om du upptäckte vårt tidigare inlägg på äppelcidervinäger för eksem, har du förmodligen redan lärt dig att det finns flera naturliga alternativ till det typiska eksemblekbadet. Bortsett från äppelcidervinäger (som fungerar som en sammandragande), kan bakpulver också vara ett underbart hem botemedel mot eksem lättnad.
bakpulver har redan en mängd olika användningsområden. Förutom att använda den som en luktabsorption för kylskåp, kan den också användas för att avlägsna bakterier och surhet.
detta gör bakpulver för eksem ett utmärkt val, eftersom det kan balansera hudens pH, minska hudinflammation, fungera som ett naturligt antiseptiskt medel och kan minska skadliga bakterier.
hur man använder bakpulver för eksem
om du planerar på en bakpulver bad för eksem, du vill se till att köra en ljummet (och inte varmt) bad. Varmt vatten kan faktiskt orsaka mer skada än bra för eksem.
Nästa-tillsätt cirka 1/2 till 1 kopp bakpulver i vattnet, en 1/4 kopp för mindre barn. För alla naturliga, organiska bakpulver, kolla in det här alternativet.
när bakpulver är helt upplöst, blötlägg i badkaret upp till 40 minuter.
för en extra lugnande behandling föreslår vi att du lägger till kolloidalt havregryn eller en blandning som detta Conqueror Havregrynbad för eksem som redan innehåller bakpulver och kolloidalt havregryn! Detta badbad innehåller också Döda Havssalter och C-vitamin som kan hjälpa till att regenerera känslig, torr hud. Det kan också hjälpa till att bekämpa hudkänslighet och minskar rodnad.
om du planerar att stanna kvar i badet för att tvätta dig, föreslår vi att du använder en mild tvål. Denna Emily Skin Soothers Liquid Soap Soother hjälper till att skölja bort toxiner och eventuella föroreningar kvar på huden. För en fast tvål, se till att kolla in denna Emily Skin Soothers tvål för eksem. Få fler tips om att hitta den bästa eksemsåpen för din hud.
lätt exfoliering av ditt eksem är också viktigt. För tips om hur du gör det ordentligt (utan irriterande hud) kolla in vårt inlägg: Hur man exfolierar eksem ordentligt.
att lägga till ljus, musik och aromaterapi i ditt bad kan också hjälpa till att skapa en avkopplande miljö och minska stress än vad som kan orsaka eksem att blossa. Läs mer om sambandet mellan eksem och stress och varför det är viktigt att minska stress så mycket som möjligt.
Tips för efter din bakpulver Bad
återfukta
efter att ta bort gifter, eventuellt bakterier, och återställa hudens pH, du vill återfukta huden för att täta i fukt. Denna organiska Manuka Skin Soothing Cream är den perfekta närande och lugnande grädden för att hjälpa till med irritation och inflammation. Både manukaolja och honung gör det också antibakteriellt.
våt och torr omslag
om du upptäcker att ett bakpulver inte förbättrar ditt eksem, kanske du vill undersöka både våt och torr omslag. Båda dessa processer innebär att man använder en fuktighetskräm (som den ovan) och eksemomslag som dessa Remedywear-kläder för eksem, inklusive dessa långärmade skjortor för barn och långbyxor för barn. Alla Remedywear-kläder är gjorda med TENCEL-och zinkinbäddade fibrer som håller huden väl skyddad samtidigt som den lugnar klåda och irritation. Se till att kolla in hela linjen för spädbarn till vuxna i handskar, strumpor, byxor, toppar och mer.
eksem kläder och pyjamas
klåda över natten är förmodligen varje eksem drabbade största mardröm. Det är inte bara svårt att undvika repor, men huden kan bli mer irriterad från lakan, pyjamas och tvättmedel varje dag. För en god natts sömn, kolla in dessa eksem pyjamas.
för förslag på eksemark samt tvättalternativ, kolla in våra Eksemark och sängkläder: våra bästa rekommendationer och fördelarna.
annan bakpulver för eksem använder
förutom att använda bakpulver i ditt bad kan du också göra det till en pasta och använda som en hudmask. Tillsätt bara några droppar vatten, tillsätt i huden och låt stå i cirka 2-3 minuter för att låta bakpulver tränga in i huden. Som alltid, skölj av, försiktigt klappa huden torr och applicera en naturlig fuktighetskräm.
visste du att du också kan använda bakpulver för att bekämpa en fet hårbotten? Lär dig allt om det i vårt inlägg Hur man behandlar din feta hårbotten: är bakpulver till hjälp eller skadligt? Kom bara ihåg att användning av olika schampon kan orsaka pH-nivåer att förändras.
Eliminationsdiet
ser du fortfarande inte förbättringar av ditt eller ditt barns eksem? Som alltid-Vi rekommenderar att du tittar på en elimineringsdiet. För att lära dig mer om det, se till att kolla in vårt inlägg: vår Eksemelimineringsdiet framgång (hur du kan göra det också!).
har du provat ett bakpulver för eksem? Låt oss veta dina resultat i kommentarerna nedan!
också, kolla in några av våra andra stora inlägg:
naturliga behandlingar för Ögonlocksdermatit
Bästa Tips för gråtande eksem
undersöka eksem på fötter
magiska fördelar med honung för eksem
Laura är en bidragsgivare och innehållsutvecklare för It ’ s a Itchy Little World. Hon är inte på något sätt en läkare. Hennes kommentarer, förslag och reflektioner är inte avsedda att ersätta någon medicinsk rådgivning. Sök alltid hjälp av en läkare innan du gör några kost-eller livsstilsförändringar. Se det är en kliande liten världs ansvarsfriskrivning för information om affiliate länkar och mer.