Rim-to-Rim într-o singură zi: drumeții Marele Canion-potrivit pentru excursii

drumeții Grand Canyon rim la rim vă va oferi o experiență de neuitat, care necesită o planificare timpurie. În această serie detaliem informații despre trei opțiuni diferite de drumeții R2R (Rim-to-Rim).

2 zile R2R: antrenament de Fitness pentru drumeția Rim-to-Rim
citiți 1 zi R2R: Rim to Rim într-o zi
1 zi R2R2R: în curând

această aventură este destul de obositoare și necesită un plan de antrenament pentru drumeții. Dacă drumeția este o pasiune uriașă a ta, o vei considera o provocare glorioasă – una care poate fi realizată cu combinația potrivită de informații, exerciții fizice și îndrumare. Continuați să citiți pentru a afla ce trebuie să știți pentru a finaliza o excursie de succes rim to rim într-o singură zi.

de ce o excursie pe jos Grand Canyon Rim la Rim într-o singură zi?

opțiunea de o zi pentru drumeție prezintă o provocare unică pe care mulți excursioniști cu experiență sunt dornici să o îmbrățișeze. Unii oameni doresc sentimentul de realizare care vine cu finalizarea unei astfel de excursii obositoare într-o singură zi. Este posibil ca alții să fi finalizat deja drumeții de mai multe zile de la rim la rim și caută noi provocări. Oricare ar fi cazul, cu toate acestea, o zi rim la RIM excursie pe jos vă va oferi un sentiment de satisfacție că foarte puțini oameni de pe acest pământ știu.

Râul Colorado în partea de jos a canionului

instruirea pentru a urca pe Marele Canion Rim to Rim într – o singură zi este critică

proprietarul Badass Adventures – Will Burkhart-a trimis un e-mail subliniind importanța instruirii în special pentru R2R într-o singură zi. Iată ce a comunicat călătorilor săi: „am vrut doar să trag un e-mail rapid, amintind tuturor de importanța de a fi pregătit pentru această aventură rim to rim. După cum am menționat în formularul de informații despre client, trebuie să vă simțiți confortabil călătorind într-un ritm mediu de 2 mile pe oră timp de cel puțin 12 ore. În funcție de nivelul de experiență al fiecăruia și de fundal, care poate sau nu poate părea o afacere mare. Desigur, în timpul jantei la jantă, veți scădea 1 mile verticale și veți urca aproape aceeași distanță pe un teren moderat accidentat. Ultimele 3.Câștigul de 5 mile de 3.000 de picioare este punctul crucial al traversării. Având peste 15 ani de experiență în canion și peste un sfert de secol de experiență de aventură extremă, vă pot spune că majoritatea oamenilor subestimează dificultatea acestei aventuri. Nu fi unul dintre acei oameni. Asigurați-vă că v-ați antrenat în mod adecvat, astfel încât să vă puteți bucura de experiență.”

Will a continuat cu sfaturi nutriționale și de hidratare: „de-a lungul acestor linii, asigurați-vă că, pe măsură ce vă antrenați, acordați o atenție egală nutriției dvs. în timpul drumețiilor de antrenament. Capacitatea de a susține energia prin nutriție și hidratare adecvată este vitală. Experimentați cu diferite produse și strategii de hidratare. Asigurați-vă că aveți produse electrolitice adecvate și combustibil care sunt de acord cu stomacul. Stresul Intestinal este despre cel mai rapid aspect care te va opri mort în piesele tale și poate fi dificil de depășit, așa că antrenează-ți nutriția, precum și corpul tău fizic.”

care este cel mai bun moment pentru a urca pe Marele Canion?

o plimbare cu rim to rim este mai ușor de finalizat atunci când zilele nu sunt prea calde sau reci. Martie prin mai și septembrie prin noiembrie sunt cele mai populare ori pentru a rezerva o excursie pe jos, dacă doriți să experiență temperat condiții. Cel mai aglomerat timp pentru o excursie pe jos Grand Canyon, deși, este în vara, deoarece coincide cu planurile de vacanta. Acestea fiind spuse, un ghid cu experiență vă poate ajuta să selectați cel mai bun moment pentru drumeția dvs. pe baza preferințelor personale și a obiectivelor pe care doriți să le atingeți.

Rim to Rim într – o singură zi-alegerea unui ghid

un ghid experimentat vă poate ajuta să profitați la maximum de timpul dvs. atunci când aveți doar o zi pentru a explora Marele Canion. Există două companii care primesc recenzii excelente pentru călătorii de o singură zi, atât datorită cunoștințelor lor, cât și îngrijirii pe care le arată clienților lor. Acestea constau din ghiduri dedicate cărora le place să exploreze Parcul Național Grand Canyon.

vederi frumoase din partea de jos a canionului

drumeția rim la rim într-o singură zi este epuizantă fizic. Compania pe care o selectați ar trebui să fie una care să vă facă să vă simțiți în siguranță. Trebuie să vă puteți baza pe ele pentru a pune siguranța pe primul loc în orice moment. Cunoștințele lor despre traseu ar trebui să fie extinse, iar instruirea în primul ajutor de bază este importantă. Este posibil ca unii oameni care merg în această călătorie să nu fi urcat niciodată la altitudine, iar ghidul dvs. trebuie să știe cum să facă față urgențelor medicale.

a face o plimbare rim to rim într-o singură zi îți va testa și puterea mentală. Înconjurarea cu oameni pozitivi care sunt hotărâți să termine va crește șansele de a depăși atât obstacolele mentale, cât și cele fizice. Ghidurile dvs. ar trebui să fie amabile și să aibă o atitudine pozitivă care vă va ajuta să continuați chiar și după ce începeți să simțiți arsura în mușchi.

ce companii oferă ghidat o zi Rim la Rim Grand Canyon drumeții?

K2 Adventure Travel oferă Grand Canyon rim to rim tururi ghidate de o zi. „Fiecare persoană care a căzut vreodată în canion cu noi a ieșit la celălalt capăt!”spune K2 Adventure Travel Co-fondator Kevin Cherilla. Cu alte cuvinte: compania are o rată de succes la vârf de 100%, pe care a câștigat-o acordând o atenție deosebită planificării și siguranței. K2 observă fiecare membru al grupului lor în timpul călătoriei pentru a detecta imediat orice semne de boală sau oboseală.

Kristen și Kevin proprietarii K2 Adventure Travel

Kevin a spus acest lucru în ceea ce privește clientul care transportă propriul pachet: „Noi nu oferim portari pentru a transporta bunurile oamenilor. Toată lumea trebuie să-și poarte propriile pachete. Cu toate acestea, dacă se rănesc sau se îmbolnăvesc, ghizii noștri vor ajuta întotdeauna cu un client. Dacă o persoană dorește să angajeze un ghid privat pentru a-și transporta articolele, trebuie să fie aranjat înainte de plecare.”

pachetul one day hike include toate taxele asociate călătoriei. Veți obține cazare dublă de ocupare, o plimbare cu autobuzul de lux la Grand Canyon, gustări, mese și multe altele. K2 oferă, de asemenea, liste de ambalare, consultări personale și planuri de instruire pentru clientul ever. Fiecare grup este însoțit de ghizi experimentați, fiecare dintre ei fiind certificat ca un prim răspuns în sălbăticie (WFR).

partea de jos a Grand Canyon

toți ghizii profesioniști sunt de așteptat să știe cum să reacționeze în cazul în care un membru al grupului lor este afectat de accident vascular cerebral de căldură, suferă un prejudiciu picior, sau este afectat negativ în orice alt mod de teren deșert dur. Pregătirea medicală le permite să examineze un vizitator și să ofere îngrijiri, precum și să faciliteze evacuarea, dacă este necesar.

este important să rămâneți în contact permanent cu alți membri ai echipei lor care pot oferi asistență rapidă în caz de urgență. K2 are întotdeauna telefoane prin satelit cu ele și, de asemenea, mențin comunicarea prin radiouri pe distanțe lungi și scurte.

puteți contacta Taryn pentru mai multe informații despre tur la [email protected].

traversarea podului suspendat peste Râul Colorado

Badass Adventures oferă tururi ghidate private, care sunt adaptate la obiectivele dvs., ceea ce înseamnă că oferă rim to rim excursii de o zi. Puteți lucra cu ghidul dvs. pentru a dezvolta itinerariul care se potrivește nevoilor dvs., iar când va veni timpul pentru drumeția dvs., vi se va oferi transport către și de la Grand Canyon împreună cu mese pe tot parcursul zilei.

Will Burkhart, proprietarul și operatorul Badass Adventures, a condus tururi prin Marele Canion de mai bine de 10 ani și a traversat Canionul de mai multe ori. Are o cunoaștere intimă și extinsă a zonei. Will își proiectează tururile pentru a se potrivi nevoilor tuturor, de la vizitatori pentru prima dată sau excursioniști cu experiență care doresc să vadă părțile mai îndepărtate ale canionului.

puteți contacta Will Burkhart la [email protected] pentru a configura rim-to-rim excursie pe jos.

îndreptându-se în jos canionul de la marginea de Nord

cât timp este Rim la Rim excursie pe jos?

excursia ghidată Grand Canyon Rim to rim are o lungime de aproximativ 23,5 mile și durează de obicei între 12-15 ore pentru a fi finalizată (deși recordul mondial actual pentru finalizarea unei excursii rim to rim este de 2 ore, 39 de minute și 38 de secunde). Această distanță este aproape un maraton și vă prezintă, de asemenea, complexitatea navigării pe o pantă. Chiar dacă ați urcat în sus înainte, urcarea Marelui Canion este o fiară cu totul diferită, motiv pentru care a merge cu un ghid care cunoaște traseul ca pe spatele mâinii vă va oferi un avantaj.

din moment ce veți observa geologia zonei de aproape, veți învăța multe în timp ce mergeți. Caracteristicile geologice Distinctive fac din acest parc național o comoară globală. Fotografi, uneori, doresc să ia o privire mai atentă la caracteristici interesante, cum ar fi mare neconformitate prin lentila lor. Cheile de granit este doar una dintre multe alte caracteristici care oferă o mulțime de informații despre istoria Pământului.

flora din canion se va schimba pe măsură ce progresați de-a lungul călătoriei. Schimbarea de 8.000 de picioare a altitudinii de la cel mai înalt punct de pe marginea de Nord până la Râul Colorado dă naștere unei cantități uriașe de varietate în viața plantelor. Aproape 200 de specii de licheni acoperă Marele Canion. De asemenea, vă puteți bucura de mai mult de 1.700 de specii de plante vasculare.

există o duzină de plante care sunt naturale în zonă. Vă puteți bucura de frumusețea pinului ponderosa, banana yucca, claret cup cactus, cliffrose și alte plante care înfloresc în mediul liniștit creat de grădinile și izvoarele suspendate.

multe specii de animale mici și mari fac din parc casa lor. Cerbul catâr, oile Bighorn din deșert, bobcats și coiotii pot fi găsiți de la râu până la margine. Observatorii de păsări pot avea grijă de peste 400 de specii de păsări. Pâraiele afluente ale canionului creează un habitat riveran ideal pentru multe specii migratoare și rezidente.

bucurându-se de frumusețea Marelui Canion

locuri pitorești pentru a vedea atunci când excursie pe jos Rim la Rim într-o zi

veți dori să obțineți mai multe imagini, chiar dacă luați o excursie de o zi accelerat. Există mai multe puncte de interes pentru tine să ia notă de, toate din care oferă vederi uimitoare și obiective turistice memorabile.

Point Imperial, care este situat pe marginea de Nord a Marelui Canion, oferă o priveliște uluitoare asupra sud-vestului. Cape Royal oferă, de asemenea, vederi pitorești de la marginea de Nord. Pe marginea de Sud, Yavapai Point și Bright Angel Point oferă unele dintre cele mai bune vederi ale terenului.

rubrica up Bright Angel trail din partea de jos a canionului

Bright Angel Point este principala vedere de pe marginea de Nord. Este la o altitudine de 8.100 de picioare și este posibil să vă simțiți fără respirație pe drum acolo. Pregătirea pentru o plimbare ghidată Rim to rim Grand Canyon într-o singură zi vă va ajuta să vă ridicați la provocare. Dacă aveți nevoie de ajutor, este posibil să vedeți park rangers de-a lungul căii în zilele aglomerate, unde oferă frecvent ajutor și informații vizitatorilor.

sunteți gata să vă planificați călătoria într-o zi? Contactați-ne acum pentru a configura o consultație gratuită de fitness.