i årevis har der været misinformation om hårvækst. Hårpleje er fuld af gamle kones fortællinger, der skal dø. Med adgang til licenserede kosmetologer, der styler krøllet hår og produktkemikere, der formulerer vores produkter, er det tid til at få alle fakta lige. Du behøver ikke længere at spekulere på, om din indsats er forgæves, når du kan søge viden om dem, der er formelt uddannet parret med erfaring for at bekræfte eller benægte traditionspraksis, der er gået gennem generationer.
dårlig hygiejne
en beskidt hovedbund og hår er ikke en grobund for vækst, men snarere bakterier. En ren hovedbund er en sund hovedbund. Årsagen til, at så mange forbinder en beskidt hovedbund med vækst, er på grund af den lave manipulation. Snavsopbygningen stimulerer ikke væksten, tværtimod, snarere oplever håret mindre mekanisk brud. Tørhed og overmanipulation er de to hovedårsager til brud, så vask og styling af håret fører mindre til mere længdeopbevaring, hvilket ofte opfattes som vækst. Og fører til mit næste punkt.
Læs mere: Spørg Dr. Kari: skal du smøre og olie din hovedbund?
trimning af dine ender
dit hår vokser fra hovedbunden og ikke enderne. Trimning af dine ender fjerner den skade, der naturligt Splitter og går i stykker over tid på grund af overmanipulation, overdreven varmeforbrug, kemisk behandling og naturlig forvitring. Dette giver også den opfattelse, at trimmer får dit hår til at vokse, når du i virkeligheden bevarer mere længde, fordi du fjerner de beskadigede ender, før de går i stykker og tilspidses.
smøring af din hovedbund
pebermynteolie, tea tree olie og jojobaolie er gode til stimulering og smøring af hovedbunden, men brug af fedt formuleret med mineralolie og/eller petrolatumolie kvæler hovedbunden, hvilket kan forhindre, at den fungerer på sit sundeste potentiale. Husk, at hovedbunden er en del af epidermis, som har brug for ilt for at fungere korrekt som resten af din hud. Hvis din hovedbund oplever afskalning og skæl, så fedtet er ikke at fjerne problemet, men blot forårsager skur huden til at holde sig til hovedbunden og tilstopning hovedbunden. Hvis din hovedbund er for tør og flager, skal du kontakte din autoriserede kosmetolog eller en tricholog som Dr. Her er hvad Dr. Kari har at sige:
” hovedbunden består af hudceller, der konstant replikerer og kaster for at producere nye celler i hovedbunden. Ligesom huden på resten af vores krop sker denne proces synkront og mikroskopisk; det er usynligt for det blotte øje. Det er kun, når noget forstyrrer denne proces, at hovedbundsproblemer opstår. Disse problemer manifesterer sig i form af flager, bumser eller buler i hovedbunden og svær kløe. Enhver af disse symptomer kan være et tegn på, at der er behov for at ændre din kost, hår regime, eller der er et medicinsk problem.”
Læs mere: Dr. Kari taler ACV, bagepulver, Dr. Bronner ‘ s og Shampoo
Biotin og ricinusolie
ifølge produktkemiker, kollega naturlig og Naturligtkrøllet bidragyder, Erica Douglas aka Søsterforsker, biotin og ricinusolie øger ikke hårvækst eller tykkelse:
“der er dog ikke noget videnskabeligt grundlag for disse påstande. Efter at have gennemgået nogle af billederne tror jeg, at tykkelsen kunne misforstås med hårdensitet, som defineret tidligere. Forbedret hårtæthed på grund af en ricinusoliebehandling kan tilskrives smøring af hovedbunden med en olie, der vides at have antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, hvilket kan hjælpe med at rydde op i bakterielle inficerede follikler… Biotin er oftest forbundet med indtagelige hår-og negletilskud. Imidlertid er den videnskabelige dokumentation, der understøtter biotin som en effektiv vækst-og tykkelsesforstærker, svag.”
Læs mere: Biotin og ricinusolie: virker de virkelig?
så hvad får dit hår til at vokse?
som nævnt i en anden artikel vil intet få dit hår til at vokse. En sund livsstil bestående af en afbalanceret kost, motion, ren hovedbund og lave stressniveauer er, hvordan du sikrer, at din krop klarer sig bedst for at give næring til dit hårs follikel. Der er tilfælde, hvor folliklen er blevet beskadiget, og en hudlæge og tricholog kan korrekt diagnosticere og behandle problemet, da hovedbundsforhold kan påvirke din hovedbunds evne til at fremme og vokse hår. Bortset fra det kan intet fremskynde vækstprocessen. Når produkter hævder at vokse dit hår, hvad de virkelig mener er, at de kan fugte og styrke dine tråde, så det går i stykker sjældnere, og du bevarer længden. Der er også visse ingredienser, der kan stimulere vækst ved at tilskynde til blodgennemstrømning til hovedbunden, men dette øger ikke din hårvæksthastighed.
Følg Freddie (billedet ovenfor) her:
IGoByFrankie og Instagram
Hvad fik du at vide, får dit hår til at vokse?