Apprendre à Faire du Snowboard en une Journée: Le Guide de la Triche

Que ce soit votre première fois sur les pistes et que vous ne vouliez pas être en reste, ou que vous soyez simplement impatient, vous pourriez être tenté d’apprendre à faire du snowboard en une journée.

Certains pourraient dire que c’est impossible sans leçons. Mais qui n’aime pas les défis ?

Il y a quelques raisons pour lesquelles apprendre à faire du snowboard en une journée est une mauvaise idée. Mais, nous ne sommes pas toujours sensés non plus. Personne ne veut être le dernier en bas de la montagne à chaque fois!

Voici donc notre guide pour vous aider à apprendre à faire du snowboard en une journée.

Soyez prêt

Si vous allez apprendre à faire du snowboard, faites un peu de préparation au préalable.

Vos muscles vont avoir un petit choc sur le système, alors entraînez-les avec quelques exercices. Les squats et les fentes sont un excellent moyen de vous préparer pour les pistes.

Aussi, utilisez toute expérience pertinente que vous avez pour vous aider! Vous avez déjà surfé ? Avez-vous essayé le skateboard? Pratiqué sur une pente intérieure ? Toute expérience est une bonne expérience!

Surtout si vous n’avez que peu de temps sur les pistes, apprendre à faire du snowboard en une journée est très attrayant! Ainsi, s’appuyer sur n’importe quelle pratique antérieure devrait vous aider à apprendre beaucoup plus rapidement.

Assurez-vous d’avoir loué votre équipement à l’avance!

Combien De Temps Cela Prendra-T-Il?

Alors, combien de temps faudra-t-il pour apprendre à faire du snowboard?

Nous savons que nous essayons d’apprendre en une journée. Mais, combien de temps exactement?

De façon réaliste, cela prendra toute la journée. Restez sur les pistes jusqu’à leur fermeture, si possible.

Vous trouverez probablement que le snowboard lui-même est facile et que toutes les choses simples sont difficiles. Étonnamment, s’attacher à la planche peut être difficile!

Nous vous recommandons de vous rendre sur les pistes le plus tôt possible pour profiter au maximum de votre journée.

Mais n’oubliez pas de faire des pauses régulières. Personne ne veut se blesser le premier jour.

Répartition du snowboard par jour

Voici une ventilation de ce à quoi pourrait ressembler votre journée. Vous n’avez pas à suivre cela exactement, mais un guide approximatif ne fait jamais de mal!

Donnez-vous des jalons clairs que vous souhaitez atteindre chaque heure. Fixez-vous quatre heures pour maîtriser les bases mêmes.

Première heure:

Prenez les choses lentement et maîtrisez le tableau. Vous avez toute la journée rappelez-vous! Au petit matin, entraînez-vous à porter votre planche, à vous lever et à tomber en toute sécurité.

Deuxième heure:

Apprenez à faire du snowboard avec un pied – vous en aurez besoin pour maîtriser le télésiège!

Heure Trois:

Apprenez à bien répartir votre poids.

Heure Quatre:

Une fois que vous aurez votre équilibre, le virage deviendra beaucoup plus facile. Centrez votre poids pour éviter de tomber!

Heure cinq:

Faites une pause! Une heure de déjeuner est recommandée.

Heure six:

Vous avez probablement une idée approximative des bases du snowboard maintenant. Alors, commencez à vous amuser avec!

Contrôlez votre vitesse et n’essayez pas encore les pentes ou les cascades les plus dangereuses.

Le reste de la journée:

Continuez à pratiquer tout ce dont vous n’êtes pas sûr. Bien que le snowboard soit plus facile que le ski à long terme, la première journée va être difficile!

Maîtrisez votre technique et ce dans quoi vous êtes doué. Personne ne deviendra un pro en un jour, mais vous pouvez certainement faire votre marque dans la neige.

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Conseils de snowboard pour les débutants

Une panne peut être utile pour planifier votre journée, mais comment commencer?

Voici quelques conseils et astuces utiles pour vous aider à apprendre à faire du snowboard en une journée:

Apprenez des erreurs des autres

Si vous courez les pistes sans professeur qualifié, utilisez ceux qui vous entourent. Évitez de faire les mêmes erreurs que ceux qui ne cessent de tomber!

Mais, si vous ne connaissez rien à l’art du snowboard, il peut être difficile de remarquer une mauvaise technique. Voici donc quelques conseils de snowboard :

Surveillez vos virages

Bien que cela puisse être tentant, ne vous penchez pas trop sur votre pied arrière en tournant!

Mettre tout votre poids sur votre pied arrière vous fera tomber. La chute sera une partie inévitable de votre première journée de snowboard, mais essayez de limiter cela autant que possible.

Autre chose à retenir : ne tournez pas trop vite ! Être pris dans une torsion et perdre votre équilibre ne vous aidera pas à maîtriser les choses facilement.

La solution à cela? Faites vos tours plus grands! Plus ils sont gros, plus c’est facile. Gardez votre pression sur vos orteils et tournez-vous avec le reste de votre corps.

Obtenez votre équilibre

Au début, le snowboard se sentira étranger. Mais, nous sommes ici pour apprendre à faire du snowboard en une journée, alors ne nous attardons pas là-dessus!

Un conseil pour le snowboard pour les débutants? Ne vous penchez pas trop loin en avant ou en arrière. Vos hanches doivent être centrées sur votre planche!

C’est peut-être plus facile à dire qu’à faire au début, mais continuez à vous le rappeler.

Rappelez-vous Votre posture

Avec le snowboard, une mauvaise posture signifie de mauvaises habitudes!

Comment être bon en snowboard? Garder les genoux pliés est un must. Un dos droit ne fait jamais mal non plus.

Découvrez le télésiège

La première expérience en télésiège de personne n’est heureuse.

Avec les snowboarders, le télésiège est encore plus compliqué car il faut desserrer vos fixations sur un pied.

Alors que les skieurs peuvent marcher et descendre beaucoup plus facilement, les snowboardeurs ont plus de mal! Ajoutez ceci à la liste des raisons pour lesquelles il y a une rivalité entre skieurs et snowboarders

Mais n’ayez pas peur du télésiège! Il y a quelques façons de le maîtriser:

• Ne vous penchez pas en arrière
• Pratiquez le snowboard à un pied
• Placez votre pied libre entre vos fixations

Si rien d’autre, acceptez simplement que la chute se produise. À la deuxième ou troisième fois que vous utiliserez l’ascenseur, cela deviendra beaucoup plus facile!

Soyez confiant

Le snowboard pour débutants nécessite de la confiance!

Si vous vous demandez comment faire du snowboard rapidement, faites comme si vous saviez ce que vous faites.

Votre attitude face à la chute sera également très importante. Avoir peur vous fera vous crisper et peut-être blesser quelque chose! Rester sans phase par vos erreurs vous aidera à ramasser les choses plus rapidement.

En réponse à la question  » le snowboard est-il difficile? »Oui – au début. Mais, l’astuce n’est pas de le montrer! Les snowboarders suintent cool, rappelez-vous.

Connaissez vos limites

Nous venons peut-être de mentionner que la confiance est la clé, mais apprendre à faire du snowboard n’a pas de place pour l’arrogance.

N’essayez pas de pistes noires ou de hors piste le premier jour – pour des raisons assez évidentes. Si une piste vous semble trop dure– c’est probablement le cas!

Le snowboard pour les débutants nécessite de la confiance, mais il y a une ligne.

Regardez certains professionnels

Apprendre des meilleurs! Les vidéos sont le substitut parfait à un enseignant. Snowboard Academy propose une vaste gamme de vidéos pour vous aider à retrouver vos pieds sur les pistes.

Vous ne pourrez peut-être pas battre l’expertise d’un vrai professeur, mais nous n’avons qu’une journée. Les vidéos sont la meilleure chose à faire!

Utilisez une application

La technologie peut être votre meilleur ami sur les pistes!

Il existe une vaste gamme d’applications pour améliorer vos performances sur les pistes.

Du suivi aux compétitions, votre téléphone peut être utilisé comme enseignant portable. Snoww vous lance des défis, vous permet de grimper au sommet du classement et enregistre vos statistiques. Idéal pour ceux qui cherchent à apprendre à faire du snowboard en une journée!

Demandez à Quelqu’un de vous filmer

Le snowboard est un sport sociable, il y a donc des chances qu’un de vos amis ne vous dérange pas de vous filmer.

Cela peut vous aider à relever vos erreurs et à regarder ce que vous faites de mal.

Puisque vous n’avez pas d’enseignant, soyez votre propre critique!

Habillez-vous correctement

Il n’y a rien de pire qu’un débutant qui ne peut pas s’habiller correctement.

Il ne devrait y avoir aucun espace entre vos lunettes et votre casque!

De plus, être froid et misérable entravera votre apprentissage, alors habillez-vous chaudement.

Porter son snowboard par-dessus son épaule est la méthode préférée. Obtenir le bon look aidera votre confiance sur les pistes!

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Une Fois Votre Journée Terminée

Alors, félicitations, vous avez appris à faire du snowboard en une journée!

Nous recommandons beaucoup d’eau, de rire de vos chutes et de célébrer à l’après-ski.

De plus, étirer les muscles endoloris ne fait jamais mal non plus.

Avantages d’apprendre à faire du snowboard en une journée

Bien que prendre des leçons soit le moyen recommandé d’apprendre à faire du snowboard, il y a quelques avantages à suivre un cours intensif.

Remplir rapidement toutes les bases peut vous aider à développer votre mémoire musculaire et à développer vos compétences plus rapidement.

De plus, éviter les leçons permet d’économiser de l’argent. Qui n’aime pas économiser de l’argent?

Inconvénients de l’apprentissage du snowboard en une journée

Bien sûr, il y a des conséquences inévitables.

Tout d’abord, vous passerez à côté de l’expertise d’un enseignant qualifié. Donc, il est probable que vous ne maîtriserez jamais le sport. Si vous espérez devenir un professionnel, apprendre à faire du snowboard en une journée n’est pas la meilleure idée!

De plus, tout entasser en une journée peut causer de mauvaises habitudes difficiles à briser. Vous enseigner vous-même peut vous rendre moins en sécurité avec les autres!

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