majoritatea cazurilor de dureri de spate sau de gât dispar în decurs de 2 până la 6 săptămâni și sunt considerate dureri acute.
cele mai multe episoade de dureri de spate sunt cauzate de deteriorarea țesuturilor moi care susțin coloana vertebrală inferioară.
citiți mușchiul tras înapoi și tulpina inferioară a spatelui
cea mai frecventă cauză a durerilor acute de spate sau gât este o leziune musculară, în care fibrele musculare se întind prea departe și se rup. Leziunile musculare pot fi cauzate de utilizarea excesivă, cum ar fi ridicarea grea, precum și de mișcări repetitive care pun stres continuu pe mușchii spatelui sau gâtului.
în timp ce o leziune musculară poate să nu pară o problemă serioasă, durerea rezultată poate fi severă. Cele mai multe leziuni musculare se atenuează în decurs de 6 săptămâni folosind tratamente precum medicamente pentru durere fără prescripție medicală, terapie cu căldură sau gheață sau exerciții de întindere.
Vizualizare Slideshow: 8 cauze comune ale durerii lombare
cauze comune ale durerii cronice de spate
modificările care stau la baza anatomiei și mecanicii coloanei vertebrale sunt de obicei cauza durerii cronice de spate.
cea mai frecventă sursă de dureri cronice de spate este un disc spinal lombar—o structură robustă, fibroasă, care acționează ca un ligament între vertebre. Un disc spinal poate provoca dureri de la:
- hernie de disc lombara. O hernie de disc apare atunci când interiorul moale, asemănător gelului, al unui disc se umflă sau se scurge spre exterior, iritând mușchii, articulațiile sau rădăcinile nervoase din apropiere. O hernie de disc provoacă de obicei dureri ascuțite, înjunghiate pe spatele picioarelor (sciatică), care este de obicei mai pronunțată decât durerile de spate scăzute.
- boli degenerative de disc lombare. Uzura și ruperea discurilor spinării care provoacă dureri cronice de spate se numește boală degenerativă a discului lombar. Această afecțiune provoacă de obicei dureri de spate cronice, de nivel scăzut, care se aprind intermitent timp de câteva zile sau săptămâni înainte de a reveni la normal.
alte cauze comune ale durerii cronice de spate tind să provină din probleme la nivelul articulațiilor și vertebrelor din partea inferioară a spatelui, inclusiv:
- osteoartrita. Osteoartrita spinală constă în uzura articulațiilor fațetei, provocând frecare excesivă la răsucirea sau îndoirea coloanei vertebrale. Această frecare poate duce la pinteni osoși care ciupesc o rădăcină nervoasă și produc dureri de sciatică. Alte simptome includ rigiditate și sensibilitate în jurul articulației. Osteoartrita este mai frecventă la adulții cu vârsta peste 60 de ani.
- disfuncție articulară sacroiliacă. Articulația sacroiliacă leagă oasele șoldului (ilia) de sacru, un os triunghiular la baza coloanei vertebrale. Când articulația sacroiliacă se confruntă cu prea multă sau prea puțină mișcare, poate provoca dureri la nivelul șoldurilor, pelvisului și spatelui inferior.
- spondilolisteză Istmică. O afecțiune a coloanei vertebrale care apare atunci când un corp vertebral alunecă înainte peste vertebra de sub ea, tensionând discul și articulațiile la segmentul spinal. Alunecarea este cauzată de o fractură în spatele vertebrelor. Durerile de spate scăzute, rigiditatea și durerea picioarelor, amorțirea și/sau slăbiciunea sunt simptome comune ale spondilolistezei Istmice .
- stenoză spinală. Îngustarea canalului spinal din cauza unui pinten osos, a herniei de disc sau a unui alt iritant poate provoca dureri de picioare (sciatică). În timp ce durerile de spate pot apărea cu stenoză spinală, de obicei nu sunt la fel de severe ca durerea piciorului cauzată de iritarea rădăcinii nervoase. Stenoza spinală este mai frecventă la adulții cu vârsta peste 60 de ani.
factorii de sănătate și stilul de viață care cresc riscul de a dezvolta dureri de spate includ activitatea care pune stres exorbitant asupra coloanei vertebrale, cum ar fi ridicarea grea, impactul brusc sau statul prelungit în picioare sau așezat.
fumatul (sau orice aport de nicotină), vârsta înaintată și obezitatea sunt, de asemenea, factori de risc pentru durerile de spate.