câteva diferențe cheie vă pot indica.
ești chinuit de greață, stomacul tău face flip-flops, iar toaleta ta a devenit noul tău cel mai bun prieten. Pe măsură ce faceți încă o liniuță la baie și vă gândiți cu nerăbdare Ce naiba se întâmplă, două posibilități vă apar în cap. Ai venit în jos cu gripa stomac, sau ați contractat intoxicații alimentare.
dar cum îți dai seama de diferență? Acolo lucrurile devin complicate.
„gripa stomacală și boala transmisă de alimente sunt ușor de confundat, deoarece simptomele sunt aproape identice”, spune Niket Sonpal, MD, profesor asistent clinic la Touro College of Osteopathic Medicine din New York City și St.George ‘ s University School of Medicine specializată în gastroenterologie și medicină internă, spune Health. Aceste simptome, după cum știți bine, includ greață severă, crampe stomacale, diaree și vărsături.
înrudit: Cum obțineți gripa stomacală?
un cuvânt rapid despre fiecare boală. Ceea ce se numește colocvial gripa stomacală nu este deloc gripa, ci de obicei un norovirus, o familie de viruși extrem de contagioși care fac ravagii nemiloase pe tractul gastro-intestinal. Norovirusul este contractat prin atingerea unei suprafețe în care bug-ul este ascuns și apoi atingerea gurii, prin contact strâns cu cineva deja infectat sau prin consumul de alimente contaminate de cineva care transportă virusul. La microscop, norovirusul arată ca Steaua Morții.
intoxicația alimentară, pe de altă parte, este un termen umbrelă pentru oricare dintre cele peste 250 de boli transmise de alimente pe care cercetătorii le-au identificat până acum. Acestea pot fi cauzate de bacterii, paraziți și viruși; norovirusul transmis prin alimente ar putea fi considerat o boală transmisă de alimente. Altele includ salmonella, pe care o puteți obține din alimente precum păsările de curte sau carnea insuficient gătită, și listeria, care este legată de brânzeturi moi, germeni de fasole crudă și pepeni, printre altele.
deși sunt boli distincte care împărtășesc multe caracteristici, gripa stomacală și otrăvirea alimentară au câteva diferențe atunci când vine vorba de simptomele lor. Aceste întrebări vă pot ajuta să decodați cu care probabil aveți de-a face.
aveți alte simptome în afară de problemele GI?
din nou, atacurile de diaree în curs de desfășurare și un voma-thon sunt principalele semne. Dar bolnavii de gripă stomacală pot avea, de asemenea,” simptome suplimentare extra-intestinale sau lucruri care se întâmplă în afara tractului GI”, spune dr.Sonpal. „Acestea pot fi semne de deshidratare, cum ar fi dureri de cap, amețeli și gură uscată.”
persoanele cu intoxicații alimentare pot prezenta, de asemenea, semne legate de stomac. În funcție de germenul pe care l-ați înghițit în mod regretabil, puteți avea, de asemenea, simptome asemănătoare gripei (cum ar fi febra), creșterea gazelor și, în cazuri rare, simptome mult mai înfricoșătoare, cum ar fi vorbirea neclară, pleoapele căzute sau pierderea echilibrului, potrivit Centrului pentru Controlul Bolilor (CDC). Slăbiciunea, durerile corpului sau chiar o erupție cutanată sunt, de asemenea, semne posibile, spune Janette Nesheiwat, MD, o familie certificată la bord și medic ER din New York City.
legate de: 13 lucruri pe care ar trebui să le știți despre gripa stomacală
cât timp a durat apariția simptomelor?
în general, dacă ați luat norovirus, primele semne ale bolii vor apărea în decurs de 12-48 de ore, potrivit CDC.
pentru intoxicații alimentare, depinde. Dacă simptomele dvs. sunt cauzate de un microb, este posibil să nu vă simțiți rău până la 3-4 zile după ce l-ați consumat în alimente. Dar dacă grozăvia este cauzată de o reacție la o toxină eliberată de microb, disconfortul apare mult mai repede. „Mănâncă ceva dimineața și poți avea simptome în acea după-amiază”, spune Van Pham, do, medic primar la MemorialCare Medical Group din Long Beach, California, pentru sănătate.
ce să faci când ești bolnav cu
când vine vorba de tratarea gripei stomacale, din păcate, nu există nicio pastilă magică care să te facă să nu mai vomiți. În schimb, trebuie să așteptați până când corpul dvs. elimină complet norovirusul din sistemul dvs. Vestea bună? Norovirusul „este foarte auto-limitat și durează 3 până la 4 zile pentru majoritatea oamenilor”, spune dr.Pham.
dacă aveți intoxicații alimentare, va trebui, de asemenea, să așteptați oriunde de la câteva ore până la câteva zile, potrivit CDC, deși acest lucru depinde de microbul real care vă provoacă suferința. Majoritatea oamenilor se recuperează fără probleme.
RELATED: 12 germeni care provoacă intoxicații alimentare
în timp ce îl călăriți, este esențial să continuați să beți lichide, astfel încât să nu vă deshidratați. Dacă diareea dvs. este severă, CDC recomandă sorbirea Ceralyte, Oralyte sau Pedialyte pentru a vă înlocui corect electroliții. Săriți băuturile sportive; nu conțin suficient sodiu sau potasiu pentru a face mult bine și sunt bogate în zahăr, ceea ce poate agrava diareea.
dacă lucrurile nu se limpezesc sau în orice moment aveți febră mare, diaree sângeroasă, diaree care durează mai mult de trei zile sau nu puteți menține lichide în jos, sunați-vă medicul. Între timp, odihnește-te cât poți și continuă să-ți spui: indiferent dacă ai contractat gripa stomacală sau intoxicații alimentare, și asta va trece.
pentru a primi poveștile noastre de top livrate în căsuța de e-mail, înscrieți-vă la newsletter-ul Healthy Living
toate subiectele din sănătatea digestivă
Membru gratuit
obțineți îndrumări nutriționale, sfaturi de wellness și inspirație sănătoasă direct în căsuța de e-mail de la sănătate