Baby rollt sich im Schlaf um und wacht weinend auf: Wie kann man das beheben

Wenn Ihr Baby wächst, werden Sie sehen, dass es etwas mobiler wird. In der Lage zu sein, sich umzudrehen, ist ein Zeichen dafür, dass ihre Muskeln wachsen, und bald können sie lernen, wie man krabbelt und geht.

Es kann jedoch etwas frustrierend sein, wenn sich Ihr Baby nach dem Einschlafen umdreht und weinend aufwacht. Nicht nur das, sondern ein Baby, das auf dem Bauch schläft, ist möglicherweise nicht sicher. Magenschmerzen können zu SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) führen. Selbst wenn Ihr Baby nicht aufwacht und weint, ist es immer noch ein Problem. Vor diesem Hintergrund müssen Sie einige Zeit aufwenden, wenn Ihr Baby wach ist, um das Baby auf dem Bauch zu haben. Dadurch kann Ihr Baby seine Muskeln wachsen lassen. Wenn es jedoch Schlafenszeit ist, ist es Zeit für Babys, einzuschlafen und auf dem Rücken einzuschlafen.

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Wenn Ihr Baby das Rollen noch nicht gelernt hat, fragen Sie sich vielleicht, wann es das kann.

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• In welchem Alter lernt ein Baby zu rollen?

Typischerweise beginnt ein Baby nach etwa vier Monaten zu rollen. Sie tun dies normalerweise durch Treten. Es kann viel Arbeit erfordern, und manchmal, wenn sich ein Baby umdreht, fällt es ihm schwerer, es wieder zu tun. Wenn sie wach sind, ist das Baby, das Rollen lernt, keine schlechte Sache, aber es wird zu einem Problem während des Schlafes.

Ein Baby neigt dazu, sich nach dem Einschlafen von hinten nach vorne zu rollen. Es kann Spaß machen zu sehen, wie das Baby anfängt, sich umzudrehen und dies zu versuchen, und es zu ermutigen, wenn es wach ist, ist gut. Nachdem Ihr Baby eingeschlafen ist und auf dem Bauch rollt, mögen es einige, andere nicht. Letzteres wacht normalerweise schreiend und weinend auf, und das macht nie Spaß.

• Wenn Ihr Baby auf dem Bauch schläft

Wenn Sie sehen, dass Ihr Baby anfängt, in den Bauch zu rollen, können Sie das Baby zurückrollen. Mach es sanft und das Baby sollte nicht aufwachen. Nachdem wir das gesagt haben, stellen wir fest, dass dies nicht so praktisch ist, wenn Sie Ihre ganze Zeit mit einem Baby verbringen, das sich umdreht. Sie können nicht jede Stunde aufwachen und sicherstellen, dass Ihr Baby nicht auf dem Bauch liegt.

Babys haben möglicherweise bevorzugte Schlafpositionen zum Einschlafen. Die Schlafpositionen des Babys können das Schlafen auf dem Rücken, dem Bauch, der Seite oder einer anderen Position umfassen. Genau wie du. Aber für Sie sind alle diese Positionen sicher, für Ihr Baby möglicherweise nicht. Einige Babys haben jedoch nur ihre einzigartige Schlafposition, und das ist in Ordnung.

Das SIDS-Problem ist ein Problem, über das Ihr Schlafberater oder Kinderarzt während der Schlafberatung mit Ihnen sprechen und Ihnen Schlafanleitungen zu SIDS geben kann. Es gibt auch andere Möglichkeiten, SIDS zu verhindern, während das Baby schläft. Dazu gehören:

Mit einer festen Oberfläche, die ein Blatt hat, das fest passt. Ein loses Laken kann sich mit dem Baby verheddern. Ein Baby kann erwürgen, wenn die Oberfläche zu weich ist.

Keine weichen Stoßstangen, Kissen, Spielsachen oder Decken verwenden. Eine Krippe sollte nichts drin haben, da es eine Gefahr sein könnte.

Halten Sie das Baby im selben Raum wie die Eltern. Wenn Sie dasselbe Zimmer teilen, bis das Baby 12 Monate alt ist, können Sie das SIDS-Risiko möglicherweise halbieren. Dies liegt daran, dass Sie jedes Problem, das Sie sehen, sofort beheben können und das Baby nicht alleine damit umgehen muss. Sie können mehr darüber in den Schlafleitfäden lesen, die Sie vom Arzt Ihres Kindes erhalten haben.

Ein Baby im Schlaf ist kein Todesurteil, besonders wenn Sie andere Möglichkeiten zur Vorbeugung von SIDS praktizieren. Viele Babys haben angefangen zu rollen und schliefen auf dem Bauch, und ein Baby, das mit neuen Schlafpositionen experimentiert, ist normal und sollte ermutigt werden. Solange das Baby den Kopf hochhalten und atmen kann, sollte es ihm gut gehen. Aber was, wenn sie es nicht mögen? Was ist, wenn das Baby immer auf dem Bauch rollt und dann darüber weint? Das kann definitiv frustrierend sein.

• Was Sie dagegen mit Ihrem Baby tun sollten

Wenn Sie ein Baby haben, das im Schlaf auf dem Bauch rollt, kann es aufwachen und weinen. Sie können das Baby zurückrollen, aber wenn Sie es weiterhin tun, welche Möglichkeiten haben Sie? Wie können Sie sicherstellen, dass das Baby gut schläft? Es gibt ein paar Schlaftraining Möglichkeiten, wie Sie dies tun können, die auch helfen, Schlafregression zu verhindern.

• Baby Bauch Zeit Praxis

Wenn Ihr Baby weinend aufwacht, bedeutet dies normalerweise, dass es stark genug ist, um sich einmal umzudrehen, aber nicht erneut. Dies bedeutet normalerweise, dass Sie das Schlaftraining üben sollten, indem Sie einige Zeit mit Ihrem Baby verbringen, um ihm zu helfen, die Fähigkeit zu erlernen, in beide Richtungen zu rollen. Wenn sie wach sind, widmen Sie sich etwas Zeit, um das Baby auf dem Bauch zu haben, und bald sollte das Baby in der Lage sein, sich zurückzurollen, wenn es die Position, in der es sich befindet, nicht mag.

Bauchzeit für Baby ist etwas so jung wie ein Neugeborenes üben kann. Sie müssen bedenken, dass die Bauchzeit je nach Alter des Babys länger verlängert werden kann, was schließlich beim Schlaftraining und bei der Schlafregression hilft. Bei einem Neugeborenen sind drei Sitzungen pro Tag, die 3 Minuten dauern, eine gute Idee. Nach einigen Monaten können Sie dies auf etwa 20 Minuten verlängern.

Wenn Sie nicht genug Bauchzeit haben, können Sie die Meilensteine des Schlaftrainings verlangsamen. Das Krabbeln, Gehen und andere Aktivitäten können etwas länger dauern. Sie müssen Bauchzeit machen, damit sich Ihr Baby vollendet fühlt und neue Sachen ausprobieren möchte.

• Verwenden Sie ein Swaddle, während das Baby schläft

Für das Baby, das sich im Schlaf umdreht und weinend aufwacht, kann ein Swaddle helfen, es beinhaltet das Einwickeln eines Babys in eine Decke, um das Rollen zu verhindern. Es gibt Windeln, die für bestimmte Altersgruppen entwickelt wurden, damit ein Baby bequem schlafen kann, sich aber auch überhaupt nicht bewegen kann. So erfolgt das Schlaftraining, indem man ihnen beibringt, nicht zu rollen, während das Baby schläft. In einem bestimmten Alter ist ein Baby zu groß für ein Swaddle, aber die Chancen stehen gut, dass es in eines passt.

• Warten Sie ein wenig

Wenn Ihr Baby stark genug ist, rollen Sie es nicht automatisch zurück. Warten Sie stattdessen einige Minuten. Wenn das Baby anfängt zu rollen und sich selbst zurückrollen kann, hört es möglicherweise auf zu weinen und eine Schlafregression kann verhindert werden. Wenn sie dich nicht brauchen, wird das Weinen nur von kurzer Dauer sein und sie werden nur lernen, wie Sie dieses Problem selbst beheben können. Es kann frustrierend sein, ein Baby weinen zu hören, wenn Sie versuchen zu schlafen. Aber manchmal, wenn Sie Ihr Baby in das Schlaftraining einbeziehen und darauf warten, wird das Problem länger behoben, als wenn Sie es jedes Mal rollen. Unabhängig davon, ob Sie warten oder nicht, helfen beide Wege Ihrem Baby und Ihrem Kleinkind, gut zu schlafen.

Es kann ein wenig frustrierend sein, aber durch das Üben dieser Schlaftrainingsschritte beginnt Ihr Baby sorglos herumzurollen und hat eine hilfreiche und neue Fähigkeit gelernt. Wenn Sie zusätzliche Hilfe benötigen, können Sie sich jederzeit an Ihren Schlafberater oder Kinderarzt wenden, um eine Schlafberatung zu erhalten.

• Baby, das sich im Schlaf umdreht und weint FAQs

• Wie verhindere ich, dass sich mein Baby im Schlaf umdreht?

Es gibt Zeiten, in denen Sie feststellen, dass sich Ihr Baby im Schlaf umdreht und weinend aufwacht. Eltern können sie jedes Mal drehen, wenn ihr Baby rollt. Das Babybett muss auch frei von Kissen, Decken oder anderen Gegenständen sein, die es im Schlaf ersticken lassen würden. Experten empfehlen Ihnen auch, Ihr Baby auf den Rücken und nicht auf die Seite oder den Bauch zu legen, um das plötzliche Kindstod (SIDS) zu verhindern.

• Ist es in Ordnung, wenn sich das Baby beim Schlafen auf den Bauch rollt?

Die Antwort lautet nein. Wenn sich ein Baby im Schlaf umdreht und weinend aufwacht, kann es weniger Luft atmen, was zum plötzlichen Kindstod (SIDS) führen kann. Untersuchungen zufolge starben 2015 rund 1.600 Babys an SIDS.

• Warum schläft mein Baby verdeckt?

Die meisten Eltern machen sich Sorgen, wenn sie feststellen, dass sich ihr Baby im Schlaf umdreht und weinend aufwacht. Einige Eltern sagen, dass, wenn ihr Baby mit dem Gesicht nach unten schläft, etwas im Magen des Babys ist, das sein Nervensystem beruhigt. Es war damals typisch, ihre Babys auf ihren Bauch zu legen, um viel Glück bei der Erreichung einer vollen Nacht Schlaf zu haben.

• Ist es schlecht für Ihr Baby, verdeckt zu schlafen?

Es kommt darauf an. Einige Faktoren, die Sie berücksichtigen müssen, bevor Sie Ihr Baby mit dem Gesicht nach unten schlafen lassen, sind sein Alter, die Zeit, die es auf dem Bauch schläft, und dergleichen. Es ist auch wichtig zu wissen, wie lange und das Baby im Schlaf zu beaufsichtigen, um sicherzustellen, dass es in einer vollen Nacht viel Glück hat.

• Schlafen Babys besser auf dem Bauch?

Ja. Manche Babys schlafen lieber auf dem Bauch, um die Nacht durchzuschlafen, was auch für manche Eltern besorgniserregend sein kann. Selbst wenn Sie den Rücken Ihres Babys auf das Bett legen, kann es sich beim Nickerchen rollen.

• Ist es für mein Baby sicher, verdeckt zu schlafen?

Nein, da bekannt ist, dass es die Atmung des Babys beeinträchtigt. Babys, die auf dem Bauch liegend schlafen, neigen zum plötzlichen Kindstod (SIDS). Und wenn Sie feststellen, dass sich Ihr Baby im Schlaf umdreht und weinend aufwacht, können Sie versuchen, einen seiner Arme auszustrecken, wenn Sie ängstlich sind. Dies wird ein wenig helfen, ihn daran zu hindern, auf seinen Bauch zu rollen.

• Ist es für mein Baby sicher, verdeckt zu schlafen?

Sobald Ihr Baby die Kleinkindjahre erreicht hat, wird es in verschiedenen Positionen einschlafen und hoffentlich die Nacht durchschlafen. Kleinkind Schlaf kann jetzt mit weniger Risiko als zuvor auftreten. Wenn Babys älter werden, ist ihr Schlaf weniger von SIDS bedroht, sodass sie ein Bauchschläfer sein können, wenn dies für sie angenehm ist. Mit Kleinkindschlaf können sie auch Decken, Kissen und sogar ausgestopfte Tiere haben, um ihnen beim Einschlafen zu helfen. Möglicherweise stellen Sie fest, dass sie während des Kleinkindschlafs in beide Richtungen rollen. All diese Dinge sind jetzt sicher für Ihr Kleinkind zu tun, während Sie schlafen. Damit Ihr Kleinkind die Nacht sicher und mit viel Glück durchschlafen kann, ist es am besten, sein Bett von losen Krawatten oder Schnüren wie Vorhängen oder Stromkabeln fernzuhalten.

• Haben Babys ein Alter, in dem eine Schlafregression auftritt?

Ja, es gibt verschiedene Altersgruppen, in denen Ihr Baby eine Schlafregression erfährt. Die erste ist eine 4-monatige Schlafregression. Als nächstes folgt eine 8-monatige Schlafregression. Zuletzt ist eine 12-monatige Schlafregression. Während dieser Zeit wird ein Babyschlafzyklus gestört. Sie werden zu einer Zeit zurückkehren, in der alle Schlafübungen und viel Glück beim Durchschlafen der Nacht funktionierten. Sie müssen mit Ihrem Kind sleepcycle arbeiten, um sie wieder durch die Nacht zu schlafen. Ein Kleinkind-Schlafzyklus wird weniger wahrscheinlich durch Schlafregression gestört.

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Zuletzt aktualisiert am 9. November 2020 von Sherri Laxamana

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