Comment Pouvez-Vous Savoir Si Quelqu’Un Est « Le Seul »?

Comment pouvez-vous savoir si votre partenaire est la personne avec laquelle vous voulez être pour le reste de votre vie, si vous aimez ce genre de choses? Ou, pour reformuler, comment savez-vous si quelqu’un est « Celui »? Tout le monde n’est pas fou de ce terme — certains soutiennent que les relations devraient être plus fluides et que nous pourrions en avoir plusieurs « au cours de notre vie. « En tant que conseillère relationnelle, je suis celle qui ne croit pas en « L’Un » », explique Jessica Wade, conseillère conjugale à Bustle. « De nombreux partenaires peuvent être des options compatibles, et je pense que tout couple prêt à se mettre mutuellement au travail pour le garder en bonne santé pour les deux partenaires peut avoir une relation incroyablement agréable. »

Dawn Maslar, alias « la biologiste de l’amour », n’est pas non plus fan de la phrase. « Nous vivons des vies beaucoup plus longues et nous grandissons et changeons », dit-elle à Bustle. «  »Celui qui est dans la vingtaine n’est peut-être pas Celui qui est dans la soixantaine », dit-elle. « Si vous croyez avoir trouvé « L’Un » et que cela ne fonctionne pas, ne vous inquiétez pas, vous en trouverez un autre. »  » Ouf! C’est une excellente perspective, et utile à tous ceux qui ont eu ou auront un jour cette expérience.

Mais nos objectifs ici, disons que « The One » fait référence à un partenaire avec lequel vous souhaitez être sur le long terme. Et, il faut ajouter, cette personne ressent la même chose pour vous. J’ai demandé à d’illustres experts de l’amour et des relations comment ils vous conseilleraient exactement de discerner si vous avez enfin trouvé « Celui » ou non, et leurs réponses m’ont semblé vraiment belles et poignantes. En bref, vous savez quand vous savez, mais il y a des tonnes de petites choses sur lesquelles vous pouvez vous accorder si vous êtes dans un endroit où vous souhaitez savoir si vous voulez continuer à aller de l’avant avec cette personne, et si vous pensez vraiment qu’il y a un avenir pour vous et votre boo. Voici 11 façons de savoir si votre partenaire est « Le Seul » ou non.

Vous Aimez La Personne Que Vous Êtes Lorsque Votre Partenaire Est Proche

 » Il ne s’agit vraiment pas d’eux, mais de vous « , explique Kali Rogers, coach de vie à Bustle. « Tout dépend du genre de personne que vous êtes, devenez et ressentez lorsque vous êtes en leur présence. »Comment vous sentez-vous quand ils sont proches? Votre anxiété augmente-t-elle ou diminue-t-elle? « L’amour peut parfois faire ressortir nos insécurités, et même si cela peut faire du bien sur le moment, ce n’est pas une bonne configuration à long terme », explique Rogers.  » L’amour doit apporter confiance et sécurité. »

Faites attention à ce que vous ressentez, et « lorsque vous vous demandez s’ils sont « L’Un », demandez-vous plutôt: « Suis-je la version de moi-même que je veux être pour le reste de ma vie en ce moment? »C’est la meilleure façon de le dire », dit-elle. Si intelligent!

Vous Pouvez Vivre Avec Les 3 Choses De Votre Partenaire Qui Vous Dérangent Le Plus

 » Tout le monde a une voix intérieure « , explique Bobbi Wegner, psychologue clinicienne basée à Boston, à Bustle.  » Suivez-le. Faites attention aux sentiments immédiats que vous ressentez lorsque vous pensez à la personne. »Ces sentiments vous mèneront à la réponse à cette question.

« Ensuite, nommez de manière réaliste les trois choses sur la personne qui vous dérangent, et attendez-vous à ce que celles-ci restent. »Whoa-esprit. soufflé. C’est une si bonne suggestion! « Si les sentiments sont là et que vous pouvez vivre avec ces trois traits gênants, c’est bon signe. »

Vous Êtes En Paix Avec Qui Ils Sont

 » La personne à qui nous consacrons de l’énergie est Celle pour nous « , explique Michele Paiva, psychothérapeute zen et stratège en neuromarketing, à Bustle. Très zen. « Si vous trouvez qu’il est facile pour vous de consacrer de l’énergie à leurs épreuves et tribulations et que vous pouvez être en paix avec eux tels qu’ils sont, alors vous pourriez être avec « L’Un », à coup sûr. »Tout comme Wegner, Paiva souligne que vous devez être capable d’accepter votre partenaire pour ce qu’il est — avec toutes ses grandes qualités et tout ce que vous percevez comme mauvais. Si c’est le cas, vous êtes certainement dans un excellent partenariat.

Vous Savez Qu’Ils Seront Là Quoi Qu’Il Arrive

 » Ils vous écoutent et vous soutiennent d’une manière que personne d’autre ne peut « , raconte à Bustle Danielle Sepulveres, éducatrice sexuelle et auteur de Losing It: L’histoire Semi-Scandaleuse d’une Ex-Vierge. « Ils vous procurent un sentiment d’amour et de confort incomparable à quiconque. »Si vous allez être avec quelqu’un à long terme, vous en avez besoin pour vous sentir en sécurité. Et quoi qu’il arrive, ajoute-t-elle, vous savez qu’ils seront là pour vous: « Ils vous inculquent également la confiance que, quels que soient les obstacles qui se présentent, vous formerez une équipe et vous y ferez face ensemble. »Oui, s’il vous plait.

Vous Pouvez Parler De N’Importe Quoi

 » J’ai entendu dire que vous le savez juste « , explique Nina Rubin, coach de vie Gestalt, à Bustle. Trouver « Celui » « signifie que vous êtes vraiment sur la même longueur d’onde et que vous pouvez discuter de tout », dit-elle. « Vous vous respectez et vous admirez les uns les autres et vous voulez le meilleur pour eux, comme vous le feriez vous-même. »Si vous pouvez souhaiter à votre partenaire toutes les choses que vous voulez dans votre propre vie, vous êtes prêt à donner et à recevoir. « De plus, vous êtes attirés l’un par l’autre et vous vous appréciez l’un l’autre », dit-elle. Toujours important!

C’est facile

 » Votre partenaire se sent facile à vivre et pense que vous l’êtes aussi « , raconte à Bustle Tina B. Tessina, alias Dr Romance, psychothérapeute et auteur de How to Be Happy Partners: Working it out Together. « Vous vous sentez mutuellement aimant et attentionné. »Vous vivez une vie simpatico ensemble. « Vous pouvez travailler ensemble pour résoudre les problèmes et planifier l’avenir », dit-elle. « Les choses sont calmes et agréables entre vous. »Si ces quatre cases sont cochées, vous êtes au bon endroit au bon moment.

Cela Se Sent Différent De Tout Ce Qui Est Arrivé Auparavant

 » Il y a une véritable différence dans ce que vous ressentez pour cette personne « , explique à Bustle la psychologue Nicole Martinez, auteur de huit livres, dont La réalité des relations. « Les choses qui vous ont ennuyé dans le passé à propos des personnes que vous êtes prêt à négliger avec cette personne, ou elles ne semblent pas avoir d’importance. »En d’autres termes, vous ne transpirez pas les petites choses dans cette relation.

« Leur bonheur est le vôtre, et vous vous sentez très favorable à ce qu’ils accomplissent leurs objectifs, et ils ressentent la même chose en retour », dit-elle. « Vous êtes à l’aise avec eux d’une manière différente de ce que vous avez été auparavant, la conversation vient facilement et vous avez presque toujours hâte de les voir et de leur parler. Vous avez de grandes compétences en communication et êtes capable de résoudre les problèmes qui se posent plus facilement que ce que vous avez vécu dans le passé. »Comme le souligne Tessina, si votre relation semble plus facile que les relations passées, c’est une bonne chose: Facile, c’est bien.

Ils Sont Prêts À Mettre Dans Le Travail

 » Si vous rencontrez quelqu’un qui vous attire, vous traite bien, est prêt à travailler dans une relation et peut gérer respectueusement les différences entre vous deux, ils sont un gardien « , explique Anita Chlipala, coach relationnelle et thérapeute à Bustle. Plutôt que de baser votre processus de pensée sur le fait que cette personne est ou n’est pas « La Seule », essayez de vous concentrer sur ces aspects plus pratiques. « Trop de gens fondent leur décision sur un sentiment, mais le problème est que l’engouement s’estompe pour tout le monde », dit-elle. Concentrez-vous sur le déroulement de la relation et partez de là.

Vous Avez Les Mêmes Valeurs Fondamentales

 » Vous pourriez rencontrer quelqu »un instantanément et savoir immédiatement qu « il est « Le Bon « , ou vous ne le saurez peut-être pas avant votre dixième rendez-vous,  » Lori Bizzoco, rédactrice en chef et fondatrice de Cupid’s Pulse, raconte Bustle. « L’amour est compliqué et il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de rencontrer votre âme soeur. »Mais quand tu sais, tu sais.

 » Parfois c’est instantané et parfois ils poussent sur vous « , ajoute-t-elle. « Cependant, les caractéristiques de base comprendront la familiarité, être soi—même, grandir en tant que personne – et vous devriez avoir les mêmes valeurs fondamentales et les mêmes éthiques. »Si vous avez trouvé cela, félicitations. « Si vous trouvez quelqu’un qui répond à ces critères et qui est prêt à s’installer, vous êtes sur la bonne voie pour être heureux pour toujours », dit Bizzoco.

Vous Sortez Ensemble Depuis Assez Longtemps Pour Savoir D’Une Manière Ou D’Une Autre

 » Si vous sortez depuis un an ou plus, et que vous avez discuté de votre avenir ensemble, et que tout semble compatible et heureux, et que vous aimez cette personne — c’est elle! »April Masini, experte en relations et auteure basée à New York, raconte Bustle. « La chimie est une chose, mais la compatibilité est ce qui fait de « the hot one » la vraie chose. » »Selon ses termes, vous ne pouvez vraiment pas savoir si vous êtes avec « The One » avant la deuxième année ensemble, alors ne vous précipitez pas.

« Utilisez le temps comme un outil pour savoir si quelqu’Un est « L’Un » et ne dépréciez pas ces mots — « L’Un » — en les utilisant librement », conseille-t-elle. « Soyez délibéré et sûr avec ‘L’Un. »Et une fois que vous les avez trouvés, gardez-les.

Vous Avez Des Idéaux Communs — Et Vous Vous Sentez En Sécurité

 » Ce n’est peut-être pas une réponse populaire, mais je crois qu’il n’y a pas qu’une seule personne pour vous « , explique Laurel Clark, conseillère psi à Bustle. « Si c’était vrai, les gens ne pourraient jamais avoir une autre relation après le décès d’un partenaire. »Cela étant dit, il y a des critères importants à considérer si vous essayez de déterminer si votre partenaire est votre partenaire de vie. « Pour déterminer si quelqu’un correspond à un engagement à long terme, il est essentiel d’avoir des idéaux communs », explique Clark.

« Même si les gens veulent une étincelle ardente, ces flammes brûlantes s’éteignent au bout d’un moment, il est donc également essentiel de se sentir à l’aise avec son partenaire, d’être amis, de profiter de sa compagnie. »Si vous et votre partenaire avez toutes ces choses ensemble, vous êtes dans un merveilleux groove. « Ressentir un sentiment de sécurité, savoir que vous vous aimez et ne pas avoir peur de perdre la personne sont également des signes d’un potentiel sain d’engagement à long terme », dit-elle. Lorsque vous trouvez cela, vous pouvez être assuré que vous avez trouvé « Celui. »

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