Æteriske olier til gigt

hvis du lider af gigt smerter, er du ikke alene. Jeg deler dette spørgsmål med dig. Jeg har en genetisk lidelse kaldet Ehlers Danlos – en af bivirkningerne er tidlig slidgigt på grund af regelmæssige ledforskydninger i hele min krop. (Av!)

fordi min sygdom er genetisk, er der (naturligvis) ingen kur. Desværre betyder det også, at jeg vil tage masser af medicin resten af mit liv. Og at håndtere smerte vil være noget, jeg gør for evigt. En af de ting, jeg lærte tidligt, er smertestillende medicin er både din ven og din fjende. Selvom det er en vigtig del af mig, der forbliver mobil og funktionel, kan den forkerte medicin i den forkerte dosis få mig til at sove hele dagen. Eller endnu værre, bivirkningerne får mig til at føle mig bare forfærdelig.

Lad mig være superklar – æteriske olier vil ikke helbrede din gigt. Men jeg bruger æteriske olier til at håndtere smerte (især i mine hænder!) så jeg forbliver så mobil som muligt og kan fortsætte med mit liv.

æteriske olieprodukter, jeg bruger til smerte

mine yndlingsprodukter fra Young Living er den kølige blå creme, den dybe Relief Roll-On og den æteriske olie. Jeg bruger dem alle baseret på, hvordan de udfører på min krop. Cool blå sidder på mit natbord og mit skrivebord, fordi det hjælper med at løsne stivhed for mig. Deep Relief Roll-On hjælper mig mest med dyb ledsmerter, og jeg holder det altid i min pung! Jeg opbevarer den også i min strikkepose med lillefingerskinner, der hjælper mine led med at forblive stabile, når jeg arbejder på håndværk. Og Panve blandes med en bærerolie, når jeg taler min mand ind i en ryg eller nakke gnidning.

da gigt forårsager ledsmerter og stivhed, kan du opleve, at prøve forskellige æteriske olier kan hjælpe dig. Resultaterne vil variere fra person til person, men jeg er et levende bevis på, at olier har potentialet til at bringe lindring fra arthritis smerte? Det er ikke perfekt-og det slipper aldrig af med al min smerte, men det hjælper mig med at styre mængden af smertestillende medicin, jeg skal tage.

andre æteriske olier til Arthritis

pebermynte æterisk olie

pebermynte har menthol, som du sikkert allerede ved. Det har også antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at reducere hævelsen i dine led, lette tryk og smerte. Det kan også hjælpe med at lindre smerter.

lavendel æterisk olie

lavendel synes god til at hjælpe med næsten alt. Det har en beroligende effekt, som altid er god til smertebehandling. Det fremmer dog også god cirkulation og holder iltstrømmen i bevægelse som den skal for at hjælpe med at frigøre dine led og muskler af smerte.

eucalyptusolie

Eucalyptus er en stor naturlig smertestillende middel. Det åbner blodkarrene i kroppen og forbedrer cirkulationen. Det hjælper ved at lade kroppen helbrede naturligt. Det kan også hjælpe med ledsmerter.

rosmarinolie

rosmarin har antiinflammatoriske såvel som antispasmodiske og smertestillende egenskaber. Dette betyder, at det hjælper med at reducere betændelse, men det forbedrer også cirkulationen og letter smerter. Det dækker alle de grundlæggende elementer i arthritis relief.

nu hvor du ved, at du kan bruge æteriske olier til gigt, er du klar til at prøve dem selv. Husk, at ikke hver olie vil fungere det samme for hver person. Du kan eksperimentere med et par forskellige olier og blandinger, indtil du finder en, der passer til dine behov, hvordan du vil. Du skal også huske, at din arthritis smerte vil ændre sig over tid, så du kan være nødvendigt at ændre, hvad der arbejder for noget nyt i fremtiden.