päivä 1
oli aika jännittävä. Sain kaikki kirkkaanväriset mehuni saapumaan kotiovelleni-toimitetaan jääkylmänä ja tuoreena! Eikö olekin hyvä? Eikä ruokaa kolmeen päivään!
mehut on merkitty sen mukaan, miten ne pitäisi juoda, joka kerta kun murran uuden mehun kannen, on jännittävää tietää, miltä uusi maku maistuu. Mutta päivän päätteeksi tunnen itseni isoksi nestekasaksi. Vesi mukaan lukien juon 5 760 ml nestettä päivässä. Kyllä, Olen käynyt vessassa hyvin usein, mutta en tarpeeksi karkottaakseni 5L nestettä-hello blob life.
päivä 2
tänään minulla oli (tällä kertaa) laillinen tekosyy jättää kuntosali väliin = nuku! Olen rajoittunut töihin vankka 8 tuntia unta. Jatkan siemaillen värikkäitä juomia (jotka vievät minut yllättävän kauan loppuun) ja jokaisen mehun jälkeen käyn läpi sokeripitoisen noin 30minsin ajan, jossa olen ärsyttävän onnellinen, motivoitunut ja täynnä energiaa ennen kuin murenen päänsäryn, väsymyksen ja epätoivon kaivoihin. Valitettavasti hauskuus on jo hiipunut, tiedän, mistä juomista pidän ja katson myös eteenpäin ja mistä tulen kärsimään.
päätä särki aika lailla koko päivän ja olin vähintäänkin ärtynyt. Hampaani raivostuvat kaikesta mehujen sisältämästä luonnollisesta sokerista ja haluan vain pureskella-jotain, mitä en koskaan uskonut sanovani.
eräs mehutoveri antoi minulle salaisen vinkin, että voit kuumentaa joitain mehuja erilaiseen tunteeseen, joten annoin tälle mennä ja söin päivälliseksi ”mehukeittoa”. Yllättäen se ei ollut kovin paha ja antoi minulle illuusion, että minulla oli jotain muuta kuin mehua.
liittyvät: Aamutottumukset, jotka saavat lihomaan
Päivä 3
nostin unen tärkeysjärjestykseen puhdistautumisen aikana (saan vähintään 8 tuntia yössä) ja energiatasoni ovat pilvissä. Kollegani ovat alkaneet pysäyttää minua kommentoimaan ihonväriäni. Ihoni hehkuu huomattavasti ja Silmieni valkuaiset ovat kirkkaat.
taivalsin viimeiset kuusi mehua maaliviiva näkyvissä ja täytyy sanoa, että olen iloinen, kun tämä on ohi.
valmis!
söin aamiaiseksi avokadopaahtoleipää, jota olin haaveillut pureskelevani kolme päivää ja se oli mahdollisesti jopa parempaa kuin odotin.
kaiken kaikkiaan menetin 3kgs kolmessa päivässä, melko vaikuttava, mutta ollakseni rehellinen, luulen, että se luultavasti vain kasaantuu takaisin nyt olen takaisin kiintoaineisiin. Yllätyin iloisesti siitä, miten ihoni muuttui ja energiatasot nousivat. Lyhyellä aikavälillä se toimi, mutta olen huolissani pitkäikäisyys minun laihtuminen.
mielestäni puhdistautuminen on hyvä tapa potkaista terveellinen ruokarutiini käyntiin, mutta se ei sovi heikkohermoisille.
Anna minulle mehua minä päivänä tahansa, vain ei joka päivä.
Kaikki tämän puhdistuksen mehut toimitti Pressed, ota yhteyttä GP: hen ennen rekisteröitymistä.