Une fois que vous êtes sûr d’être prêt à fonder une famille, vous voudrez peut-être considérer le meilleur moment pour concevoir.
Décider quand tomber enceinte est un grand pas, non seulement vous affectera à ce moment-là, mais cela peut également affecter votre enfant tout au long de sa vie.
Bien sûr, avec tant de facteurs affectant la fertilité, concevoir selon un calendrier ne peut jamais être garanti, et même les grossesses les plus soigneusement calculées peuvent arriver de manière inattendue.
Cependant, si vous souhaitez plus d’informations pour vous aider à choisir le meilleur moment pour être enceinte, lisez la suite.
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- Quand tomber enceinte: la météo
- Quand tomber enceinte: votre santé
- Quand tomber enceinte: situations familiales
- Quand tomber enceinte: vérifiez votre ovulation
- Quand tomber enceinte: votre travail
- Quand tomber enceinte: votre enfant
- Quand tomber enceinte: les saisons
- Bébés de printemps
- Les bébés d’été
- Bébés d’automne
- Bébés d’hiver
- Quand tomber enceinte: le meilleur jour de l’année pour concevoir
- Vidéo de la semaine
Quand tomber enceinte: la météo
Vous pouvez décider que vous voulez qu’un bébé naisse au début de l’automne, il est donc vieux pour son année scolaire, mais vous devez garder à l’esprit que vous serez enceinte pendant l’été. Porter un bébé à des températures élevées peut être très inconfortable, surtout si c’est au cours du troisième trimestre.
Beaucoup de femmes choisissent un bébé de printemps car cela évite à peu près d’être enceinte pendant les mois d’été et le dernier trimestre se produit en hiver, ce qui signifie que vous serez de toute façon enveloppé. Les bouffées de chaleur de grossesse seront beaucoup plus faciles à gérer lorsqu’il fait plus doux à l’extérieur.
Quand tomber enceinte: votre santé
Souffrez-vous de dépression, ou peut-être de Trouble affectif saisonnier (TRISTE)? Si vous le faites, l’hiver pourrait être la période la plus difficile de l’année pour vous, alors vous voudrez peut-être éviter d’avoir votre bébé à un moment qui coïncide avec cela, car les changements hormonaux associés à la grossesse peuvent également affecter votre santé émotionnelle.
Le printemps est une autre bonne option pour un enfant, car la saison principale du rhume et de la grippe est terminée en mars et avril, de sorte que vous et votre tout-petit serez moins susceptibles de ramasser quelque chose au cours de leurs toutes premières semaines.
Quand tomber enceinte: situations familiales
Quand le reste de votre famille fête-t-il un anniversaire? Peut-être que vous aimeriez que tout le monde ait sa journée spéciale à peu près au même moment, ou peut-être que vous voulez les espacer.
Certaines personnes pensent qu’il vaut mieux que l’anniversaire d’un enfant ne coïncide pas avec des vacances ou des événements majeurs, tels que Noël, ou peut-être que l’été est meilleur parce que vous pouvez partir en vacances et célébrer.
Toutes ces préoccupations varient pour toutes les familles, vous pouvez donc voir en quoi les choses peuvent différer, selon votre situation.
Quand tomber enceinte: vérifiez votre ovulation
Essayer de déterminer votre cycle et vos dates d’ovulation peut être un processus déroutant et stressant, surtout si vos règles ne sont pas régulières.
Essayez d’atténuer une partie du stress en utilisant un calculateur d’ovulation. En suivant chaque cycle, vous pouvez déterminer exactement le moment où vous serez le plus fertile, ce qui vous donne les meilleures chances de concevoir.
Pendant ce temps, essayez d’obtenir autant de séances de fabrication de bébés que possible et vos chances de concevoir seront beaucoup plus élevées.
Sachez que les outils d’ovulation sont là pour vous donner la meilleure estimation possible, mais nous ne pouvons pas garantir qu’ils seront précis à 100%. Veuillez consulter votre médecin généraliste ou votre sage-femme pour plus d’informations.
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Quand tomber enceinte: votre travail
Évidemment, une fois que vous avez votre bébé, vous partez en congé de maternité – mais avez-vous envisagé si votre grossesse pourrait être plus difficile à certains moments de l’année, en fonction de votre travail?
Si vous savez que votre travail vous oblige à voyager davantage pendant une saison chargée, vous voudrez peut-être éviter d’être en fin de grossesse à ce moment-là.
De même, si votre travail est influencé par l’industrie du mariage, l’été sera forcément votre période la plus occupée et être en pleine floraison en juillet et août ne facilitera pas votre travail.
Même ne pas avoir votre partenaire à la fin de la grossesse peut être un facteur, donc si sa carrière est susceptible d’avoir un effet similaire, réfléchissez bien au moment où votre bébé est susceptible de naître et si vous aurez suffisamment de soutien autour de vous à ce moment-là.
Quand tomber enceinte: votre enfant
Selon la saison de naissance de votre enfant, il existe des modèles scientifiques qui montrent que la santé d’un enfant peut être affectée par quatre facteurs différents:
- Date de conception
- Période de l’année de la grossesse
- Quel aliment vous mangez pendant la grossesse
- Période de l’année où vous êtes né
Les niveaux d’hormones d’une femme peuvent varier considérablement pendant la grossesse, en fonction de la période de l’année. Par exemple, la mélatonine, l’hormone qui affecte notre sommeil, est influencée par les niveaux de température et de lumière.
Les niveaux d’hormones dans le corps d’une femme pendant son développement et sa naissance peuvent affecter la santé d’une personne pour le reste de sa vie.
Quand tomber enceinte: les saisons
Bébés de printemps
- Les plus intelligents
- Risque accru d’asthme
- Âge précoce de la ménopause
L’asthme est en hausse et les personnes nées au printemps sont les plus à risque, potentiellement parce que les virus qui affectent la respiration sont plus fréquents à ce moment-ci de l’année. Cependant, on dit aussi que les bébés les plus brillants naissent souvent au printemps!
Les bébés d’été
- Les plus susceptibles d’être heureux
- Ont moins d’enfants
- Les moins susceptibles d’avoir des allergies à l’herbe et au pollen
Les taux élevés de pollen au début de l’été sont considérés comme la raison pour laquelle les personnes nées en été sont moins touchées. Les mères auront été enceintes au début de l’été et des anticorps se formeront pour réduire la sensibilité.
Si vous voulez avoir beaucoup de petits-enfants, sachez que votre bébé sera moins susceptible d’avoir une famille nombreuse s’il naît pendant les mois d’été. Les scientifiques ne savent pas pourquoi, mais ces femmes ont systématiquement moins d’enfants.
La bonne nouvelle, cependant, est que le soleil a évidemment un effet positif sur les personnes nées en été, qui sont plus heureuses que les personnes nées en hiver.
Bébés d’automne
- Risque accru d’eczéma
- Plus susceptibles d’être physiquement actifs
- Dernier âge à la ménopause
Une étude de 2016 de l’Université de Southampton a montré que les enfants nés à cette époque ont une probabilité plus élevée de développer de l’eczéma, mais pour la plupart, être né en automne est censé être bon pour la santé parce que les mamans auront absorbé beaucoup de vitamine D de la lumière du soleil de l’été. La vitamine D est importante pour le fonctionnement du cerveau et on pense également qu’elle présente des avantages à long terme pour la santé.
Les hormones de reproduction sont plus élevées chez les femmes enceintes en été, on pense donc que cela conduit à la naissance des bébés d’automne avec plus d’œufs et donc à une ménopause plus tardive.
Bébés d’hiver
- Les personnes les plus grandes
- Les plus susceptibles d’être grincheux
- Souvent gauchers
Les heures de lumière du jour et une augmentation de la vitamine D sont liées au fait que les bébés d’hiver sont plus grands, tandis que le manque de soleil est considéré comme la raison de la grognerie. Des recherches en Allemagne ont révélé que les hommes nés entre novembre et janvier étaient également beaucoup plus susceptibles d’être gauchers que ceux nés pendant d’autres parties de l’année – mais ils n’ont pas pu comprendre pourquoi
Les scientifiques ont également découvert que les hivernants ont tendance à être moins susceptibles d’essayer des sports extrêmes et préfèrent le confort et la familiarité. Étrange mais vrai!
Quand tomber enceinte: le meilleur jour de l’année pour concevoir
Une étude menée par l’Université de l’Indiana, aux États-Unis, a montré que le meilleur jour de l’année pour tomber enceinte est le 11 décembre, neuf pour cent des bébés britanniques étant nés le 16 septembre.