del
fra marts til nu har du hørt det hundreder af gange — masker fungerer. I betragtning af at coronavirus endnu ikke har pakket sammen og hovedet ud af byen, bliver vi nødt til at holde op med de tåget briller, dæmpede stemmer, maske acne og alt andet for sikkerheds skyld.
en given — vi er nødt til at bære masker, når vi er ude i offentligheden. Vi er blandt mennesker, vi ikke kender, så det giver mening. Men hvad med når vi er sammen med venner og familie på et sted, vi kender ekstremt godt — vores hjem. Hvorfor skal vi bære masker, mens vi er et velkendt sted med de mennesker, vi elsker, eller en lejlighedsvis gæst eller to? Er det ikke overkill?
du vil blive overrasket over at finde ud af, at det faktisk ikke er det. Ved hjælp af smitsomme sygdomsspecialist Donald Dumford III, MD, MPH, dækker vi, hvorfor du skal bære en maske derhjemme, især med ferien hurtigt nærmer sig.
bær en maske omkring mennesker, der ikke bor sammen med dig
du har været på håndvasken og maskepatruljen siden pandemien startede, og du stoler på, at alle under dit tag fysisk distancerer og bærer deres masker offentligt. Men du kan ikke rigtig være sikker på enhver slægtning eller reparationsperson, der dukker op ved din dør. I stedet for at gætte eller antage, at de gør det, der anbefales, skal du maske op, når en person, der ikke bor hos dig, kommer ind i dit hjem. Du kan også høfligt bede besøgende om at bære masker som en ekstra forholdsregel.
“vi har set mange tilfælde af transmission på denne måde, hvad enten det er en fødselsdagsfest eller et babybrusebad. Jeg har set patienter blive syge, efter at de havde venner til middag. De troede gæster var lav risiko, men dage eller uger efter besøgene, de begyndte at opleve symptomer. Nogle af dem er endda blevet indlagt på hospitalet. Dette viser bare, hvordan de med COVID-19 kan begynde at sprede virussen dage før de bliver syge,” siger Dr. Dumford.
for universitetsstuderende betyder ferien ofte ture hjem til længerevarende ophold hos mor, far og undertiden bedstemor eller bedstefar også. For at reducere risiciene —og udelukke de ukendte (inklusive de undercover-fester med mere end et par mennesker), skal universitetsstuderende i dit liv bære en maske, når de kommer hjem. Hvis de ikke vil eller har planlagt at hænge ud med venner, mens de er hjemme, er det nok bedst at få dem til at blive andre steder.
Dr. Dumford forklarer hvorfor.
” du hader at fortælle nogen så tæt på at tage denne slags forholdsregler, men vi ved, at denne seneste bølge er blevet drevet af mildt symptomatiske eller asymptomatiske mennesker mellem 12 og 20 år. Faktisk har vi set, hvordan amter med Big Ten og Big 12 skoler har haft en uforholdsmæssig stigning i tilfælde af COVID-19.”
brug en maske derhjemme, når du eller en anden er syg
er det koldt? Er det coronavirus? Hvis du ikke er sikker, skader det ikke at være sikker og ikke udsætte dem, der bor sammen med dig, for hvad du har. Når du er syg, skal du bære en maske, indtil du ved, at du er klar. Det samme gælder for alle andre i dit hjem.
“i betragtning af den store variation i symptomer er det svært at se, om du har COVID-19 eller noget andet. Hvis du har åndedrætssymptomer, er det bedst at isolere dig selv, indtil du ved, hvad du har at gøre med. Når du ikke kan isolere dig selv, vil det at bære en maske reducere risikoen for dine kære,” siger Dr. Dumford.
forskning viser, at masker fungerer tæt på
hvis du ikke er overbevist om, at masker kan gøre en forskel, deler en nylig videnskabelig brief fra CDC et par virkelige eksempler på, hvordan masker forhindrede spredning af coronavirus i tæt kvarter.
i en undersøgelse af 124 Beijing-husstande med mere end et laboratoriebekræftet tilfælde af COVID-19 hjalp maskebrug af asymptomatiske patienter og familiemedlemmer med at reducere sekundær transmission med 79%.
en anden undersøgelse kiggede på udbruddet på USS Theodore Roosevelt, en indstilling, der har samlet boliger og tætte arbejdsmiljøer. Når ansigtsbeklædning blev brugt ombord, blev risikoen for at få COVID-19 reduceret med 70%.
hvis du eller en elsket har COVID-19, selvisolere
ud over at bære en maske er selvisolering også nøglen, hvis du eller en elsket har COVID-19. Hvis du er syg, skal du holde dig væk fra andre mennesker i dit hjem. Undgå fælles områder som badeværelse og køkken, hvis du kan. Hyppig desinfektion er også et must for at forhindre spredning af coronavirus. En anden ting du kan gøre er at åbne et vindue for at lufte dit hjem og fremme cirkulation.
hvis du er en folk person, kan det være svært at holde sig væk fra alle. Men Dr. Dumford siger, at selvisolering i ti dage efter, at dine symptomer starter, er afgørende for at stoppe spredningen af coronavirus.
Hvem skal altid bære en maske?
CDC anbefaler, at de 2 år og ældre bærer en maske:
- i offentlige indstillinger.
- når du er omkring mennesker, der ikke bor i din husstand.
- når man plejer en person, der er syg med COVID-19 (hvad enten det er hjemme eller i en ikke-sundhedsvæsen).
- hvis du er syg med COVID-19 eller tror, du har COVID-19. (Brug en maske, når du skal være omkring andre mennesker eller dyr, selv i dit eget hjem.)
masker bør ikke bæres af:
- børn yngre end 2 år.
- enhver, der har problemer med at trække vejret.
- enhver, der er bevidstløs, uarbejdsdygtig eller på anden måde ikke er i stand til at fjerne masken uden hjælp.
del
- college og COVID-19 coronavirus coronavirus forebyggelse coronavirus symptomer covid COVID-19 COVID-19 forebyggelse COVID-19 symptomer ansigtsmasker masker