Skąd Wiesz, Czy Ktoś Jest „Tym Jedynym”?

skąd wiesz, czy twój partner jest osobą, z którą chcesz być do końca życia, jeśli lubisz takie rzeczy? Albo, Inaczej mówiąc, skąd wiesz, czy ktoś jest „tym jedynym”? Nie każdy ma bzika na punkcie tego terminu — niektórzy twierdzą, że relacje powinny być bardziej płynne i że możemy mieć wiele „jedynek” w naszym życiu. „Jako doradca ds. relacji jestem osobą, która nie wierzy w „Tego Jedynego „” – opowiada psycholog ślubny Jessica Wade. „Wielu partnerów może być kompatybilnymi opcjami i myślę, że każda para, która chce wspólnie włożyć pracę, aby utrzymać ją w zdrowiu dla obu partnerów, może mieć niesamowicie przyjemny związek.”

Dawn Maslar, aka „Biolog miłości”, również nie jest fanem tego wyrażenia. „Żyjemy znacznie dłużej, rozwijamy się i zmieniamy” – mówi Bustle. „’Ten 'w naszych dwudziestych może nie być’ ten 'w naszych sześćdziesiątych,” mówi. „Jeśli uważasz, że znalazłeś 'jednego’ i to nie działa, nie martw się, znajdziesz ’ innego.”UFF! To świetny pogląd i pomocny dla każdego, kto miał lub kiedyś będzie miał to doświadczenie.

ale nasze cele tutaj, powiedzmy, że ” ten ” odnosi się do partnera, z którym chcesz być na dłuższą metę. I należy dodać, że ta osoba czuje to samo do ciebie. Zapytałem znamienitych ekspertów od miłości i związków, jak dokładnie radzą ci rozpoznać, czy w końcu znalazłeś „tego jedynego”, a ich odpowiedzi wydały mi się naprawdę piękne i wzruszające. Krótko mówiąc, wiesz, kiedy wiesz, ale jest mnóstwo małych rzeczy, które możesz dostroić, jeśli jesteś w miejscu, w którym chcesz upewnić się, czy chcesz kontynuować postęp z tą osobą i czy naprawdę myślisz, że jest przyszłość dla Ciebie i Twojego boo. Oto 11 sposobów, aby dowiedzieć się, czy twój partner jest „ten”, czy nie.

lubisz osobę, którą jesteś, gdy twój Partner jest blisko

„tak naprawdę nie chodzi o nich, tak jak o Ciebie-opowiada życiowa trenerka Kali Rogers. „Chodzi o to, jaką osobą jesteś, stajesz się i czujesz się, gdy jesteś w ich obecności.”Jak się czujesz, gdy są blisko? Czy twój niepokój idzie w górę, czy w dół? „Miłość może czasami wydobyć naszą niepewność i chociaż może czuć się dobrze w tej chwili, nie jest to dobra długoterminowa konfiguracja”, mówi Rogers. „Miłość powinna wzbudzać zaufanie i bezpieczeństwo.”

zwróć uwagę na to, jak się czujesz, a „kiedy zastanawiasz się, czy są” tymi jedynymi”, zadaj sobie pytanie: „Czy jestem wersją siebie, którą chcę teraz być do końca życia?”To najlepszy sposób, aby powiedzieć,” mówi. Taki mądry!

możesz żyć z 3 rzeczami o swoim partnerze, które najbardziej Ci przeszkadzają

„każdy ma wewnętrzny głos” -opowiada psycholog kliniczna z Bostonu Bobbi Wegner. „Podążaj za nim. Zwróć uwagę na natychmiastowe uczucia, które masz, gdy myślisz o danej osobie.”Te uczucia doprowadzą cię do odpowiedzi na to pytanie.

„następnie, realistycznie wymień trzy rzeczy o osobie, które Cię niepokoją, i spodziewaj się, że te pozostaną.”Whoa-mind. spalony. To taka dobra sugestia! „Jeśli uczucia istnieją i możesz żyć z tymi trzema uciążliwymi cechami, to jest to dobry znak.”

pogodziłeś się z tym, kim są

„osoba, której poświęcamy energię, jest tą jedyną dla nas-opowiada psychoterapeuta zen i strateg neuromarketingowy Michele Paiva. Bardzo zen. „Jeśli odkryjesz, że łatwo jest ci poświęcić energię na ich próby i udręki i możesz być w pokoju z nimi takimi, jakimi są, to na pewno możesz być z 'jedynym’.”Podobnie jak Wegner, Paiva wskazuje, że musisz być w stanie zaakceptować swojego partnera takim, jakim jest — ze wszystkimi jego wspaniałymi cechami i wszystkim, co postrzegasz jako złe. Jeśli tak, z pewnością jesteś w świetnym partnerstwie.

wiesz, że będą tam bez względu na wszystko

„słuchają i wspierają cię w sposób, którego nikt inny nie może” -opowiada Danielle Sepulveres, pedagog seksualny i autorka „Losing It: the Semi-Scandalous Story of an Ex-Virgin”. „Zapewniają uczucie miłości i komfortu, które jest nieporównywalne z nikim innym.”Jeśli masz zamiar być z kimś długoterminowo, potrzebujesz ich, aby czuć się bezpiecznie. I bez względu na wszystko, dodaje, wiesz, że będą tam dla Ciebie: „Oni również zaszczepiają w Tobie pewność, że bez względu na to, jakie przeszkody pojawią się, będziesz zespołem i zmierzysz się z nim razem.”Tak, proszę.

możesz mówić o wszystkim

„słyszałem, że po prostu wiesz,” Gestalt life coach Nina Rubin mówi zgiełku. Znalezienie „Jedynki” oznacza, że jesteś naprawdę na tej samej stronie i możesz dyskutować o wszystkim”, mówi. „Szanujecie się, podziwiacie i chcecie dla nich jak najlepiej.”Jeśli możesz życzyć swojemu partnerowi wszystkiego, czego chcesz w swoim życiu, jesteś gotów zarówno dawać, jak i otrzymywać. „Plus, jesteście pociągający do siebie i cieszyć się sobą,” mówi. Zawsze ważne!

to proste

„twój partner czuje się łatwo żyć z, i myśli, że jesteś zbyt,” Tina B. Tessina, aka Dr Romance, psychoterapeuta i autorka jak być szczęśliwymi partnerami: wypracowanie go razem, mówi Bustle. „Czujecie wzajemną miłość i troskę.”Prowadzicie wspólne życie. „Możesz pracować razem, aby rozwiązywać problemy i planować przyszłość”, mówi. „Między wami jest spokojnie i przyjemnie.”Jeśli wszystkie cztery pola są zaznaczone, jesteś we właściwym miejscu we właściwym czasie.

to wygląda inaczej niż wszystko, co przyszło wcześniej

„jest prawdziwa różnica w tym, co czujesz do tej osoby-opowiada psycholog Nicole Martinez, która jest autorką ośmiu książek, w tym realiów związków. „Rzeczy, które denerwowały cię w przeszłości o ludziach, których chcesz przeoczyć z tą osobą, lub nie wydają się mieć znaczenia.”Innymi słowy, nie przejmujesz się drobnymi rzeczami w tym związku.

„ich szczęście jest twoim szczęściem i czujesz się bardzo wspierający w osiąganiu ich celów, a oni czują to samo w zamian” – mówi. „Czujesz się z nimi komfortowo w inny sposób niż wcześniej, rozmowa przychodzi łatwo i prawie zawsze oczekujesz, że zobaczysz je i porozmawiasz z nimi. Masz świetne umiejętności komunikacyjne i jesteś w stanie rozwiązać problemy, które pojawiają się łatwiej niż było twoje doświadczenie w przeszłości.”Jak podkreśla Tessina, jeśli twój związek wydaje się łatwiejszy niż relacje z przeszłości, to jest świetna rzecz: łatwe jest dobre.

chętni do pracy

„jeśli spotkasz kogoś, kogo pociąga, traktuje cię dobrze, jest skłonny do pracy w związku i może z szacunkiem zarządzać różnicami między wami, są opiekunem”, relationship coach i terapeuta Anita Chlipala mówi Bustle. Zamiast opierać swój proces myślowy o tym, czy ta osoba jest lub nie jest „tą jedyną”, spróbuj skupić się na tych bardziej praktycznych aspektach. „Zbyt wiele osób opiera swoją decyzję o „Jedynce” na uczuciu, ale problem polega na tym, że zauroczenie zanika dla wszystkich”, mówi. Skup się na tym, jak rozwija się związek, i idź stamtąd.

masz te same podstawowe wartości

„można spotkać kogoś natychmiast i od razu wiedzieć, że są One „jeden,” lub może nie wiedzieć, aż do dziesiątej daty, ” redaktor naczelny i założyciel impulsu Amora Lori Bizzoco mówi zgiełku. „Miłość jest skomplikowana i nie ma dobrego lub złego sposobu, aby spotkać swoją bratnią duszę.”Ale kiedy wiesz, wiesz.

„czasami jest to chwilowe, a czasami rosną na Tobie” – dodaje. „Jednak podstawowe cechy będą obejmować znajomość, bycie sobą — rozwój jako osoba-i powinieneś mieć te same podstawowe wartości i etykę.”Jeśli to znalazłeś, gratulacje. „Jeśli znajdziesz kogoś, kto spełnia te kryteria i jest gotowy się ustatkować, jesteś na właściwej drodze do szczęśliwego końca”, mówi Bizzoco.

chodzisz na randki na tyle długo, by wiedzieć w ten czy inny sposób

„jeśli jesteś randki przez rok lub więcej, i już omówione swoją przyszłość razem, i wszystko wydaje się zgodne i szczęśliwe, i kochasz tę osobę-są One” jeden!””Nowojorska ekspertka od relacji i autorka April Masini opowiada „Chemia to jedno, ale kompatybilność jest tym, co sprawia, że „gorąca” jest prawdziwa.”Zgodnie z jej warunkami, naprawdę nie możesz wiedzieć, czy jesteś z „the One”, aż do drugiego roku razem, więc nie spiesz się.

„Użyj czasu jako narzędzia, aby dowiedzieć się, czy ktoś jest” tym jedynym” i nie skracaj tych słów — „tym jedynym” — używając ich swobodnie ” – radzi. „Bądź przemyślany i pewny siebie.”A kiedy je znajdziesz, zatrzymaj je.

masz wspólne ideały – i czujesz się bezpiecznie

„może nie jest to popularna odpowiedź, ale wierzę, że nie ma dla ciebie tylko jednej osoby-mówi psycholog Laurel Clark. „Gdyby to była prawda, ludzie nigdy nie mogliby mieć innego związku po śmierci partnera.”Biorąc to pod uwagę, istnieją pewne ważne kryteria, które należy rozważyć, jeśli próbujesz dowiedzieć się, czy twój partner jest twoim partnerem życiowym. „Aby określić, czy ktoś jest odpowiedni do długoterminowego zaangażowania, ważne jest, aby mieć wspólne ideały”, mówi Clark.

„chociaż ludzie chcą ognistej iskry, te gorące płomienie wypalają się po pewnym czasie, więc ważne jest również, aby czuć się komfortowo ze swoim partnerem, być przyjaciółmi, cieszyć się jego towarzystwem.”Jeśli ty i twój partner macie te wszystkie rzeczy razem, jesteś w cudownym rytmie. „Poczucie bezpieczeństwa, świadomość, że się lubicie i nie obawianie się utraty osoby to także oznaki zdrowego potencjału do długoterminowego zaangażowania”, mówi. Kiedy to znajdziesz, Możesz być pewien, że znalazłeś ” tego jedynego.”

Zdjęcia: Fotolia Giphy (13)