Întrebați-L Pe Dr. NerdLove: Ajutor, Încă Îmi Iubesc Fosta Soție!

Harris O ‘ Malley

Bună ziua tuturor foc sex-găleți, și bun venit pentru a cere Dr .. NerdLove, singura datare coloana de sfaturi pentru a pivota în întregime la Fortnite.

în această săptămână, abordăm întrebările spinoase despre ce să facem atunci când relațiile nu merg așa cum sperați sau vă așteptați. Ce faci atunci când ești divorțat … dar încă foarte mult în dragoste? Ce zici de atunci când ai o pasiune pentru cineva, dar ai vrea să nu? Cum obții o a doua șansă la o relație eșuată?

urcați în Autobuzul de luptă și pregătiți-vă să ieșiți. Să facem asta.

bună Doc,

întrebarea mea este a… puțin diferit…

nu vreau să urmăresc obiectul afecțiunilor mele. La naiba, nu vreau să am afecțiune pentru el!

am o pasiune, sau poate o pasiune, sau poate un caz de ” un om drăguț este drăguț cu mine!”Indiferent ce este, Vreau să dispară! Această persoană este prietenul meu. Asta vreau acum. Poate că sunt genul meu, dar există atât de multe motive pentru care nici măcar nu ar trebui să mă gândesc la asta!

nu sunt foarte pregătit pentru o relație. Știu asta. El știe asta. Terapeutul meu o știe (și mi-a spus-o direct). Deci da, nu se întâmplă! De asemenea, fac presupunerea că nici el nu este, după ce a încheiat o relație de cinci ani în urmă cu aproximativ un an, dar asta nu este nici aici, nici acolo.

în plus, ne-am întâlnit online… poate acum două luni? Suntem, de asemenea, din capetele opuse ale țării. Deci nu am literalmente niciun motiv logic să fiu interesat de el!

dar nu, creierul meu prost / inima / ce ai este ca „vreau ca tipul drăguț să mă placă!”Și eu sunt aici ca” poți opri? Vreau doar un prieten Am multe în comun cu care înțelege experiența mea. Nu m-am înscris pentru sentimente?”

deci, întrebarea mea este aceasta: Cum pot să trec peste el? Vreau să trec peste el și să fiu doar prieten cu el. Asta e. Pentru asta m-am înscris. Pentru asta s-a înscris. Nici unul dintre noi nu a semnat pentru sentimentele mele stupide. Nu am nevoie de asta acum!

ce fac, Doctore?

zdrobit de o zdrobire!

aveți ceea ce este destul de mult definiția unei non-probleme aici, CbC. Singurul lucru pe care trebuie să-l faci este… nimic.

una dintre greșelile obișnuite pe care oamenii le fac în jurul zdrobirilor este că presupunem că înseamnă orice. O pasiune este doar o atracție temporară pentru cineva. Este o mică explozie de emoție care vine de la a fi în cineva, fiorul de limerență care ne amintește de primele zile ale unei relații. Acea incapacitate de a scoate pe cineva din mintea noastră, modul în care inima noastră bate la gândul la ei… este interesant! E îmbătător! În felul său, este ca și cum ai fi din nou tânăr, cu așteptările inocente ale primei noastre relații și cu niciunul dintre țesuturile cicatriciale emoționale care vin cu experiența.

dar zdrobirile sunt temporare. Oricât de intense s-ar simți în acel moment, nu durează. Uneori durează o săptămână. Uneori durează o lună. Dar ele întotdeauna, întotdeauna se estompează. Mai ales dacă nu faci nimic pentru a alimenta flăcările.

petrecând mult timp, să zicem, gândindu-te la o relație cu zdrobirea ta sau visând cu ochii deschiși la modul în care ai putea acționa asupra atracției tale prelungește lucrurile. Te angajezi activ cu acele sentimente și încerci să profiți la maximum de ele. Concentrându-te pe cum te simți și ce ar trebui să faci în legătură cu asta, aduci acea atracție în fața minții tale, unde nu poți să nu-i acorzi atenție.

dar încercarea de a forța aceste sentimente departe face exact același lucru. Încercarea de a te forța să nu simți ceva este o misiune proastă. Tot ce se întâmplă este să vă petreceți mult timp și lățimea de bandă mentală încercând să tamponați totul. Deci, nu numai că este încă în fruntea minții tale, dar tot ce ai făcut este să pui conținutul sub presiune, deoarece emoțiile nu se strecoară într-o minge mică convenabilă. Tot ce se întâmplă este că încep să se scurgă prin fisuri, lăsându-vă și mai conștienți de aceste sentimente. Și cu cât încerci mai mult să repari acele fisuri și să-ți împingi sentimentele în jos, cu atât mai mult garantezi că totul va izbucni dezordonat și peste tot.

deci, în schimb, trebuie doar să nu faci nimic. Nu încerca să nu le simți. Nu-ți face griji pentru ei. Nu te gândi ce să faci cu ei. Lasă-i în pace. Când simți că acele sentimente amețitoare încep să se baloneze, notează—le și numește—le – „Oh, corect, asta e pasiunea mea pentru wozizname” – atunci lasă-le să curgă peste tine și în jurul tău și să treacă pe lângă tine fără să te atingă.

de-a lungul timpului, zdrobirea va dispărea singură și puteți continua să fiți prieteni cu acest tip ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic.

mult noroc.

Dr. NerdLove,

în ajunul Anului Nou, soția mea de aproape 10 ani a cerut divorțul. Motivele sunt complexe și nu au apărut dintr-o infracțiune aparentă din partea mea, cum ar fi infidelitatea (practic, ea a simțit că ne-am despărțit). Lucrările sunt finalizate și m–am mutat într-un apartament nou (și, iată credul meu Geek-primul meu act ca un nou burlac a fost să cumpăr un Playstation 4).

avem doi copii mici pe care ne-am angajat să-i creștem împreună (de exemplu, sunt cu ei în fiecare zi pentru cina de familie), iar relația noastră este mai mult sau mai puțin simpatică și grijulie (nu am avut un argument). Dar aici devine confuz. Nimic nu sa schimbat practic. Noi încă text pe tot parcursul zilei. Încă mai vorbim și râdem împreună. Încă discutăm problemele noastre la locul de muncă și lucrăm împreună prin probleme. Încă mai facem dragoste.

acordat, divorțul este foarte nou pentru noi și o tranziție este de înțeles–dar, acest lucru sună ca o situație tipică de divorț pentru tine? Fosta mea soție pare să se bazeze pe mine așa cum a avut întotdeauna. Și, în timp ce o parte din mine vrea să fie supărată și să se îndepărteze de ea cât mai mult posibil, îmi pasă prea mult de ea pentru a crea conflicte acolo unde nu trebuie să fie.

adevărul, Doc, este că rămân foarte îndrăgostit de ea și sper că această „normalitate” continuă va duce la o reconciliere în căsătoria noastră–dacă nu acum, atunci poate un an în jos. Este adevărat că ne–am despărțit în moduri și relația noastră s-a schimbat-este de așteptat după doi copii și cariere stresante. Și în timp ce” scânteile ” s–ar putea să nu mai rămână-încrederea și grija pe care le-am dezvoltat unul pentru celălalt este însăși definiția iubirii. Ca Lăutarul de pe acoperiș cântec merge: dacă asta nu e dragoste, ce este?

cu toate acestea, nu vreau să fiu rănit de speranță falsă. Este prea devreme pentru mine până în prezent, dar lucrez pentru a imagina o viață fără ea–gândindu-mă la diferitele femei pe care le pot întâlni, la noile experiențe pe care le pot avea etc. Dar, începând de astăzi, există încă un gol în inima mea.

ce crezi? Ne ocupăm de acest divorț în mod corespunzător și crezi că căsnicia noastră poate găsi o nouă viață?

—un lăutar

dacă vom cita versuri de melodii unul la altul, lăutar, atunci permiteți-mi să vă arunc unul înapoi: „uneori dragostea nu este suficientă.”

adevărul este că fiecare relație se termină până când nu o face… și nu știi niciodată care va fi. Dar relațiile se termină din multe, multe motive, nu doar pentru că cineva a făcut ceva de neiertat. Nici nu se termină pentru că există ceva în mod inerent greșit, fie cu cuplul, fie cu relația în sine. Relațiile sunt entități gestalt, formate din doi (sau mai mulți) oameni care se reunesc ca un Voltron cărnos pentru a crea o ființă separată care este mai mare decât suma părților sale. Ei trăiesc, cresc și se schimbă, la fel cum oamenii din acele relații cresc și se schimbă. Și uneori oamenii cresc și se schimbă până la punctul în care depășesc relația. Nu e vina nimănui; înseamnă doar că această relație a ajuns la sfârșitul vieții sale naturale.

este ca și cum aș spune mereu: nu orice poveste de dragoste este menită să fie un poem epic. Unele povești de dragoste sunt doar menite să fie o poveste scurtă. Unele sunt doar menite să fie un limerick murdar.

faptul că divorțați nu înseamnă că nu vă iubiți unul pe altul. Lucrurile care v-au atras împreună sunt încă acolo. Confortul, afecțiunea și respectul pe care le simțiți unul pentru celălalt există încă. Doar că lucrurile care te-au făcut să lucrezi ca un cuplu nu mai sunt în vigoare. S-ar putea să fiți în continuare atrași unul de celălalt, s-ar putea să lucrați în continuare ca co-părinți… dar nu ca două părți ale unui întreg.

și ca să fiu perfect sincer, cred că vă păstrați speranța falsă aici. Deși nu este imposibil ca voi doi să vă împăcați, cred că va fi foarte puțin probabil. Problema este că voi doi v-ați despărțit; cu excepția cazului în care acest lucru se schimbă—și nu puteți forța acest lucru să se întâmple—atunci, în cel mai bun caz, veți avea o reluare mai scurtă și nefericită a acelorași conflicte care v-au despărțit în primul rând.

este minunat că voi doi încă vă înțelegeți, că încă vorbiți și că lucrați ca co-părinți. Dar cred că ar trebui să încetați să vă culcați împreună și să dezvoltați niște limite mai ferme. În alte cupluri sau alte circumstanțe s-ar putea să nu fie o problemă. Dar, în cazul tău, în mod specific, te lasă linii confuze și neclare care ar putea cauza probleme în viitor, mai ales dacă fosta ta soție decide să înceapă să se întâlnească din nou înainte de a face.

deși nu cred că trebuie să începi să o tratezi ca pe vrăjitoarea cea rea ca pe ceea ce ți-a frânt inima, cred că trebuie să te separi de felul în care te-ai jucat de-a Casa. În caz contrar, vă întârziați propria creștere și vindecare și vă pregătiți pentru o suferință suplimentară în viitor.

mult noroc.

Hei Doc,

m-am dus pe o mulțime de date foarte solide cu această fată și am într-adevăr părea să aibă o legătură. Am vorbit de mai multe ori pe zi, timp de peste o lună, schimbul și screenshotting selfie reciproc, și a avut unele conversații profunde despre viața noastră și ceea ce am vrut de la ei. La prima noastră întâlnire am mers la un restaurant și am ajuns să vorbim timp de 4 ore și nu ne-am dat seama că am făcut-o până când restaurantul a fost închis. Ne-am distrat de minune.

acestea fiind spuse, ea a rupt lucrurile cu mine ieri, spunând că este copleșită de noul ei loc de muncă și de unele probleme personale pentru care a fost la consiliere recent și pur și simplu nu crede că poate face față unei relații romantice acum și nu ar putea fi atât de logodită cu mine pe cât vrea să fie.

am auzit lucruri similare înainte, noi toți avem, dar ea pare să fie cu adevărat într-adevăr în mine și trist despre asta. I-am spus că am înțeles în totalitate, dar că, dacă ea se răzgândește sau se simte ca ea este într-o poziție mai bună, atunci ea are numărul meu și să nu ezite să ajungă la mine. A spus că o va face.

simt că m-am descurcat bine și am lăsat lucrurile pe o notă pozitivă bună (chiar dacă m-a dezamăgit grav și a fost greu) unde am putea să recuperăm lucrurile.

este o fată foarte bună și nu vreau să renunț la ea. Cel puțin nu încă. Nu o voi contacta și îi voi oferi spațiul de care are nevoie și voi vedea ce se întâmplă.

am de gând să păstreze pe datare la fel ca înainte. Nu voi aștepta la telefon un mesaj în fiecare zi, dar din experiența mea o astfel de conexiune nu vine foarte des. Dacă pot salva asta mi-ar plăcea cu adevărat, ar trebui să fac ceva în afară de a lăsa asta pe spate?

dacă nu aud de ea într-o lună sau două ar trebui să încerc să mă reangajez cu ea? Poate doar trimite-i un mesaj scurt sau un meme și a vedea dacă acesta preia de acolo? Dacă e mai mult de atât, ar trebui să uit de asta?

cred că sunt în căutarea pentru o foaie de parcurs de felul aici pentru a menține această opțiune deschisă. Simt multă incertitudine acum.

pierdut pe drumurile lăturalnice ale iubirii

nu prea sunt multe de făcut aici, LBRL. Ea a precizat că nu se află într-un loc în care simte că poate ieși cu oricine și cu tine în special. Asta e destul de mult din mâinile tale, chiar dacă ea este 100% sincer cu tine.

dar lucrul pe care trebuie să-l luați în considerare este că acest lucru nu poate fi întregul adevăr. Nu că minte—nu că te place sau că viața ei se află într—un loc în care nu se poate întâlni cu adevărat-ci că va încerca să ridice lucrurile când și dacă totul se schimbă.

deși este probabil adevărat că este copleșită de probleme de muncă și personale, ar putea fi adevărat și că, deși te place, nu vrea să continue o relație cu tine. Având aceste alte probleme doar face mai ușor să se înmoaie lovitura; este doar ghinion, persoana potrivită la momentul nepotrivit, etc.

este cu siguranță posibil ca, atunci când circumstanțele se schimbă, ea va cerc în jurul și voi doi puteți ridica din nou în cazul în care ați rămas. Dar nu m-aș baza pe asta și nu m-aș abate din calea mea pentru a încerca să rămân în fruntea minții ei. Acum, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să-i urmezi exemplul și să-i iei comportamentul ca semn al modului în care vrea să continue. Dacă rămâne în contact-trimițând ocazional textul sau meme—ul „ce se întâmplă” – atunci, prin toate mijloacele, continuați conversația.

dar dacă ea merge radio tăcut … Ei bine, singura alegere reală aveți este de a lua doar ca un mesaj. Știe că ești încă interesat de ea și știe cum să te contacteze dacă vrea să te vadă din nou. Mingea e în terenul ei. Te va anunța dacă e gata să iasă din nou.

este în regulă să speri, dar ar trebui să mergi înainte ca și cum ai ști că nu se mai întoarce. Lasă-te să plângi despărțirea și să găsești pe cineva nou. Pentru că îți promit: ca minunat ca ea este, există multe, multe alte femei acolo, care sunt la fel de minunat, dacă nu chiar mai mult. Și ei vor fi în locul potrivit pentru data de tine, chiar acum.

mult noroc.

ai avut o zdrobire incomodă? Tu și partenerul tău încă vă iubiți, chiar și după despărțire? Împărtășiți povestea dvs. în comentariile de mai jos și vom reveni cu mai multe întrebări în două săptămâni.

cere Dr .. Nerdlove este bi-săptămânal Kotaku datare coloană, găzduit de unul și numai Harris O ‘ Malley, AKA Dr. NerdLove. Ai o întrebare pe care doriți răspuns? Scrie [email protected] și puneți „Kotaku” în linia subiectului.

Harris O ‘ Malley este un scriitor și datare antrenor care oferă geek datare sfaturi la blog-ul său de paginare Dr.NerdLove și canalul YouTube Dr. NerdLove. Noul său datare ghid Nou Joc+: Ghidul Geek de a iubi, Sex și datare este acum de la Amazon, iTunes și peste tot Cărți fine sunt vândute el este, de asemenea, un oaspete obișnuit la unul dintre noi.

el poate fi găsit de distribuire snark și sfaturi pe Facebook și pe Twitter la @DrNerdLove.