TOC a fost considerată cândva practic netratabilă, lăsând oamenii fără speranță de remisiune sau recuperare. Astăzi, însă, știm că există intervenții terapeutice eficiente care pot minimiza sau elimina atât compulsiile, cât și obsesiile, schimbând drastic modul în care TOC este înțeles atât de clinicieni, cât și de suferinzi.
există în prezent două modalități de tratament primar:
farmacoterapie
există o serie de medicamente utilizate în prezent pentru a trata TOC, dintre care cele mai răspândite sunt inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS). Potrivit Centrului pentru dependență și sănătate mintală (CAMH), se estimează că aceste medicamente „reduc simptomele TOC pentru aproximativ 70% dintre persoanele care iau .”Dacă ISRS nu ameliorează simptomele, alte medicamente, cum ar fi Effoxor, inhibitori de monomin oxidază, (IMAO), antipsihotice și stabilizatori de dispoziție, pot înlocui sau pot fi adăugați la tratamentul SSRI. Benzodiazepinele și Buspar pot fi, de asemenea, utilizate pentru calmarea simptomelor anxioase, deși aceste medicamente sunt în general considerate soluții pe termen scurt. Din păcate, găsirea medicației potrivite poate necesita mai multe studii de medicație, în special dacă un psihiatru nu este abil în tratarea toc farmacologic.
psihoterapie
cea mai comună formă de psihoterapie pentru TOC este terapia cognitiv comportamentală (CBT), o modalitate orientată spre obiective care încearcă să controleze simptomele și să restabilească funcția normală prin intervenție terapeutică vizată. Cele două forme primare de CBT pentru tratamentul TOC sunt terapia expunerii și prevenirea răspunsului (ERP) și terapia cognitivă (CT), care sunt adesea utilizate în combinație. Terapia ERP ” implică expunerea controlată directă sau imaginată la obiecte sau situații care declanșează obsesii care trezesc anxietate. În timp, expunerea la indicii obsesionale duce la anxietate din ce în ce mai mică.”Cu alte cuvinte, sunteți expus încet la situații dureroase în timp ce învățați cum să faceți față în mod eficient declanșatorului dvs. în moduri sănătoase pentru a minimiza impactul acestora și este considerat standardul de aur în tratamentul TOC. Terapia cognitivă, pe de altă parte, se concentrează pe gândurile și credințele care conduc obsesia și încearcă să schimbe acele gânduri și credințe pentru a elimina asociațiile negative cu scenarii declanșatoare. După cum subliniază CAMH, „CT ajută participanții să identifice și să reevalueze credințele despre consecințele potențiale ale angajării sau neangajării într-un comportament compulsiv și să lucreze pentru eliminarea acestui comportament.”
există, de asemenea, o serie de alte terapii, cum ar fi reprocesarea desensibilizării mișcării ochilor (EMDR), care arată promisiuni în tratamentul anumitor tipuri de toc, cum ar fi versiunile induse de traume ale bolii. Pentru a vedea cele mai bune rezultate, farmacoterapia și psihoterapia sunt adesea folosite în mod concertat, permițând fiecăruia să-l mărească pe celălalt și să ofere o ușurare mai completă a simptomelor.