pe măsură ce știrile continuă să se dezvolte (aparent pe oră) despre cum și unde puteți contracta potențial coronavirus, schimbă modurile în care ne desfășurăm viața de zi cu zi—în special atunci când vine vorba de cumpărarea de alimente și provizii esențiale (în special pentru aceste 8 articole alimentare care ar putea fi în curând în cantități mici).
pentru cei care doresc să-și facă toate cumpărăturile într-o singură călătorie în timp ce economisesc bani, un supermarket gigant sau un magazin cu cutii mari ar putea părea cea mai bună soluție. Dar, experții medicali sugerează că nu ar trebui să trecem cu vederea magazinele alimentare mai mici și mai locale. Este posibil să nu aibă totul, dar ar putea oferi câteva beneficii atunci când vine vorba de evitarea coronavirusului.
” în timp ce magazinul dvs. alimentar local poate să nu aibă aceleași reduceri ale celui mai apropiat Walmart sau Costco, acesta oferă o experiență de cumpărături mai ușoară”, spune Daniel Rosen, MD, chirurg bariatric care conduce covidtestingnyc.com și servește ca consilier medical concierge COVID-19. „Chiar înainte de COVID-19, aș recomanda oamenilor să cumpere produse proaspete, locale, pentru a ajuta la menținerea ingredientelor simple și ușor de gestionat. Acum, cu amenințarea continuă a coronavirusului, magazinele alimentare locale oferă o alternativă mai sigură.”
potrivit dr.Rosen, motivele pentru aceasta includ faptul că băcanul local vede mult mai puțin trafic pietonal decât depozitele mari de cutii mari sau lanțurile de vânzare cu amănuntul. Aceasta înseamnă că vor fi mai puțini cumpărători în magazin și o posibilitate redusă ca cineva care transportă COVID-19 să fie acolo.
„în plus, magazinele locale sunt mai mici, ceea ce înseamnă că există mai puțin teren de acoperit și unul mai mic de ales”, spune Rosen. „Acest lucru reduce expunerea la manipularea articolelor și timpul petrecut în magazin.”
în schimb, lanțurile de cutii mari sunt concepute în multe feluri pentru a încuraja clienții să petreacă mai mult timp la cumpărături decât ar face de obicei în timpul rulării medii a produselor alimentare. Au secțiuni de divertisment, îmbrăcăminte și alte departamente care vă atrag să citiți cu atenție. În plus, fără alte opțiuni pentru ieșiri și divertisment pe fondul blocării pandemiei, mai mulți oameni se adună la aceste depozite și lanțuri de retail, deoarece sunt foarte probabil singurul loc din oraș unde să meargă.
„din păcate, magazinele cu cutii mari devin locuri pentru socializare și cheltuieli familiale-o parte din acestea ar putea fi terapia de cumpărături cu tot stresul și izolarea”, spune Jagdish Khubchandani, Ph.D., profesor de sănătate la Universitatea de Stat Ball. „Supraaglomerarea acestor locuri este profund îngrijorătoare, mai ales atunci când oamenii ignoră distanțarea socială și poartă măști.”
Khubchandani spune că băcăniile locale mici sunt un loc mai bun pentru cumpărături, deoarece sunt cel mai adesea strict pentru cumpărarea de alimente. În plus, sunt adesea mai aproape de casa ta, mai puțin aglomerate și au timpi de așteptare mai scurți—astfel încât să poți intra și ieși mai repede.
acest beneficiu este deosebit de important într-o parte a magazinului alimentar care poate fi cel mai periculos: linia de plată.
„știm cu toții că liniile lungi de plată pot fi cea mai frustrantă experiență la cumpărături. Acum, liniile lungi sunt periculoase”, spune Susan Donelan, MD., director medical de epidemiologie medicală la Stony Brook Medicine. „Chiar și cu markere de șase picioare pe care să stai, liniile lungi de plată sunt cel mai aglomerat spațiu în care poți fi în timp ce faci cumpărături.”Pentru o experiență de cumpărături mai sigură și mai ușoară, Dr.Donelan recomandă să mergeți la supermarketul local, unde liniile tind să curgă mai repede și mai ușor.
în plus, alegerea de a face cumpărături locale oferă beneficii economice semnificative magazinelor comunității dvs. în aceste momente dificile, adaugă Dr.Abe Malkin, MD, MBA, fondator și director medical al Concierge MD la. „Din punct de vedere economic, este o opțiune excelentă pentru sprijinirea afacerilor locale și punerea banilor înapoi pe piața locală”, spune el.
indiferent, oriunde vă decideți să faceți cumpărături, dvs. și colegii dvs. cumpărători ar trebui să purtați învelitori pentru față și să păstrați o distanță de șase metri. Pentru mai multe, consultați aceste 5 modificări ale magazinelor alimentare care sunt aici pentru a rămâne.