diabeetikon on pidettävä kirjaa verensokeritasoistaan säännöllisesti. Prosessin yksinkertaistamiseksi olemme luoneet kuukausittaisen Verensokerilogin, jossa on kaavioita Excel-malli, joka ylläpitää kuukausittaista lokia verensokeritasoistasi.
Maailman terveysjärjestön vuoden 2016 tilastotietojen mukaan arviolta 422 miljoonaa aikuista sairastaa diabetes mellitusta. Se on kasvanut jatkuvasti.
American Diabetes Associationin mukaan normaalin verensokeritason ennen aamiaista (jota kutsutaan myös paastoajaksi) tulisi olla välillä 80 mg/dl-130 mg/dl. Kun taas verensokerin pitäisi olla 2 tunnin lounaan jälkeen 180 mg / dl.
ladataksesi National Diabetes Statistics Report, 2017 klikkaa alla olevaa linkkiä:
National Diabetes Statistics Report, 2017
potilaan, jonka verensokeri on alle tai yli tämän, on käännyttävä terveydenhuollon lääkärin puoleen ja ryhdyttävä asianmukaisiin varotoimiin.
ottaen huomioon edellä mainitut normaalitasot, olemme luoneet Excel-mallin ennalta määritetyillä kaavoilla.
Klikkaa tästä ladataksesi kuukausittaisen Blood Sugar Log Excel-mallin.
Klikkaa tästä ladataksesi kaikki terveys & Fitness Excel-mallit RS 199: lle.
jos tasot ovat alle tai yli normaalin tason malli muuttuu automaattisesti solun punainen väri. Tämä malli voi olla hyödyllistä potilaille, jotka kärsivät diabetes, terveydenhuollon ammattilainen / konsultit, jne.
tämän lisäksi tässä mallissa esitetään tietojen kuukausi-ja viikkokaaviot. Voit hallita tietoja Excelissä käyttämällä sitä puhelimella, henkilökohtaisella tietokoneella, kannettavalla tietokoneella tai jopa tulostettavan arkin muodossa.
voit ladata myös muita excel-malleja, kuten yksinkertainen Ikälaskuri, päivittäinen työaikataulu ja Laskupohja jne.
tarkastellaan mallin sisältöä yksityiskohtaisesti.
kuukausittaisen Verensokerilokin sisältö kuvioineen Excel-malli
tämä malli koostuu 3 arkista:
- kuukausittainen Verensokeriloki.
- kuukausittaiset ja viikoittaiset Verensokeriluvut.
- Tulostettava Kuukausittainen Verensokeriloki.
Monthly Blood Sugar Log
Monthly Blood Sugar Log With Charts Excel Template koostuu 3 osiosta:
- henkilökohtaiset tiedot
- sokeritasot (normaalit ja tavoitteet)
- Päiväysloki
1. Henkilötiedot
tähän on merkittävä potilaan nimi, ikä, sukupuoli ja konsultoivan lääkärin nimi. Kirjoita manuaalisesti potilaan nimi, lääkärin nimi ja ikä. Voit valita sukupuolen pudotusvalikosta.
2. Sokeriarvot (normaalit ja tavoitteet)
kuten edellä todettiin, normaali verensokeri on paastossa 80-130 mg/dl ja lounaan jälkeen 180 mg/dl. Tavoitesokeritasot ovat ne, jotka halutaan saavuttaa.
3. Datewise Monthly Blood Sugar Log
Datewise Blood Sugar Log koostuu seuraavista sarakkeista:
- päivämäärä
- aika
- paasto
- aika
- 2 tuntia lounaan jälkeen
- Lisähuomautuksia
merkitse päivämäärä ensimmäiseen sarakkeeseen pp/kk/vvvv-muodossa.
aika, jolloin mittaat verensokeritasosi. Aika on ilmoitettava muodossa hh: mm. Aika on kirjattava 24 tunnin laskentaan. Esimerkiksi, 1: 00 pm on merkitty 13: 00.
paastoarvo tarkoittaa aamulla ennen minkään lääkkeen ottamista otettua verensokeritasoa.
toinen sarake koskee verensokeritason mittaamista 2 tuntia lounaan jälkeen.
Lisähuomautuksia varten on annettu erillinen sarake. Jos on komplikaatioita tai oireita kohtaat voidaan kirjoittaa täällä.
kuukausi-ja viikkokaaviot
karttalehti koostuu 2 osasta:
- kuukausittaiset Verensokeritaulukot
- viikottaiset Verensokeritaulukot
tässä osiossa näkyvät tiedot, jotka syötät edelliseen lehteen kuukausittain. Yleensä seuraamme verensokeria kaksi kertaa; yksi on ennen saanti ja toinen on jälkeen saanti. Se näyttää molempien taulukon alla esitetyllä tavalla:
kuukausittainen Sokeritasokaavio – paasto
tämä kuvaa koko kuukauden lokitietoja alusta loppuun.
Weekly Sugar Level Chart-Post Lunch
viikko-osiossa olemme näyttäneet vain ensimmäisen viikon tiedot. Voit valita erilaisia viikkoja vaatimuksesi mukaan.
kopioi tiedot kuukausittaisesta Verensokerilokista ja Liitä sama taulukkoon ja se näyttää kaaviot puolestasi.
printable Monthly Blood Sugar Log
Usually, we can ’ t record these levels because of the system. Tässä on siis Tulostettava versio kuukausittaisesta Verensokerilokista, jota voit käyttää tulostamalla ja ylläpitämällä sitä manuaalisesti.
sinun tarvitsee vain asettaa tulostusalue ja tulostaa arkki.
voit pitää tätä lehteä mukanasi matkustaessasi tai ulkona mukanasi ja tallentaa ne. Tämä arkki voi olla hyödyllistä esittää lääkärillesi, kun menet säännöllisiin tarkastuksiin.
klikkaa alla ladataksesi tulostettavan PDF:
tulostettava kuukausittainen Verensokeriloki
Vastuuvapauslauseke: On olemassa 3 päätyyppiä diabetesta. Tämä malli on luotu yleiskuva. On erittäin suositeltavaa, että otat yhteyttä terveydenhuollon lääkäriin (HCP) normaalin verensokeritason ja mahdolliset komplikaatiot.
kiitämme lukijoitamme siitä, että he tykkäävät, jakavat ja seuraavat meitä sosiaalisen median eri alustoilla.