pattanások a száraz bőrön: okok, természetes gyógymódok, kezelés

a pattanások szinte mindig zsíros bőrrel társulnak. De az igazság az, a száraz bőrű nőknél ugyanolyan valószínű, hogy pattanások alakulnak ki, mint olajos bőrű társaiknál.

mint tudjuk, a pattanások akkor fordulnak elő, amikor az arcodon lévő szőrtüszők egy része olajjal és elhalt bőrsejtekkel van összekötve. A bőr a lipidrétegétől függ, hogy távol tartsa a vírusokat, gombákat és baktériumokat, és fenntartsa a bőrsejtek forgalmát. De amikor a bőr kiszárad, hiányzik a fenti tevékenységek elvégzésének képessége, ami elhalt sejtek felhalmozódását okozza a bőr felületén. Ez pattanásokhoz vezet, amelyek fehérfejeket, mitesszereket vagy pattanásokat okozhatnak.

a száraz, pattanásokra hajlamos bőr kezelése kihívást jelenthet. Ezért fontos, hogy olyan gyógymódokat és kezeléseket használjunk, amelyek táplálják a bőrt, miközben segítenek megszabadulni a pattanásoktól. Hogyan tudja kezelni ezt a kérdést? Meg lehet akadályozni a pattanást a száraz bőrön? Olvassa tovább, hogy többet tudjon meg.

Mi Okozza A Pattanást A Száraz Bőrön?

a száraz bőr általában nem súlyos állapot, de kényelmetlenné és csúnyává válhat. Általában olyan környezeti tényezők váltják ki, mint:

• meleg / hideg időjárás
• alacsony páratartalom
• Fürdés forró vízben
• kemény szappanok és tisztítószerek használata
• kémiai irritáló anyagok, mint a mosószer maradványok

míg a pattanások általában zsíros bőrrel társulnak, a száraz bőrben is egyre gyakoribbá válik.

a száraz bőrűek hajlamosabbak az:

• elhalt hámsejtek
• kozmetikai termékek
• szennyeződés és baktériumok

az ilyen részecskék felhalmozódása a bőrön fokozhatja a pattanások kialakulásának kockázatát. A hormonális egyensúlyhiány és a szőrtüszők száraz bőrpelyhek általi eltömődése szintén gyakori akne kiváltó tényezők. A száraz bőr megzavarja a bőr gátját, így sokkal hajlamosabb a gyulladásra és a kitörésekre (1).

ezek a természetes módszerek a pattanások megszabadulására. Az alábbiakban bemutatunk néhány tudományosan bizonyított módszert a pattanások megszüntetésére a száraz bőrön.

12 otthoni gyógymódok pattanásokra száraz bőrön

citromolaj

a citromolaj antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek kijavíthatják a szabad gyökök által kiváltott bőrkárosodást (2). Ez viszont segíthet a pattanások kezelésében. Magnézium-aszkorbil-foszfátot is tartalmaz, amely hidratáló hatással van a bőrre (3).

Vigyázat: ne használja ezt az otthoni gyógyszert, ha érzékeny a bőre, mivel a citromolaj vörösséget és irritációt okozhat. Ezenkívül alkalmazzon fényvédőt, mielőtt kilépne az otthoni gyógyszer használata után, mivel a citromolaj fényérzékenyé teszi a bőrt.

szüksége lesz

• 2-3 csepp citromolaj
• 1 teáskanál hordozóolaj (kókuszolaj vagy mandulaolaj)

mit kell tennie

1. adjon hozzá két-három csepp citromolajat egy teáskanálnyi hordozóolajhoz.
2. jól keverjük össze, és alkalmazzuk az érintett területre.
3. hagyja megszáradni.

milyen gyakran kell ezt tennie

naponta egyszer.

Neem

a Neem erős antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik (4), (5). Ezek a tulajdonságok segíthetnek a pattanások enyhítésében. Egy egereken végzett tanulmány megállapította, hogy a neem levélkivonat megakadályozhatja a bőr kiszáradását (6).

megjegyzés: a természetes neem leveleket neem olajjal helyettesítheti, hogy hidratálja a bőrt.

szüksége lesz

• 10-15 neem levelek
• víz (szükség szerint)

mit kell tennie

1. őrölje meg a neem leveleket vízzel, hogy vastag paszta legyen.
2. vigye fel a neem pasztát az érintett területre.
3. hagyja bekapcsolva 20-30 percig.
4. öblítse le vízzel.

milyen gyakran kell ezt tennie

naponta egyszer.

méz

a méz hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegíthetik a száraz bőr táplálását és gyógyítását, míg antimikrobiális jellege gátolhatja a pattanásokat okozó baktériumok növekedését (7), (8).

szüksége lesz

• 1-2 teáskanál szerves méz

mit kell tennie

1. szerves mézet kell alkalmazni az érintett területre.
2. hagyja hatni 20-30 percig, majd öblítse le sima vízzel.

milyen gyakran kell ezt tennie

naponta 1-2 alkalommal.

kurkuma

a kurkumin, a kurkuma egyik fő összetevője, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális (9). Így a kurkuma segíthet megszabadulni a pattanásoktól a száraz bőrön.

szüksége lesz

• 1 teáskanál kurkuma por
• víz (szükség szerint)

mit kell tennie

1. adjunk hozzá néhány csepp vizet egy teáskanál kurkuma porhoz.
2. jól keverjük össze, hogy vastag paszta legyen.
3. kenje meg a pasztát az érintett területen.
4. 20-30 perc múlva öblítse le.
5. vigyen fel hidratáló krémet, hogy megszabaduljon a bőr száraz, nyújtható érzésétől.

milyen gyakran kell ezt tennie

naponta egyszer.

Aloe Vera

az Aloe vera gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatású. Helyi kenőcsökkel, például tretinoinnal kombinálva alkalmazható enyhe vagy közepesen súlyos pattanások kezelésére (10).

szükséged lesz

• frissen kivont aloe vera gél

mit kell tennie

1. kivonat egy kis aloe vera gél egy aloe levél.
2. villával habverje fel a gélt, és vigye fel az érintett bőrre.
3. hagyja bekapcsolva 20-30 percig.
4. öblítse le vízzel.

milyen gyakran kell ezt tennie

naponta 1-2 alkalommal.

rózsavíz

a Rózsakivonatok gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek (11). A rózsavíz helyi alkalmazása segíthet csökkenteni a pattanásokat és megnyugtatni a száraz bőrt.

szükséged lesz

• rózsavíz
• Vattacsomók

mit kell tenned

1. öntsünk néhány csepp rózsavizet egy vattacsomóra.
2. vigye fel az egész arcra, és hagyja megszáradni.

milyen gyakran kell ezt tennie

naponta többször, lehetőleg az arc tisztítása után.

narancshéj

a narancshéj antimikrobiális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Javítja a bőr rugalmasságát is (12). Ezért segíthet csökkenteni a pattanásokat a száraz bőrön.

szükséged lesz

• narancshéj
• víz (szükség szerint)

mit kell tennie

1. szárítsa meg a narancshéjat a napon, majd porolja be.
2. keverje össze a porított narancshéjat vízzel, hogy sima paszta legyen.
3. alkalmazza az érintett területeken.
4. hagyja bekapcsolva 20-30 percig.
5. öblítse le vízzel.

milyen gyakran kell ezt tennie

minden alternatív napon egyszer.

Paradicsom

az acidózis (a test pH-egyensúlyának zavara) a pattanások egyik fő oka. A paradicsom gazdag lúgos ásványi anyagokban, például kalciumban, káliumban és magnéziumban, amelyek visszaállíthatják a test természetes lúgos egyensúlyát. Így megakadályozhatják az acidózist és végül a pattanásokat (13).

szükséged lesz

• 6152>

érett paradicsomra

1. Fogj egy paradicsomot és vágd félbe.
2. dörzsölje a paradicsom felét közvetlenül az arcára.
3. hagyja bekapcsolva 20-30 percig, mielőtt leöblítené.

milyen gyakran kell ezt tennie

naponta egyszer.

teafaolaj

a teafaolaj erős antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik (14). Így hatékony gyógymód lehet a pattanások száraz bőrön történő kezelésére. Ügyeljen azonban arra, hogy ne használja túlzottan, mert tovább száríthatja a bőrt.

szüksége lesz

• 2-3 csepp teafaolaj
• 1-2 teáskanál hordozóolaj (kókuszdió-vagy mandulaolaj)

mit kell tennie

1. adjon hozzá két-három csepp teafaolajat egy-két teáskanálnyi hordozóolajhoz.
2. jól keverjük össze, és alkalmazzuk az érintett területre.
3. hagyja bekapcsolva egy éjszakán át.
4. másnap reggel öblítse le vízzel.

milyen gyakran kell ezt tennie

naponta egyszer.

uborka

az uborka paszta helyi alkalmazása csökkentheti a faggyú szekrécióját a bőr kiszáradása nélkül. Hidratálja a bőrt is. Így segíthet megszabadulni a pattanásoktól a száraz bőrön anélkül, hogy további irritációt okozna (15).

szükséged lesz

• néhány szelet uborka

mit kell tenned

1. négy-öt szelet uborkát őrölj meg vastag paszta kialakításához.
2. egyenletesen vigye fel az uborka pasztát az arcára és a nyakára.
3. hagyja hatni 20-30 percig, majd öblítse le vízzel.

milyen gyakran kell ezt tennie

naponta egyszer.

fokhagyma

a fokhagyma allicint tartalmaz, amely antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik (16). Így segíthet megölni a pattanásokat okozó baktériumokat, és tisztább bőrt adhat.

megjegyzés: azonnal távolítsa el a fokhagymát a bőrről, ha égni kezd.

szüksége lesz

• 3-4 fokhagymás szegfűszeg

mit kell tennie

1. keverje össze a fokhagymás szegfűszeget, és közvetlenül az érintett területre vigye fel.
2. hagyja hatni 5 percig, mielőtt vízzel leöblítené.

milyen gyakran kell ezt tennie

naponta egyszer.

burgonyahéj

egereken végzett tanulmány megállapította, hogy a burgonya bőrének gyulladásgátló hatása van a bőrre (17). Ezért segíthet csökkenteni a pattanások által okozott bőrpírt és irritációt.

szükséged lesz

• burgonyahéj

mit kell tenned

1. tedd a burgonyahéjat az érintett területekre, és hagyd 5 percig hatni.
2. távolítsa el a héjat, és öblítse le az arcát sima vízzel.

milyen gyakran kell ezt tennie

naponta kétszer.

míg ezek a jogorvoslatok segíthetnek a száraz bőr és a pattanások kezelésében, a következő változtatásokat hajtsa végre a napi bőrápolási rendszerben, hogy megakadályozza a jövőbeni kitöréseket.

Tippek a pattanások megelőzésére a száraz bőrön

1. válassza ki a megfelelő termékeket:

• • használjon nem habzó tisztítószereket, mivel ezek kevésbé száradnak.
  • ha akne kezelést végez, használjon nem gyógyszeres tisztítószereket.
  • válasszon egy nem komedogén hidratálót, amely kezeli a száraz bőrt, de nem tömíti el a pórusokat.
  • kerülje az olyan bőrápoló termékek használatát, amelyek kemény és szárító összetevőket tartalmaznak, mint az alkohol, a mentol és az eukaliptusz.
  • ne használjon komedogén kozmetikumokat.

1. ne mossa meg naponta kétszer többet: az arc túlzott mosása eltávolíthatja a bőr természetes olajait. Ennek elkerülése érdekében használjon hidratáló tisztítószert, hogy megtartsa a bőr nedvességtartalmát.
2. rendszeresen hidratálja: naponta hidratálja a bőrt, hogy ne száradjon meg. Használhat olyan hidratálószereket, amelyek az érzékeny bőrre vannak kialakítva, mivel enyhék, mégis hatékonyak.
3. kerülje a durva cserjések használatát: a durva cserjések mikro-könnyeket hozhatnak létre a bőr felületén, ezáltal gyengítik a gátat, és hajlamosabbá teszik a bőrt a szárazságra.
4. mindig használjon fényvédőt: a napvédő napi viselése megakadályozza a bőr károsodását. Segít csökkenteni a pattanások által okozott bőrpírt is.
5. ne hámozzon le: a hámlasztás eltávolíthatja a természetes olajokat a bőréről, és súlyosbíthatja a szárazságot.
6. rendszeres testmozgás: Közvetlen kapcsolat van a pszichológiai stressz és a pattanások súlyossága között (18). A jóga rendszeres gyakorlása és gyakorlása stresszoldó hatással van a testre és az elmére, ami csökkentheti a pattanások súlyosságát.
7. kövesse az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet: kerülje a feldolgozott sajtot és a tejtermékeket, amelyek pattanásokkal járnak. Igyon sok vizet a bőr hidratálásának elősegítése érdekében.

az otthoni gyógymódok használata és a bőrápolási rend megváltoztatása mellett kipróbálhatja a vény nélkül kapható gyógyszereket is a súlyos pattanások kezelésére. Nézze meg őket alább.

Over-the-Counter akne gyógyszerek

néhány akne kezelések kiszárad a bőr tovább. Forduljon bőrgyógyászhoz, hogy megtudja, mely gyógyszerek a legalkalmasabbak a bőrére.

a pattanások kezelésére előírt általános helyi készítmények a következők:

• retinoidok, amelyek gélek, krémek és testápolók formájában kaphatók (19)
• antibiotikumok, például benzoil-peroxid (Benzaclin, Duac, Acanya) és eritromicin (20)
• szalicilsav és azelainsav (21)
• dapszon, amely gélek és krémek formájában kapható(22)

ezeknek a gyógyszereknek a többsége vény nélkül kapható készítmény, amelyet pattanások kezelésére lehet használni. Ezeket a készítményeket általában orális antibiotikumokkal vagy fogamzásgátlókkal kombinálva írják elő.

a megfelelő bőrápolás és az egészséges életmód segíthet a pattanások kezelésében a száraz bőrön. Ha azonban állapota a fent tárgyalt gyógymódok kipróbálása ellenére sem mutat javulást, akkor a legjobb, ha a lehető leghamarabb orvoshoz fordul, hogy megakadályozza a hegesedés esélyét.

van valami hack, hogy megszabaduljon a pattanásoktól a száraz bőrön? Ossza meg velünk az alábbi megjegyzések részben.

szakértői válaszok az olvasók kérdéseire

hogyan kezeli a száraz pattanásokra hajlamos bőrt télen?

adja meg a fenti jogorvoslatokat és tippeket. Orvosi kezelést is igénybe vehet, és szükség esetén kipróbálhatja a vény nélkül kapható készítményeket is.

a Neutrogena jó a pattanásokra?

igen, a Neutrogena számos olajmentes pattanásmosóval és hidratálóval rendelkezik, amelyek jól működnek a pattanásokra hajlamos bőrön.

melyik a legjobb hidratáló a pattanásokra hajlamos bőrre?

a legjobb, ha enyhe, olajmentes hidratálót használ a pattanásokra a száraz bőrön. A Neutrogena és a Cetaphil népszerű márkák, amelyek ilyen hidratálószereket árulnak. Az olyan házi gyógymódok, mint az aloe vera és a méz is segíthetnek.

száraz vagy kiszáradt a bőröm?

ha nem ivott elég folyadékot, akkor valószínűleg kiszáradt a bőre. Ha a bőre kiszáradtnak érzi magát, ez azt jelenti, hogy nincs víz, míg a száraz bőr a természetes olajok hiányának eredménye.

Ajánlott Cikkek

• 10 Legjobb Tippek A Száraz Bőrre
• A Legjobb Bőrápolási Rutin A Száraz Bőrre – Napi Bőrápolási Rutin, Amelyet Otthon Kell Követni
• 15 Legjobb Bőrápolási Termék A Száraz Bőrre – A 2019-Es Legjobb Válogatásunk
• Hogyan Kell Használni Az Erytop Krémet?
• 10 egyszerű házi hidratáló száraz bőrre

a következő két lap megváltoztatja az alábbi tartalmat.

• legfrissebb bejegyzések
• Bio

Shaheen Naser legújabb hozzászólásai (az összes megtekintése)

• 10 a legjobb szalicilsav Samponok-április 1, 2020
• a 8 legjobb Tan törölköző 2020-március 23, 2020
• V-Line sebészet-minden, amit tudnod kell-augusztus 19, 2019
• otthoni jogorvoslatok az anális repedések kezelésére-július 26, 2019
• 11 természetes gyógymódok a staphylococcus fertőzés + okainak és tüneteinek megszabadulására-május 28, 2019

Shaheen Naser

Shaheen posztgraduális diplomát szerzett humán genetikából és molekuláris biológiából. Genetikus, jártas a biotechnológiában, az immunológiában, az orvosi genetikában, a biokémiában, a mikrobiológiában és a genetikai tanácsadásban. Az írás iránti szenvedélye és oktatási háttere jelentősen segítette őt az egészséggel és a wellness-szel kapcsolatos témákban. Szabadidejében Shaheen szereti felfedezni a világot és a különböző ízeket/konyhákat, amelyeket kínál. A fotózás egy másik hobbi, amelyet későn fejlesztett ki.