OCD były kiedyś uważane za praktycznie nieuleczalne, pozostawiając ludzi bez nadziei na remisję lub powrót do zdrowia. Dziś jednak wiemy, że istnieją skuteczne interwencje terapeutyczne, które mogą zminimalizować lub wyeliminować zarówno kompulsje, jak i obsesje, drastycznie zmieniając sposób rozumienia OCD zarówno przez klinicystów, jak i chorych.
obecnie istnieją dwa podstawowe sposoby leczenia:
farmakoterapia
istnieje wiele leków obecnie stosowanych w leczeniu OCD, z których najbardziej rozpowszechnione są selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). Według centrum uzależnień i Zdrowia Psychicznego (CAMH), leki te szacuje się ” zmniejszyć objawy OCD dla około 70 procent ludzi, którzy biorą .”Jeśli SSRI nie łagodzi objawów, inne leki, takie jak Effoxor, inhibitory oksydazy monominowej, (Imao), leki przeciwpsychotyczne i stabilizatory nastroju, mogą zastąpić lub zostać dodane do leczenia SSRI. Benzodiazepiny i Buspar mogą być również stosowane w celu złagodzenia objawów lęku, chociaż leki te są ogólnie uważane za rozwiązania krótkoterminowe. Niestety, znalezienie odpowiedniego leku może wymagać wielu badań lekarskich, szczególnie jeśli psychiatra nie jest biegły w farmakologicznym leczeniu OCD.
Psychoterapia
najczęstszą formą psychoterapii OCD jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT), ukierunkowana modalność, która ma na celu kontrolowanie objawów i przywrócenie normalnej funkcji poprzez ukierunkowaną interwencję terapeutyczną. Dwie podstawowe formy CBT do leczenia OCD to terapia ekspozycji i zapobieganie odpowiedziom (ERP) i terapia poznawcza (CT), które są często stosowane w połączeniu. Terapia ERP ” polega na bezpośredniej lub wyobrażonej kontrolowanej ekspozycji na przedmioty lub sytuacje, które wywołują obsesje, które wywołują niepokój. Z czasem ekspozycja na obsesyjne sygnały prowadzi do coraz mniej niepokoju.”Innymi słowy, jesteś powoli narażony na niepokojące sytuacje, ucząc się, jak skutecznie radzić sobie z wyzwalaczem w zdrowy sposób, aby zminimalizować ich wpływ i jest uważany za złoty standard w leczeniu OCD. Z drugiej strony terapia poznawcza koncentruje się na myślach i przekonaniach, które napędzają obsesję i stara się zmienić te myśli i przekonania, aby wyeliminować negatywne skojarzenia ze scenariuszami wyzwalającymi. Jak podkreśla CAMH, ” CT pomaga uczestnikom zidentyfikować i ponownie ocenić przekonania dotyczące potencjalnych konsekwencji angażowania się lub nie angażowania się w kompulsywne zachowanie i pracować nad wyeliminowaniem tego zachowania.”
istnieje również wiele innych terapii, takich jak regeneracja odczulania ruchu oczu (EMDR), które są obiecujące w leczeniu niektórych rodzajów OCD, takich jak wersje choroby wywołane urazem. Aby zobaczyć najlepsze wyniki, farmakoterapia i psychoterapia są często stosowane w porozumieniu, pozwalając każdemu na wzmocnienie drugiego i zapewnienie pełniejszej ulgi w objawach.