er du alfa?
udtrykket alpha er blevet en slags populær internet catchphrase som for sent. Marketingfolk, bloggere og alles mor hopper på vognen.
helvede, selv Jeg har. Tidligere i år udgav jeg en bog kaldet Alpha Book. Og ved du hvad? Det sælger som fucking hotcakes. Folk elsker det lort.
men hvad er en alfahand? Vi vil alle være en, det er helt sikkert. Vi ønsker alle at være den fyr, som mænd respekterer og kvinder begærer. Men disse er blot et par resultater af at være alpha, ikke en køreplan for at komme dertil. Og før vi kan beskæftige os med, hvordan vi kommer dertil, skal vi identificere, hvor der endda er.
i denne artikel vil jeg gøre mit bedste for at definere de ti bedste træk ved en ægte alfahand. Jo da, dette vil sandsynligvis afvige fra, hvad nogle andre mennesker tror alpha er, men det er pointen – bortset fra et par universelle kvaliteter, vores personlige opfattelse af alpha er en afspejling af vores egne værdier. Der er ingen streng definition.
- han er modig
- han kan styre sine følelser
- han har et formål
- han er ikke bange for at træffe beslutninger
- han er ikke bange for at sige, hvad der er på hans sind
- han lader ikke nogen ting styre sit liv
- han opretholder sin fysiske sundhed
- han er ikke bange for at sige “nej”
- han anerkender sine svagheder
- han holder sig med en stærk kropsholdning
han er modig
alfahannen er ikke frygtløs. Ingen er frygtløs. Vi har alle usikkerhed og frygt, som vi ikke kan kontrollere. Imidlertid er alfahannen i stand til at skubbe videre i en bestemt retning på trods af hans frygt.
han er måske bange for, at hans nye forretning vil mislykkes, men det forhindrer ham ikke i at prøve. Han kan være bange for, at den søde receptionist vil afvise hans fremskridt, men han vil alligevel gå efter det.
han kan styre sine følelser
hvordan vi reagerer på ugunstige omstændigheder spiller en stor rolle i vores liv. Hvis lortet rammer fanen, og du er fyret, eller du er dumpet, eller du er ondskabsfuldt fornærmet – hvordan vil du reagere?
alfahannen vil reagere ved at tage en række dybe vejrtrækninger og evaluere sin næstbedste handling, han vil ikke slå følelsesmæssigt ud og grave sig selv en grav.
han har et formål
det betyder ikke noget, om du vil være professionel atlet, revisor, administrerende direktør eller verdensrejsende-men det betyder noget, at du vil have noget. Når vi ved, hvor vi er på vej – når vi har en retning i livet – er vi fyldt med en følelse af motivation og beslutsomhed. Vores dage bruges på at gøre fremskridt og stræbe efter forbedringer. Og dette kommer igennem i vores tanker, handlinger og overordnede opførsel.
alfahannen har altid et formål. Han flyder aldrig bare målløst rundt.
han er ikke bange for at træffe beslutninger
frygten for at træffe beslutninger er faktisk en frygt for at håndtere konsekvenserne af at tage den forkerte beslutning, hvad enten det betyder at spise på en shitty restaurant eller investere i et shitty firma. Dette stammer fra det mod, vi dækkede i nummer 1 ovenfor, men det fortjener sit eget nummer, fordi folk genkender beslutningstagere. De identificerer dem som ledere. Og alfahanner er ikke bange for at lede.
han er ikke bange for at sige, hvad der er på hans sind
folk er vokset alt for følsomme. Alt for ofte siger vi ikke, hvad vi virkelig tænker. Måske er vi bange for at såre andres følelser. Eller måske er vi bange for at starte en konfrontation.
alfahannen fortsætter og siger sin ærlige mening på trods af denne frygt. Nej, Han gør det ikke tilfældigt til det punkt, hvor han unødigt får folk til at føle sig som lort eller starte værdiløse kampe, men han lader ikke en ubehagelig interaktion stoppe ham fra at få det, han ønsker.
han lader ikke nogen ting styre sit liv
nogle mennesker bliver fortæret af deres karriere. Andre forbruges af deres forhold. Når dette sker, begynder alt andet at falde fra hinanden. Deres helbred falder, deres karriere falder, og deres forhold er ødelagt.
alfahannen erkender, at livet skal afbalanceres. Arbejde, kærlighed, sundhed og venner er alle vigtige områder, der skal dyrkes for at opretholde en stærk livsstil over hele linjen.
han opretholder sin fysiske sundhed
hvordan vi føler og hvordan vi handler starter indefra. Hvis vi er 300 pund overvægtige, og vi ikke har sovet i 3 dage, så er der intet andet, der betyder noget. Uden en stærk, sund krop kan vi ikke have et stærkt, sundt sind. Og andres opfattelse af os vil også forværres. Når alt kommer til alt er første indtryk alt, og hvad synes du, når en fed slob snubler ind på din vej i købmanden?
alfahannen værdsætter sin krop frem for alt andet, fordi han erkender, at uden hans helbred betyder intet andet noget. Han spiser godt, og han løfter vægte.
han er ikke bange for at sige “nej”
folk vil bede dig om favoriserer i livet. Dette er uundgåeligt. Og hvis fordelen ved fordel for den anden person opvejer omkostningerne ved at gøre fordel for dig, så skal det gøres. Men disse omkostninger og fordele skal måles. Alfahannen er ikke en pushover. Han forpligter sig ikke blindt til andres luner og anmodninger. Hvis hans chef beder ham om at blive sent, men han har planer andre steder, så siger han venligt “Nej” og går videre.
han føler heller ikke behov for at forklare sig selv. Han siger ikke” nej ” Af Had eller foragt, men snarere fordi han ser ud til sine bedste interesser. Selviskhed er undervurderet. Jeg siger ikke at være et egoistisk røvhul, men hvis vi alle passede på os selv, ville vi alle have det meget bedre.
han anerkender sine svagheder
hvis du er blind for dine svagheder, sætter du dig op for fiasko. De vil fortsætte med at underminere dig på hvert trin i dit liv, indtil de bliver adresseret og forbedret. Det er ligegyldigt, om det er en kategorisk svaghed som at være dårlig med kvinder eller en karakter svaghed som at være utålmodig (dette er min akilleshæl).
alfahannen bliver ikke deprimeret over at have en svaghed. Og han benægter det ikke af en følelse af stolthed. I stedet indser han, at han mangler, og han bevæger sig for at ordne det.
han holder sig med en stærk kropsholdning
det sidste punkt på denne liste er en fysisk. Hvordan vi holder os selv direkte påvirker, hvordan vi føler, og hvordan andre opfatter os. Alfahannen slæber ikke fremad eller stirrer ned ved hans fødder, når han taler til dig. Han holder hovedet højt og ser dig i øjet. Og denne stærke, selvsikre holdning spejles inde i ham.