Víte O Přepínačích?
Četli jste popis túry a narazili jste na termín switchbacks? Rozhodli jste se přestat číst právě tam a zvolit jinou túru? Pokud jste na pěší turistiku, některé termíny mohou být matoucí. Switchback je jedno z těch slov.
když jsem byl nový na turistiku v horách, stále jsem narazil na tento termín. Nevěděl jsem, co to znamená, Ale stejně jsem se rozhodl jít na túry. Nikdy jsem však nenarazil na znamení označené přepínači.
jednoho dne jsem byla na túře s kamarádkou a když jsme mířili na strmou horu, řekla: „tyto výhybky mě zabíjejí“! Zeptal jsem se jí, co to znamená, A od té chvíle jsem měl ve svém turistickém slovníku nové slovo.
teď, když vím, co switchbacks v pěší turistice jsou, chci sdílet tyto informace s vámi! V tomto článku vám řeknu vše, co potřebujete vědět o přepínačích!
Co Jsou Přepínače?
podle online slovníku Merriam Webster je switchback „klikatá silnice, stezka nebo část železničních tratí pro lezení na strmý kopec“.
jak můžete vidět, slovo switchback lze použít k označení Silniční a železniční tratě, stejně jako pěší turistiku. Nicméně, přepínače v pěší turistice se týkají strmých částí stezky, kde by nabíjení přímo do svahu bylo příliš obtížné.
pro vizuální, podívejte se na výše uvedené video!
Proč By Vás To Mělo Zajímat?
proč by vás tedy mělo zajímat, jaké jsou přepínače? Hlavním důvodem je, že turistika v této části stezky může být docela obtížná. Viděl jsem switchbacks Poslední kdekoli od .01 mil až 3 mil. Existují také rozdíly v procentech sklonu.
vždy jsem si předem přečetl popis stezky, abych získal představu o tom, jak obtížná může být stezka. Stezka může být pouze 3 mil na vrchol, ale 2 mimo 3 mohou být přepínače. To mě vede k dalšímu tématu.
dostat se do tvaru
Chcete-li řešit nejtěžší svahy, budete se chtít dostat do tvaru předem. Jednou jsem se musel vrátit na krátký výlet s batohem, protože jsem to nemohl vymyslet.
poučte se z mé trapné chyby a plánujte se podle toho dostat do formy.
Řezání Serpentin
Už jste někdy byli na soubor serpentinami, a viděl znamení, že říká, „keep off: obnovení oblast“? To znamení má zabránit lidem v řezání přepínačů. Možná jste také viděli opotřebovanou stopu uprostřed přepínačů.
Ano, Je pravda, že nejrychlejší cesta z jednoho místa na druhé je přímka. Musíte však respektovat životní prostředí a zůstat na předem připravené stezce. Také se ujistěte, že je vaše děti neřežou!
5 Kroky, aby Dobýt I nejtěžší Serpentinami:
Hydrataci
Bez ohledu na to, jaké klima v, pro zachování energie, musíte správně doplňovat tekutiny! V poušti to platí dvojnásob.
pokud se chystáte na turismus tam, kde jsou přepínače, budete chtít naplánovat více vody než obvykle. Zvláště v létě.
udržujte stabilní a pohodlné tempo
vím, že jsem vinen ze snahy dostat se na konec stezky rekordním tempem. Pokud jste jako já a upřednostňujete cíl více než cestu, měli byste přestat!
vím, že se to snadněji řekne, než udělá. Ze zkušenosti však vím, že radost z dobrodružství vám pomůže udržet stabilní a pohodlné tempo.
nesedejte si na přestávkách
pokud chcete, aby to switchbacks, budete chtít, aby se časté přestávky. Poslední věc, kterou chcete udělat při přestávce, je posadit se.
vím, že to vypadá neintuitivně, ale nechcete příliš odpočívat.
když si sednete uprostřed túry, zvyšuje se šance, že se vaše srdeční frekvence vrátí do normálu. Když odpočíváte, měli byste to udělat jen tak dlouho, abyste popadli dech.
zkraťte své turistické hole
pokud túrujete s póly, ujistěte se, že je zkrátíte natolik, abyste zohlednili sklon. Pokud jste pěší turistiku s holemi nebo non-nastavitelné tyče, můžete držet je dále dolů pro snadnější zážitek.
pozitivní postoj
mít a udržovat pozitivní myšlení může být nejdůležitější z těchto 5 kroků. Kdykoli máte nebo cítíte negativní myšlenku, nahraďte ji pozitivní myšlenkou.
podívejte se na tyto základy o tom, jak výlet switchbacks.
závěr
nyní víte, co switchbacks jsou, a co je zapotřebí k jejich výlet! Také jsem vám dal všechny pokyny, které potřebujete, aby mluvit o serpentinami s jistotou.