Aflați cum să faceți Snowboard într-o zi: Ghidul înșelătorului

fie că este prima dată pe pârtii și nu vrei să fii lăsat pe dinafară, fie că ești pur și simplu nerăbdător, s-ar putea să fii tentat să înveți să faci snowboard într-o zi.

unii ar putea spune că acest lucru este imposibil fără lecții. Dar, cine nu iubește o provocare?

există câteva motive pentru care a învăța să faci snowboard într-o zi este o idee proastă. Dar nici noi nu suntem întotdeauna sensibili. Nimeni nu vrea să fie ultimul pe munte de fiecare dată!

deci, iată ghidul nostru pentru a vă ajuta să învățați cum să faceți snowboard într-o zi.

fii pregătit

dacă ai de gând să învețe cum să snowboard, face un pic prep în prealabil.

mușchii tăi vor avea un mic șoc pentru sistem, așa că antrenează-i cu câteva exerciții. Squats și lunges sunt o modalitate excelentă de a vă pregăti pentru pârtii.

de asemenea, folosiți orice experiență relevantă pe care o aveți pentru a vă ajuta! Ai făcut surf? Ați încercat skateboarding-ul? Exersați pe o pantă interioară? Orice experiență este o experiență bună!

mai ales dacă aveți doar o perioadă scurtă de timp pe pârtii, învățarea snowboard-ului într-o zi este foarte atrăgătoare! Deci, bazându-vă pe orice practică anterioară ar trebui să vă ajute să învățați mult mai repede.

asigurați-vă că ați închiriat echipamentul în avans!

Cât Va Dura?

deci, cât timp va dura să înveți să faci snowboard?

știm că încercăm să învățăm într-o zi. Dar, cât timp mai exact?

realist, va dura toată ziua. Rămâneți pe pârtii până se închid, dacă este posibil.

veți găsi, probabil, snowboarding în sine pentru a fi ușor, și toate lucrurile simple pentru a fi greu. Surprinzător, obtinerea-te legat în bord poate fi greu!

vă recomandăm să mergeți la pârtii cât mai curând posibil pentru a profita la maximum de ziua dvs.

dar, nu uitați să luați pauze regulate. Nimeni nu vrea să se rănească în prima zi.

Snowboard într-o defalcare pe zi

Iată o defalcare a ceea ce ar putea arăta ziua ta. Nu trebuie să urmați exact acest lucru, dar un ghid dur nu doare niciodată!

oferiți-vă câteva repere clare pe care doriți să le atingeți în fiecare oră. Stabiliți-vă patru ore pentru a stăpâni elementele de bază.

ora unu:

ia lucrurile încet și ia la trântă cu placa. Ai toată ziua amintesc! În primele ore, exersați să vă purtați bordul, să vă ridicați în picioare și să cădeți în siguranță.

ora doi:

învață să faci snowboard cu un picior – vei avea nevoie de asta pentru a stăpâni telescaunul!

ora trei:

Aflați cum să vă distribuiți corect greutatea.

Ora Patru:

odată ce obțineți echilibrul, întoarcerea va deveni mult mai ușoară. Centrați-vă greutatea pentru a evita căderea!

ora cinci:

ia o pauză! Se recomandă o oră de prânz.

ora șase:

probabil că aveți o idee aproximativă despre elementele de bază ale snowboardingului până acum. Deci, începe să te distrezi cu ea!

controlează-ți viteza și nu încerca încă niciuna dintre pantele sau cascadoriile mai periculoase.

restul zilei:

continuă să practici tot ce nu ești sigur. În timp ce snowboarding este mai ușor decât schi pe termen lung, prima zi va fi greu!

ia la trântă cu tehnica si ceea ce esti bun la. Nimeni nu va deveni profesionist într-o zi, dar cu siguranță îți poți face amprenta în zăpadă.

s-ar putea să vă placă și: schi vs. Snowboarding: care este de fapt mai bine?

sfaturi de Snowboarding pentru începători

o defalcare poate fi utilă pentru planificarea zilei, dar cum începeți?

iată câteva sfaturi și trucuri utile pentru a vă ajuta să învățați să faceți snowboard într-o zi:

învață din greșelile altora

dacă înfrunți pârtiile fără un profesor calificat, folosește-i pe cei din jurul tău. Evitați să faceți aceleași greșeli ca și cei care continuă să cadă!

dar, dacă nu știi nimic despre arta de snowboarding, poate fi greu pentru a observa tehnica săraci. Deci, iată câteva sfaturi de snowboarding:

Urmăriți-vă virajele

în timp ce poate fi tentant, nu vă sprijiniți prea mult pe piciorul din spate când vă întoarceți!

a-ți pune toată greutatea pe piciorul din spate te va face să cazi. Căderea va fi o parte inevitabilă a primei zile de snowboarding, dar încercați să limitați acest lucru cât mai mult posibil.

altceva de reținut: nu vă întoarceți prea repede! A fi prins într-o întorsătură și a-ți pierde echilibrul nu te va ajuta să stăpânești lucrurile cu ușurință.

soluția la acest lucru? Fă-ți virajele mai mari! Cu cât sunt mai mari, cu atât mai ușor. Mențineți presiunea pe degetele de la picioare și întoarceți-vă cu restul corpului.

ia soldul

la început, snowboarding se va simți străin. Dar, suntem aici pentru a învăța să snowboard într-o zi, așa că hai să nu insista pe asta!

un sfat de top pentru snowboarding pentru începători? Nu vă aplecați prea mult înainte sau înapoi. Șoldurile tale ar trebui să fie centrate peste bord!

ar putea fi mai ușor de spus decât de făcut la început, dar continuă să-ți amintești.

amintiți-vă postura

cu snowboarding, postura proastă înseamnă obiceiuri proaste!

cum să fii bun la snowboarding? Menținerea genunchilor îndoiți este o necesitate. Nici spatele drept nu doare niciodată.

ia la trântă cu telescaunul

nimeni nu prima experiență telescaun este unul fericit.

cu snowboarderii, telescaunul este complicat și mai mult, deoarece trebuie să vă desfaceți legăturile pe un picior.

în timp ce schiorii pot merge pe și în afara mult mai ușor, snowboarderi au un timp mai greu! Adăugați acest lucru la lista motivelor pentru care există o rivalitate între schiori și snowboarderi …

dar, nu vă temeți de telescaun! Există câteva modalități de a-l stăpâni:

• nu vă lăsați înapoi
• practicați snowboardingul cu un picior
• puneți piciorul liber între legăturile dvs.

dacă nimic altceva, acceptați doar căderea se va întâmpla. A doua sau a treia oară când utilizați liftul, va deveni mult mai ușor!

fii încrezător

snowboardingul pentru începători necesită încredere!

dacă vă întrebați cum să obțineți bun la snowboarding rapid, acționează ca stii ce faci.

atitudinea ta față de cădere va fi foarte importantă. A fi speriat vă va determina să vă tensionați și, eventual, să răniți ceva! Rămânând fără etape de greșelile dvs. vă va ajuta să ridicați lucrurile mai repede.

ca răspuns la întrebarea, ‘este snowboarding greu? Da, la început. Dar, trucul nu este să-l arăți! Snowboarderi se prelinge rece, amintiți-vă.

cunoaște-ți limitele

poate că tocmai am menționat că încrederea este cheia, dar a învăța cum să faci snowboard nu are loc pentru aroganță.

nu încercați nicio cursă neagră sau încercați să ieșiți din pârtie în prima zi –din motive destul de evidente. Dacă o pârtie pare prea tare pentru tine-probabil că este!

snowboardingul pentru începători necesită încredere, dar există o linie.

urmăriți câțiva profesioniști

aflați de la cei mai buni! Videoclipurile sunt înlocuitorul perfect pentru un profesor. Snowboard Academy au o gamă largă de clipuri video pentru a vă ajuta să găsiți picioarele pe pante.

s-ar putea să nu reușiți să învingeți expertiza unui profesor adevărat, dar avem doar o zi. Videoclipurile sunt cel mai bun lucru!

utilizați o aplicație

tehnologia poate fi cel mai bun prieten pe pante!

există o gamă largă de aplicații acolo pentru a stimula performanța pe pârtii.

de la urmărire la concursuri, telefonul dvs. poate fi folosit ca profesor portabil. Snoww vă stabilește provocări, vă permite să urcați în partea de sus a clasamentului și să vă înregistrați Statisticile. Ideal pentru cei care doresc să învețe să snowboard într-o zi!

roagă pe cineva să te filmeze

snowboardingul este un sport sociabil, deci este posibil ca unul dintre prietenii tăi să nu se deranjeze să te filmeze.

acest lucru vă poate ajuta să vă ridicați greșelile și să urmăriți ce faceți greșit.

din moment ce nu ai un profesor – Fii propriul tău critic!

Îmbracă-te corect

nu este nimic mai rău decât un începător care nu se poate îmbrăca corect.

nu ar trebui să existe niciun decalaj între ochelarii și casca!

în plus, a fi rece și mizerabil îți va împiedica învățarea, așa că Îmbracă-te călduros.

purtarea snowboard-ului peste umăr este metoda preferată. Obținerea aspectului corect vă va ajuta încrederea pe pârtii!

s-ar putea să vă placă și: cele mai bune aplicații de schi de care aveți nevoie pentru iarnă

după ce ați terminat ziua

deci, felicitări, ați învățat să faceți snowboard într-o zi!

vă recomandăm multă apă, râzând de căderile dvs. și sărbătorind la apr.

în plus, întinderea mușchilor dureroși nu doare niciodată.

Perks de a învăța să Faci Snowboard într-o zi

în timp ce iei lecții este modalitatea recomandată de a învăța cum să faci snowboard, există câteva beneficii pentru a urma un curs intensiv.

buchereala toate elementele de bază în rapid vă poate ajuta să dezvolte memoria musculare, și de a construi abilități mai repede.

în plus, evitarea lecțiilor economisește bani. Cui nu-i place să economisească bani?

dezavantaje ale învățării la Snowboard într-o zi

desigur, există unele consecințe inevitabile.

în primul rând, veți pierde expertiza unui profesor instruit. Deci, este probabil că nu veți stăpâni niciodată sportul. Dacă sunteți în speranța de a deveni un profesionist, a învăța cum să snowboard într-o zi nu este cea mai bună idee!

de asemenea, buchereala totul într-o singură zi poate provoca unele obiceiuri proaste, care sunt greu de rupt. Predarea te poate face mai puțin în siguranță în jurul altora!

abia aștepți să ajungi pe pârtii? Va trebui să vă bazați pe transferul dvs. pentru a vă duce acolo! Aveți încredere în Alps2Alps pentru un serviciu accesibil și profesional pentru toate destinațiile majore ale stațiunii din Alpi. Găsiți transferul dvs. low-cost aici!