jos huomasit edellisen postauksemme omenaviinietikkakylvyistä ekseeman hoitoon, olet luultavasti jo oppinut, että tyypilliselle ekseeman valkaisuainekylvylle on useita luonnollisia vaihtoehtoja. Sen lisäksi omenaviinietikkaa (joka toimii supistava), ruokasooda voi myös olla ihana kotiin korjata ekseema helpotusta.
ruokasoodalla on jo monenlaisia käyttötarkoituksia. Sen lisäksi, että sitä käytetään jääkaappien hajun imeytymiseen, sitä voidaan käyttää myös bakteerien ja happamuuden poistamiseen.
tämä tekee ekseeman ruokasoodasta erinomaisen valinnan, sillä se voi tasapainottaa ihon pH: ta, vähentää ihotulehdusta, toimia luonnollisena antiseptisenä aineena ja vähentää haitallisia bakteereja.
Kuinka käyttää ruokasoodaa ekseeman hoitoon
jos suunnittelet ruokasoodakylpyä ekseeman hoitoon, kannattaa varmistaa, että käytät haaleaa (eikä kuumaa) kylpyä. Kuuma vesi voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä ekseemalle.
seuraavaksi-lisää veteen noin 1/2-1 kuppi ruokasoodaa, 1/4 kuppi pienemmille lapsille. Kaikki luonnolliset, orgaaniset ruokasoodat, tutustu tähän vaihtoehtoon.
kun ruokasooda on täysin liuennut, liota ammeessa enintään 40 minuuttia.
ylimääräiseksi rauhoittavaksi hoidoksi suosittelemme kolloidisen kaurapuuron lisäämistä tai tämän Conqueror-Kaurakylvyn kaltaista seosta ekseeman hoitoon, joka sisältää jo ruokasoodaa ja kolloidista kaurajauhoa! Tämä kylpy liota sisältää myös Kuolleenmeren suoloja ja C-vitamiinia, joka voi auttaa elvyttämään herkkä, kuiva iho. Se voi myös auttaa taistelemaan ihon herkkyyttä ja vähentää punoitusta.
jos aiot jäädä kylpyyn peseytymään, suosittelemme käyttämään mietoa saippuaa. Tämä Emily Skin Soothers Nestemäinen saippua Soother auttaa huuhtelemaan pois myrkkyjä ja epäpuhtauksia jäljellä iholla. Jos tarvitset kiinteää saippuaa, tarkista tämä Emily Skin Soothers-saippua ekseemaa varten. Saat lisää vinkkejä löytää paras ekseema saippua iholle.
myös ekseeman kevyesti kuoriminen on tärkeää. Vinkkejä siitä, miten tehdä tämä oikein (ilman ärsyttävää ihoa) tutustu post: miten oikein Exfoliate ekseema.
kynttilöiden, musiikin ja aromaterapian lisääminen kylpyyn voi myös auttaa luomaan rentouttavan ympäristön ja vähentämään stressiä kuin aiheuttaisi ekseeman leimahtamista. Lue lisää ekseeman ja stressin yhteydestä ja miksi on tärkeää vähentää stressiä mahdollisimman paljon.
vinkit, sillä Ruokasoodakylvyn jälkeen
Kosteuta
kun olet poistanut toksiinit, mahdollisesti bakteerit, ja palauttanut ihon pH: n, haluat kosteuttaa ihoa tiivistääksesi kosteutta. Tämä orgaaninen Manuka ihon rauhoittava kerma on täydellinen ravitseva ja rauhoittava voide auttaa ärsytystä ja tulehdusta. Sekä manuka-öljy että hunaja tekevät siitä myös antibakteerisen.
märkä ja kuiva kääre
jos huomaat, että ruokasoodakylpy ei paranna ekseemaasi, kannattaa tutkia sekä märkä että kuiva kääre. Molemmat prosessit sisältävät käyttämällä kosteusvoidetta (kuten yllä) ja ekseema huivi kuten nämä Remedywear™ vaatteet ekseema mukaan lukien nämä pitkähihainen paita lapsille ja pitkät housut lapsille. Kaikki Remedywear-vaatteet on valmistettu TENCEL-ja sinkkiin upotetuista kuiduista, jotka pitävät ihon hyvin suojattuna ja samalla rauhoittavat kutinaa ja ärsytystä. Varmista tarkistaa koko linja vauvoille aikuisille käsineet, sukat, housut, topit ja enemmän.
ekseema vaatteet ja pyjamat
kutina yön yli on luultavasti jokaisen ekseemaa sairastavan suurin painajainen. Raapimista on vaikea välttää, mutta iho voi ärtyä päivä päivältä enemmän lakanoista, pyjamista ja pyykinpesuaineista. Jos haluat nukkua hyvin, katso näitä ekseemapyjamia.
jos haluat ehdotuksia ekseemalakanoista sekä pesuvaihtoehdoista, tutustu Post ekseema-Lakanoihimme ja Vuodevaatteisiimme: parhaat suosituksemme ja hyödyt.
Muu ruokasooda ekseeman hoitoon
sen lisäksi, että käytät ruokasoodaa kylvyssä, voit myös muuttaa sen tahnaksi ja käyttää sitä ihonaamiona. Lisää vain muutama tippa vettä, lisää iholle ja jätä noin 2-3 minuuttia, jotta ruokasooda tunkeutuu ihoon. Kuten aina, huuhtele pois, taputtele iho varovasti kuivaksi ja levitä luonnollinen kosteusvoide.
Tiesitkö, että rasvaista päänahkaa vastaan voi käyttää myös ruokasoodaa? Lue kaikki siitä postauksessamme, miten voit hoitaa rasvaista päänahkaasi: onko ruokasooda hyödyllistä tai loukkaavaa? Muista vain, että eri shampoot voivat aiheuttaa pH-arvojen muuttumista.
Eliminaatiodieetti
etkö vieläkään näe parannusta sinun tai pienokaisesi ihottumaan? Kuten aina-suosittelemme tutkimaan poistamista ruokavaliota. Lisätietoja siitä, varmista tarkistaa meidän viesti: meidän ekseema poistaminen ruokavalio menestys (miten voit tehdä sen myös!).
Oletko kokeillut ruokasoodakylpyä ekseemaan? Kerro meille tuloksesi alla olevissa kommenteissa!
Tsekkaa myös muita hienoja postauksiamme:
Luomiihottuman luonnolliset hoidot
Top Tips for Weeping ekseema
Exeeman tutkiminen jaloissa
hunajan maagiset hyödyt ekseeman hoidossa
Laura on it ’ s an kutiava pieni maailma-ohjelman rahoittaja ja sisällönkehittäjä. Hän ei ole lääketieteen ammattilainen. Hänen kommenteillaan, ehdotuksillaan ja pohdinnoillaan ei ole tarkoitus korvata mitään lääketieteellistä neuvontaa. Hakeudu aina lääkärin apuun ennen kuin ryhdyt mihinkään ruokavalioon tai elämäntapamuutoksiin. Katso se on kutiava pikku maailman vastuuvapauslauseke tietoa affiliate linkkejä ja enemmän.