Pregúntale Al Dr. NerdLove: ¡Ayuda, Todavía Amo A Mi Ex Esposa!

Harris O’Malley

Hola a todos usted ardiente sexo-cubos, y bienvenidos a Pedirle al Dr. NerdLove, el único consejo que data de la columna pivote enteramente a Fortnite.

Esta semana, abordaremos las espinosas preguntas de qué hacer cuando las relaciones no salen de la manera que esperas o esperas. ¿Qué haces cuando estás divorciado but pero aún estás muy enamorado? ¿Y cuando estás enamorado de alguien pero deseas no estarlo? ¿Cómo tienes una segunda oportunidad en una relación fallida?

Súbete al autobús de batalla y prepárate para salir. Hagámoslo.

Hola Doc,

Mi pregunta es… un poco diferente…

no quiero perseguir el objeto de mis afectos. ¡Diablos, no quiero tener afecto por él!

Tengo un enamoramiento, o tal vez un enamoramiento, o tal vez un caso de «¡Un hombre lindo está siendo bueno conmigo!»Independientemente de lo que sea, quiero que se han ido! Esta persona es mi amiga. Eso es lo que quiero ahora mismo. Pueden ser mi tipo, PERO hay tantas razones por las que ni siquiera debería pensar en ello.

No estoy listo para una relación. Lo sé. Él lo sabe. Mi terapeuta lo sabe (y me lo ha dicho abiertamente). ¡Así que sí, NO VA A PASAR! También estoy asumiendo que él tampoco lo es, después de haber terminado una relación de cinco años hace aproximadamente un año, pero eso no es ni aquí ni allá.

Además de eso, nos conocimos en línea maybe ¿quizás hace dos meses? También somos de los extremos opuestos del país. ¡Así que literalmente no tengo ninguna razón lógica para estar interesado en él!

Pero no, mi estúpido cerebro / corazón / lo que tienes es como » ¡QUIERO QUE LE GUSTE AL CHICO LINDO!»Y estoy aquí como» ¿Puedes parar? Solo quiero un amigo con el que tenga mucho en común que entienda mi experiencia. ¿No me apunté a sentimientos?»

Así que mi pregunta es esta: ¿Cómo lo supero? Quiero superarlo y ser su amiga. Eso es. Para eso me apunté. Para eso se apuntó. Ninguno de los dos se apuntó a mis sentimientos estúpidos. ¡No necesito esto ahora mismo!

¿Qué hago, Doc?

Aplastado por un flechazo!

Tienes lo que es más o menos la definición de un no problema aquí, CbC. Lo único que tienes que hacer es nothing nada.

Uno de los errores comunes que la gente comete en torno a los enamoramientos es que asumimos que significan algo. Un enamoramiento es sólo una atracción temporal hacia alguien. Es una pequeña explosión de emoción que viene de estar en alguien, la emoción de la limeración que nos recuerda los primeros días de una relación. Esa incapacidad de sacar a alguien de nuestras mentes, la forma en que nuestro corazón late al pensar en ellos’s ¡es emocionante! Es embriagador! A su manera, es como volver a ser joven, con las expectativas inocentes de nuestra primera relación y sin el tejido cicatricial emocional que viene con la experiencia.

Pero los aplastamientos son temporales. No importa cuán intensos se sientan en ese momento, no duran. A veces duran una semana. A veces duran un mes. Pero siempre, siempre se desvanecen. Especialmente si no haces nada para avivar las llamas.

Pasar mucho tiempo, por ejemplo, pensando en una relación con la persona que te gusta o soñar despierto sobre cómo podrías actuar sobre tu atracción prolonga las cosas. Estás interactuando activamente con esas sensaciones y tratando de sacarles el máximo provecho. Al enfocarte en cómo te sientes y en lo que debes hacer al respecto, estás trayendo esa atracción al frente de tu mente, donde no puedes dejar de prestarle atención.

Pero tratar de forzar esas sensaciones hace exactamente lo mismo. Tratar de forzarte a no sentir algo es un recado de tontos. Todo lo que sucede es que pasas mucho de tu tiempo y ancho de banda mental tratando de reducir todo. Así que no solo está en la vanguardia de su mente, sino que todo lo que ha hecho es presionar el contenido, porque las emociones no se aprietan en una bolita conveniente. Todo lo que sucede es que comienzan a filtrarse a través de las grietas, dejándote aún más consciente de esos sentimientos. Y cuanto más trates de remendar esas grietas y empujar tus sentimientos hacia abajo, más garantizas que todo va a estallar desordenadamente y por todo el lugar.

Así que en su lugar, solo tienes que no hacer nada. No trates de no sentirlos. No te preocupes por ellos. No pienses en qué hacer con ellos. Déjalos en paz. Cuando sientas que esos sentimientos de vértigo comienzan a brotar, anótalos y nómbralos:»oh, claro, ese es mi enamoramiento de wozizname», luego deja que fluyan sobre ti y a tu alrededor y te pasen sin tocarte.

Con el tiempo, el enamoramiento se desvanecerá por sí solo y puedes seguir siendo amigo de este tipo como si nada hubiera pasado.

la Buena suerte.

Dr. NerdLove,

En la víspera de Año Nuevo, mi esposa de casi 10 años pidió el divorcio. Las razones son complejas y no surgieron de una aparente ofensa de mi parte como la infidelidad (básicamente, sintió que nos distanciamos). Los papeles están terminados y me he mudado a un nuevo apartamento (y, aquí está mi Crédito de Geek: mi primer acto como soltero nuevo fue comprar una Playstation 4).

Tenemos dos niños pequeños que estamos comprometidos a criar conjuntamente (por ejemplo, estoy con ellos todos los días para la cena familiar), y nuestra relación es más o menos agradable y cariñosa (no hemos tenido una sola discusión). Pero, aquí es donde se vuelve confuso. Básicamente, nada ha cambiado. Seguimos enviando mensajes de texto durante todo el día. Seguimos hablando y riendo juntos. Todavía discutimos nuestros problemas en el trabajo y trabajamos juntos a través de los temas. Aún hacemos el amor.

Concedido, el divorcio es muy nuevo para nosotros y una transición es comprensible, pero, ¿esto le suena a una situación de divorcio típica? Mi ex-mujer parece confiar en mí como siempre lo ha hecho. Y, aunque una parte de mí quiere estar enojada y alejarse de ella tanto como sea posible, me importa demasiado para ella como para crear conflictos donde no es necesario.

La verdad, Doc, es que sigo muy enamorado de ella y espero que esta continua «normalidad» conduzca a una reconciliación en nuestro matrimonio, si no ahora, tal vez un año más adelante. Es cierto que nos separamos en formas diferentes y que nuestra relación ha cambiado, es de esperar después de dos hijos y carreras estresantes. Y aunque las «chispas» ya no permanezcan, la confianza y el cuidado que hemos desarrollado el uno para el otro es la definición misma del amor. Como dice la canción del Violinista en el techo: Si eso no es Amor, ¿qué es?

Sin embargo, no quiero ser lastimado por falsas esperanzas. Es demasiado pronto para salir con alguien, pero estoy trabajando para imaginar una vida sin ella, pensando en las diferentes mujeres que puedo conocer, las nuevas experiencias que puedo tener, etc. Pero, a partir de hoy, todavía hay un vacío en mi corazón.

¿Qué opinas? ¿Estamos manejando este divorcio adecuadamente y crees que nuestro matrimonio puede encontrar una nueva vida?

– Un violinista

Si vamos a citar letras de canciones el uno al otro, Violinista, entonces déjame devolverte una: «a veces el amor no es suficiente.»

La verdad es que cada relación termina hasta que una no lo hace never y nunca sabes cuál será. Pero las relaciones terminan por muchas, muchas razones, no solo porque alguien hizo algo imperdonable. Tampoco terminan porque hay algo inherentemente malo, ya sea con la pareja o la relación en sí. Las relaciones son entidades gestalt, formadas por dos (o más) personas que se unen como un Voltron carnoso para crear un ser separado que es mayor que la suma de sus partes. Viven, crecen y cambian, al igual que las personas en esas relaciones crecen y cambian. Y a veces las personas crecen y cambian hasta el punto de superar la relación. No es culpa de nadie; solo significa que esta relación llegó al final de su vida natural.

Es como siempre estoy diciendo: no toda historia de amor está destinado a ser un poema épico. Algunas historias de amor están destinadas a ser una historia corta. Algunos están destinados a ser un sucio limerick.

El hecho de que se está divorciando, no significa que usted no aman el uno al otro. Las cosas que te unían siguen ahí. La comodidad, el afecto y el respeto que sienten el uno por el otro todavía existen. Es solo que las cosas que te hicieron trabajar como pareja ya no están en efecto. Es posible que aún se sientan atraídos el uno al otro, que aún trabajen muy bien como copadres, pero no como dos partes de un todo.

Y para ser perfectamente honesto, creo que se aferra a falsas esperanzas aquí. Si bien no es imposible que ustedes dos puedan volver a estar juntos, creo que va a ser muy poco probable. El problema es que ustedes dos se separaron; a menos que eso cambie, y no puedes forzar que eso suceda, en el mejor de los casos, tendrás una repetición más corta e infeliz de los mismos conflictos que te separaron en primer lugar.

Es muy bueno que te quedan dos de ellos, que todavía hablar y que trabaja como co-padres. Pero creo que deberían dejar de dormir juntos y desarrollar límites más firmes. En otras parejas u otras circunstancias, podría no ser un problema. Pero en tu caso, específicamente, te está dejando líneas confusas y borrosas que podrían causar problemas en el futuro, especialmente si tu ex esposa decide comenzar a salir de nuevo antes que tú.

Aunque no creo que necesites empezar a tratarla como la Bruja Malvada Como Lo Que Te Rompió el Corazón, creo que necesitas separarte un poco de la forma en que has estado jugando a la casita. De lo contrario, solo estás retrasando tu propio crecimiento y curación y preparándote para sufrir un dolor extra en el futuro.

la Buena suerte.

Hey Doc,

Tuve muchas citas muy sólidas con esta chica y realmente parecía que teníamos una conexión. Hablamos varias veces al día durante más de un mes, intercambiando y fotografiando las selfies de los demás, y tuvimos algunas conversaciones profundas sobre nuestras vidas y lo que queríamos de ellas. En nuestra primera cita fuimos a un restaurante y terminamos hablando durante 4 horas y no nos dimos cuenta de que lo habíamos hecho hasta que el restaurante cerró. Nos lo hemos estado pasando genial.

Dicho esto, ella rompió conmigo ayer, diciendo que está abrumada con su nuevo trabajo y algunos problemas personales por los que ha estado en terapia recientemente, y simplemente no cree que pueda manejar tener una relación romántica ahora y no podría estar tan comprometida conmigo como quiere.

He oído cosas similares antes, todos lo hemos hecho, pero ella parece estar realmente interesada en mí y triste por ello. Le dije que lo entendía totalmente, pero que si cambia de opinión o siente que está en una mejor posición, entonces tiene mi número y no dude en contactarme. Dijo que lo haría.

Siento que lo manejé bien y dejé las cosas en una buena nota positiva (a pesar de que me ha decepcionado gravemente y fue difícil) donde podríamos ser capaces de recuperar las cosas.

Es una chica muy buena y no quiero rendirme. Al menos todavía no. No voy a contactar con ella y voy a darle el espacio que necesita y ver qué pasa.

Voy a seguir saliendo como antes. No voy a esperar un mensaje al lado de mi teléfono todos los días, pero en mi experiencia, una conexión como esta no se produce muy a menudo. Si puedo salvar esto me gustaría mucho, ¿hay algo que deba hacer además de dejar esto en un segundo plano?

Si no tengo noticias de ella en uno o dos meses, ¿debo intentar volver a relacionarme con ella? ¿Tal vez le envíes un mensaje corto o un meme y veas si lo capta de ahí? Si es más que eso, ¿debería olvidarlo?

Supongo que estoy buscando una especie de hoja de ruta para mantener esta opción abierta. Siento mucha incertidumbre en este momento.

Lost on the Back Roads of Love

No hay mucho que hacer aquí, LBRL. Dejó claro que no está en un lugar donde sienta que puede salir con cualquiera y contigo en particular. Eso está más o menos fuera de tus manos, incluso si está siendo 100% sincera contigo.

Pero lo que debes considerar es que esto puede no ser toda la verdad. No es que esté mintiendo, ni que le gustes, ni que su vida esté en un lugar donde realmente no puede salir, sino que intentará recuperar las cosas cuando y si todo cambia.

Si bien es probable que sea cierto que está abrumada por problemas personales y de trabajo, también podría ser cierto que, aunque le gustas, no quiere continuar una relación contigo. Tener estos otros problemas solo hace que sea más fácil suavizar el golpe; es solo mala suerte, la persona adecuada en el momento equivocado, etc.

Es ciertamente posible que, cuando las circunstancias cambien, ella dé la vuelta y ustedes dos puedan retomar donde lo dejaron. Pero no contaría con eso, y no me esforzaría en tratar de estar en la vanguardia de su mente. En este momento, lo mejor que puedes hacer es seguir su ejemplo y tomar su comportamiento como una señal de cómo quiere seguir adelante. Si se mantiene en contacto, enviando ocasionalmente mensajes de texto o memes de «qué pasa», por supuesto, mantenga la conversación.

Pero si se queda en silencio por radio well bueno, la única opción real que tienes es tomarlo como un mensaje. Sabe que aún estás interesado en ella y sabe cómo localizarte si quiere volver a verte. La pelota está en su cancha. Te avisará si está lista para salir de nuevo.

Está bien esperar, pero debes seguir adelante como si supieras que no va a volver. Déjate llorar por la ruptura y encuentra a alguien nuevo. Porque te lo prometo: tan impresionante como ella, hay muchas, muchas otras mujeres por ahí que son igual de impresionantes, si no más. Y van a estar en el lugar correcto para salir contigo, ahora mismo.

Buena suerte.

¿Tuviste un flechazo inconveniente? ¿Tú y tu pareja aún se amaban, incluso después de la ruptura? Comparta su historia en los comentarios a continuación y volveremos con más de sus preguntas en dos semanas.

Ask Dr. Nerdlove es la columna de citas quincenales de Kotaku, presentada por el único Harris O’Malley, también conocido como Dr. NerdLove. ¿Tienes una pregunta que te gustaría que respondiera? Escribir [email protected] y pon «Kotaku» en la línea de asunto.

Harris O’Malley es un escritor y entrenador de citas que proporciona consejos de citas geek en su blog de Paginación Dr. NerdLove y el canal de YouTube Dr. NerdLove. Su nueva guía de citas New Game+: The Geek’s Guide to Love, Sex and Dating ya está disponible en Amazon, iTunes y en todas partes donde se venden buenos libros.

Se le puede encontrar dispensando snark y consejos en Facebook y Twitter en @DrNerdLove.