Yeux Enfoncés: Connaissez Les Causes, Les Symptômes, Les Remèdes Maison Et Les Options De Traitement

Une paire de grands yeux brillants peut porter la beauté de votre visage à un tout autre niveau. Mais si la zone autour de ces yeux n’est pas suffisamment saine, brillante et remplie, vous pourriez finir par avoir l’air complètement opposé à audacieux et beau. Oui, nous parlons de la question des yeux enfoncés, qui est l’un des problèmes les plus courants auxquels sont confrontées les femmes d’aujourd’hui, quel que soit leur âge. Bien que l’apparence des yeux enfoncés puisse différer d’une personne à l’autre, ils ressemblent la plupart du temps aux mêmes creux sombres lorsqu’ils sont regardés à travers le miroir. Alors, pourquoi certaines personnes éprouvent-elles un tel problème? Comment peut-il être éliminé? Continuez à lire pour obtenir toutes les réponses.

Que Sont Les Yeux Enfoncés?

Les yeux enfoncés ou creux sous les yeux sont médicalement appelés « creux de larme ». C’est une condition dans laquelle la peau délicate sous les yeux apparaît creuse et plus foncée qu’ailleurs sur le visage, ce qui donne aux yeux un aspect profondément enfoncé. Il est souvent associé à des cernes laids, qui aggravent encore la condition. Bien que les yeux enfoncés soient répandus chez les personnes âgées en raison du processus naturel de vieillissement, les jeunes peuvent également développer cette condition. Les yeux enfoncés typiques sont esthétiquement déplaisants mais inoffensifs, qui peuvent être guéris en apportant de simples changements de style de vie ou en suivant certains remèdes maison faciles. Cependant, il arrive parfois que des yeux enfoncés indiquent des conditions médicales sous-jacentes graves qui nécessitent des traitements sérieux (1).

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Causes des yeux enfoncés

Plusieurs facteurs liés à la nutrition et au mode de vie peuvent contribuer au développement des yeux enfoncés chez un individu. Nous les avons listés ci-dessous (2):

Vieillissement

En vieillissant, notre corps a tendance à perdre sa structure protéique de soutien, le collagène. Il rend non seulement la peau fine et translucide, mais affecte également sa force et sa flexibilité. Cette perte de collagène est d’abord perceptible dans la peau sous les yeux lorsque les yeux se déposent dans les orbites.

Perte de poids

Une perte de poids spectaculaire peut provoquer un creux du visage autour des yeux. Il rend la peau sous les yeux transparente et rend les vaisseaux sanguins qui les entourent plus proéminents. Une perte excessive de graisse peut également entraîner des carences nutritionnelles (vitamine C, vitamine K, fer, etc.) dans le corps, produisant ainsi l’apparence d’yeux enfoncés.

Déshydratation

Lorsque votre corps manque d’hydratation adéquate, vos yeux ont tendance à paraître enfoncés. La déshydratation peut être le résultat de ne pas avoir assez d’eau quotidiennement, de consommer trop de boissons préemballées et de dépendre fortement des boissons contenant de la caféine. Mais quelle qu’en soit la raison, cela rend la peau sous les yeux mince et malsaine.

Manque de sommeil

Un sommeil insuffisant et un sommeil de mauvaise qualité peuvent faire retomber vos yeux dans les orbites tout en provoquant une décoloration de la peau en dessous. Il est essentiel d’établir un bon schéma de sommeil en obtenant au moins 8 heures de sommeil ininterrompu chaque jour. Prendre plus d’une demi-heure pour s’endormir, se réveiller plusieurs fois la nuit, etc. peut aussi être les coupables.

Génétique

Si un ou plusieurs membres de votre famille ont les yeux enfoncés, vous y êtes également sensible. C’est essentiellement votre génétique ou votre ADN qui décide de la position de vos yeux dans les orbites.

Infections des sinus

La santé de vos sinus peut également vous donner l’apparence d’yeux sombres et creux. Si vous ressentez une congestion nasale persistante et une pression ou une douleur dans la région sous-oculaire, vous avez soit des sinus enflammés, soit une infection appelée sinusite.

Exposition au soleil

Une exposition fréquente au soleil peut assombrir la peau sous les yeux, surtout lorsqu’elle est déjà assez sombre en raison de la génétique. La lumière du soleil augmente la production du pigment mélanine dans le corps et assombrit davantage la peau, créant ainsi une apparence d’ombre sous les yeux.

Tabagisme

L’habitude de fumer peut entraîner une dégradation de l’élasticité de la peau en augmentant la perte de collagène dans le corps. Il en résulte souvent un affaissement de la peau du visage et la zone sous les yeux devient la première à être affectée. Par conséquent, les yeux semblent enfoncés.

Allergies

Lorsque vous avez des allergies (en particulier une rhinite allergique ou des allergies saisonnières), les minuscules vaisseaux sanguins autour de vos yeux s’enflamment. Vous pouvez également finir par frotter ou gratter la peau autour des yeux, ce qui augmente encore plus l’irritation. Tout cela peut faire couler vos yeux et avoir l’air évidé.

Traumatisme

Les personnes souffrant de fractures par éruption orbitale présentent des ruptures ou des fissures dans le plancher mince des orbites tandis que les bords osseux des yeux restent intacts. De tels traumatismes peuvent également faire apparaître les yeux enfoncés.

Si vous avez des cernes et que vous ne prenez aucune mesure pour les traiter, vous pouvez développer des yeux enfoncés avec le temps. Le stress et l’anxiété peuvent également faire couler vos yeux.

Symptômes des yeux enfoncés

Certains des symptômes les plus courants des yeux enfoncés sont:

• Creux sous les yeux
• Cernes autour des yeux
• Ombre sur les paupières inférieures
• Peau fine et transparente sous les yeux
• Vaisseaux sanguins visibles sous les yeux
• Aspect extrêmement fatigué

Les symptômes des yeux enfoncés peuvent être visibles à partir de la fin des années 30 et du début des années 40. Mais dans certaines conditions médicales, cela peut être remarqué même dans les années 20 ou plus tôt.

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Remèdes Maison Simples Pour Les Yeux Enfoncés

Maintenant, parlons de 8 remèdes maison simples pour les yeux enfoncés qui peuvent ramener naturellement votre look rafraîchi et rajeuni:

Sommeil

Oui ! C’est le remède à la maison réel, primaire et efficace pour les yeux enfoncés. Comme mentionné précédemment, un œil enfoncé est un résultat lent qui représente la nécessité d’un bon repos et d’un bon sommeil. Un sommeil sain est, en fait, un excellent médicament préventif pour rester à l’écart d’une myriade de maladies liées au mode de vie.

Que faire:

Dormez suffisamment pour guérir progressivement les yeux enfoncés. Planifiez votre heure de coucher et le temps de vous réveiller et respectez cette routine. Assurez-vous de dormir au moins 7 heures par jour. De plus, cela ne fait aucun mal si vous faites une petite sieste pendant la journée pendant pas plus de 30 minutes!

Huile d’amande

Lorsque vous avez les yeux enfoncés, la peau risque d’être très délicate sous les yeux car elle perdra des nutriments essentiels dans cette partie. Vous devez nourrir la peau pour vous débarrasser de l’espace creux. L’huile d’amande est riche en vitamine E qui, étant une vitamine nourrissante pour la peau, peut bien prendre soin de la peau du dessous des yeux.

Que faire:

Appliquez quelques gouttes d’huile d’amande sous les yeux plusieurs fois par jour. Alternativement, vous pouvez simplement utiliser des capsules de vitamine E. Achetez les capsules de vitamine E en vente LIBRE, cassez une capsule et appliquez le contenu sur les yeux creux.

Jus de pomme de terre crue

Lorsqu’il s’agit de traiter la peau autour de nos yeux, la plupart d’entre nous préfèrent le concombre. Cependant, les pommes de terre crues sont tout aussi puissantes pour rajeunir la zone touchée et la nourrir, réduisant ainsi considérablement le creux.

Que faire:

Coupez une pomme de terre crue et placez-la sur vos paupières fermées pendant environ 20 minutes. Alternativement, vous pouvez appliquer le jus de pomme de terre crue directement sur les taches creuses. La peau deviendra douce et l’amélioration sera facilement perceptible en quelques jours.

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Sachets De Thé

Les sachets de thé sont pleins d’antioxydants et de flavonoïdes, qui améliorent les yeux enfoncés en favorisant la circulation sanguine. La peau douloureuse et plus foncée est reconstituée avec un flux sanguin amélioré car elle augmente considérablement l’apport en nutriments. Les sachets de thé assouplissent également les muscles oculaires et apaisent les nerfs.

Que faire:

Vous pouvez placer une paire de sachets de thé chauds ou réfrigérés sur vos paupières fermées pendant 15 à 20 minutes. C’est encore mieux si vous pouvez utiliser des sachets de thé vert.

Crème solaire hydratante

N’essayez jamais de sortir au soleil sans porter de crème solaire hydratante. Alors qu’un écran solaire protège cette partie délicate de votre peau des rayons ultraviolets nocifs, un écran hydratant fournit suffisamment d’hydratation pour la garder douce et saine en même temps.

Que faire:

Investissez dans un écran solaire hydratant de bonne qualité pour éviter d’endommager davantage vos yeux enfoncés. Assurez-vous de ne jamais le manquer en sortant.

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Bois de santal

Le bois de santal est un ingrédient naturel qui nourrit la peau de l’intérieur et améliore considérablement son apparence. Il améliore le teint de votre peau sous vos yeux et lui ajoute de l’éclat pour qu’elle ne paraisse plus enfoncée et creuse.

Que faire :

Appliquez de la pâte de bois de santal fraîche sous vos yeux ou accompagnez-la d’huiles essentielles de bois de santal. Quoi qu’il en soit, il apaise la peau fatiguée, la reconstitue et la rend beaucoup plus saine.

Eau froide

Voici une autre astuce pour améliorer la circulation sanguine dans votre visage pour améliorer les yeux creux. Nous parlons d’eau glacée, qui peut rafraîchir la peau sous vos yeux et la faire paraître saine.

Que faire:

Il suffit d’éclabousser de l’eau froide sur votre visage. Même l’eau courante ferait l’affaire.

Concombre

Tout remède pour guérir les problèmes oculaires ne se termine jamais sans concombre. Les antioxydants et les nutriments présents dans ce fruit sacré peuvent revigorer votre peau sous les yeux et la rendre saine au fil du temps.

Que Faire:

Reposez-vous en plaçant des tranches de concombre sur vos yeux et réveillez-vous avec des yeux frais, rajeunis et énergiques.

Options de traitement médical Pour les yeux enfoncés

Si les remèdes maison ne vous conviennent pas, optez pour des traitements médicinaux pour vous débarrasser définitivement des yeux enfoncés. Ceux-ci comprennent:

Médicaments

Les conditions médicales sous-jacentes des yeux enfoncés comme les infections des sinus et les allergies peuvent être traitées facilement avec des médicaments. Les antibiotiques sur ordonnance sont nécessaires pour améliorer la santé des sinus, tandis que les antihistaminiques en vente libre et les gouttes pour les yeux peuvent aider à réduire les allergies.

Produits de comblement cutané

Produits de comblement cutané (Juvederm, Restylane, Perlane, etc.) sont des injections d’acide hyaluronique, qui sont poussées dans le tissu sensible sous les yeux. C’est un moyen rapide et indolore de remplir la zone sous les yeux évidée. Cependant, vous devrez peut-être prendre l’injection chaque année et cela peut vous donner des effets secondaires.

Chirurgies esthétiques

Certaines chirurgies esthétiques, telles que le lifting des sourcils, le lifting du visage et la blépharoplastie, peuvent améliorer l’apparence des yeux en réduisant l’apparence enfoncée. Mais ce sont toutes des techniques invasives avec un long temps de récupération. Bien que les chirurgies esthétiques offrent des solutions durables, vous devez être conscient des risques qui y sont associés.

Conseils rapides Pour Éviter les Yeux Enfoncés

• Portez des lunettes de soleil chaque fois que vous sortez.
• Buvez beaucoup d’eau et d’autres liquides tout au long de la journée pour vous hydrater.
• Évitez de prendre de l’alcool ou des boissons gazeuses car cela pourrait endommager davantage la peau.
• Arrêtez de fumer dès que possible.
• Mangez sainement, plein de fruits frais et de légumes à feuilles vert foncé.
• Obtenez une compresse froide en enveloppant des glaçons dans un gant de toilette doux et en les massant autour de vos yeux.

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Foire Aux Questions (FAQ)

Les Yeux Enfoncés Peuvent-Ils Causer Des Affections Graves?

Tant que vos yeux enfoncés n’affectent pas votre estime de soi, vous ne devriez pas vous en soucier. Cependant, si vous avez d’autres symptômes avec des yeux enfoncés qui s’aggravent avec le temps et si aucun remède ne fonctionne pour vous, demandez l’aide d’un médecin car vous pourriez avoir besoin du traitement pour des conditions médicales sous-jacentes.

Existe-T-Il Un Exercice Pour Les Yeux Enfoncés?

Les exercices oculaires isométriques peuvent être bons pour améliorer l’état du creux sous les yeux. Il s’agit notamment des « Yeux dansants », des « Yeux Serrés », des « Yeux fermés », etc. Pratiquez ces 2 à 3 fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats.

Les Lunettes Provoquent-Elles Des Yeux Enfoncés?

Non. Vos creux sous les yeux n’ont rien à voir avec vos lunettes.