/
den bedste måde at forhindre poikiloderma i at forekomme i første omgang eller forhindre det i at blive værre overarbejde er at bære en bredspektret solblok dagligt og genanvende hver anden time, når du er udendørs i længere perioder. Se efter solcreme med en solbeskyttelsesfaktor på 30 eller højere. Disse aktive ingredienser er kendt for at give det bredeste udvalg af beskyttelse mod både UVA (aldring) og UVB (brændende) stråler. Solbeskyttelsestøj og hatte som SUNSOUL eller Coolibar er også en fantastisk måde at beskytte din hud på.
flere behandlingsmuligheder har vist sig at være vellykkede med at reducere forekomsten af poikiloderma. Hudpleje regimer, der indeholder blegemidler og vitamin A-derivater, er nyttige til at reducere den brune misfarvning af huden. Kemiske peelinger sammen med vandbaseret microdermabrasion (SonoPeel Kurt) kan også bruges til at reducere overskydende melanin og forbedre hudens struktur. Disse ovennævnte modaliteter er dog begrænsede, da de ikke reducerer mængden af telangiectasier (små dilaterede blodkar).
den bedste behandling, der vides at reducere alle komponenterne i poikiloderma og forbedre tilstanden meget, er fotorejuvenation. Under hver session bruges en intens pulserende lysanordning til at reducere antallet af telengiectasier, falme brun misfarvning og stimulere kollagenvækst til glat hudtekstur. En serie på fem sessioner anbefales i gennemsnit, men flere behandlinger kan være nødvendige afhængigt af sværhedsgraden af tilstanden. Behandlingerne kræver typisk ikke nogen nedetid, og kun let ubehag svarende til et gummibånds snap mærkes under proceduren. Behandlinger er mest effektive, hvis de udføres i rækkefølge med ca.en måneds mellemrum. Så start dine behandlinger tidligt om efteråret for at afsløre din nye hals om foråret. Se venligst medicinsk dermatologi Nyheder sektion kaldet” solskader på din hals ” for mere information om poikiloderma.