Bébé Se Retournant Dans Son Sommeil Et Se Réveillant En Pleurant: Comment Résoudre Ce Problème

À mesure que votre bébé grandit, vous le verrez devenir un peu plus mobile. Être capable de se retourner est un signe que leurs muscles grandissent et qu’ils peuvent bientôt apprendre à ramper et à marcher.

Cependant, cela peut être un peu frustrant lorsque votre bébé se retourne après s’être endormi et s’être réveillé en pleurant. Non seulement cela, mais un bébé qui dort sur son ventre peut ne pas être en sécurité. Le sommeil gastrique peut entraîner le SMSN (Syndrome de mort Subite du nourrisson). Donc, même si votre bébé ne se réveille pas et ne pleure pas, cela reste un problème. Cela dit, vous devez consacrer du temps lorsque votre bébé est éveillé pour avoir le bébé sur le ventre. Cela permet à votre bébé de développer ses muscles. Cependant, quand il est l’heure du coucher, il est temps pour les bébés de s’endormir et de rester endormis sur le dos.

En tant que parents, vous voulez que votre bébé soit toujours en sécurité. Par conséquent, si vous pouvez trouver quelque chose qui vous aiderait à y parvenir, vous saisiriez certainement l’opportunité. La chaise longue pour nouveau-né est un excellent accessoire pour bébé qui mettrait votre esprit à l’aise chaque fois que votre bébé dort. Pour vous aider à en savoir plus, nous avons créé une liste des meilleures chaises longues pour nouveau-nés d’Amazon. Dans cet article, vous trouverez également des informations essentielles sur le SMSN et sur la façon de promouvoir un sommeil sûr pour votre tout-petit. Si vous voulez mieux le comprendre, vous pouvez continuer à lire.

Si votre bébé n’a pas encore appris à rouler, vous vous demandez peut-être quand il le pourra.

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• À Quel Âge Un Bébé Apprend-Il à rouler?

En règle générale, un bébé commence à apprendre à rouler à environ quatre mois. Ils le font généralement en donnant des coups de pied. Cela peut prendre beaucoup de travail, alors parfois, quand un bébé se retourne, il lui est plus difficile de le refaire. Quand ils sont éveillés, le bébé apprend à rouler n’est pas une mauvaise chose, mais cela devient un problème pendant le sommeil.

Un bébé aura tendance à rouler de l’arrière vers l’avant une fois qu’il s’est endormi. Il peut être amusant de regarder le bébé se retourner et tenter de le faire, et l’encourager quand il est éveillé est bon. Une fois que votre bébé s’est endormi et a roulé sur son ventre, certains peuvent l’aimer et d’autres non. Ce dernier se réveille généralement en criant et en pleurant, et ce n’est jamais amusant.

• Lorsque Votre Bébé Dort Sur Son Ventre

Si vous voyez que votre bébé commence à rouler sur son ventre, vous pouvez le faire reculer. Faites-le doucement et le bébé ne devrait pas se réveiller. Cela dit, nous réalisons que ce n’est pas si pratique si vous passez tout votre temps à traiter avec un bébé qui se retourne. Vous ne pouvez pas vous réveiller toutes les heures et vous assurer que votre bébé n’est pas sur le ventre.

Les bébés peuvent avoir des positions de sommeil préférées pour s’endormir. Les positions de sommeil du bébé peuvent inclure le sommeil sur le dos, le ventre, le côté ou une autre position. Comme toi. Mais pour vous, toutes ces positions sont sûres, pour votre bébé, elles peuvent ne pas l’être. Cependant, certains bébés ont juste leur position de sommeil unique, et ce n’est pas grave.

Le problème du SMSN est une préoccupation dont votre consultant en sommeil ou votre pédiatre peut vous parler pendant la consultation du sommeil et vous donner des guides de sommeil sur le SMSN. Il existe également d’autres moyens de prévenir le SMSN pendant que le bébé dort. Ceux-ci incluent:

En utilisant une surface ferme qui a une feuille qui s’adapte étroitement. Un drap lâche peut s’emmêler avec le bébé. Un bébé peut s’étrangler si la surface est trop molle.

Ne pas utiliser de pare-chocs, d’oreillers, de jouets ou de couvertures souples. Un berceau ne devrait rien contenir, car cela pourrait constituer un danger.

Gardez le bébé dans la même pièce que les parents. En partageant la même chambre jusqu’à ce que le bébé atteigne l’âge de 12 mois, vous pourrez peut-être réduire de moitié le risque de SMSN. C’est parce que vous pouvez résoudre tout problème que vous voyez immédiatement et ne pas que le bébé s’en occupe seul. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans les guides de sommeil que vous avez reçus du médecin de votre enfant.

Le sommeil de l’estomac d’un bébé n’est pas une condamnation à mort, surtout si vous pratiquez d’autres moyens de prévenir le SMSN. Beaucoup de bébés ont commencé à rouler et à dormir sur le ventre, et un bébé expérimentant de nouvelles positions de sommeil est normal et devrait être encouragé. Tant que le bébé peut lever la tête et respirer, il devrait aller bien. Mais que se passe-t-il s’ils ne l’aiment pas? Et si le bébé roule toujours sur le ventre, puis pleure à ce sujet? Cela peut certainement être frustrant.

• Ce Que Vous Devriez Faire À Ce Sujet Avec Votre Bébé

Si vous avez un bébé qui roule sur son ventre lorsqu’il dort, il peut se réveiller et pleurer. Vous pouvez faire reculer le bébé, mais s’ils continuent à le faire, quelles sont vos options? Comment pouvez-vous vous assurer que le bébé passe une bonne nuit de sommeil? Il existe plusieurs façons d’entraîner le sommeil qui aideront également à prévenir la régression du sommeil.

• Pratique du Ventre de Bébé

Si votre bébé se réveille en pleurant, cela signifie généralement qu’il est assez fort pour se retourner une fois, mais pas encore. Cela signifie généralement que vous devriez pratiquer l’entraînement au sommeil en passant du temps avec votre bébé pour l’aider à apprendre à rouler dans les deux sens. Quand ils sont réveillés, consacrez un peu de temps à avoir le bébé sur le ventre, et bientôt le bébé devrait pouvoir se rouler en arrière s’il n’aime pas la position dans laquelle il se trouve.

Le temps du ventre pour bébé est quelque chose d’aussi jeune qu’un nouveau-né peut le pratiquer. Vous devez vous rappeler que, selon l’âge du bébé, le temps de ventre peut être prolongé plus longtemps, ce qui finira par aider à l’entraînement au sommeil et à la régression du sommeil. Avec un nouveau-né, trois séances par jour qui durent 3 minutes est une bonne idée. Après quelques mois, vous pouvez prolonger cela à environ 20 minutes.

Ne pas faire assez de temps de ventre peut ralentir les étapes de l’entraînement au sommeil. Cela peut prendre un peu plus de temps pour ramper, marcher et faire d’autres activités. Vous devez faire du temps de ventre pour que votre bébé se sente accompli et veuille essayer de nouvelles choses.

• Utilisez Un Emmaillotage Pendant Que Bébé Dort

Pour le bébé qui se retourne dans son sommeil et se réveille en pleurant, un emmaillotage peut aider, il s’agit d’envelopper un bébé dans une couverture pour éviter l’acte de rouler. Il existe des langes conçues pour des âges spécifiques, permettant à un bébé de dormir confortablement, mais ne lui permettant pas non plus de bouger du tout. Ainsi, l’entraînement au sommeil se produit en leur apprenant à ne pas rouler pendant que le bébé dort. À un certain âge, un bébé est trop grand pour un emmaillotage, mais il y a de fortes chances qu’il puisse y en avoir un.

• Attendez un peu

Si votre bébé est assez fort, ne le faites pas reculer automatiquement. Attendez plutôt quelques minutes. Lorsque le bébé commence à rouler et peut reculer lui-même, il peut cesser de pleurer et la régression du sommeil peut être évitée. S’ils n’ont pas besoin de vous, les pleurs seront de courte durée et ils apprendront simplement à résoudre ce problème par eux-mêmes. Il peut être frustrant d’entendre un bébé pleurer lorsque vous essayez de dormir. Mais parfois, engager votre bébé dans l’entraînement au sommeil et l’attendre résout le problème plus longtemps que vous ne le faites rouler à chaque fois. Que vous attendiez ou non, les deux façons aideront votre bébé à bien dormir.

Cela peut être un peu frustrant, mais en pratiquant ces étapes d’entraînement au sommeil, votre bébé commence à se rouler sans soins et aura appris une nouvelle compétence utile. Si vous avez besoin d’aide supplémentaire, vous pouvez toujours contacter votre consultant en sommeil ou votre pédiatre pour des consultations sur le sommeil.

• Bébé Qui se retourne Dans son sommeil Et pleure FAQ

• Comment puis-je empêcher mon bébé de se retourner dans son sommeil?

Il arrive que votre bébé commence à se retourner dans son sommeil et à se réveiller en pleurant. Les parents peuvent les retourner à chaque fois que leur bébé roule. Le berceau du bébé doit également être exempt d’oreillers, de couvertures ou de tout ce qui pourrait le faire suffoquer pendant son sommeil. Les experts recommandent également de mettre votre bébé sur le dos et non sur le côté ou le ventre afin de prévenir le syndrome de mort Subite du nourrisson (SMSN).

• Est-ce que ça va si le bébé roule sur son ventre pendant son sommeil?

La réponse est non. Le fait qu’un bébé se retourne dans son sommeil et se réveille en pleurant peut lui faire respirer moins d’air, ce qui peut entraîner un syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Selon les recherches, environ 1 600 bébés sont morts du SMSN en 2015.

• Pourquoi mon bébé dort-il face cachée?

La plupart des parents s’inquiètent quand ils trouvent leur bébé qui se retourne dans le sommeil et se réveille en pleurant. Certains parents disent que lorsque leur bébé dort face cachée, il y a quelque chose dans l’estomac de ce dernier qui calme leur système nerveux. Il était typique à l’époque de mettre leurs bébés endormis sur son ventre pour avoir de la chance de passer une nuit complète de sommeil.

• Est-ce mauvais pour votre bébé de dormir face cachée?

Cela dépend. Certains facteurs que vous devez prendre en compte avant de permettre à votre bébé de dormir face cachée sont son âge, la durée pendant laquelle il dort sur le ventre, etc. Il est également essentiel de savoir combien de temps et de surveiller le bébé pendant son sommeil pour s’assurer qu’il a de la chance dans une nuit complète de sommeil.

• Les bébés dorment-ils mieux sur leur ventre?

Oui. Certains bébés préfèrent dormir sur le ventre pour dormir toute la nuit, ce qui peut également être inquiétant pour certains parents. Même si vous allongiez le dos de votre bébé sur le lit, il pouvait toujours rouler pendant la sieste.

• Est-il sécuritaire pour mon bébé de dormir face cachée?

Non, car il est connu pour interférer avec la respiration du bébé. Les bébés qui dorment allongés sur le ventre sont sujets au syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Et aussi, lorsque vous trouvez votre bébé qui se retourne dans son sommeil et se réveille en pleurant, vous pouvez essayer d’étendre l’un de ses bras si vous êtes anxieux. Cela aidera un peu à l’empêcher de rouler sur son ventre.

• Est-il sécuritaire pour mon bébé de dormir face cachée?

Une fois que votre bébé aura atteint les années de sa vie, il s’endormira dans différentes positions et, espérons-le, dormira toute la nuit. Le sommeil des tout-petits peut maintenant se produire avec moins de risques qu’auparavant. À mesure que les bébés vieillissent, leur sommeil est moins menacé par le SMSN, ils peuvent donc dormir sur le ventre si c’est ce qui est confortable pour eux. Avec toddler sleep, ils peuvent également avoir des couvertures, des oreillers et même des animaux en peluche pour les aider à s’endormir. Vous remarquerez peut-être que pendant le sommeil des tout-petits, ils roulent dans les deux sens. Toutes ces choses sont maintenant sans danger pour votre tout-petit pendant son sommeil. Pour que votre tout-petit puisse dormir toute la nuit, en toute sécurité et avec chance, il est préférable de garder son lit à l’écart de tout lien ou ficelle lâche, comme des rideaux ou des cordons électriques.

• Les bébés ont-ils un âge où la régression du sommeil se produit?

Oui, il y a plusieurs âges où votre bébé connaîtra une régression du sommeil. Le premier est une régression du sommeil de 4 mois. Vient ensuite une régression du sommeil de 8 mois. Le dernier est une régression du sommeil de 12 mois. Pendant ces périodes, le cycle de sommeil du bébé sera perturbé. Ils reviendront à une époque où tous les exercices de sommeil et la bonne chance de dormir toute la nuit fonctionnaient. Vous devez travailler avec votre enfant sleepcycle afin de le remettre à dormir toute la nuit. Le cycle de sommeil d’un enfant en bas âge est moins susceptible d’être perturbé par la régression du sommeil.

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Dernière mise à jour le 9 novembre 2020 par Sherri Laxamana

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