, które jest pełne wapnia i ma dobrą zawartość tłuszczu, to to mleko migdałowe to dobry wybór. Chociaż może być kuszące, aby zdecydować się na mleko smakowe, aby zachęcić malucha do wypróbowania tego mleka, te odmiany nie będą odpowiednie do codziennego spożycia, zgodnie z wymaganiami dla zdrowego wzrostu. Na szczęście mleko migdałowe smakuje naturalnie słodko i cudownie orzechowo, więc łatwo będzie dostać nawet wybredne maluchy chętne na to mleko.

inne dobre rzeczy na temat tego mleka migdałowego dla małych dzieci to to, że jest on dostarczany w indywidualnych opakowaniach, które są ładnie przenośne; jest stabilny na półce, dając dodatkowe miejsce w lodówce i czyniąc go odpowiednim do podróży, nawet w cieplejsze dni, i; jest bezmleczny, więc nadaje się dla osób z nietolerancją laktozy i mleka. Minusem tego mleka jest to, że zawiera orzechy, więc nie jest odpowiedni dla osób z alergią na orzechy.

#Almond_Milk #Almonds #Nut_Milk #Almond_Milk_For_Toddlers #Lactose_Free_Milk

#4 najlepsze mleko kozie dla małych dzieci: całe mleko kozie Meyenberga

Jeśli szukasz pełnego mleka dla małych dzieci, które nie radzą sobie z krowim mlekiem, ale nie mają alergii, powinieneś spróbuj koziego mleka w proszku. Jedną z największych zalet mleka koziego jest to, że wiele osób uważa, że jest ono łatwiejsze do strawienia, zwłaszcza w młodszym wieku, niż mleko krowie. Ma jednak bardzo podobny makijaż i zapewnia kluczowe rzeczy, których dzieci potrzebują z mleka krowiego. To kozie mleko w proszku jest doskonałym wyborem dla zdrowego wzrostu malucha.

inne plusy tej formuły mleka koziego to: zawiera dodatkowy potas w porównaniu z mlekiem krowim; wysoka zawartość białka pomaga zażegnać głód u malucha; nie zawiera orzechów i glutenu oraz pomaga maluchom w problemach trawiennych; może być bezpiecznie przechowywany na półce i jest bardzo wartościowy. Minusem tego produktu z mleka koziego jest to, że występuje w postaci proszku, więc wymaga mieszania go, gdy go potrzebujesz.

#Goat’ s_milk #Toddlers_Milk #Goat_Milk_Powder #Goat_Milk_For_Toddlers #Goat_Milk

#5 najlepsze mleko owsiane dla małych dzieci: niesłodzone mleko owsiane califia Farms

Jeśli szukasz mleka bezmlecznego, które jest również wolne od orzechów i soi ale zdrowsze niż mleko kokosowe, to powinieneś sprawdzić ten cudowny eliksir pochodzący z owsa. Mleko owsiane jest wyjątkowo kremowe, a pogoda Polana płatkami, dodawana do smoothie lub pijana samodzielnie, twój maluch pokocha je i nie poczuje, że niczego mu nie brakuje. To pyszne mleko owsiane to świetna alternatywa dla małych dzieci.

Inne pozytywy na temat tego mleka owsianego to: nie zawiera dziąseł ani stabilizatorów, jak to zwykle występuje w mleku kokosowym; zawiera zdrowe ilości wapnia i blisko liczby kalorii, które otrzymujesz z mleka krowiego, pomagając wspierać zdrowy wzrost Twojego malucha, i; jest wolny od alergenów i zawiera tylko składniki niemodyfikowane genetycznie, zapewniające tak zdrowe,jak smaczne. Minusem tego mleka owsianego jest to, że nie jest specjalnie zaprojektowane dla małych dzieci.

#Oat_Milk #Creamy_Oat_Milk #Oats #Oaty_Drinks #Creamy_Milk

podsumowanie

jeśli chodzi o najlepsze mleko dla niemowląt i małych dzieci, mleko z piersi jest najlepsze tak długo, jak czujesz się komfortowo i możesz je zaoferować. Jednak od 6 miesięcy ważne jest, aby zachęcać dzieci do zrównoważonej diety, w tym do mieszania mleka modyfikowanego, a po 1 roku życia do dodawania alternatywnych rodzajów mleka do diety. Powyższe rodzaje mleka są naszymi ulubionymi dla zdrowego wzrostu malucha.