Haben Sie jemals dieses Gefühl des drohenden Untergangs gespürt? Dieses Gefühl, dass etwas nicht stimmte, selbst wenn alles normal schien? Wenn ja, haben Sie es vielleicht ignoriert oder dachten, es sei nichts anderes als ein Zeichen von Stress.
Aber diese Art der Reaktion ist möglicherweise nicht so sinnvoll, wie es scheint. Laut Medizinern kann es tatsächlich ein Zeichen dafür sein, dass etwas nicht stimmt, eine frühzeitige Warnung vor einer Gefahr. Und es zu ignorieren bedeutet, dass Sie Ihre Gesundheit und sogar Ihr Leben riskieren könnten. Wenn Sie also plötzlich dieses Gefühl bekommen, sollten Sie aufhören, aufpassen und einen Arzt aufsuchen, wenn plötzlich andere Symptome auftreten.
Wenn Sie mehr über dieses Gefühl erfahren möchten und wie es ein großes gesundheitliches Problem signalisieren kann, müssen Sie verstehen, was es verursachen kann und was Sie dagegen tun können.
Was ist das für ein Gefühl des drohenden Untergangs?
Das Gefühl des drohenden Untergangs ist kein medizinisches Symptom oder etwas, das in irgendeiner Weise gemessen werden kann. Stattdessen ist es nur ein Gefühl. Sie könnten die Straße entlang gehen, fernsehen oder zu Mittag essen, wenn Sie es fühlen. Es ist nicht unbedingt an eine Situation gebunden, die tatsächlich gefährlich ist, obwohl Sie es dann auch erleben könnten. Stattdessen scheint es unerwartet und ohne ersichtlichen Grund zu kommen.
Dies ist ein Gefühl, dass etwas nicht stimmt, sehr falsch. Bevor es auftritt, fühlen Sie sich möglicherweise völlig normal, bis dieses Gefühl Ihnen sagt, dass etwas passieren wird, etwas Lebensbedrohliches, Tragisches und Schreckliches. Es ist ein schreckliches Gefühl des bevorstehenden Todes, des Schmerzes oder der Tragödie, das in der Realität keine Grundlage zu haben scheint. Dies ist jedoch möglicherweise nicht ganz korrekt. Tatsächlich kann dieses Gefühl ein legitimes medizinisches Symptom und ein Indikator für einige sehr ernste und sogar lebensbedrohliche Zustände sein.
Dieses Gefühl muss von Vorhersagen über die Zukunft und von hyperbolischen Sprüchen über schlechte Situationen getrennt werden. Es ist ein körperliches, emotionales und mentales Gefühl, dass etwas wirklich Schlimmes passieren wird.
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Die Geschichte des Symptoms
Das Gefühl des drohenden Untergangs ist nicht nur eine moderne Beschwerde. Tatsächlich gibt es medizinische Schriften bis zu den alten Griechen und Römern, die über dieses Symptom sprechen. In jüngerer Zeit wurde es mit der Pest in den 1400er Jahren in Verbindung gebracht. Menschen, die mit dieser tödlichen und schrecklichen Krankheit infiziert waren, klagten oft über ein Gefühl des drohenden Untergangs, noch bevor andere Symptome auftraten. Es scheint, als ob der Körper manchmal schlauer und bewusster ist als der Geist, also spürt er, wenn etwas wirklich falsch ist und reagiert, was als Frühwarnsystem fungieren kann. Diese Geschichte ist vielleicht der Grund, warum Ärzte und anderes medizinisches Personal von heute oft wissen, dass dieses Gefühl ernst genommen werden sollte.
Medizinische Ursachen des drohenden Untergangs
Es gibt eine Reihe von Krankheiten und Krankheiten, die mit diesem Gefühl des drohenden Untergangs in Verbindung gebracht wurden. Dazu gehören die folgenden:
Herzinfarkte
Bluttransfusionsreaktionen
Krampfanfälle oder Warnzeichen eines epileptischen Anfalls
Schwere allergische Reaktionen
Nebennierentumoren, die als Phäochromozytom bekannt sind und dazu führen, dass Hormone den Körper überfluten und zu diesem beunruhigenden Gefühl führen
Bestimmte Toxine oder Gifte
Lungenembolien oder Blutgerinnsel, die vom Bein in die Lunge gelangen und tödlich sein können
Psychische Erkrankungen wie Depressionen, Angstzustände oder depression, Angst oder bipolare Störung
Es ist unmöglich, Ihren Zustand anhand eines Gefühls zu bestimmen, aber es sollte ernst genommen werden. Wenn Sie plötzlich diese Art von Angst und Furcht verspüren, aber keine psychischen Störungen haben, die dieses Gefühl regelmäßig hervorrufen können, sollten Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt aufsuchen, um einige dieser potenziell lebensbedrohlichen Probleme auszuschließen.
Die biologischen Grundlagen des drohenden Untergangs
Es gibt eine Vielzahl medizinischer Erklärungen, die das Gefühl des drohenden Untergangs erklären könnten, bevor ein lebensbedrohliches Ereignis oder eine Krankheit eintritt. Die wahrscheinlichste Erklärung ist, dass das Gefühl mit der Freisetzung von Katecholaminen (wie Adrenalin und Noradrenalin) zusammenhängt, bei denen es sich um Hormone handelt, die von den Nebennieren freigesetzt werden, wenn der Körper eine Bedrohung wahrnimmt. Der Körper setzt diese Hormone frei, wenn er bedroht ist, um den Körper auf den Kampf oder die Flucht vorzubereiten, und es spielt für Ihren Körper keine Rolle, ob die wahrgenommene Bedrohung physisch, mental oder sogar medizinisch ist – er reagiert genauso. Diese Hormonflut könnte die Grundlage für dieses Gefühl von Angst und Schrecken sein.
Das Gefühl des drohenden Untergangs scheint stark mit dem sympathischen Nervensystem verbunden zu sein.
Dieses System ist verantwortlich für die Regulierung unbewusster Prozesse wie Atmung und Herzfrequenz, und alles, was dieses System stört, kann dieses beunruhigende Gefühl verursachen. Dies ist sinnvoll, da selbst leichte Probleme mit diesem System schwerwiegende und lebensbedrohliche Folgen haben können. Zum Beispiel haben Menschen, die einen Herzinfarkt haben, oft berichtet, dass sie sich fühlen, als würden sie sterben, bevor die eigentlichen Symptome einsetzen.
Aber noch ungewöhnlicher ist die Tatsache, dass zu viel Muskatnuss die gleichen Symptome verursachen kann. Muskatnuss ist ein Anticholinergikum und kann die Neurotransmitter unterbrechen, die das sympathische Nervensystem regulieren. Aus diesem Grund berichten Menschen, die zu viel Muskatnuss zu sich nehmen, im Voraus von Atem- und Herzfrequenzproblemen sowie einem Gefühl des drohenden Untergangs. Dies bedeutet, dass Sie sofort medizinische Hilfe in Anspruch nehmen müssen, wenn Sie ein Gefühl des drohenden Untergangs haben und dann Atembeschwerden oder Brustschmerzen verspüren.
Eine weitere mögliche Ursache für dieses Gefühl könnte Stress selbst sein. Stress ist unglaublich zerstörerisch und leider nur allzu häufig aufgrund der Anforderungen des modernen Lebensstils. Es verursacht eine Vielzahl von Symptomen und Krankheiten sowie psychische und emotionale Probleme. Die Probleme, die Stress verursachen kann, sollten nicht unterschätzt werden. Wenn Sie also oft unter dem Gefühl des drohenden Untergangs leiden, aber bei einem Gesundheitscheck nichts auftaucht, lohnt es sich zu untersuchen, ob Stress in irgendeiner Weise für dieses Gefühl verantwortlich sein könnte.
Wahrgenommene Bedrohungen und Ihre Nebennieren
Ihre Nebennieren setzen nicht nur Hormone frei, die diese Gefühle des bevorstehenden Untergangs hervorrufen könnten. Sie sind auch ein integraler Bestandteil Ihrer neuroendometabolischen (NEM) Stressreaktion, was bedeutet, dass sie Veränderungen in Ihrem Körper vornehmen, damit Sie mit der Bedrohung umgehen können. Wenn dieses System jedoch zu oft oder ständig aktiviert wird, kann dies zu einem Zustand führen, der als adrenales Müdigkeitssyndrom (AFS) bezeichnet wird. Dieser Zustand tritt auf, wenn die Nebennieren über einen langen Zeitraum überbeansprucht wurden und müde werden. Wenn dies auftritt, kann dies zu einer Vielzahl von Symptomen führen, darunter Angstzustände, Lethargie, Depressionen, Gewichtszunahme und eine erhöhte Anfälligkeit für Infektionen. AFS kann von chronisch, aber ziemlich mild bis zum vierten Stadium reichen, was zu einem Zusammenbruch wichtiger Systeme und sogar zum Tod führen kann.
AFS wird von der Mehrheit der medizinischen Gemeinschaft nicht gut verstanden oder sogar akzeptiert. Die Forschung zu diesem Thema steckt noch in den Kinderschuhen, so dass nur sehr wenig über die Ursachen oder Mechanismen der Krankheit verstanden wird. Wenn Sie jedoch häufig unter dem Gefühl des drohenden Untergangs leiden, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Nebennieren müde sind oder in irgendeiner Weise nicht richtig funktionieren. Wenn Ihre Gefühle des drohenden Untergangs dadurch verursacht werden, dass Ihre Nebennieren Hormone in Ihr System abgeben, können der anhaltende Stress und die negativen Emotionen die Nebennieren belasten und AFS auslösen, was zu weiteren Gesundheitsproblemen führt.
Mehr über das sympathische Nervensystem
Ihr sympathisches Nervensystem ist für die automatischen Prozesse in Ihrem Körper verantwortlich. Es reguliert Ihre Atmung und Herzfrequenz und aktiviert auch als Reaktion auf stressige oder lebensbedrohliche Situationen. Wenn es aktiviert wird, kann es zu Gefühlen von Angst, Angst und Furcht führen, was das Gefühl des bevorstehenden Untergangs erklären könnte, das viele Menschen erleben. Übermäßige Mengen an Noradrenalin können dabei eine wichtige Rolle spielen. Dies wird auch als reaktiver sympathischer Oberton (RSO) bezeichnet.
Dieses System soll nur periodisch aktiv sein, kann aber aufgrund von chronischem Stress und Druck fast ständig aktiviert werden. Dies kann dazu führen, dass Sie diese bedrohlichen oder beängstigenden Gefühle regelmäßig ohne ersichtlichen Grund erleben.
Wenn Sie es jedoch regelmäßig erleben, sollten Sie die Gefühle des bevorstehenden Untergangs nicht ignorieren. Wenn Sie dieses Gefühl unerwartet verspüren, stellen Sie sicher, dass Sie sofort einen Arzt aufsuchen, falls dies ein Zeichen für eine unmittelbarere und ernstere Gesundheitsbedrohung ist. Wenn Ihr Gesundheitscheck jedoch klar ist und Sie das Gefühl weiterhin erleben, sollten Sie überlegen, ob Ihr Lebensstil und Ihre Überstimulation Ihres Nervensystems dafür verantwortlich sein könnten.
Wenn Ihr sympathisches Nervensystem überstimuliert wird, produzieren die Nebennieren zu viele Hormone. Dies führt zu dem Gefühl des drohenden Untergangs, kann aber auch AFS verursachen. Wenn diese Situation zu lange anhält, können die Nebennieren aufgrund der ständigen Nachfrage nach Hormonen müde werden. Wenn dies geschieht, hören sie auf, richtig zu funktionieren und kämpfen, um mit der Nachfrage nach einem Schlüsselhormon namens Cortisol Schritt zu halten. Cortisol ist ein Hormon, das Ihrem Körper hilft, Stress zu bekämpfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und Entzündungen zu lindern. Und wenn Ihr Cortisolspiegel unzureichend ist, kann dies zu einer Vielzahl von beunruhigenden und sich verschlechternden AFS-Symptomen führen, die Ihre bereits schlechte Situation noch verschlimmern und diese Gefühle von Angst und Schrecken verursachen können.
Die Rolle von Stress beim drohenden Untergang
Etwas Stress ist normal und gesund, aber chronischer Stress ist unglaublich zerstörerisch und verursacht eine Reihe von Krankheiten und chronischen Erkrankungen. Aufgrund des modernen Lebensstils ist es auch sehr häufig und kann durch eine Vielzahl von Problemen verursacht werden, darunter die folgenden:
Emotionaler Druck wie Familien- und Beziehungskämpfe
Mentaler Druck wie der Drang zum Erfolg oder psychische Erkrankungen
Umweltelemente, die giftig sind, wie Umweltverschmutzung
Schlechte Ernährung
Bewegungsmangel
Unzureichende Ruhe
Arbeitsgewohnheiten wie den ganzen Tag sitzen
Arbeitsdruck wie die Forderung nach Erfolg
Finanzieller Druck
Ihr Körper verfügt über Systeme, die Ihnen helfen, mit Stress umzugehen
Stress wurde auch mit psychischen Störungen wie Angstzuständen oder Depressionen in Verbindung gebracht, die dieses Gefühl des drohenden Untergangs regelmäßig hervorrufen können. Es kann auch Herzinfarkte und Atemprobleme sowie andere Krankheiten wie AFS verursachen, die Ihr sympathisches Nervensystem beeinträchtigen und diese Art von Angst und Schrecken verursachen können.
Wenn Sie unter diesem Gefühl leiden, aber Ihr Gesundheitscheck in Ordnung ist, ist Stress wahrscheinlich eine der stärksten Ursachen für das Gefühl, da es mit so vielen Problemen und Krankheiten verbunden ist, die es verursachen können.
Abschließende Gedanken
Ein Gefühl des drohenden Untergangs kann kaum mehr als ein Sprichwort sein, eine hyperbolische Art, ein seltsames Gefühl zu beschreiben. Es kann aber auch mehr sein. Dieses Gefühl ist im Laufe der Zeit gut dokumentiert und viele Mediziner betrachten es tatsächlich als legitimes Frühsymptom bestimmter Krankheiten und Störungen. Wenn Sie ein plötzliches Gefühl des drohenden Untergangs verspüren, könnte dies ein Symptom für etwas viel Größeres sein, ein medizinisches Problem, das dringend Aufmerksamkeit und Pflege erfordert.
Daher ist es wichtig, dass Sie es für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sowie für Ihren Seelenfrieden nicht ablehnen oder ignorieren. Wenn Ihre ersten Gesundheitschecks jedoch zeigen, dass nichts falsch ist, lohnt es sich, andere Störungen oder Krankheiten wie AFS zu untersuchen, die diese negativen Gefühle verursachen oder sogar das Ergebnis davon sein können.
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