Existuje několik pocity více náročný, než nadrženost. Když jsi nadržená, nemůžeš se soustředit na nic jiného, než na to jít. To je dobrá věc, pokud jde o váš sexuální život, ale někdy, být nadržený není úplně ideální. Nemůžete praskat bonery uprostřed třídy, nebo když mluvíte se svou láskou v tělocvičně. A nemůžeš být snění o tom, jaké by to bylo mít sex s horkým cizinec tě viděl v metru, když jste na lhůtu pro projekt v práci. Musíš se soustředit, kámo. Ale jak se prostě přestat být nadržený?
Pokud jste unaveni z bytí nadržený celý den, každý den, zkuste dělat sex plán, říká Shan Boodram, certifikované sexuologa a K-Y intimity pedagog. Mohlo by to pomoci omezit vaše neustálé sexuální touhy vědět, že na vás na konci dne čeká Orgasmus. „Implementujte sexuální rutinu, aby vás to nezabíralo,“ říká Boodram. Jinak se ocitnete tvrdě u svého stolu, když máte pracovat na těchto zprávách TPS.
častější masturbace může také pomoci, pokud jste stále nadržený. Pokud si nejste jisti, kdy to udělat, Boodram naznačují, používat to jako „odměnu činnost poté, co dělal něco, co víte, že musíte vyřadit denně (např. po cvičení sprcha, po přečtení kapitoly knihy, poté, co dělá jeden úkol jste odkládali).“
ale co dělat, když vás sužuje náhlá nadrženost a potřebujete ji co nejdříve zastavit-kromě spěchu do nejbližší studené sprchy? Zeptali jsme se sedmi kluků na tipy, co dělají, když jsou nadržení ve špatnou dobu. Tady je to, co řekli.
„jsem se naučil na střední škole, že když zatínáte telata intenzivně (jako kdyby jste si na špičky) po dobu 10-15 sekund, pak se krev spěchá k dispozici a může pomoci zmírnit nepříjemnou erekci. Pracoval pro mě bez selhání!“- Adam, 28.
„když jsem nadržený a existuje spousta sexuální energie, kombinuji meditativní dechy s vizuální praxí, abych rozptýlil tuto energii po celém těle po toku mé čakry. V době, kdy jsem dokončil tento proces, moje sexuální energie se stává energií a cítím se méně nadržený.“- Dame, 29.
“ právě běžíte do koupelny a rychle se vyhoníte. Další otázka.“- Sean, 23.
„zaměřte se na něco jiného. Obvykle, jsem nadržený, protože se dívám na něco nebo někoho. Není to úplně náhodné. Jen se soustředím na něco jiného, co se děje.“- James 33.
“ myslím na svou babičku. V tom je ten trik.“- Daniel, 29.
„zavřete oči a zhluboka se nadechněte, abyste vyčistili svou mysl. Pokud to nefunguje, jen se omluvte a vyhonte si v koupelně.“- Alex, 24.
“ procházím Twitter a dívám se na zprávy a pak už nejsem nadržený. Jen v depresi.“- Fred, 30.
tady to máte! Tipy, jak zabránit nežádoucí nadrženosti a tipy, když jste v tuto chvíli nadržení. ACH, a očividně, na veřejných záchodech je mnohem víc chlapů, než jsem si uvědomil. Čím víc víte!